去西藏旅游的最佳时间,西藏旅游拍照穿什么衣服美

去西藏旅游的季节是5-10月，但是景色最好的还是6-9月，这也是西藏旅游的旺季，西藏旅游拍照穿当地的民族服装最美了。

入藏旅游注意事项：1、高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。

高原反应就象晕车一样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应，也是来西藏旅游的一种体验，要在战略上藐视它。

2、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。

4、刚到高源并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。

所以建议过一两天再说。

5、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。

6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。

7、带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。

8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏，这是医生的忠告。

去西藏旅游你觉得坑吗？

西藏好玩的地方拉萨：布达拉宫，大昭寺，八角街林芝：秀巴古堡，中流砥柱，雅鲁藏布江大峡谷，巨柏林，巴松错，鲁朗林海日喀则：羊卓雍错，卡若拉冰川，扎什伦布寺，珠峰大本营那曲：纳木错，羊八井阿里：冈仁波齐，玛旁雍错，古格王朝，班公错，佩枯措其他：然乌湖，米堆冰川林芝自然条件得天独厚，气候宜人，境内主要景区有雅鲁藏布大峡谷，察隅慈巴沟，墨脱国家自然保护区，色季拉、巴松措国家森林公园，易贡国家地质公园。

林芝地区平均海拔3000米左右，海拔最低的地方仅900米，气候湿润，景色宜人，非常适合作为入藏第一站。

雅鲁藏布大峡谷：全长504公里，平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上的世界第一大峡谷，整个峡谷地区，冰川、绝壁、陡坡、泥石流和雅鲁藏布江交错在一起，堪称“地球上最后的秘境”。

去西藏旅游你觉得坑吗？听听去过西藏的他们怎么说！个人经历！什么样的心态遇到什么样的人，11月12号去的一路上都遇到好心的藏族同胞机场大巴遇到美丽可爱的拉萨工作女生怕我有高反给了我糖果吃带我到青年旅社介绍好多朋友给我认识，另外一个女生到我去吃饭，到茶馆喝酥油茶，还把她藏族男盆友叫过来带我去大昭寺，边玩边讲解，还去了布达拉宫广场，带我拍池塘的布达拉宫倒影，拍50人名币的拍摄点，晚上我请他们吃的晚饭，民宿里人都很热情热情到第二晚我没有继续住下去第二天早上去了布达拉宫遇到藏族同胞在转经筒，主动给我打招呼，去布达拉宫可能是因为淡季的原因100门票另外50跟了一个讲解员，讲解得很清楚还帮我拍了很多照片。

从布达拉宫下来后中午12.00出发去羊湖师傅也是藏族同胞一路上还停车讲解人特别好车上遇到一个北京来的小伙子，零时结盟，互相帮忙拍照，聊天交流心得，回到拉萨硬是请我吃了一锅鱼，还介绍我去他住的客栈，第三天很早出发去纳木措湖边遇到赶马卖装饰品的小伙22岁噶玛依西骑马30带我到湖边讲解帮我拍照，他说很喜欢我的长款羽绒服，我就送给他了，为了回送我，特意把他买的玉石送了我4个，还要邀请我去他家喝茶，时间关系互留微信，离开后很关心我到了没有，当晚回到拉萨看了夜景布达拉宫随便吃了点晚饭就休息了，四天早上起的很早到大昭寺转了一圈，布达拉宫广场转了一圈.....所以不管去哪里，自己不贪先便宜绝对不会被坑，注意你的态度你怎样对别人别人怎样对你，出门该花的钱合理的范围就不要计较，不合理的就不要消费就可以了，没人用刀逼着你，都是你情愿的，祝你到西藏有满满的回忆。

最后再说下个人见解：去西藏旅游当然会有很多很多所谓的“坑”！比如雅鲁藏布江大峡谷门票贵啦，参观布达拉宫限制人数啦，买东西被骗啦，藏民强行收费啦，等等等等。

然而，西藏真正的美不光是那些景点，而且绝大多数都是不收费的，雅鲁藏布江大峡谷，布达拉宫门票不贵，随便参观的话会是什么后果？雅鲁藏布江大峡谷满地的垃圾说明了什么？买东西被坑？有人逼你买么？藏民拉个牦牛照相收费，10块20块而已，况且人家也不会逼你照啊！西藏又不是遍地牦牛！总之，西藏无论从自然环境还是人文都是值得去参观的，作为旅游者，从根本上说其实也是环境的“破坏者”！理应珍惜，而不是吐槽！

西藏旅游,一个人好,还是跟团好

自由行，最好找几个伴，既分摊成本又互相照应，如没有伴，到拉萨后再和其他驴友一起拼吧。

建议火车进火车出，可以阶梯适应高原，如时间不够，可以火车进，飞机出。

线路吗，看你主要想看什么，如果是古迹和文化，那就拉萨、山南、日喀则，如果看风景，就是林芝、日喀则、珠峰大本营（不建议去，往返就要3天，很有可能因天气原因看不到珠峰，而且看见了也就那么回事，证明不了什么，除非你爬上去）。

第一天，火车到达拉萨（大约下午4点），稍事休整，晚上可以去布达拉宫广场看音乐喷泉，照夜景也很美。

第二天，布达拉宫、西藏博物馆（最值得一去，且免费）、大昭寺（罗布林卡不建议去，没开发好，没啥可看的，票价也不便宜。

第三天，拉萨——山南地区（藏文化发源地，有雍布拉康、桑耶寺）藏王墓建议不用看了。

晚上住山南。

第四天，山南——羊卓雍错（湖景很美）——浪子卡（沿途有个什么冰川）——江孜（红河谷拍摄地及故事原型）——日喀则。

第五天，日喀则扎什伦布寺，下午从北线返回拉萨。

第六天，纳木错，晚上返回拉萨。

如有时间，路过羊八井可以洗个温泉。

第七天，拉萨——巴松错——林芝（尼洋河风景），晚上住林芝。

第八天，林芝——波密——然乌湖，沿途有世界柏树王（收费），鲁朗林海（可远眺南迦巴瓦峰），雅鲁藏布大峡谷（如要去看雅鲁藏布大拐弯看还要多住一天），晚上住然乌镇。

第九天，然乌镇——米林——晚上住林芝第十天，林芝——拉萨，或林芝乘飞机回成都。

以上是按照自己驾车或租车的时间安排，如乘坐长途车时间肯定不够。

如时间富裕，可以慢慢乘长途车旅游，但可能会比较累，且越到乡下住宿条件越差，可能休息不好。

一般内地三星级标准要2、300元，普通青年旅社一个铺位20-50元都有，到了县以下，基本就是招待所的水平了，村镇就更差了。

西藏物价相对较高，且旅游景点门票很贵，如果光看自然风光，可以省下不少银两。

最好几个朋友一起包一辆车，成本会降低很多，时间上也就有了保证。

西藏各地区去拉萨的车很多，沿途也可搭车，他们都很愿意，但这要看运气。

安全上还比较好，只要住县城以上级别的地方基本没问题。

就是饮食上注意些，据说林芝有些地方当地人的风俗爱给看上去比较有福气的客人下药，最好不要在乡下农牧民家吃饭喝茶，这样也可避免水土不服。

公路沿线都有汉族人开的餐馆。

关于去西藏旅游,你都知道有哪些所谓的“坑”吗？

展开全部 关于去西藏，众说纷纭，有好的有坏的，但是不论好坏中阻挡不了依旧这么多人要去西藏旅游。

去过西藏的人大都遇到过比较坑的事，既痛苦无奈又无比尴尬，特别想买一盒后悔药吃光光，西藏的环境相对艰苦，去西藏享受的是精神盛宴，身体接受的地域考验，只要你有这样的觉悟，相信这一场西藏旅行会有不同的体验，如果你是抱着像去三亚或云南度假的那种心态，我劝你还是省省吧，小心被虐哭，还会被晒成黑人一个！ 最先要说的肯定就是饮食啦，西藏这边的饮食真的是不习惯，没有太多的选择，而且西藏的藏餐又吃不习惯。

然后就是车间限速，尤其是去林芝的路上，车区间限速最高只能30公里，不得不停在路边，就是为了等时间。

还有就是高反与醉氧的情况，刚刚到西藏，走路都得慢吞吞的，不然就呼吸不上来，后来去了林芝以为自己好了，去看了一圈拉姆拉措后，车下山比较着急，结果我们大家又醉氧了，一点也不比缺氧好受啊。

要说一下西藏的景区门票，为啥非得分出旅游旺季和旅游淡季之分啊，一年四季旅游门票还不相同，真是让人费解，每个景点都需要门票，而且大多数都是100块以上，而且每年春天都有大批人前往最贵最坑的西藏，但是，雅鲁藏布江大峡谷以门票最贵被列为最坑人的西藏景点之一。

雅鲁藏布江大峡谷门票昂贵，公路游290元，含大峡谷，观光车，餐费，水陆联运690元，含大峡谷，尼洋河，观光船，餐费。

单看价格，已经远远超出西藏王牌景点布达拉宫——门票仅200元。

春天去雅鲁藏布江游客依然多。

雅布藏布江是世界上最大最深的峡谷，但是收取的门票偏贵，因此进藏人士一般不太喜欢去大峡谷。

只有在春天林芝桃花期间，大峡谷里面的尼洋河风光和桃花林很惊艳，欣赏林芝桃花最美的地方就在大峡谷里头，因此去大峡谷的游客很多，林芝桃花节期间，大峡谷里面的住宿因此变得很紧张，需要提起至少一星期预定。

雅鲁藏布江可以近距离看南迦巴瓦南迦巴瓦是每个去西藏的人都会期盼的一座雪山，观看南迦巴瓦最佳的位置就在雅鲁藏布大峡谷的索松村，住在村子里也可以观看南迦巴瓦，或者前往观景台捕捉最佳角度。

当然，南迦巴瓦露出真容的机会不多，能看见的人都很幸运。

最后让我再说一下西藏让我怀念的地方吧，就是西藏的水果实在是太好吃了，记住一定要买路边当地人卖的水果，真是哇哇甜呢，贼拉拉的好吃啊，大概是七八块到十块钱一斤的样子，真的是太好吃了，强烈推荐啊，跟内地的真的是大不相同，不说了都流口水了。

比如雅鲁藏布江大峡谷门票贵啦，参观布达拉宫限制人数啦，买东西被骗啦，藏民强行收费啦，等等等等。

然而，西藏真正的美不光是那些景点，而且绝大多数都是不收费的，雅鲁藏布江大峡谷，布达拉宫门票不贵，随便参观的话会是什么后果？雅鲁藏布江大峡谷满地的垃圾说明了什么？买东西被坑？有人逼你买么？藏民拉个牦牛照相收费，10块20块而已，况且人家也不会逼你照啊！西藏又不是遍地牦牛！总之，西藏无论从自然环境还是人文都是值得去参观的，作为旅游者，从根本上说其实也是环境的“破坏者”！理应珍惜，而不是吐槽！

一个人去西藏旅行

如果你有户外经验，建议1月去，这个时候虽然天冷路不好走，但人最少，太阳晒着走很舒服，冬天的西藏，大美一个人去有两种选择，一是随遇而安。

去拉萨的青年旅社随便求跟跟，碰到志同道合的人，跟他们走。

这种路线不确定，可能会有惊喜，费用不高二是独行，建议冬天走拉萨-林芝一线，拉萨转2天，逛逛寺庙晒晒太阳。

林芝去看看南迦巴瓦，雅鲁藏普大峡谷，吃藏香猪。

除去从西安到拉萨的路费外差不多200一天的开销提前2周吃红景天，带防晒霜，带抓绒的冲锋衣，其他就无所谓了

去西藏旅游自己去,要准备什么？该注意些什么？需要几天？

去西藏最好是在七月份 因为这个季节气温在10-15度左右 比较适合旅游 需要带什么东西？西藏人民很好客，但是物资匮乏，可以带些铅笔，本子，圆珠笔，糖果，饼干等在内地最普通的东西，送给农家的小朋友（最好不要给钱），这样会得到更热情地招待。

对于转经的老人，磕长头的人，你可以适当给一些钱，讨要钱财的小孩不要给。

一 进藏必备日用品？进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋（防寒）、床单（防脏）、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。

西藏紫外线十分强烈，戴帽子很有必要，但别把帽子戴得太紧，否则脑门很容易长痘痘。

涂防晒霜十分钟以后再出门能发挥最佳效果，如果出汗最好每隔一两小时涂一次。

嘴上一定要抹润唇膏，否则就会开裂。

二 进藏需带些什么药品？常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，若对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参含片。

特殊旅游，比如：完全背包客、徒步、探险之类的特种旅游，建议还要备一些一下药品：常备药物：牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁；抗高原反应药：诺迪康胶囊、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸；外用药：云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布；维生素类：金施尔康、善存片、其他维生素片。

三 进藏需带些食品？为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。

还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

四 进藏需要带什么样的衣服？鞋？由于西藏紫外线特别强，不可穿短袖上衣和短裤，必须备毛衣，春秋冬季必须带羽绒服、毛裤，到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。

青藏铁路沿线美不胜收的高原风光和分布在铁路沿线的观景台，让游客能饱览高原奇险美景。

由于高原上的强紫外线线，太阳镜、防晒霜等防晒用品是必不可少的。

其余注意事项：1 胶卷要自带，西藏的一般不能用，洗不出来，这样大家会有遗憾。

2 藏民很纯朴，去藏民家住，走时最好留下点小礼品，给小孩子或大人的。

3 学会以下几个简单的藏语： A：吉祥如意：扎西德勒（通常用于见面，双手合十，点头微笑致意） B：谢谢：土吉其 C：没有：敏度 D：没有零钱：毛兹敏度 E：对不起：冠达 F：辛苦了：嘎地G：我不舒服：阿代彼敏度 H：帮我找个医生：安木期才热囊 I：我可以在你这借宿吗：切让叠呢捏呢永古度枚4 建议不要观看天葬，尊重民俗。

不然会带来很多麻烦。

尊重每一个民族传统。

5 建议买点小饰品给朋友带回，藏药，藏红花，地毯，唐卡，治风湿的药可以买些，但要到药厂去买，不然是假的。

臧刀为管制品。

6 再好的酒店都可以取钱，中国银行， 建设银行，农业银行，信用卡也可使用，时间：9:00-12:00, 15:30-18:00，但是周六日休息，不能取钱。

最好备些现金，但是注意安全。

7 带雨具，穿防滑的鞋，带感冒药。

到了西藏难免会有高原反应，所以如果您有高血压、心脏病、严重心肾肺疾病的话，最好还是不要冒险出行。

缺氧在所难免，所以建议您在出行前多进行跑步、打球、爬山等体育锻炼，以适应缺氧的高原环境。

高原红景天、西洋参含片、葡萄糖液等药品您可以随身携带。

1、礼俗禁忌 对尊者、长老、僧人、老师等忌讳直呼其名，应在称呼后面加“啦”字。

外出行路时，忌抢在他人前面，特别是老人、长者、僧人和老师。

在室内、帐篷内就坐时，要求盘腿端坐，忌东倒西歪。

特别是在大雅之堂，如开会、举行仪式或会客等场合，要端坐。

忌双腿伸直，脚底朝天，甚至把脚放在茶几、桌子等物上。

在众人面前忌讳放屁，此举被视为没教养、没礼貌的表现。

忌讳从别人手中直接拿过扫把，需将扫把交由对方时，必须先把扫把扔在地上，再由对方捡起来。

翻越雪山、经过湖泊时，忌高声喧哗。

给客人上茶斟酒，忌用脏碗或将手指放在碗口上。

忌讳在室内和夜间吹口哨，藏族同胞认为吹口哨会引来鬼魂和夜间活动的精灵。

客人忌讳在他们刚走几步，主人就将门使劲关上，那样说明主人不欢迎客人。

忌讳在别人后面吐痰（无意）、拍巴掌。

家中来客人，忌将空桶、空背篓等放在客人经过的道路或眼前。

忌讳用有裂缝、缺口的碗、杯，这些破损的东西会阻挡福运。

忌讳向客人献破旧的哈达。

父女、母子、兄姐、弟妹、祖孙之间，或当着长辈、尊者的面，不能谈论男女之事、讲丑话脏话。

如果违反禁忌，就被视为对祖上和长辈不敬，会当即遭到公众舆论斥责。

给客人、老者、上师、僧人、老师、官员端饭、上茶、斟酒、递物时必须用双手，否则会被认为不礼貌。

接受...

第一次去西藏需要注意什么？

展开全部 楼主就在西藏，这些都是我在西藏四五年待出来的经验，为了方便旅游，欢迎进过藏的驴友补充。

1、去西藏前要锻炼身体吗？西藏旅游最怕的就是高原反应，因此大家都会想着去西藏前先锻炼一下身体。

其实高原反应和身体强壮没有必然的联系，只是和身体的适应和调节能力有关，不需要刻意的去锻炼。

如果觉得不放心，也可以提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑锻炼，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。

2、哪些人不适合来西藏？西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。

一般来说，大部分人来西藏旅游都是没有问题的，除了某些人身体患有严重疾病的，例如以下几类人：1.患有心脏病、血液病和脑血管病的；2.患有各类的呼吸系统疾病的；3.患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病；4.曾有过高原病症的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等；5.高危孕妇；6.患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。

3、高原反应有什么症状？高原反应根据人的体质不同有轻微和严重的分别，轻微的只是头痛、耳鸣、气喘、全身乏力和失眠等症状，等身体适应过来就消失；严重的会有呕吐恶心、脸色发紫、腹泻等症状，这种情况最好是服用药物或者找医生咨询治疗，以免产生严重后果。

4、怎样预防高原反应？高原反应后如何缓解？预防高原反应的药有很多，只要去药店咨询一下医生都可以告诉你。

大家最熟悉的就是红景天，有胶囊型的，口服液型的，也有原型的红景天，可以泡水喝。

这些预防药一般提前十天左右服用，进藏后再服用效果不大。

有时候即使服用了预防药，但高反还是不可避免的发生了，那怎么样去缓解，减少自己的痛苦。

缓解高反的药品有西洋参、肌苷片或者肌肝口服液、高原安；如果头疼，那就要服用百服宁止痛药，葡萄糖对高原反应也有一定的缓解作用。

高原反应后还是要多躺床休息，减少运动，饮食方面要清淡为主，如果严重，可以采取吸氧方式，但吸氧不是最好的方式。

5、感冒了最好不要去西藏为什么感冒了不能去西藏呢？感冒的时候，肺和气管都会产生炎症，而这个时候人体的抵抗能力差，高原氧气少，比较干燥，那感冒就很容易恶化，那普通的感冒就会变成肺炎、肺水肿或者支气管炎，这样的后果大家都是不愿承受的。

如果感冒了，先治好感冒再出发。

6、什么时候去西藏最好？在整一年中，五月到十月是西藏最好的季节，温暖舒适而不炎热。

但这个时候也是西藏旅游的旺季，游人非常多，与此相关行业消费也是水涨床高，你的旅游消费支出也多。

在十一月至次年的四月，虽然比较寒冷，但白天阳光很好，也会很温暖。

这个时段游客很少，你见到的也是地道的西藏风情。

7、进藏选择什么方式好？进藏主要有三种方式：汽车、火车和飞机。

汽车消耗时间长，消费支出也比较高，但身体对高原的适应有一个比较长的时间；火车进藏的时间较汽车短，而且可以分段进藏，消费支出最少，身体也是可以慢慢适应海拔的身高，减少高反的概率；飞机进藏只需几个小时就可以，但海拔的变化比较剧烈，高反的发生的概率也是最高的，所需要的花费也不少。

8、西藏哪些地方需要边防证？西藏虽然很多驴友都热衷去，担不是所有地方都可以随便去，有些地方需要边防证才能去。

进入需要边防证的有以下地区：日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县；山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县；林芝地区：米林县、朗县、察隅县、墨脱县；阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县；如果你有有效的护照，同时也办理出境的签证，有些地方可以不用边防证，出示护照就可以了，比如去尼泊尔。

9、西藏边防证怎么办理？边防证有两个地方可以办理，一个是在自己户口所在地公安局，一个是到西藏的边防总队办理。

在自己户口所在公安局办理，比较方便，一般都是免费的，有些地方也会收少许工本费；西藏的拉萨、日喀则和林芝边的防证队也可以办理边防证，但是程序上比较麻烦，如果自己跑去办理，可能耗很多的时间精力也难办到。

最好是找当地的旅行社委托办理，一般是一百块钱一张，有效期是一个月。

实时动态可电话咨询：1398998740310、刚到西藏要注意什么？刚到西藏，最好不要急着去其他地方玩，最好是先休息，在市内各处游玩一下，让身体适应高原的环境。

一般来说，来到的当天建议不要洗澡，早点休息。

高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。

睡觉前卧室可以放一脸盆水，空气没有那么干燥，有助于缓解高反。

11、夏天的西藏气候怎么样，应该穿什么衣服？与内地其他旅游城市相比，西藏的夏天比较清爽，气温白天的时候基本都是在二十五度左右，晚上就降到十度附近，温差有点大。

白天最好是穿长裤长袖，而且要注意防晒，晚上只要加一件外套就可以了。

七八月是西藏雨水集中的两个季节，但基本都是白天太阳，晚上下雨，但随身在包里带着雨具还是好点，以防万一。

特别提示下，西藏高海拔景区夏季都是很冷的...

自驾川藏线进藏选择什么车型最好,西藏旅游攻略

西藏旅行必须要考虑季节素高寒区气候冬夏短西藏东南局部区四季较明七月至九月佳旅游季节气温适宜节较 一.阿春秋夏南线太走冬雪基本太容易通行； 二.林芝夏路春潮冷景色秋美候气候； 三.昌都飞机直达雨季路况极差； 四.藏北除青藏公路外湖区夏基本没办走春风沙秋间比较短要没雪灾冬走倒挺便春秋西藏旅游季节另外每漆吧两月西藏旅游季节段间确西藏气候、温暖间每候都量游客蜂拥至机票住房车辆都显紧张且昂贵 西藏各气候千差万别总说属于高原陆季风气候昼夜温差较由于照间冬季并寒冷全区平均温度5.陆—二0℃间域说西藏东南部较低区气温高气候较暖平均气温吧℃；西部及北部草原高山带气温低寒冷；海拔较高区气温较低平均气温0℃5月一0月份西藏季节 我想些资料应该楼主用9月带些冬季衣服预防夜间气温降做保...

两女生 最近准备去西藏 求指点 需要准备和注意些什么？准备走青藏线

你们是自驾吗？现在是旅游旺季，要提前订好宾馆。

准备物品：（一）药品整个西藏都是“缺医少药”，所以有必要准备一些必备药品，特别是针对自己常用的药品。

1、红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。

带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。

2、高原安：拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时，可以服用。

3、复方丹参滴丸或速效救心丸：准备2-3盒，在藏期间如感觉胸闷、喘不上气，可以含10粒，很快就会减轻症状，效果极好。

4、感冒药、胃肠类药、去热止痛药品、抗生素类药品：根据自己的需要和习惯。

5、舒乐安定：刚进高原适应不好，很容易失眠，建议可以服用半片舒乐安定，睡眠保证了，第二天精神状态和体力都会转好，适应力也会增强，且舒乐安定不会形成依赖。

6、西洋参含片：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。

7、带足自用药，有些在西藏可买不到。

（二）生活必需品1、手电或应急照明：县城以下地方经常停电，且路灯等照明设施不足。

2、雨伞，即可防晒，又可防雨。

3、睡袋：如嫌驻地不干净，可用睡袋解决，也可夜间露宿。

4、墨镜：最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的，这里紫外线特别强。

5、防水冲锋衣、裤、登山鞋：夏季雨水较多。

6、毛衣、保暖衣：夜间山上较冷。

7、太阳帽、防晒霜。

8、车上要多备些水和干粮，有时会堵车，抑或车出故障时备用。

在西藏千万不要感冒，否则十分危险。

进藏前也要注意，如果有感冒暂时不要进藏。

注意事项：西藏和内地最大的区别就是海拔高，有高原反应，还有就是比内地冷，有阳光的时候还是比较暖和，但没有太阳了，马上温度就下来，晚上会更冷，此时还要盖一层被子睡觉。

1、患了感冒千万不要进藏，否则在高原加重会有生命危险。

2、进藏前要提前两周吃红景天，可以缓解高原反应，进藏后也可继续吃。

3、进藏后不要激烈运动，也不要吃得过饱，避免给心脏太大负担。

4、刚进藏头几天会睡不好觉，这是高原反应的症状，可吃一片舒乐安定，觉睡好了，精神也就好了。

5、进藏头几天不要洗澡，避免着凉感冒。

6、西藏早晚温差大，有太阳和没太阳体感温差大，注意保暖。

7、出门要带墨镜，最好是防紫外线的。

8、紫外线强，做好防晒措施，如涂防晒霜、带遮阳帽、打太阳伞等，防止灼伤皮肤。

9、尽量不要在农村藏族人家吃饭，可能会水土不服。

10、如坐车跑长途，最好带身厚衣服，防止车坏在半路山上夜间冷。

也可带些饼干和水。

11、肠胃不好的人，走远路时最好自带热水。

12、路上野狗较多，注意安全。

13、一般寺庙内不允许照相，如要照相，请先征得同意。

14、天葬等不允许照相，可远距离拍摄。

15、越偏僻的地方，会汉语的藏族人越少，寺庙更是这样，沟通上有难度。

16、藏族人不杀生，除牛羊猪鸡肉外，其它肉都不吃，尽量不要当着他们面吃牛羊猪鸡以外的肉，也不要当他们面钓鱼。

17、西藏的湖都是神湖，不能游泳也不能钓鱼。

18、县级以下的宾馆住宿就不能保证干净了，要有所准备。

19、在当地可以买些虫草、藏红花、松茸、贝母、雪莲花等土特产，价格肯定比内地低，但也要注意假货。

20、绿松石、红珊瑚基本都是外地的，也有一些假货，就不要买了。

21、当地人想你推销东西，如果你搭理他了，基本就跑不了了，他们的东西基本都是假的。

22、藏刀不可以上飞机和火车，也不能托运，最好买前跟商家谈好，由他给你寄回内地，或到邮局的纪念品销售点购买并委托他们邮寄。

行程建议：第一天，路过纳木错，到达拉萨，晚上可以去布达拉宫广场看音乐喷泉，照夜景也很美。

第二天，布达拉宫、西藏博物馆（最值得一去，且免费）、大昭寺（罗布林卡不建议去，没开发好，没啥可看的，票价也不便宜。

第三天，拉萨——山南地区（藏文化发源地，有雍布拉康、桑耶寺）藏王墓建议不用看了。

晚上住山南。

第四天，山南——羊卓雍错（湖景很美）——浪子卡（沿途有个什么冰川）——江孜（红河谷拍摄地及故事原型）——定日，晚上住定日。

第五天，早4点起床，从定日——珠峰大本营（这个季节经常会由于云雾看不到珠峰，且要办好边境证才能进去）。

晚上回到日喀则住宿。

第六天，上午参观扎什伦布寺，下午返回拉萨。

第七天，拉萨——日多温泉（可以洗个澡）——巴松错——林芝（尼洋河风景），晚上住林芝。

第八天，林芝——波密——然乌湖（旁边有个来古冰川），沿途有世界柏树王（收费），鲁朗林海（可远眺南迦巴瓦峰），雅鲁藏布大峡谷（如要去看雅鲁藏布大拐弯看还要多住一天），晚上住然乌镇。

第九天，然乌镇——八宿——昌都，沿途有怒江、邦达草原、邦达机场。

第十天，昌都强巴林寺。

到了昌都你可以走川藏北线（G317）、川藏南线（G318）到成都，或沿G214国道到西宁。

沿途都有很多可看的。

以上是按照最快的进度。

如时间富裕，可以慢慢走。

西藏住宿条件比较差，拉萨和各地区还有3、4星级标准的宾馆，但到了县一级就是招待所条件的了，比较脏，你可以带个睡袋。

越到乡下住宿条件越差，可能休...