西安徒步旅行`晚上帐篷露营`去那里好点？

晚上休息时，应用热水洗脚去疲劳。

——防脚打泡 万一选鞋不对或步姿不正确，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶，在一般情况下，这就可以防止打泡。

——防寒暑 北方徒步旅行要带一些质轻防寒性能好的衣物，如果行走在广阔的北方平原，风速较大，衣着应及时调整。

南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。

——解渴要适可而止 出发前最好准备一壶清茶水，适当加些盐。

清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。

——随身携带必备的药品 随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药，备一酒精盒浸1-2根棉签。

#装填背包，有三个重要的原则。

其一是常用的东西应该放在容易拿到的地方；其二是重的东西在上，轻的东西在下；其三是多使用分类袋。

如果你的背包功能简单，口袋不多，可以将衣物等不常用的东西放在下层，而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。

如果你的背包功能复杂，外层有很多口袋，那就可以分别放置零散而常用的东西。

比如用包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等物，再加上药品、洗漱品包等，很多东西都可以分门别类地放置，这样你就不会因为东西多而乱作一团。

如果你要出远门，包又大又沉，那么把重的东西方在上面就很重要了。

把整个背包的重心调整在肩部之上，有助于人在行走的时候保持平衡，身体只要略微前倾，就可以把重心调整到中心线的位置。

如果是背包中心太低，那走起路来会仿佛总有人在后面拽着你。

所以，除了零散物品外，从上到下按照物品的密度，正确装填背包的次序应该是：帐篷、餐具、食物、水壶、各类衣物、睡袋、防潮垫（帐篷和防潮垫是固定在背包外部的）。

另外，保持重心的左右平衡也很重要。

至于分类袋，不是什么特殊的装备，普通的塑料袋就可以。

把各种物品归类分别放置，既可以保持背包内部的井井有条，又可以方便拿取，是个很好的方法。

徽杭古道徒步旅行注意事项有哪些？

徽杭古道徒步注意事项：1、蓝田凹4点多天就亮了，早餐是面条还是稀饭可选择，当然是面条好，登山有劲；2、最好6点就开始登山，越早越好，凉爽；3、登山路不是太难，有一些陡坡而已，沿途景色好，非常喜欢，尤其是野猪谠；4、沿途还有不少小溪，水质清澈透明，溪水甘甜可口；5、请轻装上山，带上干粮、水、相机和一些必备之物即可；6、建议穿军胶登山，因为山上没什么硬石；7、登顶的最后一段较难，坡陡；8、三个半小时可到顶，来回七至八个小时；9、从蓝天凹继续剩余的古道大约6公里，基本下坡路，轻松；10、浙基田往昌化的班车只有五班：07:00、07:30、09:30、12:30、15:30；包车往昌化需100元；11、昌化往杭州的车下午三点后就没了，只能乘中巴往临安，11元，约需一小时；12、临安往杭州的车多，在汽车东站，一直到晚上九点多，10元；装备：零度睡袋、徒步凉鞋、水壶、登山包、相机、雨衣、内衣、洗簌用品、防晒用品、药品、干粮、药品、钱、遮阳帽、太阳镜、手电、防寒衣服。

徒步旅行都需要做些什么准备？

各种药品要备足（消炎药、胃药等）、冲锋衣物，背包、帐篷，防潮垫，手套，快速食品（压缩饼干、肉干等）、水壶、绷带，挂扣、纸，精确对时的手表。

这些东西，出门会便利很多。

还要明确自己的线路和目的地，相关的户外攻略全看，对了钱和手机一定要带（有条件可以考虑卫星电话）冲锋衣物要选防风性好重量又轻的，我自己用的是KROCEUS的冲锋衣，KR的冲锋衣采用耐磨、防水、防风、保暖、透气的高性能的面料，腋下有专门的透气拉链设计，透气性很好。

推荐楼主入手一件。

最后，我还一个建议，就是找一个人结伴吧，遇到问题互相有个照应，更安全

徒步去西藏,他们晚上住不怕？吃怎么办？

解：换个思维方式都是从早上8点到晚上8点，都是同样一条路你可以把一个人当做两个人来看，把两天的时间放在一天来作比较就可以了两人同时出发（早上8点），一人从甲地出发，一人从乙地出发，两人都在晚上8点到达目的地，那么途中两人肯定在某个地方相遇，这个地方就是要两天同一时刻经过的