虽然距离新疆之行还有大半个月的时间，但熊猫姐姐的打包工作已经早早开始了，不是因为我做事严谨认真，而是因为请假成功后，心里开始疯狂长草，需要找点事情缓解一下。

于是就有了这篇推文。

文中都是我个人认为比较好的旅行用品。小伙伴们总是吐槽我出门带的东西多，但是跟我一起旅行之后，又会被我成功安利，开始狂轰滥炸要购买链接……

所以我决定记录下来，希望能帮助到大家。

注：以下图片里的东东我都亲自用过，直接从网上找图是因为懒。有一些比较常见，种类很多的就没放照片，大家随便搜一搜就好了。

1. 因为熊猫姐姐做着与旅游相关的工作，对一些酒店的卫生情况有一定了解，所以友情提醒大家：住酒店一定要带

睡袋、烧水壶、马桶坐垫！

睡袋内胆价格便宜，重量轻，也不占多大地方，随便叠吧叠吧捏吧捏吧就塞下了。

如果你实在懒得带，还有这种一次性床单。不过出于环保考虑，还是建议带睡袋。

至于烧水壶，嗯，你根本想象不到里面都放过啥！需要喝热水的孩纸还是自己带一个吧，我买的是可以折叠的迷你便携烧水壶。

如果你不想带，又想喝热水，就买盒消毒泡腾片吧，壶里扔两片消消毒，也是能起作用的。

马桶坐垫我是觉得很有必要，如果你非要拿卫生纸凑合凑合也可以，就是有点浪费。

2. 出门旅行我会带个大个的护照夹，放护照放零钱都比较方便，还可以夹支笔，放几张便利贴记录重要信息，避免手机没电查不到信息。记性好的就可以忽略了……

3. 出行遇到特殊日子，怕弄脏酒店床单，可以带上几片经期小床垫，这样晚上就可以安心睡个好觉啦。

4.这种折叠拖鞋不但携带方便，还有按摩功能！晚上洗完澡穿着踩一踩，可以刺激穴位，缓解疲劳。热爱养生的中年少女熊猫姐姐出门必带！

5.如果一个人旅行，建议带一个报警器，挂在包包上，遇到危险可以拉开呼救。

没事儿别拉着玩儿，声音真的很大！

我的是别人几年前送的，找不到图了。网上种类很多，大家自己搜吧~

6.酒店衣架有限，我一般都自己再带几个。看着小小的，其实可以延长三节，还是很实用的。

7. 一次性消毒棉片。这个就不多介绍了。所有你觉得需要消毒的地方基本都可以用，受伤了还可以消毒伤口，我主要是用来消毒餐具。

8.保健品

葡萄籽：看到有些小伙伴会每天吃点葡萄籽胶囊，说是可以防晒抗氧化增强免疫力，我看他们确实没有晒黑。不过为了防晒，大家都是各种装备多管齐下，是不是葡萄籽起的作用就不知道了。

增强免疫力，我还是建议带泡腾片。姐姐我只要换了环境，早上起床就会嗓子疼，喝杯泡腾片能缓解很多。牌子太多了，就不给大家推荐了。

褪黑素：我有时会有失眠的情况，有小伙伴建议我吃点褪黑素，不知道是不是心理作用，效果的确有一点，但据说长期服用会有依赖性，所以不敢多吃。换环境睡不着觉的小伙伴可以了解一下。

其实我个人不是很相信保健品，但是有的小伙伴说有效果，就分享出来，供大家参考。仅仅仅供参考。

9. 去海边，防水装备一定提前买好并且测试一下。特别是防水包、手机防水套，有的可不一定真的防水！

别问我怎么知道的……

10. 如果你跟我一样是怕冷星人，可以准备一件速干沙滩浴袍，尤其是乘船出海时，海风较大，出水后穿上，可以避免着凉。

我买的这个比较大，也有毛巾材质的，但是干的不够快！

潜水后马上裹粽子。

11.有些海岛不允许穿鞋上岛（例如普吉岛周边小岛），一定要提前准备好浮潜袜，不是整个岛上都有细腻的沙子，光脚爬山可不是那么舒服的……

12.虽然海边一般都有出租沙滩垫，但考虑到卫生状况，还是建议自己带一个。我买的是便携沙滩垫（野餐垫），可以叠的很小，有四个塑料钉子用来固定，防水材质，好清洗，干的也很快。

它还有个用途：铺在酒店的洗手台盆里，接点水就可以直接洗衣服啦！

13.戴眼镜的童鞋可以准备一对夹在眼镜上的墨镜片（如果你没有带度数墨镜的话）。之前有一位眼镜帅锅去菲律宾玩，只要一出酒店他就会被卖墨镜的小哥们缠住，最后实在受不了买了一对，质量听说还不怎样。so，需要的话还是自己提前准备好吧。

14.去天气较热的地方可以带个小风扇，晚上还可以吹吹头发，哈哈。

15.我出门旅行习惯用APP记录下路线，常用的就是骑行和咕咚。有时看到奇怪的花花草草，也会用花伴侣查一下名字，有天文爱好者推荐过几个看星星的软件——

Sky Live和Star Walk，不过我没有用过，感兴趣可以试一下。

还有一些比较常规的用品，我就不一一介绍啦。

新疆之行打包清单

日常用品：

• 洗漱用品，洗发水小套装，护肤品化妆品面膜，洗脸发箍，吸油纸，皮筋（易失踪物品需多带），护手霜，浴巾、干发帽，牙线；
• 防晒霜，防晒帽子口罩，墨镜；
• 一次性内裤，姨妈巾，经期小床垫，暖宝宝(经期需要，昼夜温差大的地方也会用的到）；
• 塑料按摩拖鞋，一次性拖鞋（易水肿体质，飞机大巴上放松精神，也放松一下脚）；睡袋内胆，蒸汽眼罩，折叠电水壶，保温杯，马桶坐垫；
• 纸类（湿纸巾，酒精棉，面巾纸），薄荷糖或话梅（晕车必备）；
• 雨衣或雨伞，充气U型枕，垃圾袋，指甲钳、便携小刀。

防晒口罩，这种嘴部有个帘子的会比较透气。

便携小刀

电子设备：

手机壳（有长绳可以挂脖子上，解放双手还能随时拿起拍照），自拍杆，手机充电线，耳机，充电宝，多功能充电插头。

衣物：

T恤，裙子，围巾披肩，长裤短裤，打底袜，内衣，袜子，冲锋衣或压缩羽绒服，防晒衣，卫衣，睡衣。（去昼夜温差大的地方，一年四季的衣服最好都带上，上次去云南和泉州冻死姐姐我了）

这里再墙裂建议女孩纸们，出门旅行背几条打底袜，虽然薄薄的一层，但是保暖效果很好，晚上冷了随时可以套上，用不到也不会很占地方。

还有压缩羽绒服也比较实用，优衣库和迪卡侬都有卖，叠成一小团塞在背包里，小巧方便。

常用药：

创可贴 感冒药 消炎药 晕车药 腹泻药 止痛片 过敏药 酒精棉 泡腾片 防蚊虫药品 山楂丸或健胃消食片

吃货或是消化不太好的小盆友，可以考虑带几颗大山楂丸或是健胃消食片。有些地方去了真的很容易就暴饮暴食啊，好吃的实在太多了~想想就流口水……不过还是建议大家饮食要规律，营养要均衡，尽量不要依赖药品哦~

之前在泰国买的青草膏，驱蚊清凉效果不错。

其他：

书（带本薄点的，无聊时看看），明信片（以前参加稻稻抽到的，带上寄给妈妈），购物袋，折叠碗（吃水果可能用的到，行李太多就算了），证件、行程资料、保单留一备份给家里。

最最重要的：

证件、钱、手机。

龟毛又洁癖的熊猫姐姐终于啰嗦完了，希望能给大家带来一些帮助。你如果还有什么好的旅行神器或是旅行经验，记得告诉我哦！

有可能会继续更新，有可能……