【英语中怎么说攀岩者这个单词攀岩者在英语中有对应的一个单词吗？...

翻译如下展开全部攀岩是一个对身体和精神都有考验的运动，往往考验登山者的力量、耐力、灵敏性和平衡能力，当然还有对自我的精神控制能力。

谁都能去徒步旅行，但是攀岩才能真正考验人的体能。

高抬腿拉筋对要求身体灵活性和动作幅度空间的关键性攀岩动作很有帮助。

城市生活让人喘不过气，我们去攀岩吧。

Rock climbing is a physically and mentally demanding sport, one that often tests a climber's strength, endurance, agility and balance along with his mental control. Anyone can go hiking, but rock climbing really separates the men from the boys. The High-Step Stretch works active flexibility and range of motion for a critical rock climbing move. City life is smothery. Let's go rock climbing....

关于旅行的英语手抄报资料、内容

如何徒步旅行并享受旅程Step 1: Prepare for your hikeFirst, a hike entails walking. Sometimes strenuously, other times casual. Make sure that walking for longer periods of time works for you. Commence with a treadmill until you feel comfortable with a saucy walk in the park, and then finally, graduate onto the track. Do this repeatedly until you feel your strength is adequate to withstand the duration of your desired hike.第一步：为徒步旅行做准备首先，徒步旅行需要行走。

有时候很消耗体力，其他时候很随便。

要确保你能长时间行走。

先从踏车开始，知道你能在公园里随意行走，最后，去小道上行走。

要反复练习智能你有足够的体力能达到想要去的目的地。

Step 2: Dress appropriatelyNext, forget your exceptional fashion sense and make yourself comfortable for the adventure. Simple jeans and a t-shirt will be sufficient. If the weather is scorching, consider shorts.第二步：穿衣服要合适下一步，忘记你的美感，尽量为旅行穿着舒适点。

简单的牛仔裤和T恤就足够了。

如果天气很热，要考虑短装。

Step 3: Wear appropriate footwearThe most important aspect of your attire is the footwear. Tennis shoes, hiking boots, or even specialized sandals (for the audacious type) can be worn but make sure they are not brand new and that your feet are akin to them – or the results may be unfavorable.第三步：穿合适的鞋袜穿衣中最重要的环节是鞋袜。

网球鞋，登山鞋，或是特别的凉鞋（对那些大胆冒险者）都可以穿，但是要保证鞋不是新的而且脚穿鞋比较舒适，否则结果不堪设想。

Step 4: Know your routeNext let's consider our two biggest predators we will encounter – the sun, and the ever alarming mosquitoes. Simply applying spf 30 or higher sunscreen and bug repellent will be sufficient to rid yourself of these pests.第四步：知道你的路线让我们来考虑下2个我们要面对的最危险的事物：太阳和使人害怕的蚊子。

让你的防晒系数达到30或是更高，买些驱虫剂足够让你拜托这些麻烦。

生活真的很奇妙（可用于诗歌）I learned to laugh inside my tear,I learned to be human in my most wretched years...I learned to feel when I wasn't being touched,I learned to give when I didn't have much. I learned to be warm when I was cold...Living real humbly,I learned to be bold.I learned to live when I thought it better to die...I learned to laugh when all I could do was cry.I learned from below what it's like up above...While I was hated,I learned how to love.It was on the move that I learned how to rest,While at my worst ,I learned my best.It is when I was lost that I learned that I am.I learned to be rich when I had o money...These things seem so serious,but hey...Isn't life funny！？在泪水中我学会了欢笑在最悲惨的是日了里，我学会了做真正的人当没什么可以感动的时候，我学会了去感受当并不富足时，我学会了给予寒冷的时候，我学会了温暖自己真正卑微地活着，我学会了无所畏惧万念俱灰的时候，我学会了生存惟一能做的就是哭泣时，我学会了欢笑我从最低层，学会了什么叫高尚当被憎恨时，我学会怎样去爱颠沛流离中，我学会了怎样放松糟糕透顶时，我学到了最好的一课当我迷失的时候，我才了解我是谁一文不名的时候，我学会了如何富有这些事情似乎很严肃，然而......生活是不是真的很奇妙！？旅行中如何用英文兑换货币How much of the remittance do you want to convert into Japanese yen？你要把多少汇款换成日圆？What kind of currency do you want？要哪种货币？What's it you wish to change？你有什么要换的？What kind of currency do you want to change？要换哪种货币？In what denominations？要什么面值的？Please tell me what note you want.请告诉我要什么钞票。

Will seven tens be all right?7张10元的可以吗？Is it in traveler's cheques？换旅行支票吗？I'd like to know how I shall give it to you.我想知道如何付钱给你。

How would you like it？你要什么面额的？Would you kindly sign the exchange form, giving your name and address？请在兑换单上签字，写出你的姓名和地址，好吗？如何在旅途中保持健康How can you stay in shape on the road when you won't have regular access to a gym, bicycle, pool, even a jogging trail? Here are 5 tips for keeping fit on the road.当你没有常规的方法来实现上健身房，骑自行车，游泳，甚至是慢跑时，怎样做到在乘车旅行时保持健康呢？这里有5点能帮助你做到。

1. RunAlthough there may not be a trail, there's always some place to run if you know where to look. Large lakes are your best bet for a paved, level path, but feel free to speed through the countryside at 5 mpm (minutes per mile, you rookies) and startle those just leaving the house.A useful website (better than Google maps, I think) can help you chart as-the-crow-flies distances across the globe: Gmaps Pedometer.Incidentally, if you don't have room to pack a pair of ...

冬天（元月份）去哪旅游合适啊？

阳朔：感受漓江烟雨 走进梦境阳朔 提起阳朔，几乎无人不知，无人不晓，但大多数人对阳朔的印象仅仅是月亮山和大榕树。

可真辜负了阳朔这方山水的奇美。

毕竟人常说 ＂桂林山水甲天下＂，殊不知＂阳朔山水甲桂林＂，这可真不是吹牛，来看一下你就会完全的信服了。

阳朔除了有如罗带萦回的百里漓江，还有陶渊明笔下的世外桃源，天然巧成的月亮山，梦幻般的遇龙河，中西文化的融合地西街，刘三姐的水上公园，其实当你选择走进阳朔，那迎接你的就会是一场梦幻之旅了！ 阳朔最佳旅游季节： 阳朔这样的地方因为它的名气，已经没有什么淡旺季的分别了，任何一个周末、一个平常的节日都是人们来此的理由，更不用说黄金周、元旦、春节、圣诞节这样的大假节日了。

不过，每年的5~10月，是这里最好的旅游季节，气候舒爽宜人。

到阳朔多数是自助旅游的客人，街上背着高过人头的背包的游客随处可见，至于背包里带了些什么，那就是个人喜好了，攀岩工具、帐篷等，或者就是几本书、几件日用品，阳朔什么都能买到，不带也罢了。

线路规划 寻找自由的快乐 自行车行阳朔 有这样一句话：No bike trip!No Yangshuo！不了解的人投诉是吹牛，但这的确是到阳朔旅游的＂驴友们＂的心声，最先，bike是来阳朔旅游的背包老外所最愿意采用的，等到国内的驴友们来到阳朔时，也迷上了这种旅游方式。

租上一辆自行车，只要时间允许，您可尽兴地走村访寨，或独自闲游，或结伴同行，轻便快捷，自由自在，无拘无束。

特别是弄上一辆双人（或三人）座自行车＂招摇过市＂，更是浪漫哦！更何况骑自行车也是最经济的方式。

在西街租一辆不错的自行车每天的租金大约10元左右，和朋友或情人轻松骑遍县城周边的乡村田野，或许这次旅行就能成为你一生不朽的体验。

线路推荐： 1 阳朔-大榕树-月亮山-月亮山村-釜山寺-燕村-田家河-阳朔 2 阳朔-工农桥-河边小别墅-阳朔胜地-同门岩-风楼村-月亮山-大榕树-阳朔 推荐理由：经典的骑行路线，有阳朔最好的山水风景、田园风光和牧童水牛。

路线特点：这两条骑行线路属于中等难度的，来回大约都是20公里左右，非常休闲，适合几乎所有的旅游者。

线路详述： 1 从阳朔出发，沿着阳朔到荔浦的公路骑行20分钟可到工农桥，工农桥一边是景点＂骆驼过江＂，一边是遇龙河和金宝河的交汇处，两边的景色都美不胜收。

沿公路前行约500米就是大榕树景区，门票18元。

从大榕树前行约1公里就到了著名的月亮山，从月亮山左拐，骑过赏月路就是月亮村，村子是观赏月亮山的绝佳位置，近些年村民开设了许多家庭旅馆和饭店，供旅行者休息和午餐。

在农家院中边吃饭边观赏月亮山，那绝对是个不错的选择。

饭后沿原路返回到公路，沿釜山寺前的乡间小路前行，过一座石拱桥就是燕村，燕村村口有小卖部，有各种饮料出售，稍微休息一下继续前行，就道了景风极好的田家河，你可以把单车靠在路边，下到田家河的水坝上看风景。

一般到此时已是下午，田家河的日落是非常吸引人的，静静的河水，走过水坝的牛群，在夕阳的映照下显得祥和而从容。

前行就矮山了，出了矮山就是公路，沿公路骑行5公里就可回到阳朔。

2 从阳朔出发到工农桥后右拐，前行500米可到河边小别墅，这是个由过去抽水站改建的小旅馆，前面是遇龙河，有很多个竹排停在水边，有条拦河坎一直通到田野里，视线非常开阔，临河的阳台上摆着桌椅，可以边品着5元一壶的茶，边欣赏风景。

推车从拦河坝上过河，或是从右岸沿河边小路前行，竹林很多，前行1公里可到阳朔胜地，从阳朔胜地午饭后，花1到2元钱可到对岸（枯水的季节也可以从拦河坝上走过），再顺着遇龙河边的小路前行，不到1公里可到同门岩攀岩点，每天都可以看到来自世界各地的攀岩者。

山下有个天然的石洞穿过小山，里面有水泥做的长长的台子和凳子，是攀岩者用来休息的地方。

从同门岩左拐沿山间小路前行500米可到月亮山后的凤楼村，沿公路往回走可回阳朔。

寻找鱼的快乐 泛舟遇龙河 遇龙河竹筏漂流始于2001年， 当时遇龙村的打渔人应几位摄影师的请求，从遇龙桥乘撑竹筏至古榕公园，在秀丽的风景面前，摄影师陶醉了，于是就诞生了今天风靡阳朔的游玩方式--遇龙河漂流。

遇龙河并不是惊险刺激的漂流，水量不大，因行程中有二十多个农民用来拦水灌溉的堤坝，在春、夏两季，由于水量大，大多数的坝可以一冲而下，有的坝高达四、五米，冲坝时的＂有惊无险＂那份感觉真的很cool！ 青山绿竹间畅游，嬉水赏景，水花飞溅，洗涤心灵的疲倦，人世间所有的烦恼都会惬去…… 行程安排：遇龙河漂流可以有两种选择，一是漂全程，即从遇龙桥漂到工农桥。

全程需要4-6小时。

每个竹筏坐两人，每筏130-150元/筏。

如果你觉得漂全程太耗时，还可以选择漂半程，即从朝阳码头漂至工农桥，需要2小时左右，收费80-100元/筏。

交通情况：漂流最好交给旅行社办理，因为他们会安排往返交通，漂流观光和免费导游。

西街上有不少售票点，推荐去青年旅舍一楼办理手续。

电话：0773--8820933.如果漂半程可以让旅行社打电话给艄公开摩托车来接，不用额外交费用。

寻找驴的快乐 暴走漓江 徒步是...

帮忙想一个脑筋急转弯,有陷阱的那种,不要那种“不健康”的,最好...

青蛙为什么会飞？因为它吃了有魔法的饼干。

蛇为什么会飞？因为它吃了青蛙。

鹰为什么会飞？因为它本来就会飞。

26个英文字母，ET走了，还剩多少个？21个。

因为ET开走了UFO。

26个英文字母，ET走了，还剩多少个？19个。

因为ET开走了UFO,FBI去追啦。

26个英文字母，ET走了，还剩多少个？16个。

因为ET开走了UFO,FBI开通GPS去追啦。

26个英文字母，ET走了，还剩多少个？0个。

因为ET私奔以后，其他纷纷效仿，都私奔了。

26个英文字母，ET走了，还剩多少个？24个。

这是个正常的答案。

一只小狗带了足够的水和食物到沙漠旅行（没有天敌等危害），结果在第二天就被发现已经死了，请问是什么原因？ 答案：想尿尿却找不到电线杆，结果憋死了。

另一只小狗带了足够多的水和食物到沙漠旅行，当然，它很幸运， 找到了电线杆，但也被憋死了，请问是什么原因？ 答案：虽然找到了电线杆，但电线杆是倒着的。

另一只小狗带了足够多的水和食物到沙漠旅行，它找到了电线杆， 电线杆也是竖着的，但还是被憋死了，什么原因？ 答案：有一只小狗站在电线杆那里收尿尿费，但是可怜的家伙没带钱，结果憋死了。

另一只小狗带了足够多的水和食物到沙漠旅行，它找到了电线杆， 电线杆也是竖着的，自己也带了足够交费的钱，但最后依然被憋死了，什么原因？ 答案：前面有许多小狗在排队尿尿，由于队伍太长，没轮到它就憋死了。

另一只小狗带了足够多的水和食物到沙漠旅行，它找到了电线杆， 电线杆也是竖 着的，自己也带了足够交费的钱，前面也没有小狗排队，但也 没有逃脱被憋死的命运，什么原因？ 答案：小狗只带了百元大钞，但收尿尿钱的小狗找不开零 另一只小狗带了足够多的水和食物到沙漠旅行，它找到了电线杆， 电线杆也是竖着的，自己也带了足够交费的钱，前面也没有小狗排队，小狗 这次带了大量零钱、整钱、外汇，但也没有逃脱被憋死的命运，什么原因？ 答案：管理狗员称：为了和国际接轨，现在改成刷卡消费，现金一律不收 另一只小狗带了足够多的水和食物到沙漠旅行，它找到了电线杆， 电线杆也是竖着的，自己也带了足够交费的钱，前面也没有小狗排队，小狗 这次带了大量零钱、整钱、外汇以及各种卡，但也没有逃脱被憋死的命运，什么原因？ 答案：管理人员称：采用会员制，必须重新排队办理一张“千次尿尿卡”。

另一只小狗带了足够多的水和食物到沙漠旅行，它找到了电线杆，电线杆也是竖着的，自己也带了足够交费的钱，前面也没有小狗排队，小狗 这次带了大量零钱、整钱、外汇以及各种卡，并且知道提前半小时去办会员卡，但也没有逃脱被憋死的命运，什么原因？ 管理人员告知：必须持身份证才能办卡，小狗忘带了

英语翻译有两种参考答案：希望这次不同寻常的旅行可以改变我的生活...

Dear Ben,I konw you will come to China.China is beautiful.But have a lot of rules.So I will let you konw a lot of rules.Liten.Police's telephone number is 110.Everybody is kind.Take the zebra crossing,pedestrian overpass or underpass to cross the road.（这一句是词典查到的...qwq）And your rules different.In China,have a happy time.YoursMary（←随便取的名字qwq）

登山包什么牌子好

展开全部 一只卓越的背包绝不是负担，野营、登山 、徒步、穿越等一些有刺激性的户外运动越来越受到人们推崇，户外运动必须携带一些相应装备，而选择一只性能好的背包，常常是准备出发的第一步。

背包亦称登山包，最初只是作为登山者用于装载物资装备背囊故而得名。

由于它设计科学，结构合理，装载物品方便，背负舒适轻松，利于长途跋涉，故而受到登山者的喜爱。

如今意义的登山包已远非限于登山，一些人旅行、探险或野外作业也都喜欢使用此类背包。

现实生活中选择什么样的背包？怎样正确使用背包？常使一些出行者颇费心思，为了帮助户外新人了解背包性能及应用，将自己对背包的一些粗浅认识整理出来，希望对使用者能提供一点借鉴。

▼背包的分类市场上的背包玲琅满目，以其容积划分无非三个大类。

在户外圈子里习惯把50L以上的背包称做大包，把35-45L的背包称为中包，而30L以下的背包则为小包了。

其实背包比较科学的划分应以功能来分类，就背包功能而言，大致可以分为八大系列。

▽高山探险系列适用于极限登山和长途跋涉。

这类背包的背负支撑强度很高，承重力很强，外挂点很丰富，工艺比较复杂，特别讲究功能性，是高强度和专业性较强户外运动的首选。

▽徒步旅行系列为长距离徒步和旅行而设计，背负支撑较强，相对比较简洁，自重较轻，装载设计更侧重便于分类装载物品，适用一般露营和穿越活动。

▽登山攀岩系列为专业或业余攀岩、攀冰而设计。

为了不影响攀登，通常采用软背设计，面料选用抗拉耐磨性很强，专门设有固定冰爪和登山绳装置，外挂丰富，便于缀挂器材，有的款式还装有整理器材的垫布。

▽滑雪系列为野外滑雪运动而设计的一款背包。

固定雪板结构和专门设计的雪铲口袋使背包显得非常专业，明亮的色彩和超强耐磨的面料坚固而耐用，是冬季滑雪和探险活动的理想选择。

▽骑行系列自行车骑行是一项高速度运动，硕大的背包不仅影响运动，而且容易造成失重，据此这一系列的背包通常设计精致而小巧，设计上注重流线、色彩明亮、强调功能性。

骑行包的水瓶或水袋结构、头盔结构、防雨装置、荧光反射装置为骑行运动提供极大便利。

▽远足系列如果你不带露营装备出行，一款设计新颖的远足背包或许更适合你，这种背部装有通风装置的中型背包，通常是一个主袋、若干附袋，非常便利分类装载物品，防雨功能、坐垫功能、外挂功能定会使你感到满意的使用效果。

▽休闲系列周末假日逛逛街、郊区爬爬山，背一个设计经典的小包，随身带些常用物品，亦不失为一种惬意的享受。

▽童包系列个活波可爱的儿童，背上一个漂亮的小童包，或许本身就是一道亮丽的风景线。

▼如何选择合适的登山包▽以据装载需求选择背包容积如果出行时间较短（1~3天），且不准备在户外野营，携带物品不多，易选中小容积的背包，一般25升至45升就够了。

这种背包通常结构比较简单，不设外挂或较少设外挂，除一个主袋外，通常设3~5个附袋，便于分类装载物品。

若出行时间较长（3天以上）或需携带露营装备，则要选一个大包，以50升~70升为宜。

若需装载物品繁多或体积较大，可选80+20升超大背包或外挂较多的包。

▽以据运动方式选择背包类型背包的种类虽多，用途却不尽相同，各种背包的设计都有独到之处，各有独特的适用范围，高山探险系列注重高强度、重装备条件的应用；徒步系列更强调满足使用条件下的轻便；攀岩包不设计硬支撑，为的是便于随身而屈；骑行包更多地注重了骑行特点，适用于骑行运动。

选择背包时首先考虑应用环境和运动方式，购包最佳选择使专包专用。

▽以据身材选用背负系统的尺码背包的背负都有特定的适用范围，可调式背包虽适用范围较大，也不是无限度的。

购买背包选好背负系统的尺码非常重要。

什么样的尺码为合宜呢？一般说背包的腰部受力点应在尾骨上方的腰窝上。

肩带的支点应略低于肩部（10公分为宜），这样才便于受力带的调整和受力，背起来才舒服。

背负尺码过大会产生下坠感，反之则有上纵感，使腰部受力不到位，合适的尺码调整好后，背包会自然贴在背上，正确的受力才会舒服。

▽关注背包人性化设计登山包具有良好的性能，关键在于它设计结构科学合理。

良好的设计不仅赋予背包整体美，更重要的是可以使你在使用中得到卓越的享受。

我们从BIG PACK重型背包双“V”型设计理念上可以更直观地看到这一点。

它吸收尼泊尔背篓原理，一是内衬铝架呈“V”字型，设一横杠在肩部定位，并根据人体曲线对铝架作定位处理，使用者还可根据自己身体微调；二是背包装载部分呈“V”字型，上宽下窄，上厚下薄，装物后呈篓型，这样的结构更便于受力传递。

专业性很强的背包在设计上独巨匠心，为了便于装载更多物品，许多包设计了增大容积装置，纵向增容型背包上口设计一块延伸部分，升起后可使背包增容10升左右。

横调增容型背包在主袋上装有两条竖开拉链，放开后可以使背包变粗从而扩大了容积，特别适用于装体积较大的物品。

使用者可以根据需要自调其高、其阔，有了这样的背包会为你的出行增加不少便利。

▼购买登山包——可以推荐的品牌登山包在我国上...

如果在旅行中遭遇地震,还会怎样做

旅行中遇到地震怎么办？旅行中，我们对环境不熟悉，如果突然发生地震，应该要有充分的准备意识，紧急避险。

经验表明，破坏性地震发生时，从人们发现地光、地声，感觉有震动，到房屋破坏、倒塌，形成灾害，有十几秒，最多三十几秒的时间。

这段极短的时间叫预警时间。

人们只要掌握一定的知识，事先有一些准备，又能临震保持头脑清醒，就可能抓住这段宝贵的时间，成功地避震脱险。

【PART1】旅行中遇到地震的预备与自救1、出门在外，购买保险非常重要。

无论是前往日本台湾等地震多发区，还是印度非洲等疫情普遍的地区，或是有潜水、攀岩等冒险活动，更是建议购买。

保险可以解决很多问题，把经济损失降低到最小。

保险单务必复印一份留给家人。

2、在外旅行，环境陌生，首先要熟悉安全出口和楼房结构等，一旦发生地震，可以在第一时间选择相对较安全的地方，避免乱跑乱撞。

3、如果在火车或汽车上，不要互相拥挤，等车停稳后，有秩序下车疏散。

4、如果在街道上，应迅速离开各种高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，就近选择开阔地避震。

5、如果在户外，山、水之类会变成最危险的地带，河岸容易坍塌，山脚、陡崖可能发生山崩，陡峭的山坡、山崖极有可能滑坡；如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，千万不要顺着滚石向下跑，应躲在结实的障碍物下或蹲在地沟里，保护好头部。

6、如果在酒店里，迅速躲在桌子、床等坚固的家具下面，如果来不及也可以紧挨墙根，同时注意用随手物件保护头部。

水和食物尽可能放在床头，出事情就可以拿到的地方。

找到毛巾弄湿，避免地震产生的灰尘堵住呼吸道。

7、如果在海边游玩，发现海水突然后退，比退潮更快、更低，说明海啸随时都会袭来，此时，应迅速向高处转移。

8、如果在商店购物，应避开商品货架，躲在近处的大柱子旁，或朝没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，原则上向底层转移为好，但楼梯往往是建筑物的薄弱部位，所以应掌握好脱险的时机。

9、如果去国外，应在出发前记下中国驻当地大使馆的联系电话，拨打电话求助，或向当地政府求助。

10、如果在外留学，外出时随身携带证件，远行时向朋友或可靠的同学、老师打招呼，或多参加一些中国留学组织，这样，一旦发生重大事件可以尽快取得联系。

如果还有余力，请尽可能在保证自己安全的情况下援救他人。

【PART2】专业紧急避难经验 1、 就近躲避破坏性地震突然发生时，采取就近躲避，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。

当然，如果身处平房或楼房一层，能直接跑到室外安全地点也是可行的。

在1556年陕西华县 8 级大地震的记载中也总结到：“卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵。

”意思是说，突然发生地震时，不要急着向外逃，而要躲避一时等待地震过去，还是有希望存活的。

这“伏而待定”，高度概括了紧急避震的一条重要原则。

为什么地震瞬间不宜夺路而逃呢？ 这是因为：—现在城市居民多住高层楼房，根本来不及跑到楼外，反倒会因楼道中的拥挤践踏造成伤亡。

—地震时人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的可能性最大。

—地震时房屋剧烈摇晃，造成门窗变形，很可能打不开门窗而失去求生的时间。

—大地震时，人们在房中被摇晃甚至抛甩，站立和跑动都十分困难。

除了“伏而待定”这一原则外，地震时还应注意不要顾此失彼。

短暂的时间内首先要设法保全自己；只有自己能脱险，才可能去抢救亲人或别的心爱的东西。

2、 因地制宜，选择安全合适的避震地点*家庭避震地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。

这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

室内易于形成三角空间的地方是：1> 炕沿下、坚固家具附近；2> 内墙墙根、墙角； 3> 厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

*公共场所避震 如果你在公共场所，听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

1> 如果你在影剧院、体育馆等处：一定要在第一时间就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

2> 如果你在商场、书店、展览、地铁等处：首先要选择结实的柜台、商品（如低矮家具等） 或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

3> 如果你在行驶的电（汽）车内：尽量抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。

地震过去后再下车。

4> 如果地震发生时，你正在户外，这时候你应该就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。

避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。

避开危险物、高耸或悬挂物，比如： 变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等。

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适合中学生观看的经典电影有哪些

展开全部 1.中文片名：蜜蜂总动员英文片名：Bee Movie更多外文片名：Bee Movie - Das Honigkomplott ……GermanyBee Movie - Det store honningkomplot ……DenmarkBee Movie - Drôle dabeille ……FranceMehiläisen elokuva ……Finland影片类型：动画 / 喜剧片长：90分钟国家/地区：美国对白语言：英语导演：史蒂夫·希克纳 Steve Hickner西蒙·J·史密斯 Simon J. Smith剧情介绍任何族群里都会出现那么一两个异类，即便是整日劳作的小蜜蜂，也有走出蜂箱看世界的时候。

相信你在看过了这部极具颠覆意义的影片之后，将会改变自己最初对蜜蜂的那些约定俗成的观念……巴瑞·B·拜森与他的蜜蜂伙伴们有那么一点不一样，虽然同样很勤劳，但他的想象力就有些出格了。

从蜜蜂学校正式毕业之后，巴瑞不想从事那份早在他出生的时候就安排好的工作——像其他小蜜蜂那样整日忙进忙出，以一只工蜂的身份制造蜂蜜。

别说，还真被巴瑞等到了一个合适的时机，让他走出了蜂箱，离开了蜜蜂所组成的那个独特的群体社会……展现在他面前的，是一个从未接触过、却更为广阔的世界，他很快就发现，这次旅行将会成为一个比他的任何想象都要狂野的历险。

在一个非常偶然的情况下，巴瑞遇到了一名古怪离奇的同时也很勇敢的种花姑娘温妮沙，巴瑞甚至还为她打破了蜜蜂界最大的禁忌——开口和她说话。

好在天真浪漫的温妮沙并没有觉得，一只蜜蜂竟然能够说人类的语言是多么地惊世骇俗，反而和巴瑞成为了无话不谈的好朋友。

虽然巴瑞的新生活经历了各式各样的定向碰撞，但在温妮沙帮忙下，大多有惊无险。

然而，巴瑞随后发现的一个事实，却让他感到了前所未有的震惊和愤怒：人类竟然偷走了蜜蜂的劳动果实，并用其牟利。

巴瑞悲哀地看着，自己同伴辛勤采集的蜂蜜，竟然被随意地摆放在了超市的货架上，任何人只要出钱就可以随意拿回家进行品尝。

巴瑞终于意识到，上天给了他一个离开蜂箱的机会，可能就是希望他完成这个使命……2.经典电影推荐：《肖申克的救赎》其实这部电影适合所有为了将来打拼的人们——高考、考研、找工作、升职……它告诉你，无论如何，千万不要放弃。

剧情简介：肖申克，一座监狱的名字，无数的犯人关押在这里，在台湾版里这所监狱被翻译成鲨堡，何谓鲨堡？想来也不难理解，鲨鱼的凶猛是众所周知的，这座监狱也如其名，是一座黑狱，一座吃人的监狱。

一个貌似大姑娘的普通的银行家安迪，被冤枉杀害了自己的妻子以及妻子的情夫，在蹲监狱的19年时间里，他为监狱图书馆集资，帮助罪犯求学，并且，帮典狱长洗黑钱。

然后，在一个风雨交加的夜晚他逃了出去，而他的工具是：一张诺大的海报以及一把仅仅被认为是可以雕琢小石子的小锤子。

监狱长瑞德怎么也想不明白，安迪是怎么逃出监狱的。

瑞德望着办公室墙上挂着一副刺绣的圣经，上面有这样一句话：“上帝的审判比预料的来得快！”而当初瑞德开玩笑地和安迪说：“如果想用这把锤子逃出去，恐怕需要整整六百年”……观点：获得七项奥斯卡提名却没有一座小金人入帐，《肖申克的救赎》的确有些衰！但“救赎”的信念却是其它电影所无法给予我们的，不要轻言放弃，朋友们。

3.经典电影推荐：《少年特工》适合青少年：对军事感兴趣的青少年。

基本剧情：一群12到18岁的青少年在济南少年军校学习，后参加了大规模演习，他们克服困难、积极探索，最终出色的完成了其侦察任务。

每集结束后的片尾曲也比较感人。

是一部在青少年心中可以与《士兵突击》相媲美的片子。

家长引导：天下大事做于易、成于细。

4.暑期经典电影推荐：《一球成名》适合青少年：缺乏自信、好运动的青少年。

基本剧情：该片主要讲述的是出生在洛杉矶的墨西哥男孩迭戈梦想成为一名伟大的足球运动员。

在自己的努力和球探的发掘下，终于为自己赢得了一份签约英超著名俱乐部纽卡斯尔联队的合同，从此要面对完全不同的欧洲联赛舞台……家长引导：成功的人士一定具备一个目标，并且具备强有力的目标规划方法。

目标是指引人成功的航标！坚定目标、拥有自信、永不放弃，成功的必备条件。

5.暑期经典电影推荐：《小孩不笨2》适合青少年：亲子沟通障碍，对父母缺乏理解的群体，最好能够父母亲和孩子一起看。

基本剧情：孩子踏入青春叛逆期，父母们通常会投诉孩子很坏不听话，很难与孩子沟通，其实孩子真的坏吗？真的完全无法和孩子沟通吗？每个孩子都会经历叛逆期，如果这个时候，家长和老师们没给予适当的教导，反而一味地谴责他们，认定他们是朽木不可雕，或许，社会真的会多一个败类。

别因为大人的无知，而害了孩子。

其实，只要大人们和孩子有健康的沟通方式，多赏识他们，包容他们，给予他们肯定，降下身份做他们的朋友，将不难发现，其实孩子并不那么坏。

家长引导：回避缺点、发挥亮点，互相感恩、互相体谅，好孩子是赏识出来的，关键在于日后家长的改变！6.经典电影推荐：《小鬼当家》电影：小鬼当家（Home Alone）主 演： 麦克利·卡尔金 （Macaulay Culkin）影片类型： 电影/ 喜剧片地 区： 欧美，英国一共10部小鬼当家1——宝贝智...