食物的旅行作文

暑假我们来到上海科技馆，科技馆里有一个很好玩的游戏，这个游戏是非常长知识的，游戏的名字叫“食物的旅行”这里讲的是食物消化的过程。

首先我们来到我们的嘴，嘴里有牙齿和舌头，用牙齿咀嚼食物，小舌头来搅拌，然后我们来到食道，食道吐出胃酸霉把食物溶化，“我们溶化成浆糊一样了”，其他食物说：“别吵了，我们快到下一站了。

”不久，我们到了十二指肠，十二指肠可以把胃酸霉没搅拌好的食物继续搅拌成碎末以后，就把食物扔到小肠，小肠把食物中的营养吸收完了以后，如维生素E,c,A,d等，我们到了下一站，它可以吸收食物中的水分，那一些食物因此就没有用了，人们通过大便把这些废物排出去，最后它的屁把我们给崩出来了。

这就是食物的旅行，多好玩啊！北京丰台区东高地第二小学三年级一班：林子博

旅游途中带什么食品好？

火腿，最好是带肉肠和玉米肠两种。

如果是爬山的话多带些矿泉水，小瓶装的两天八瓶就够了吧，看你喝水多不多了； 带点自己喜欢吃的面包； 住店的话还是可以带点方便面； 薯片； 酸奶和苹果少带点； 其他的带点治拉肚子的黄连素片； 防蛀牙的口香糖； 防护用具要带些：防身用的刀；火柴、小蜡烛（最好放在一个小盒子里） 手电；雨具；钱；手机（电池）。

太阳镜、防晒霜、遮阳帽。

去野外旅游时必带什么食物？

去野外旅游时必带1，早上一定多饮水，因为夜晚人的水份丧失很厉害，同时吃些含糖丰富的淀粉食品如馒头，没有条件就吃糖和巧克力，再吃些消化起来很慢的东西，如很干的面饼、干肉，这些东西会使你行军一天也不会饿； 2，中午的饮食分两种情况，一是有充足的时间和条件允许时可以做些煮肉块（和着菜和调味品），记住喝汤，那里面是精华，没肉菜就烧开水冲大豆粉、小米粉、玉米粉和芝麻粉的混合食物，二是既没有充足的时间也没有条件，比如登山途中，登山是没有午餐这一说的，只要危险地段没过你就得一直走，无论是几点钟，而且很多地方根本无法长时间停留，所以一般国际上都把早晚餐之间的一餐叫行动餐。

这一餐讲究的是效率，登山时行动食不要选太不好消化的食物，要知道上午行军半天本来就有些疲乏，吃不好消化的会加重胃的负担，增加往胃部的供血，以至脑部供血就相应减少（我们经常午餐后有些疲倦就是这个原因），登山吃的行动食都是早上甚至头天晚上就做好的，一般是碳水化合物、压缩乾粮、咸菜和茶； 3，晚上可以弄点好吃的犒劳犒劳自己，弄什么可根据自己带的食物来定，我喜欢用辣椒、盐拌猪肝（美味啊）、用一袋鸡精烧一饭盒鸡汤再加两个饭团。

饭后服用善存，有时加几粒氨基酸胶囊。

睡前吃点甜食。

4，多准备小块的巧克力，这是绝佳的热量来源，还有土豆，这是一种到处都有的食物，我在西藏时就天天吃它在老乡那儿买的。

生火作饭时就把它丢进火的下面，用燃烧过的柴把它埋起来，当熟的时候香味上飘，让人流口水。

5，森林里有很多的蕨类植物和野生菌，这些都是美味（只是采菌时注意，色彩鲜艳的可能有毒），记得一次烧了菌汤，加上火腿肠一起烧，然后将就菌汤泡速食面再加上胡椒，那个鲜啊。

6，罐头是很好的野外食品，我通常买小包装的，在中午时吃一点，用塑胶袋密封好在晚上便彻底解决，吃完后将就残油倒进水烧汤。

7，带点奶粉好有牛奶喝。

8，准备野外食品时一定要有针对性，选择每一个食品都要有理由，这种食品是富含蛋白质还是大量含微量元素是方便携带还是方便作熟。

要知道背包的容积实在太珍贵了。

去旅游要带什么食物

如果 要是短途旅行的话，可以带点小零食，面包，饼干，水果，但一般不带太多。

如果坐车会晕车的话就带一点口香糖和陈皮。

展开全部如果是长途旅行的话，就要分几种情况了。

1要坐火车的比较远的话，你可以带方便面，茶干，压缩饼干，水果等都可以选择。

最主要以易消化的东西为主，因为在火车上很容易肚子胀气，消化不良。

谷物类面包（轻便，易消化，易携带）如果要到高原高寒地区的话就带熟食，禽蛋，巧克力，比如茶叶蛋，香肠等。

在高寒地区消耗的热量比较多，吃这些可以补充能量。

防止高原反应。

但这些价格都比较昂贵。

如果去一些沙漠和高原地区或天气比较干的地方，建议带点带点水果，比如橘子，梨，苹果等，可以解渴，补充维生素。

但携带不方便，建议带少点。

注意，1空气温度较高的时刻，食物容易变质。

所以要密封好食物，并且当食物变味变色时，不要食用 2购买小包装袋零食的时刻要注意看出产日子，以及是否有厂址、食物的成分是否合理、严密封闭行不行等。

3在车船或飞机上要节制吃那么多，因为在坐车船时会很容易引起肠胃的负担，引动肠胃不舒服，更容易引动呕吐症状。

4带着的旅游食物应备多特色，相互配搭，以增进进食要求。

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外出旅游带哪些食品好

展开全部 首先要方便，方便面，茶干，压缩饼干等都可以选择。

这些食品吃起来不要费太多的周折，大多数都是拆开了就可以吃。

而不要选择一些大包装的食品，尽量是越轻巧越好。

其次就是要轻便。

爬山涉水，谁想背着一包重重的食品呀，也许在买的时候没有想到，但真正到了旅途上，就会觉得累赘了。

旅途辛苦了，很多时候是没有什么食欲的，买了很多的食品，最后只能拖后腿。

要选择一些轻便的食品，数量也不要太多，例如饼干、火腿肠等。

出门旅游前，很多朋友总是要到超市里采购一番，女孩们看中的多是食物。

您也许遇到过这样的情况，买好的食品，到了旅游点才发现很不适用，还为旅途增加了许多麻烦，没有吃完，最后只能带回来。

其实，旅游食品的选择也是有讲究的。

第一类：主食推荐：谷类面包推荐理由：谷类面包独富含纤维素的麸皮，能提供维生素B以及矿物质锌、镁、铬，具有抗氧化作用的维生素E和硒，具有生物活性的植物化合物。

各种谷类面包如全麦面包、亚麻仁面包等，在旅途中能很好地补充身体缺失的营养。

食用时机：谷类面包卫生而且轻便，容易携带，且能很好地补充营养，适合在游山玩水的过程中用来补充能量。

缺点：口味通常不会太好，最好要能搭配别的食物一起吃。

推荐：消化饼推荐理由：消化饼是以全麦、燕麦、麦纤为主要原料加工而成的，市场上的消化饼主要有全麦饼、纤维饼、高纤饼、燕麦饼、燕麦胚饼、纤麸饼等。

消化饼的热量一般是50卡/块，热量低，不怕吃多了会长胖，因为它含有酵素，所以不仅能填饱肚子，还能帮助消化。

食用时机：车程较长的时候，可以用来充饥。

建议少吃容易上火的苏打饼干。

缺点：味道好，所以会禁不住吃得很多。

不过，要是吃多了是会很口渴的。

第二类：带什么副食零食推荐：熟肉、禽蛋、巧克力推荐理由：熟肉类如包装精良的肉脯、肉松、肉罐头、香肠或者卤鸡、卤鸭，以及一些卤鸡蛋、茶鸡蛋等，这些食品不占地方，且能量高，富含蛋白质，轻便卫生。

如果是肉类，首推牛肉。

巧克力是最快最方便的能量来源，它的味道诱人，而且一块巧克力甚至比一块牛肉更能补充热量。

食用时机：在有大的体力消耗的时候吃，能很快补充能量。

缺点：它们比起其它的食物，相对来说价格要昂贵一点。

第三类：外出旅游带什么水果推荐：柑橘、梨、苹果推荐理由：柑橘、梨、苹果等带皮水果，酸甜可口、润喉爽神，又能补充水分和各种维生素等。

旅途中新鲜亮丽的水果，让人一见便垂涎欲滴。

需要注意的是最好带硬实一点的水果，以免携带过程中压坏变质，影响卫生。

食用时机：如果是长途旅行，那么必须经常吃水果，以补充维生素，特别在沙漠和高原地区。

缺点：比较重，而且携带起来不是太方便。

第四类：防止晕车类食物推荐：口香糖、陈皮等推荐理由：口香糖是旅途中除了水以外最需要的东西。

在乘坐飞机时咀嚼，可避免高空气压对耳膜造成的不适；同时，若有晕车、晕船、晕机的情况，不停咀嚼口香糖可以减轻痛苦，让身心更为放松。

陈皮、五味姜、桂花姜或生姜等，止呕除晕。

食用时机：在乘坐交通工具之前或者乘坐时。

缺点：这些食物热量很少，不能充饥，带在身上就当是零食了。

外出旅行一定要注意的四大注意事项1、空气温度较高的时刻，食物容易变质。

没有通过仔细精巧包装的食物，假如超过24钟头就要加意，一朝发觉糜烂、变质、味道变了的，就不要吃。

有的食物固然没有味道变了，但有可能已变色，最好也不要吃，免得显露出来身板子不舒服。

2、购买小包装袋零食的时刻要注意看出产日子，以及是否有厂址、食物的成分是否合理、严密封闭行不行等。

有的小包装食物虽在保质期之内，但假如严密封闭非常不好，有可能已经变质，因为这个在购买时要查缉一下子是否漏气，假如漏气就不要购买。

卤鸡、卤鸭子以及一点酱制的食物，最好到正规的商行购买，免得食品显露出来卫生问题。

3、在车船或飞机上要节制吃喝。

在搭乘汽车时，因为没有运动，食品的克化过程延长、速度怠慢，假如不节制吃喝，定然增加胃肠的负担，引动肠胃不舒服，更容易引动吐呕等症状。

4、带着的旅游食物应具备多特色，相互配搭，以增进进食要求。

旅游的时刻，最好吃得清淡一点，不要吃太油腻的物品，少吃煎炸食品，免得加重肠胃的负担。

旅游区卖什么东西最能吸引游客。

除了吃的？

外出旅游不仅可以通过食物摄取各种维生素，还可以随身携带一种弥补维生素的药品。

在自助旅行时，人很容易疲劳，抵抗力也有所下降。

但如能适当注意自己饮食营养，则可以减少在旅途中的疲劳。

首先，要多吃富有营养又易消化及携带方便的食品，如鸡蛋就是旅途中最理想的食品，既营养丰富，又富含蛋白质。

些营养类的零食也是旅途必备食品，如榨菜、什锦酱菜、蜜饯、杏脯等，可改善旅途中口淡无味的显现，且能促进食欲。

水果也是自助游中不可缺少的食品，梨、苹果、橘子等含水分较多的水果，可以补充旅途中缺乏蔬菜的不足，防治旅途便秘。

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