心脑血管病
中老年人喝三七粉真的能预防心脑血管病吗?感谢邀请!因为不是中医,对三七粉的作用及其应用也缺乏深入的研究,但是根据迄今预防心脑血管病的研究报告,可以这样回答说,目前尚缺乏循证
中老年人喝三七粉真的能预防心脑血管病吗?
感谢邀请!
因为不是中医,对三七粉的作用及其应用也缺乏深入的研究,但是根据迄今预防心脑血管病的研究报告,可以这样回答说,目前尚缺乏循证医学的证据来证明服用三七粉能够预防心脑血管病。
我们服药为了防病治病,既要有效,又要安全。
现在临床推荐的预防、治疗心脑血管病药物,比如常用的抗血小板药、降胆固醇药、降血压药、降糖药,等等,都是经过循证医学研究证实疗效和安全性的。所谓循证医学,就是要用临床证据说话,要用临床应用的研究结果(证据)来证明这些药确实有效和安全。这当中要设计研究方案,采取多种方法排除主观因素和一些混杂因素的干扰,再用医学统计学的方法来检验结果。经过循证医学研究证实有效的药物,再推荐到临床应用。
一般来说,循证研究采用的是多中心(多家医院或研究中心,多个地区甚至多个国家参加)、随机(病例分组)、双盲(医生和患者都不知道服用的是治疗药还是安慰剂,防止主观因素干扰)、安慰剂(或阳性药与研究药物)对照的方法,制定研究对象的纳入、排除标准和研究需要观察、监测的指标,研究期一般在5年甚至更长(如果结果特别好或者特别不好会提前结束),这样来研究证实药物在人群中的普遍疗效和安全性,以供推荐临床应用,具体病人用药时还要根据个体化原则。
按照我国第15版《新编药物学》介绍,三七生品散瘀止血,熟品补血和血。三七提取物有多种皂甙和少量黄酮。动物实验研究三七有抗衰老、促进蛋白质合成、扩张冠脉、减慢心率、抑制血小板聚集、降压等作用,降血脂作用结果不一。三七也有不良反应,如消化道症状、出血倾向、房室传导阻滞、过敏、白细胞降低等。
很多中成药里都有三七的成分,但那是作为组方中的成分,与其药物配伍使用。中药讲究君臣佐使配伍,不同的组方会有不同的疗效;中医讲究辨证施治,同样的病不同的人用药不同,所谓“同病异治”。所以各种含有三七的中成药也都有各自的适应证、禁忌证,哪些人、什么情况下适合喝三七粉也有区别。
我国一些含有三七成分的中成药经过了一定的临床应用研究和疗效观察,但由于缺乏大规模循证医学的证据,目前属于临床辅助用药。喝三七粉预防心脑血管病也是一样,疗效和安全性都还缺乏研究证据支持。预防心脑血管病是长期的事,预防也需要长期,三七粉从什么时候开始服、服多大剂量、服多长时间有效、长期服用的安全性、与其他药物的相互作用等都还有待研究。
因此,个人适不适合服三七粉、服用剂量和疗程,需要中医辨证确定;长期服用三七粉预防心脑血管病的疗效和安全性有待研究证实。
(图片来源于网络)
天天吃阿司匹林,却还是患了心脑血管病,这是怎么回事?
首先,阿司匹林在心脑血管病的预防作用是毋容置疑的。在心脑血管病的一级预防中,阿司匹林治疗可以使血管事件的总发生率下降12%,非致命性心肌梗死降低1/5。在心脑血管病患者的二级预防中,服用阿司匹林可以有效降低严重心脑血管事件风险的1/4、所有血管事件的1/6。如果每年治疗1000人,可以减少40人急性心肌梗死和10人急性缺血性脑卒中。那么为什么有些人天天吃阿司匹林最后还是发生了心脑血管病呢?可能的原因有以下几个方面:
1、心脑血管病的其他高危因素未得到控制。心脑血管事件是由多种危险因素共同作用发生的,如果只是简单服用阿司匹林,而其他致病因素(如血脂、血压、血糖)没有很好控制,还是会发生心脑血管疾病。
2、非动脉粥样硬化性血栓引起的血管事件。虽然心脑血管病的发生主要是由冠状动脉硬化造成的血管狭窄发病,但冠状动脉栓塞、动脉炎等其他原因也会发生。
3、阿司匹林的生物利用度降低。
4、糖尿病等情况下会使血小板更新加快,容易发生缺血性事件。
5、其他血小板的激活途径,导致阿司匹林不能有效阻断血栓素的生物合成。
6、发生了阿司匹林抵抗。所谓阿司匹林抵抗,临床上是指在天天服用阿司匹林的过程中,仍然发生了血栓栓塞事件。发生阿司匹林抵抗的实质是阿司匹林不能达到抑制血小板聚集的作用,如不能抑制TXA2的生物合成和血小板聚集,不能引起出血时间延长等。
尽管如此,多个国家的心脑血管疾病防治指南均将阿司匹林列为心脑血管疾病防治的基础用药,阿司匹林是目前防治心脑血管事件成本/效益最佳的药物之一。要想避免发生阿司匹林抵抗的现象,就要从多重途径控制心脑血管的危险因素(如控制血压、血脂、血糖、戒烟等),避免服用其他NSAIDs药物,必要时联合或换用其他抗血小板药物如氯吡格雷等。
农村现在得心脑血管病的人为什么这么多?
中国以前是城市心脑血管发病高于农村,但后来农村后来者居上,现在高于城市了,而且农村成为重灾区了。不过这是社会发展的阶段。
早年,农村吃不饱穿不暖,相应的心脑血管病发病率就很低。但不能说是健康的,因为感染性疾病非常多。城市吃的好一些,心脑血管病就相应多一些。
但随着城市化进程加速,中国城乡差别越来越大,农村居民的保健就成为了问题,因为没钱。
城市居民的健康观念和保健水平都远远超过了农村。比如高血压,城市居民知晓率和治疗率都远超农村。很多偏远农村居民一辈子都没有量过血压,更别提吃药了。
饮食与高血压的关系密切,城市知道吃盐多不好,新鲜水果蔬菜也多。但农村冬天吃咸菜多,血压高,又不知道量血压和降压治疗,当然脑血管病多。
这实际上就是一种健康不公平,别的不说,就是城乡居民的寿命都有差别。城市人口密集,医院多,就诊的渠道多,报销比例也高。当然现在中国的医保进步很大,但还有很大的地区差别。
就说心梗吧,城市人得病,很快就能到医院,使用较为先进的手段,但农村地广人稀,去一趟医院都很难。
欧美已经基本消灭的城乡差别了,中国还在路上。
医学上有个“悖论”,就是生物学上可能得病的风险高,但在社会学上,由于医疗保健做得好,反而得病的风险降低了。
中国和美国相比就是这样,美国实际上很不健康,高血压、糖尿病、肥胖都很高,但就是心血管病越来越少。中国实际上比美国人还健康一些,但心血管病却越来越多,怎么回事儿呢?
这就是说,我们已经找到了治疗心血管病的方法了,但关键是得“做”。这方面,农村比城市做得要差,中国比美国做得要差。
心脑血管病做什么检查最好?
心脑血管疾病检查 大家问的问题越来越大,这个很复杂。
心血管和脑血管本是两个大专业,只因同是血管疾病,常常被人们合并在一起称为心脑血管疾病。
心血管又包括:本身血管的疾病,心律问题,心肌问题,瓣膜问题等等。
脑血管又包括:出血性,缺血性,先天性畸形,脑电异常等等。 大家常说的心脑血管疾病,大概意思就是局限于血管本身病变,也就是冠心病,脑梗塞。
今天小王医生就把这个常见病,高发病的检查介绍给大家。
其实几乎所有病的发现都是症状,极个别因为查体或碰巧发现的。
所以有必要结合每个具体病一一道来。
冠心病简单分为:心绞痛,心肌梗死,无症状冠脉斑块或狭窄。
心绞痛,简单分为劳力性心绞痛和不稳定性心绞痛。
劳力性心绞痛,也叫稳定性心绞痛,大概就是说在活动后才出现的心绞痛,而休息时不会发作。
这种心绞痛,一般通过简单的心电图可以初步查查,但这里面有一个问题,就是经常发作心绞痛的时候,并没有在医院或诊断。不可能做心电图。
那怎么办?
24小时心电图有助于本病的诊断,带上动态心电图后,该干嘛干嘛,如果发作了那就会记录下来,这样就可以诊断明确了。或者可以做一个平板运动试验,在机器上跑步,诱发心绞痛抓心电图。
当然理论上可以做冠脉CT,冠脉造影进一步检查。
但一般劳力性心绞痛不建议这种检查,通过症状结合心电图即可,更不需要支架,因为绝大数药物治疗效果明显。
不稳定性心绞痛,大多是休息时发作的心绞痛,活动后当然更加剧烈,这种心绞痛之所以称之为不稳定,是因为这种心绞痛,心脏血管内的斑块容易破裂,破裂后就是急性心肌梗死。
这种心绞痛大部分药物控制不住。
能抓住发作时心电图那就几乎百分百可以诊断了,但只局限于医院,因为一般犯病就几分钟,如果在家不可能及时行心电图检查。
如果反复发作就应该做个造影看看,而且大部分结果都有比较严重的狭窄,需要手术即支架或搭桥。
对于急性心肌梗死,血管突然闭塞的患者,几乎所有的心肌梗死都可以通过心电图及时诊断,并且需要立即抢救,目前世界上最有效的方法之一就是支架,越早越好。
那为啥是之一呢,当然急性心肌梗死发病3小时以内溶栓和支架对于死亡率的结果是一样的。
但过了3个小时,还是支架有明确效果。
况且,溶栓对于血管的再通,并不像心脏支架那样直截了当。溶栓成功只能保证血流通过,可是血管还是狭窄的,再次出现症状及再次心肌梗死的风险都比较大。
而支架,可以保证血流的通畅,同时解决了血管狭窄问题。 所以支架对于急性心肌梗死,是一个非常明确的有好处,可以救命的选择。
无症状的冠脉狭窄,也就是患者本人其实症状不典型,但还是犹豫,医生也不能通过心电图及症状明确诊断,或者有糖尿病的朋友症状本身就不典型,很难诊断,那么就做冠脉CT或冠脉造影进一步查查。
缺血性脑病大概包括:短暂性脑缺血,腔隙性脑梗塞,脑梗塞。
短暂性脑缺血,常常会有一过性失语,嘴歪,拿不住筷子,走路偏斜。但很快就能恢复。 需要尽快测测血压,做一个头颅CT,如果CT无明显异常,并且症状完全消失,那就问题不大。
注意戒烟控制血压血糖血脂即可。
腔隙性脑梗塞 上述类似的症状如果持续时间比较长,或者有头晕,发沉等等症状,也需要先做个头颅CT,然后根据具体结果决定是不是需要头颅核磁检查。
脑梗塞大家比较熟悉,就是中风,常见症状偏瘫,失语,半身不遂,口眼歪斜,走路偏斜等等。
因为堵塞血管的位置重要性及面积不一样,其临床结果也不尽相同。
急性发作脑梗塞,立即行头颅CT检查,排除脑出血,因为发病24小时可以排除出血,但经常发现不了梗塞部位。
只要没有出血,那么就需要积极抢救,包括溶栓,抗凝等等。
并且尽快安排核磁共振或脑血管MRA等进一步看看梗死范围及具体梗死血管。
部分医院根据部分患者,也开展了脑血管造影或支架植入,这个需要根据每个医院的水平及患者具体情况。
这就是心脑血管病的大概检查。
还是要早发现症状,早就诊。
注意预防:戒烟戒酒,控制血压血糖血脂。
低盐低脂低糖饮食,多活动。
彩蛋:是不是心绞痛
1.闷痛,或压榨样痛,胸闷憋气;
2.疼或胸闷数分钟,活动后加重,休息后能缓解,缓解后和没事一样;
3.胸闷可能放射到背部或左肩;
4.含服硝酸甘油2分钟左右马上缓解;
5.伴随憋气、出汗等症状。
有以上五点的某一点或几点,极有可能是心绞痛,持续时间长,或许就是心肌梗死,马上急诊。
有心脑血管病的人不能吃蛋黄吗?
鸡蛋是我们日常饮食中最为普通的一种食品,很多人都喜欢吃鸡蛋,吃鸡蛋对我们的身体健康也很有好处。但是,鸡蛋的蛋黄中含有丰富的胆固醇,这使得许多心脑血管患者不敢吃蛋黄。难道 心脑血管
实验发现:给60~80岁的老人(其中包括患动脉硬化、冠心病、高血压者)每天吃两个鸡蛋,3个月后检查血清胆固醇和血脂均未见增高。
由此可见,适量吃鸡蛋不会增加胆固醇。鸡蛋中的胆固醇与蛋白质结合在一起,可形成一种脂蛋白,按颗粒大小,可分为超低密度脂蛋白、低密度脂蛋白高密度脂蛋白。前两种可沉积于血管壁上,后一种却有清除血管壁上胆固醇的作用。
所以,鸡蛋中的胆固醇成分本身就可以互相抵消。蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,是一种强有力的乳化剂,能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细,乳化成为悬浮于血液中的细微粒子,而不沉积于血管壁上,并能顺利通过血管壁被细胞利用,从而减少血液中的胆固醇。
其实,各种 血管疾病
综上可知,心脑血管患者是可以吃蛋黄的,但是需注意不能过量,无论什么食物吃多了对身体都是有一定的坏处的。因此,心脑血管患者可以放心的吃蛋黄,但要注意适量,不能吃的过多。
心脑血管病是什么?如何预防?
心脑血管病,老人家先有的,心脑血管就系心跳不正常不规则,脑袋不正常比如说刚才说的东西一阵就忘记了,血管就系血管收缩,阻塞行血,行血不正常工作,老年龄人家早晚多做运动,多做伸展动作就冇事了。
心脑血管病人千万不能吃什么食物?
对于心脑血管病而言,身体的恢复健康急不来,而要慢慢地调养。另外,很多慢性疾病并不是所吃什么药、打什么针就能够恢复健康的,而是应该从饮食方面着手调养,这样才能够有效的控制疾病的发展。从饮食方面多加注意,不仅能够有效的控制病情,同时还能够身体慢慢的恢复健康。
心脑血管病饮食禁忌
1、限制摄入过多的热量
想要有效的预防心脑血管疾病,那么日常就应该多吃一些粗粮,这样才能够有效的增加人体之中含有的纤维素以及复杂糖类,这样身体才能够更加的健康。专家告诉我们。想要令身体更加的健康,那么糖分的总摄取量应该保持在百分之六十到百分之七十之间。
2、限制脂肪的摄取量
想要预防这一类型的慢性疾病,那么就应该以植物性脂肪作为突破口,尽量少吃一些瘦肉、鸡鸭鱼肉等等,而是应该多吃一些瓜果蔬菜,并且将体内的脂肪总摄取量保持在百分之三十以下。
3、限制胆固醇
专家告诉我们,想要有效的预防心脑血管疾病,那么一定要控制每天摄取的胆固醇含量,每天的摄取量应该控制在三百毫克以下,并且少吃一些蛋类以及动物的内脏,这是因为蛋类以及动物脂肪中含有大量的高胆固醇,多吃了之后并不利于患者的身体健康。
4、控制蛋白质的摄取量
对于心脑血管疾病患者来说,每天摄取的蛋白质量也是需要控制的,并且不能够过高。想要为身体补充足够的蛋白质,那么可以从酸奶、豆类食物之中摄取。
5、忌高糖
众所周知,糖类是人体获得热量的重要来源,但是如果身体摄取了过量的糖分,那么身体运转又不需要那么多,糖分就会转变成为脂肪存储在我们的身体之中,这样不仅仅是体形上会发胖,同时还很容易出现血脂升高的情况。专家告诉我们,人体为什么会患有心脑血管疾病,就是因为体内的血脂升高导致的,他不仅会破坏血管的弹性,同时也会破坏血管壁的健康情况,这样身体的抵抗力自然就下降了,疾病也会越来越重。
6、忌高钾
如果说是患有了心脑血管疾病,那么大多数都是要服用药物的。如果说服用的是属于保钾利尿的药物,那么在饮食之中就要少吃一些钾元素含量比较高的食物,避免身体之中的钾元素超标,出现高钾血症的情况。
7、忌过量喝酒
对于病人来说,最好不要出现饮酒过量的情况,否则不仅不利于身体健康,同时还会加重心脏的负荷,这样非常容易出现急性心脏病或者是心肌梗赛的情况。不过,适量的喝一些红酒对于身体是有好处的,但是不能够过量。
8、忌高盐
对于患有心脑血管疾病的患者来说,在日常饮食之中一定要严格的控制食盐的摄取量。这是因为,如果体内摄取了过量的食盐,那么很有可能导致体内的水钠储留的情况出现,这样对于心脏的负荷就在不断的加大,很容易出现心功能不全的情况;除此之外,还有可能导致体内的小血管出现收缩的情况,甚至出现高血压或者是心脑血管意外的情况,严重者还有可能威胁生命健康。
具体到每一种心脑血管病,饮食上该如何注意呢?
冠心病
宜:多食含维生素、矿物质、纤维素的果蔬。如菠菜、大蒜、土豆、蘑菇,能降低胆固醇和血压,木耳、苹果均能降低血压。多食植物蛋白,如豆类、豆制品,有利于胆酸排出,使胆固醇合成减少。宜多吃鱼,鱼油中的EPA(二十碳五烯酸)能降低血液胆固醇和粘稠度,防止冠状动脉血栓形成。
忌:不吃或少吃高胆固醇食物和含饱和脂肪酸食物,如猪油、肥肉等。
心肌梗塞
宜:补充维生素C和微量元素。以加强血管的弹性、韧性和防止出血,微量元素的碘可减少胆固醇脂和钙盐在血管壁的沉积,阻碍动脉粥样硬化病变的形成(海产品含碘丰富):镁可提高心肌兴奋性,有利于抑制心律紊乱(镁在绿叶菜中含量较多)。宜进食粗粮及粗纤维食物,防止大便秘结对心脏产生不良影响。
忌:应控制热能食物的摄入,勿使身体超重。避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇较高的动物内脏。控制食盐摄入,咸菜、豆腐、香肠、腌肉等最好不吃或少吃。忌烟及刺激性食物。
低血压
宜:荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑葚等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。低血压病人宜选择高钠(食盐每日12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。
忌:忌生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。
高血压
宜:清淡而富营养,低胆固醇、低盐、低糖饮食。多食富含维生素C、B6、维生素PP、维生素P(路丁)等类食物,维生素P以橘子、柠檬、苹果、梨、桃、樱桃、石榴、葡萄、西红柿中含量最高、此外,宜进食含钾丰富的蔬菜水果(香蕉等)。
忌:刺激性的食物,如酒类、辣椒等,限制摄入高热量食物,如米面、糖类,勿吃高胆固醇食物,如蛋黄、动物内脏等。
脑血管病
宜:易缓解动脉硬化及降压食物,如黑木耳、银耳、果汁、米汤、菜汁等。
忌:忌高钠饮食,少吃盐,日摄两应低于5克,因钠多能使血压升高;忌高脂肪饮食,因高脂肪饮食能增加血液粘稠度;忌高糖,少吃甜食,因糖在体内仍转变成脂肪,也增加血液粘度;忌烟酒,因尼古丁使血液粘稠度增高,乙醇能诱发脂质代谢紊乱。
因此,合理的搭配和改善饮食习惯,是辅助治疗心脑血管疾病的重要手段之一,也是保持身体健康必要的养生方法。
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有哪些正规保健品是治疗心脑血管病和糖尿病的?
感谢悟空邀请
有哪些保健品是治疗心脑血管病和糖尿病的?保健品只是“健”字号食品。目前在传统医学界心脑血管疾病和糖尿病还无药可治,更不是区区一保健品能够做到的事情。目前在很多的三甲医院一门肥胖医学分为好多个科室:卒中中心、心胸中心、肝病科、糖尿病科、疼痛科等等科室。
这些科室有用吗?有用,只是起到一个临时暂缓的作用。高脂血症医生只能用药物降脂,目前最好的治疗心脑血管疾病的药物“他汀”,也只是一种胆固醇催化还原酶的抑制剂,抑制胆固醇的合成,不可能能够治好心脑血管疾病,并且吃药是终身制的,你只要一停药,血脂血压几天内就会飙升。
在目前的医学界,医生只能是血脂高了用药降脂,血压高了用药物降压,血糖高了用药物降糖,尿酸高了用药物降尿酸,血管堵了装支架……这些都是临时的应急措施,没有任何一位医生敢说:这些药能治好你的病。就是你装了支架的地方,高脂血症的问题没有解决,你装支架的同一个位置还会有血脂的沉积形成脂肪斑块,还会有再次堵塞的可能。
如果是糖尿病患者,医生首先给你开口服药,一种药不行了,再不行了得加量,再不行加胰岛素,胰岛素小单位不行了加大单位……这些都是一个病情缓慢加重的过程。我们很多三甲医院的医生都有心脑血管病、糖尿病和脂肪肝等。
那有的朋友就会问,医生都不能治的病你能够治吗?我也很明确的告诉告诉各位朋友,我也不能治病。那为什么我每一次说健康减脂以后这些病能够好呢?因为这些疾病都是管道脂肪、内脏脂肪过多所导致的,我们只要将多余的管道脂肪和内脏脂肪清理正常,这些的病就自然能够逆转。就像我们的皮肤如果扎了一根刺,疼痛难忍,吃止痛药只是起到缓解作用,时间久了会引起发炎甚至溃烂,如果你不吃止痛药的话它还会痛,我们只要把刺拔掉就好了,稍微严重一点的消下炎就可以,干嘛要去弄得那么复杂呢?既然说到了很多的心脑血管疾病,就是因为内脏脂肪及管道脂肪过多所致,我们只要把过多的脂肪清理正常,在还能够逆转的阶段就能够逆转,我们就要趁早逆转,别等到了无法返回的程度再来重视也就迟了。而清理脂肪就是健康减脂,在我们中国十二五规划教材、医学院教科书《生物化学与分子生物学》中记载了脂肪只有唯一的分解公式:脂肪必须在有氧的环境中,在脂肪分解酶和辅酶的催化作用下不断的释放出CO2、H2O和ATP(能量)
重要的事情再说一遍:脂肪分解只有唯一的分解公式和脂肪分解必须具有的三大前提条件:能量负平衡、低升糖、富营养(重要性我在前面文章都讲过)。没有网络上面说的这不能吃那也不能吃,这个能治疗心脑血管疾病和糖尿病那个也能,不要听信了而延误自己的病情。
现在很多的保健品也不能说没有效果,有些的也有一个缓解的作用,但是像药品一样不能停下来。很多的保健品为打开销路也是在夸大疗效,但是我们要知道,这只是保健品,有的人鼓吹喝茶也能降血压,或许某些保健品、某些茶里面含有的某些物质对某些的状况有缓解的作用,但不可能取到治疗的效果,这是我们一定要重视的地方。
谢谢悟空邀请,谢谢朋友们耽误时间看我唠叨,也希望对朋友们有所帮助,欢迎朋友们关注。
心脑血管病人如何保护听力?
您好,感谢您的提问!
很多人觉得年老了,身体各种机能退化,眼睛看不清,耳朵也听不见了,虽说这是正常退化现象,但是其实有很多老年人听力受损,是因为三高造成的。
高血压和动脉硬化,是当今很常见的引起听力受损的疾病,主要原因是因为不按时服用药物治疗,长期下来耳内血管内供血不足,血液粘度增高,耳内的脂类代谢紊乱,从而导致了听觉神经受损,严重的可能永远都听不见了,只能带助听器。
所以患有高血压、高血糖、高血脂的病人,平时要多注意一下自己的听力是否有问题,发现问题一定要及时就医,并且按时服药控制病情,如果莫名出现头昏耳鸣,或者听不见声音的症状,可能是发生突发性耳聋了,切记一定要立即就医治疗,越早越好。
同时听力有问题的人,最好检查一下是否有高血压等心血管疾病。
谢谢,希望能够帮到你!
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