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说起减肥，的确 就是女性同伙 们永远 的话题，好比 小瘦有一个同伙 ，她在减肥这条路上可谓是越战越勇，而不活动 、饮食不纪律 的她一向 都瘦不下来，反却是 增肥了不少。

所以最后，她爽性 连早餐都不吃了，直接戒失落 ，前段日子见到她，全部 人看上去病恹恹的，措辞 有气无力。

我信任 有不少人和我这个同伙 一样，采用 这种消极、不健康的减肥方法 ，如许 其实是很伤身材 的，早餐是一日的开端 ，不吃怎么行？！

小瘦就给同伙 推举 了明安旭的魔芋代餐粉，它是赞助 减肥的一年夜 神器，一包相当于一个苹果的热量，小瘦也有在吃，能饱腹并且 不会腻，能健康平安 的减肥。

我同伙 吃了一段时光 ，人果真瘦了点，但我照样 建议她合营 活动 一路 ，后果 会更显著 ！

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明安旭这个牌子可以说在摄生 界很出名了

一向 专注五谷食物 摄生

而且 拥有国度 认证的有机栽种 基地

供给 的都是自然 、纯净、有用 的植物健康品

他家的每一款产物 都保持

不添加防腐剂、喷鼻 精和人工色素等添加剂

真正做到了平安 健康

年夜 家可以放一百个心去品尝！

小瘦前次 推举 过他家的红豆薏仁粉

在店里已经卖爆了，并且 评价都很好

而此次 的魔芋代餐粥同样我也很爱好

照样 助减肥的一年夜 神器！

假如 你是一个爱健康、要瘦身的女性

那你必定 不克不及 错过它！

因为自从我吃过这款代餐粥后

就再也不克不及 分开 这个坑了

它是独一 一款能让小瘦持续

吃上一个月都不会腻的食物

（内含25种自然 食材）

我第一次吃的时刻 并不抱愿望

因为之前有吃过其余 代餐

真的吃不下去

而这个是紫薯味的，味道微甜

我是加脱脂奶粉一路 冲泡的

成果 测验考试 事后

真的被惊艳到！因为其实 太好吃了！

冲泡的时刻 味道就很喷鼻

特殊 浓稠

吃起来像是在吃紫薯燕麦粥的感到

里面还有提子蔓越莓等各类 干果

症结 一包才一个苹果的热量

热量超等 低

作为日夕 餐都可以！

（一包代正餐，仅是一个苹果的热量）

前段时光 小瘦一向 在减肥

晚餐就吃个生果

成果 经常子夜 肚子就饿了

但自从我挖掘 了这款代餐粥后

吃上它能足够的饱又不会肥

再也不消 担忧 晚上会饿肚子

有时刻 我第二天要上班却起床起晚了

做早餐来不及的

这时刻 我就会冲一碗魔芋代餐

几分钟就能吃到一杯暖暖的早餐

超等 养分 又便利 ！

（冲泡很简略 ，只需五分钟）

而如今 也有许多 上班族习惯了不吃早餐

或者买街边的包子油条什么的

其实不管再忙也要留意 养分

俗话也说一天之计在于晨

所以小瘦一向 都认为

养分 的早餐就是健康的第一步！

（图片起源 见签名 ）

它的饱腹感真的异常 强

像我早上吃一包能扛到正午 吃午饭的时刻

对了，吃了它之后要多喝水

因为它里面的魔芋是吸水性食物

遇水可以膨胀80-100倍

饱腹的道理 就在此

所以吃了之后必定 要记得多喝水 

自力 包装的设计也很贴心

不仅便利 携带

还能很好地把控冲泡的量

一次一包

加半杯热水就能冲出黏稠的代餐粥

（粘稠料足的代餐粥）

都知道魔芋的热量很低，几乎为零

做成粥热量也很低

官方是推举 日夕 喝这款粥，正午 正常吃

就可以稳固 瘦下来

而一日三餐都吃

那是属于焦急 明天穿婚纱赶紧瘦的情形

想坚持 原状那晚上吃就可以了 

要知道让我减肥

活动 与节食我是一定 保持 不下去的

所以照样 吃魔芋代餐粥更靠谱

不仅热量低，养分 丰硕 ，饱腹感也强！

温馨提醒 ：孕期哺乳期应当 以弥补 养分 为主

建议之后再食用

小瘦发明 在比来 的一次称体重中

竟然足足瘦了4斤

要知道我以前的体重都是只增不减

后来也没有反弹，是很平安 地瘦下来那种

最后小瘦再提示 一下列位 亲们

科学减肥才是王道，不消 给身心压力

如许 离修长 、健康的身体 就不会远了！

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