2年前，我们办公室的同事还不知道胖为何物......

萌妹依依穿戴 s码的衣服都显得松松垮垮，女神湘湘天天 还在为本身 2位数的体重自满 不已，团宠小宇更为了增胖强制 本身 多吃米饭。

直到办公室里混进了我这枚吃货。

不是鼓动 年夜 家点下昼 茶，就是在鼓动 年夜 家点下昼 茶的路上。

如今 ，萌妹依依连L码的外衣 都拉不上拉链了，女神湘湘的体重都快赶上了身高，团宠小宇的绰号 也从“竹竿”进阶成了“莲藕”。

意识到本身 越来越胖的他们，开端 把矛头直指我这位小可爱身上。

哪怕我戴着耳机伪装 镇静 地撸着文章，都能听到他们在背后“嚯嚯嚯”的磨刀声。

如许 心惊肉跳 的日子，我其实 受够了！！！

我要证实 我是无辜的-------

曾经有网站对2848名用户进行过查询拜访 ：

换句话来说：

“胖”，其实是一种工伤。

元凶一

“停不下来的懒人外卖”

无论你是谁，在哪里工作，我赌50块，你的手机里面必定 有随意率性 一个外卖app。

而这恰好 是让你变胖的“元凶”之一。

曾经有媒体披露过，不少商家为了勤俭 成本，往往会选择一些不新颖 、非优质的食材，再用煎炸油焖、重盐重辣等烹调 方法 来掩饰 食材上的缺点 。

• 我们认为 的厚味 ，背后都是一坨又一坨的脂肪。

历久 食用劣质外卖，不仅肾脏、肠胃的累赘 会越来越重，甚至连消化体统也会受损。

更恐怖 的是，对于许多 人来说，哪怕知道有这么多的内幕 ，该点的外卖照样 要点的。

究竟 ，8小时的工作时光 ，16小时的工作量，掏空身材 之余，还榨干了生涯 。

回家除了刷刷手机、躺躺床，啥也不想干。

天天 本身 烧饭 带回公司？

不存在的。

能把本身 带回公司都谢天谢地了。

元凶二

“黏在屁股上的板凳”

比来 ，收集 上风行 着这么一个段子：

“想知道一小我 工作认不卖力 ，看他胖不胖就知道了。”

深认为 然。

像我们工作这么卖力 的，往往一坐就是好几个小时。

除了倒杯水，去个洗手间，人根本 就粘在了板凳上面。

什么水桶腰、年夜 象腿，不知不觉就来报道了。

偶然 脑海里涌现 了关于“活动 ”、“减肥”的设法主意 ，下一秒都邑 被本身 快速否决：

一年夜 堆待完成的事项，分分钟让人想举双手屈膝投降 。

连同伙 约个会餐 都推了又推，还能从哪里挤出时光 活动 呢？

胖不胖这种工作 ，只能随缘。

元凶三

“防不堪 防的各类 加班”

无论你是谁，你在哪，工资、休假、年关 奖都可能会少，独一 不会少的，就是加班。

明明6点下班，老板总爱好 在5：45分扔个义务 出来；

明明是周末，工作群里面照样 被猖狂 @；

明明只拿着一份工资，却老是 做着几小我 的活；

......

回抵家 里吃顿饭，洗个澡，莫名其妙就到了11点。

尽管这时已经筋疲力尽，却依然不舍得睡觉，情愿 睡眼昏黄 地追着剧、刷着同伙 圈，硬生生熬到深夜2、3点。

• 究竟 ，日间 属于本身 的时光 太少，只能靠着熬夜，能力 把属于本身 的时光 夺回来。

早睡其实 太亏了。

每次看到熬夜的N+1种伤害 ，都下定决心要提早跟周公聊天的时光 ；每次看到某某瘁逝世 的消息 ，都心惊胆战地立志“明天起必定 不再熬夜”，然而能做到的次数，少之又少。

而这种历久 的睡眠不足，又会导致排泄 饥饿激素的机制不正常，日常平凡 用来克制 食欲的瘦素程度 下降 ，人的食欲就会年夜 年夜 晋升 ，而且 特殊 想吃高热量的食物。

一吃，又得胖了。

跟着 办公室里的胖子日渐增多，职场中也慢慢地衍生了各类 各样的“胖子交换 潜规矩 ”，好比 ：

• 胖可以拿来自黑，但用来嘲讽别人就是很low的行动 。

• 体重，有时刻 就跟工资一样隐私。

• 别人的身体 ，从来都不是茶水间里的谈资。

• 没有说什么样身体 就该穿什么样的衣服，爱美是每小我 生成 就能拥有的权力 。

• 那些笑眯眯的胖子，心坎 未必真的“以胖为乐”。我们所谓的“打趣 ”，可能就是别人的“伤疤”。

......

归根究底：

胖子虽胖，也是有庄严 的。

万万 不要因为过火 的打趣 ，损害 了互相之间的情感 。

俗话说：

“好言一句三冬暖，出言无状 六月寒。”

可见，世界上最损害 人的，不是拳头，而是说话 。

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• 作者 | 壹休，90后水瓶座，吃货一枚，爱好 用文字交友 同伙 ，善于 与生涯 相爱相杀。爱好 分享各类 生涯 日常，随时解锁360种陪聊姿态 。起源 于" 号：爱折腾的壹休（id：zhichang365）。

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