乒乓球是直拍好还是横拍好？

各有各的特点。

也许要老生常谈了。

直拍强调灵活多变，灵巧细腻，正手暴力，杀伤性强大，强调一击致命！横拍护台面积大，强调硬实力，厚重，绵绵不绝！实在是各有千秋！不能说谁优谁劣！

从历史的长河看，直拍曾经创造过无数的辉煌！尤其是中国乒乓球。直拍世界级选手太多了！在九十年代以前，中国最著名的运动员几乎清一色的直拍。

像容国团，庄则栋，郭跃华，江嘉良等，进入九十年代以后，我国才出来真正的横拍选手，像马文革，孔令辉，王励勤，马龙，张继科，樊振东等。但同时期，也有几位直拍选手。刘国梁，马琳，王皓，现在还有许昕等。

有一个事实就是直拍选手越来越少。这并非说明直拍不好而是直拍越来越难打，因为器材的发展和比赛用球不断增大造成，也和直拍本身对天赋要求高使然。

对于业余爱好者来说，也是要根据自己的性格和运动天赋来决定选择直拍或是横拍。天生神经系统反应快，敏捷性好的，可以选择直拍。而对于性格稳健，踏实厚重，或者个子高大的人来说，打横拍应该是首选。

但是不论什么打法，都需要付出艰苦努力和训练，才能达到较高水平。没有打法之好坏，只有功力深不深之区别。

乒乓球该如何练习直拍反打？

　　您好，首先感谢您邀请乒乓网进行问题解答，下面由乒乓网技术部给你讲解一下：

　　个人以为，用脚找球的说法应该是业余自创吧（或者类似李隼一样“用肚子打球”等口语化表达强调某种要素的特点），主要目的是提醒脚下先启动、迅速到位、保持和来球适当的空间距离，这个适当的距离下，其实身体各部位包括脚相对于来球的空间位置都是大致稳定的，从理论意识上说，很好。但在业余实战中真要每个球用脚找球、去量尺度，很难。

乒乓球的直拍和横拍有什么区别？

　　乒乓球运动从打法上划分，到目前为止，主要有直拍打法和横拍打法。无论是直拍打法还是横拍打法其击球的原理是一样的，只是从事这项运动的人习惯和爱好不同而宜。

　　当然直拍有直拍的优势，横拍有横拍的长处，但是无论哪种打法有优势就会有劣势，有长处就会有短处，这个世界本来就对立与统一的矛盾综合体。

　　直拍的手腕转动比较灵活，手指容易发力，为了转动的需要直拍的拍柄一般比较短一点。横拍除了食指起到固定拍形的作用之处，几乎是用用整个手握住球拍，所以为了方便握拍，横拍稍长一点。

　　对于这两种打法两种流派，哪种打法更占优一些并没有定论，所谓世事无绝对，乒乓球的握拍打法也不例外。从技术的观点上看，直拍与横拍的握法，其实是各有千秋。

　　直拍打法如果不采取直拍横打的办法，无论正手还是反手都是用同一面胶皮击球，因为不用两面转换，故而出手较快。正手攻球时快速有力，出手灵活，更可连续作凌厉攻球，以快制慢，以狠制转，所以握直拍的球员大部分都是以攻为主。但是由于受到握拍的限制，在进行攻拉削搓，特别是攻拉与推挡交替运用时，握拍指法的变动较大，往往会影响击球的准确性，不如横拍的攻守结合自如。

　　而横拍在同一方向作攻拉削拨甚至搓球时，指法的变化不大，握拍的变动不大，因而易攻善守，适宜作攻拉拨搓削结合的全面打法。而且用横拍握法的照顾面大，既可以慢制快，以柔克刚，特别是正、反手拉弧圈球的打法，给直拍的反手以较大的压迫感。不过，横拍最大的毛病是正反手转换用正反两面胶皮击球时，需要转动来完成，所以击球速度不如直拍快。

　　从趋势上看，由于现时较多世界级球手多是用横握拍的，因此，许多人都会先入为主，以为横握较好便"有样学样"。事实上，在世界上特别是在亚洲也有不少顶级的球手是直拍的，例如刘国梁，金泽洙、柳承敏、王皓、马琳、许昕等，他们同样拿过不少的世界大赛冠军，特别是直拍横打的出现和在大赛上的运用，把这一打法推向了新的高度。

　　直拍横打出手更快，横拉旋转能力更强，且带有一定程度的侧旋，虽然拍面的前倾后仰的角度调整不如横拍灵活，但是一旦上台，威胁更大，即便是传统的左推右攻右拉，不少的世界级的运动员也把这一打法推向了新的高度，比如李佼、单小娜等。不过无论是直板横打还是传统左推右攻右拉，训练的周期要比横拍时间长。

从直拍一统天下，到横拍笑傲江湖，两种打法犹如两个门派，起伏争斗、各领风骚。而人们对“乒乓武林”的认识也在轮回中得到提升，那就是直拍横拍只是形式，技术含量是关键。

　　事实上，两种握拍方式，近年来在技术上都在相互借鉴，“直拍横打”就是典型的例子，这一技术弥补了直拍在反手位的不足，只是目前这项技术还不够成熟，稳定性明显不足。反手弧圈、台内拉、挑打等技术，在很早以前是难以想像的，但现在业已普及，无论是直拍、横拍，均有很多可以创新的空间，关键是要勇于尝试。圈内人士一致认为，直、横拍选手都可以成就一流高手，主要是看如何提高技术含量，以及如何在比赛中演绎。

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