对于没有独自外出经历的朋友，首先应该尝试着独立去超市、市场等地购物，或者单独去市区的小景点，这些都算是缩小版的旅游，都可以锻炼到自理能力。其次，可以选择报一个旅游团，跟团去短期游或者和朋友相伴自助游，这些都是铺垫。

接下来最重要的问题，也就是大家都普遍关注的问题——基本的安全问题。住哪里？青旅、酒店还是小客栈？环境隔音对睡眠质量有着很大影响。周围的交通状况怎么样？是否便捷等等。选择什么样的交通方式？车程中的安全问题，上洗手间时候行李的问题，到了旅游区之后换乘什么车，会不会遇到黑车？迷路时候问路人该选择什么样着装或者面貌的人比较安全？我一般是选警装的，或者是固定小店的店主，选那些像家人正在交谈的，这样安全系数更高一些。

然后要花一段时间，为这次旅行规划详细的行程安排。大家都推荐马蜂窝网站，上面有比较详细的攻略和游记，很多游记提到的信息很有用，比如公交出租价格，一些旅游景区推荐和评论，旅游期间注意事项等。计划好参观哪些景点，想去哪儿后去哪儿，有的景点需要提前买票。还有住宿问题，是固定住宿点还是每天一换，用不用提前预约房间，这些都是需要提前考虑的。提前了解你要去的地方，以免到了陌生的环境之后慌乱无措。

然后是预算。旅游某种程度上算是去外地“挨宰”，这是一个不可避免的过程。预算会直接影响你整个旅游，比如住青旅还是五星级酒店，吃路边小摊还是大排档。这些预算包括你的交通、住宿、景点花费以及日常开销，一日三餐，是否购买纪念品等等。身上带多少现金，银行卡存多少。（如果钱包掉了怎么办这种问题，最好时刻怀有警惕心理，以防万一。）就算是大胆尝试穷游建议留有充裕的备用资金。

做好上面这些准备工作，大致应该算完成的差不多了。这时候你还需要关注旅游地点的天气、交通等状况。例如下雨等突发情况有可能会影响一些室外活动的安排，需要提前做好打算，如果出现了怎么办?(小编有一次去跟团北京旅游，计划去长城的那天正好下雨，路面很滑导致中途折返，后来一直心存芥蒂，想着一定要趁天气好的时候再去一次。）

路线攻略规划好了剩下的就是装备了。身份证、学生证、钱、手机、背包、地图是必备的，还有一双徒步鞋，出行当然还是舒服最重要。另外还得及时关注当地的天气变化情况，带好合适的衣物（衣物建议买速干衣）。

基本的就以上了，另外还有洗漱用品（最好用专门小盒子装，比较省空间），充电宝（这可以让你在旅途中肆无忌惮的玩手机，当然这不是个好习惯）。

最后，别一个人去偏僻的地方，要勤于问路，勤于问路，勤于问路啊！（重要的事情说三遍。）

对了，漏了一点，第一次出门要每天和家里人打个电话报平安，切记