长途旅行对孩子的坏处
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我们常把旅游与旅行混为一谈,其实两者差之一字,谬之千里。
旅游是一种消遣和消费的
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我们常把旅游与旅行混为一谈,其实两者差之一字,谬之千里。
旅游是一种消遣和消费的过程。花钱享受异地的风光风情、美食服务。有人说旅游就是从你活腻味的地方到别人活腻味的地方去。
旅行则是一种体验和感悟的过程。去往身心愉悦的自然风光和异域环境,尊重不同文化,学会观察与发现,体验生活,感悟人生的一种人生经历。
古有读万卷书,行万里路,现有读书和旅行,身体和灵魂,总有一个在路上,把读书和旅行结合起来可谓理想完美的人生,实际上旅行如人生,人生也是一次长途旅行。
—旅行指南—
带着孩子去旅行,下面8条建议让你和你的孩子旅行更加有意义。
1
旅行前,让孩子了解旅游目的地
和孩子聊聊目的地,找张地图,看看我们在哪里,目的地在哪里,百度一下旅行目的地的介绍,甚至可以让孩子参与行程的制定,让孩子成为旅行的参与者,而不只是跟随者。
2
旅行前,做些让旅途更有趣的准备
给孩子准备一本空白涂鸦本、准备探索自然的工具、想想旅途中适合的活动等等,让旅行途中也变得有趣。
3
旅行前,让孩子学点儿应急常识
教孩子一些应急知识,告诉孩子,紧急情况下如何保护自己,同时如果其他人有需要,请帮助他们。
4
旅行中,培养孩子自立
在力所能及的范围内,让孩子自己整理行装、自己背包或携带行李箱,培养孩子地自理能力。
5
旅行时,引导孩子观察和体验
少一点“到此一游”的照片,多一些旅行中难忘的瞬间,比如,适应孩子的节奏,在孩子喜欢的地方多停留;让孩子融入当地的生活,引导孩子观察和体验不同的文化。
6
旅行时,引导孩子探索和发现
和孩子一起探索自然或人文感受,鼓励孩子在旅行过程中,收集自己喜欢的东西,引导孩子观察平日无法发现的细节。
7
旅行时,和孩子一起保护环境
最简单的,不能乱扔垃圾、随意采花,以及伤害自然界的动物。
8
旅行后,跟孩子一起整理记忆
回来后,和孩子一起整理旅行相册或其他旅行纪念册,跟亲友分享旅行感受,留下孩子美好的记忆。
—
旅行注意事项—
1
饮食篇
● 在外少吃高盐、高糖、高脂的快餐,尽量选择含蔬菜、水果相对比较丰富的快餐。
● 短途旅行首选水果、蔬菜、牛奶、煮鸡蛋等,长途旅行可准备些杂粮面包、咸味或蔬菜饼干。
● 在海鲜城市,食用海鲜产品,不要饮用过多冰啤、冰水,防止腹泻等疾病。
2
饮水篇
●首选自备白开水,不喝或少喝含糖饮料、碳酸饮料。
●6—10岁儿童每天摄入水量800—1000ml,11—17岁孩子每天1100—1400ml。
● 旅行若天气炎热或运动出汗较多时,应增加喝水量。
3
交通篇
●远途旅行需乘坐飞机,会对耳膜产生冲击,可吞咽口水,缓解不适。
●患有耳炎期间,最好不要乘坐飞机,避免病情加重。
●乘坐火车,在检票和出口站,人流过多,注意保护小朋友安全。
4
药物篇
●带孩子出游,最担心的是因为环境变化、旅途劳累,而导致孩子在途中突然生病。出发前应配备好感冒药、退烧药、晕车药、创可贴、胃痛片以及防蚊驱蚊水等。
做好了充足的准备
就可以带着孩子开启愉快的行程吧!
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