比来 在《我就是演员》中，谢娜凭借在《青春 》中的精深 表演获得全场好评，引爆热搜。

作为导师之一的章子怡不禁感叹 ：“你又会主持，又会演戏，的确 是‘全能 娜’，老公张杰还会唱歌，一家都要囊括 演艺圈。”

谢娜则一如既往地滑稽 回应着：“卷不了，因为你家老公也会唱歌。”

看到如斯 高明 地“撒狗粮”技能 ，她姐不禁感叹 ：

那些在婚姻中敢转变 自我、苦守 信心 、并时刻行为 起来的人，连“幸福”的造诣 感都是类似 的。

01

谢娜和张杰的情感 ，可以用一句话去归纳综合 ：

我既给你爱和关心 ，我也给你自由。

所谓自由，是在婚姻中的我们，依旧可以专注于本身 的幻想 。而谁人 陪你披荆棘 的人，是天天 与你相拥而眠的TA。

就像谢娜会陪同 张杰去美国游学深造音乐，亲自加入 丈夫的演唱会当嘉宾。在闯荡江湖中，赐与 他最柔嫩 的面貌 和最蜜意 的支撑 。

而“爱与关心 ”，是两边 相爱多年，果断 地掩护 和搀扶 彼此：

当一方软弱 的时刻 ，另一方则自告奋勇 。

就像谢娜怀孕时代 ，张杰为了赐与 她最年夜 的平安 感，推失落 所有工作，全身心陪同 谢娜。

但凡亲自 阅历 过的人，就必定 知道丈夫的一举一动，对怀孕前后焦炙 感重重的老婆 意义有何等 重年夜 。

就像前段时光 ，郭晶晶在采访时被问到是否有筹划 生三胎时，她淡然自如回应：“不消除 再生一个”。

很少有人会替郭晶晶担忧 ，是因为他的老公霍启刚，在“做丈夫”这一职责上，其实 太靠谱了。

他会无微不至地关心 着老婆 的一切，担忧 她所处的情况 干燥，时刻给她预备 热水。

他照样 实力奶爸，郭晶晶偶然 懒得出门，带孩子出门上学的工作 ，宁神 支配 到他身上就好。

即便带儿子出席运动 ，也完整 可以在工作中照料 好儿子，闇练 自如，没有一丝陌生 ，甚至比妈妈还专业。

他的确 是现代 好丈夫、好爸爸的教科书。而他和郭晶晶的婚姻，也完整 可以当做“现代 婚姻榜样 手册”广为流传 。

02

愈觉察 得，婚姻是人生的一场修炼。

而“妈妈”们，无疑是这场修炼中“段位”最高的存在。

因为“妈妈”这个脚色 对家庭的意义十分重年夜 ，爸爸们也逐渐 开端 “感激 ”*****和就义 。

然则 ，我们仅仅逗留 在“感激 ”的阶段，而身为丈夫的真正的爱与担负 ，是与老婆 配合 肩负照料 家庭的义务 。

而这，只须要 一种“行为 力”。

就像霍启刚，他不是那种只会口头感激 老婆 的人，而是将年夜 量的时光 和精神 投入到陪同 中。

陪她搬出豪宅，深居简出。陪她逛街买菜，然后亲自下厨做饭。陪她渡过 缺掉 平安 感和造诣 感的孕期，陪她面临 将来 可能产生 的一切挑衅 。

这种陪同 ，在“丧偶式教导 ”如斯 广泛 的今天，是丈夫对老婆 ，最为蜜意 的广告 。也是父亲对后代 ，最好的“模范 的力气 ”。

就像那句话，“爸爸爱妈妈，才是最好的家庭教导 。”

恰是 霍启刚对家庭义务 的自动 担负 ，才赐与 了郭晶晶在婚后依旧可以去摸索 自我的空间。

除了“跳水皇后”和“朱门 太太”，这些外界付与 她的标签早已无法知足 现阶段她对自我的请求 。

她须要 的，是冲破 近况 的“信心 力”。

于是，她独自一人去英国留学，回国攻读MBA，业余时光 还进修 品牌设计，致力于各类 公益性运动 。

即就是 两个孩子的母亲，即就是 万众注视 的老婆 。可她依旧苦守 着一个信心 ，那就是——塑造更好的“我”。

身为“我”，有勇气去解脱 固有的身份约束 ，进而有力气 去追逐、摸索 更多未知的范畴 ，去冲破 和完美 更自在 的本身 。

她姐一向 信任 ，好的婚姻必定 是一家人配合 摸索 和转变 自我的进程 。

这种“转变 力”，是你疲乏 生涯 里的温顺 妄想 。

就像郭晶晶和霍启刚的婚姻，打破了我们对“朱门 婚姻”的刻板印象。

本来 ，弗成 一世的朱门 年夜 少爷也可以有像霍启刚这般绅士儒雅、专情体谅 的存在。而嫁入朱门 的“阔太”中，也可以像郭晶晶这般苦守 自我、不卑不亢的自在 自如。

或许你曾消极 认为 ，婚姻是一眼望到止境 的路程 。其实，我们可以测验考试 更新当下一成不变的生涯 状况 ，进化更为自在 优良 的本身 。

最终从一小我 的转变 ，进化成一家人的配合 成长。

03

从爱情 来往 到娶亲 生子，或许我们都曾阅历 过那种七手八脚 的忙乱 感。

第一次给孩子换尿布，即便日间 再忙再累，也要将闹钟订到清晨 四点，劳碌 到凌晨 上班。

第一次给孩子喂奶，忍耐 着身心伟大 的疲乏 和痛苦悲伤 ，为了孩子健康，保持 母乳豢养 。

而母乳豢养 时代 ，少不了传统“下奶汤”的方法 弥补 养分 。但“下奶汤”存在许多 问题，好比 养分 配比不科学、口感欠佳、高热量等等。

不要让传统的豢养 方法 约束 你的人生，元气怙恃 的养成只需从“转变 ”开端 。

就像源自瑞士的惠氏旗下最高端奶粉品牌BabyNes贝睿思智能养分 体系 ，为妈妈和宝宝的养分 保驾护航。

BabyNes贝睿思智能养分 体系 由胶囊奶粉和智能冲调器构成 。个中 胶囊奶粉贴心且立异 性地将奶粉分为“妈妈粉”和“宝宝粉”。

“妈妈粉”依据 母乳动态变更 ，分成孕期和哺乳期两个阶段：孕期妈妈们对DHA和叶酸的需求很高，而哺乳期则要弥补 更多的维生素B12、维生素A，胆碱和DHA去晋升 优化母乳的质量。

这种分阶段的更为科学的孕·哺细分派 方，保障了妈妈的身材 养分 状态 ，特殊 添加的双重益生菌益生元还能缓解肠道不适。因为不含蔗糖，一杯只有一个鸡蛋的热量，比下奶汤等补品热量更低，不易发胖。

BabyNes贝睿思的宝宝粉科学地依据 母乳动态变更 ，将宝宝按月龄在三岁内细分成六个分歧 阶段：

它富含自然 名贵 乳脂，活性益生菌、100%自然 乳糖，增进 宝宝消化接收 ，口胃 清淡，给宝宝定制级的养分 。

更宝贵 的，是BabyNes贝睿思养分 体系 里专有的“智能冲调器”，让她姐领略到了什么叫黑科技，真正解放你的双手和时光 ，享受更高品德 的生涯 。

真正的一键轻松冲调，不到60秒便冲泡出37度的奶液，贴合妈妈体温，给宝宝最熟习 的应用 体验。同时不结块，不挂壁的高效冲调，省力又宁神 。

这种定制化、超精致 的科学养分 体系 让她姐见识到什么才是真正的“匠心精力 ”。所以，身为元气怙恃 的你，还在等什么呢？

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