用它泡脚，80岁依然满头黑发，还能抗衰老！家家都有！
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80多岁头发斑白 是一件很正常的事，但中医年夜 师陆广莘仍然满头黑发、精力 矍铄。
在谈到本身 的摄生 窍门 时，陆老毫不惜 啬的把本身 的摄生 窍门 说了出来，只需你在泡脚的时刻 在水里加点花椒就可以了。
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花椒泡脚，抗衰老，防鹤发
春天泡脚，升阳固脱！
中医学以为 ，脚底是各经络起止的汇聚处，散布 着60多个穴位和与人体内脏、器官相衔接 的反射区，分离 对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改良 血液轮回 的感化 。
春季是冬夏转换瓜代 的季候 ，冷暖气流互订交 争，时寒时暖，气象 变更 无常。中医倡导 “春捂”，要留意 保暖，特殊 是足部的保暖，热水泡脚能增进 血液轮回 。
陆广莘推举 的这个办法 ，在水里加上花椒泡脚，不只 能杀菌止痒，缓解脚气现象，还能增进 血液轮回 ，抗衰老，防鹤发 ！
中医以为 ：
花椒性温，味辛，属于祛寒类的药物，能除五脏六腑之寒。花椒有温中断 痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预防伤风 、加强 免疫力等功能 ，对治疗脾胃病、风湿病、头痛、流感、掉 眠、脑外伤、中风等病均有治疗感化 。
即使是患有高血压的白叟 ，也可用花椒来泡脚。中医讲求 “上病下治”、“内病外治”，用药汤浸泡或按摩这些反射区，可以促使血液由上往下走，使全身经络疏浚 、血脉流利 ，是以 血压也轻易 安稳 了。
用花椒水泡脚不仅可以治疗鹤发 ，还可以让睡眠后果 更好。其实办法 很简略 ：
用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后（约40-50度）将双脚泡入水中，年夜 约20分钟后，再将脚用温水洗净擦干。
花椒包可以重复 应用 ，每晚睡觉前泡1次脚，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜，用一个礼拜 阁下 再换新的就可以了。天天保持 下去，有利于促进 足部血液轮回 ，可起到祛病延年之效。
春天湿邪加剧、霉菌活泼 ，多泡泡脚，不掉 为简略 适用 的摄生 妙法。而在泡脚时加些花椒，还能和血化淤，可治疗腿部静脉曲张，防鹤发 、抗衰老！
花椒的其他功能
花椒除了能泡脚之外，也有许多 其他的功能 ！
1、增长 食欲
花椒气息 芬芳 ，可除各类 肉类的腥膻臭气，能增进 唾液排泄 ，增长 食欲。
2、降血压
花椒能使血管扩大 ，从而能起到下降 血压的感化 。
3、驱寒
肚子受凉今后 ，会感到 肚子里边有气在涌动，有的人随后还会腹泻，或者是感到 腹痛。觉得 肚子里有胀气的时刻 ，就可以吃点儿花椒。
假如 还认为 肚子痛或是腹泻了，可以取7粒花椒，加一碗水煮几分钟，放点儿红糖，喝下去。
4、治疗牙痛
花椒可下降 受伤部位痛苦悲伤 感，假如 是冷热食物引起的牙痛，用一粒花椒放在患痛的牙上，痛感就会慢慢消逝 。
5、抗凝血和止血
花椒所含的佛手柑内酯有必定 的反抗 肝素的抗凝血感化 和止血感化 。
想不到一粒小小的花椒，功能 竟然这么壮大 。不仅能防鹤发 抗衰老，还可以驱寒降血压。
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