当五万年前，我们的祖先张开双臂，迎接雨水的到来的那一刻起，一项原始且快活 的活动 ，成为了我们的本能。

这项活动 一向 被时期 加工，却从未磨灭我们本能的酷爱 。

在 19 世纪，这种活动 叫外交 舞，优雅贵族最 pick 的社交运动 ，有事没事，聚在一路 走两步~

到了 50-60 年月 ，这种活动 叫广播体操，这项联结 同心专心 的活动 是校园里的配合 回想 ，每个年月 的人心中的保存 节目。

到了 80 年月 ，这种活动 叫轰隆 舞。

恰是 在此时开启了中国的「蹦迪时期 」！

爆炸头喇叭裤配衬衫成为时期 最 in 打扮服装 ，如果 再有一台老式收录机，全村的愿望 就是你了！

90 年月 ，这种活动 又酿成 了健美操。

芳华 活气 的 90 年月 人们更爱好 这种，集活动 和俏丽 于一身的活动 ——

「天天跟我做，天天 五分钟，健康又俏丽 ……」

21 世纪的文艺青年们开端 强调，「身材 和魂魄 ，总有一个在路上」。

跑步成了最简略 时兴 有用 的健身活动 。

冲鸭！

因为！跑步还能捡到钱呢！

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