冬吃萝卜夏吃姜，

不劳大夫 开药方。

水灵灵的白萝卜是秋冬常见菜，

但你确定 不知道它的药用价值。

萝卜全身都是宝，

一根胜过十副药！

[萝卜]

冬天伤风 的可不少，年夜 多都有鼻塞的症状。其实，家里最常吃的白萝卜就可以缓解鼻塞。

只需把萝卜切片后挤出汁，并用棉球蘸取萝卜汁，或者用棉球蘸取汁液，然后塞在鼻孔中。每次塞5分钟阁下 ，重复 3次，连呼吸都通顺 了。

白萝卜含有年夜 量的葡萄糖和矿物资 ，它的维生素C含量比梨和苹果凌驾 8到10倍，化痰止喘后果 很不错，有哮喘的患者不妨多吃萝卜。

将萝卜连皮洗净后切成薄片，放入碗中，参加 2勺冰糖，静置一天后碗里会涌现 萝卜糖水。天天 喝一杯，有化痰止喘的功能 。

或者直接把萝卜榨成汁，每100ml萝卜汁加10毫升蜂蜜，加温开水调匀，每次喝一小碗，天天 3次，也可以润肺定喘哦！

口腔溃疡不是什么年夜 病，但谁患谁知道苦楚 。赶紧拿出厨房里的白萝卜，品品姐教你轻松治溃疡。

把萝卜切片后挤出汁，加少量白糖调味。漱口后把白糖萝卜水含在口中，初含时溃疡处会很痛，但过一会就舒畅 多了。然后吐出再含，重复 几回 口腔不再痛，完善 。

都说鼻子出血是老缺点 ，什么都治欠好 。其实中医里就有个简略 的办法 ，一碗萝卜汁加少量黄酒搞定！

每次榨100ml阁下 的萝卜汁，加一勺黄酒，搅拌平均 后在饭后饮用，天天 喝两次，跟鼻血说拜拜~

穷冬 就要来了，担忧 手上长冻疮吗？萝卜帮你解决难题。把萝卜切成片后放在水里煮开，等萝卜水放至温热后直接泡患处，对治冻疮异常 有赞助 。

萝卜叶中含有丰硕 的胡萝卜素，以及维生素A、维生素C等各类 维生素，用萝卜叶做菜吃，能防止皮肤老化，削减 黑色素沉淀，并坚持 皮肤白嫩。

胆结石、泌尿体系 结石、肾结石患者可以尝尝 用萝卜叶泡水喝，天天 保持 日夕 各喝一杯，可以或许 缓解结石症状。

取晒干的萝卜叶洗净，以热水冲服，等水变为淡青色后饮用即可。

俗话说：萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。用萝卜叶加点油盐做清汤，不只 能健胃消食，赞助 消化，还能快速止泻哦。

把萝卜皮放入水中煮开，然后放在一个纱布袋里，牙疼时把热敷袋放在牙疼的地位 做热敷，能有用 减轻牙疼的症状。

也可以用脱脂棉球蘸上一点白萝卜汁，放在牙痛的地位 ，静置10分钟后掏出 即可。

吃多了不用 化，这事说年夜 也不年夜 。只须要 把萝卜皮切成薄片，年夜 约5cm长，在开水中烫一分钟后，将萝卜皮内侧地位 紧贴于肚脐，并用胶布固定10分钟，天天 2次就能治腹胀。

萝卜性凉，含有芬芳 族氨基酸等物资 ，能安神理气，有用 改良 头部血液轮回 、削减 血管阻力，仇人 晕、偏头痛有缓解感化 。

偏头痛患者可以尝尝 用白萝卜皮敷贴太阳穴，将萝卜皮敷在额头两侧太阳穴，每次贴20分钟，一段时光 后，头也不疼了，心境 也好了。

萝卜虽养人，吃错也伤身。白萝卜固然 有优越 的助消化感化 ，但它性凉，脾胃虚寒、慢性胃炎和胃溃疡的人群最好少吃哦！

胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会损坏 白萝卜中的维生素C。所以最好也不要一路 吃。若要一路 吃时加些醋来折衷 ，以利于养分 接收 。

萝卜全身是宝，吃了都说好。

爱吃萝卜的你，

是不是认为 赚年夜 了？

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