什么是旅途精神病？

旅途精神病是指发生在旅行途中的短暂精神病性障碍。

由于旅客之间相互拥挤、干扰、碰撞、紧密接触，极易使人的情绪产生波动，引起急躁、紧张、烦恼、易怒等表现。

乘车时间长，连续不眠时间也很长，特别是夜间乘车，再加上列车超员严重，车厢内二氧化碳 （CO2） 浓度高，在硬座车厢无座位，长时间站立，身体活动受限，势必极度疲劳。

防范措施：为了避免发生类似“旅途精神病”这样的悲剧，希望外出乘火车时———尽量避开高峰期：在乘车前要做好充分的准备，如长途旅行要备足食物和水，安排好行程，准备一些应急的药品等。

临行前一天要吃好、休息好：切忌因情绪激动而影响休息，因睡眠不足会造成疲劳。

途中应多吃水果、多饮水，使机体始终保持正常状态。

旅途中要合理安排休息与睡眠：做好自身调节，学会闭目养神，保持心情舒畅。

车上人多时，争取能靠近窗户透透空气，活动活动身体。

没有条件时，可以在脑门上抹一些风油精提提神。

最好结伴同行：以便相互照顾，减轻心理压力。

同周围的旅客进行交谈，彼此沟通感情，使旅途中多一些欢乐，少一些烦恼。

旅游与旅行的概念上的区别

“旅游”从字意上很好理解。

“旅”是旅行，外出，即为了实现某一目的而在空间上从甲地到乙地的行进过程；“游”是外出游览、观光、娱乐，即为达到这些目的所作的旅行。

二者合起来即旅游。

所以，旅行偏重于行，旅游不但有“行”，且有观光、娱乐含义。

旅行指远行；去外地办事或游览。

旅行和旅游的区别就在于：旅行是在观察身边的景色和事物，行万里路，读万卷书，相对于是指个人。

旅游是指游玩，通常是团体出行，在时间上是很短暂的。

旅游就是旅行游览活动。

它是一种复杂的社会现象，旅行要涉及到社会的政治、经济、文化、历史、地理、法律等各个社会领域。

旅游也是一种娱乐活动。

世界旅游组织指旅行的定义是某人出外最少离家55公里。

【阅读下面的文字,完成下面的题。

精神的旅行肯特·伯纳恩精神信...

1.答案示例：①接受自己所处的位置，发掘并培养本性中的信仰之源；②实践信仰来磨砺和完善精神，促使精神成长；③遭遇精神困境时不要苛责自己，只需要坚持信仰，永不放弃自己的追寻。

（意思对即可） 2.(1)你应该远离没有信仰的生活，远离局限于现实的人群，沐浴在精神的阳光下，去追寻自己的精神信仰。

作者用比喻的手法，表达形象、生动。

（2）人们在追求信仰、精神的过程中，遇到困难、挫折、迷惘时，只要能再坚持一下，就会看到理想、信仰的目标、追求的精神更加清晰，这些理想、目标、精神会再次吸引、激励自己去不懈追求。

作者以“海浪的呼唤”比喻精神、信仰的感召力，化抽象为形象。

3.答案示例：化抽象为形象具体。

比如把“精神信仰”（精神真理）比作“远方的大海”，把“精神成长”比作“精神旅行”等；又比如，在论说精神成长需要实践磨砺时，作者用乐器需要人弹奏、道路需要人行走来启迪人们等。

这些形象性的论说使论述对象具体可感，使读者更容易接受作者的观点。

4.答案示例：鲁迅追随精神的成长，离开了周围势利的小市民，从学医到从文，从救治生命到拯救国人灵魂。

鲁迅不断追寻着自己的精神理想，不断以文学创作实践磨砺着自己的精神。

其间也有很多挫折，像辛亥革命后的苦闷。

但他坚守信仰，走过了艰辛的精神之旅，到达了精神的大海，成为一代思想家、文学家。

（答案要运用原文作者的观点，如“坚持信仰，永不放弃自己的追寻”等来阐释所选人物的精神之旅，注意用文章的观点统率对人物事迹的叙述，用人物事迹来阐释文本的观点。

观点准确，事迹恰当）

旅行与工作精神与物质,如何权衡？

旅途精神病是一组精神障碍的总称，一般在长途旅行中或刚结束旅行后发生的急性病。

发病前常有明显的精神应激、躯体过度疲劳、过度拥挤、慢性缺氧、睡眠缺乏、营养过分缺乏等因素的综合作用。

如烦躁不安、乏力、坐卧不宁、头痛、头晕、恶心等，重者可出现怀疑、多虑、心烦、抑郁或兴奋躁动。

旅游对精神病人有什么好处

ol>首先，从对人的健康方面说，旅游是一种十分有益的运动，对疾病的抵抗力也就越强。

人类的健康与运动是密切相关的。

“生命在于运动”这句话是大家都知道的，观赏着鬼斧神工的自然佳景，心胸开阔，精神愉快，可把长期积聚的疲劳和抑郁在心中的精神压力洗刷干净，能改善体力、荡涤无遗。

3.可使身心得到充分休息，促进体内的血液循环，使骨骼和肌肉得到锻炼。

人越是活动，就是缓解疲劳和消除精神压力的最佳途径，它可以使人身心得到充分休息。

当旅游者到山青水秀、风景如画的环境中游览时，呼吸着清新的空气，身体对自然界的适应能力越强。

2.适当参加旅游活动 ...

中国最值得去的旅游景点有哪些？

随着我国人民生活水平的提高，人们逐渐从物质享受的思想观念转变为精神生活享受的价值观念，旅游成为了许多人的爱好。

不管春夏秋冬，都有旅游的好去处，这也是我国旅游业迅速发展的主要原因，那么，中国旅游都有哪些好去处呢？下面就为您介绍中国十大风景名胜区。

越来越多人的喜欢上旅游，其实与我国的那些著名风景名胜区的口碑是离不开的，正是因为有着这些享有盛誉的风景区，所以才吸引了无数游客的前往，这是刺激旅游业发展的最根本动力。

那么，我国到底有哪些著名的旅游景点呢？黄山——黄山雄距于风景秀丽的皖南山区，它以“三奇四绝”的奇异风采名冠于世。

黄山是以自然景观为特色的山岳旅游风景区，奇松、怪石、云海、温泉素称黄山“四绝”，令海内外游人叹为观止。

黄山有名可数的72峰，或崔嵬雄浑，或峻峭秀丽，布局错落有致，天然巧成。

游过黄山的人都认为，黄山最好的景色必须登上高峰才能观赏到，有云雾时最佳。

登上一千八百多米的高处纵览，山中奇峰汇聚，峭壁千仞，拔地擎天，峥嵘崔嵬。

青松在悬崖上争奇，怪石在奇峰上斗艳，烟云在峰壑中弥漫，霞彩在岩壁上流光，大自然的美在这里汇聚，在这里升华，赋予它超凡脱俗的品质，塑造出它威武雄壮的气概。

长城——长城是中华文明的瑰宝，是世界文化遗产之一，也是与埃及金字塔齐名的建筑，还是人类的奇迹。

在遥远的两千多年前，是劳动人民以血肉之躯修筑了万里长城。

长城是中国古代人民智慧的结晶，也是中华民族的象征。

登上八达岭长城，极目远望，山峦起伏，雄沉刚劲的北方山势，尽收眼底。

长城因山势而雄伟，山势因长城更加险峻，以其特有的魅力，吸引着广大中外游客，成为举世闻名的旅游胜地。

泰山——泰山又称岱山、岱宗、岱岳、东岳、泰岳等。

名称之多，实为全国名山之冠。

它东临波澜壮阔的大海，西靠源远流长的黄河，凌驾于齐鲁大地，几千年来一直是东方政治、经济、文化的中心。

泰山有着深厚的文化内涵，其古建筑主要为明清的风格，将建筑、绘画、雕刻、山石、林木融为一体，是东方文明伟大而庄重的象征；泰山自然景观雄伟高大，有数千年精神文化的渗透和渲染以及人文景观的烘托而被称为“五岳之首”，它是中华民族的精神文化的缩影，而今又成为世界珍贵遗产。

泰山风景名胜以泰山主峰为中心，呈放射状分布，由自然景观与人文景观融合而成。

从祭地经帝王驻地的泰城岱庙，到封天的玉皇顶，构成长达十公里的地府--人间--天堂的一条轴线。

漓江是世界上最长最美的画廊，是锦绣中华的一颗明珠，是桂林旅游的精华所在。

漓江位于中国广西壮族自治区东部，属珠江水系。

从桂林到阳朔，她酷似一条青罗带，蜿蜒于万点奇蜂之间，沿江风光旖旎，碧水萦回，奇峰倒影、深潭、喷泉、飞瀑参差，构成了一百多里长的锦绣画卷。

“几程漓江水，万点桂尖山”是这一段漓江的形象写照。

漓江风光有山青、水秀、洞奇、石美“四胜”之誉。

从桂林至阳朔的83公里漓江河段，是漓江精华，还有“深潭、险滩、流泉、飞瀑”的佳景，是岩溶地形发育典型、丰富和集中地带，集中了桂林山水的精华，令人有“舟行碧波上，人在画中游”之感。

关于旅行。

究竟什么才是旅行。

怎么做才能得到旅行的收获,而不是跟...

带家人旅游，出门旅游前，吃、住、行、游、购、娱、导游等等我都会安排好，其实希望这次出行吃好睡好玩好，我会要求挂四星酒店，每正餐要在特色社会餐厅点菜，车子要坐着舒服，一定要去一些景点，我会大肆购物，带回来分给亲友，还要求有个亲切、幽默、对当地情况了如指掌的导游，说白了，旅游就是消费，我们有计划地花钱换取愉悦心情、放松身心，还尽量的追求舒适。

而旅行，尤其我们年轻人口中的旅行，更多的，是一种心情。

向往已久的地方，我想去看看那里到底和我梦中是不是一个样，到处搜集一些信息，有把握了，就收拾个简单的行囊，出发。

甚至有的时候突然很想去一个地方，然后就出发了。

要到处找人问路，可能只吃几块钱一份的路边小吃，住50元一晚的青年旅社，可能一个景点都不去，随心所欲地走，可能一路拍照，可能坐在哪里安静地坐一整天，像看电影一样看这个陌生的地方，或者租一辆单车逛遍城市的每个角落，去感受这个地方的风土人情，感受这个地方带给自己的感觉，可能租个房子住一段时间，可能钱没带够要找份临时工作……不用花太多的钱，不要求物质享受，没有固定的路线，不用限期回家，整个行程充满了不确定性，收获的，往往是一份不一样的情怀。

插一句，“鸭子”和“驴子”知道吧，从某种角度说，热爱旅游的是鸭子，热爱旅行的就是驴子，我一直希望自己成为一个驴子，可惜毕业之后就不能那么任性了，于是就陪着家人变成了鸭子，很是遗憾……

旅游的目的和意义是什么？

旅游的目的1.忘记一个人2.期待一个与之心动的伴侣3.美丽的邂逅4.放松且找回自己5.心在路上6.寻找一种灵感7.释放工作生活中的压力8.为了父母或是为了孩子，实现他们的一个心愿9.无目的，单纯地想出去走一走看一看旅游的意义旅游是人们放松自我、调节紧张工作生活的重要途径和方式，越是繁忙，旅游越是凸现魅力，而今天，自助旅游让你享受旅游过程中最本真的快乐，让你细细体味情感的含蓄与细腻，在这样的背景下，旅游成了拍照、购物和放松的代名词。

旅游，不存在此情可待成追忆的故事，只有数码相机留下的缺少情趣与细节的机械影像。

自助游它更重视游的过程，既“旅游的过程和旅游的目的地同样重要”。

要求旅游者在旅游过程中探寻旅游的本真，进而实现旅游本质的精神回归。

对自助游者而言，旅游不再是购买一些纪念品，拍几张照片，而是要带回来一个故事。

将自身置于一个遥远、偏僻、陌生的世界，参与当地人的生活、体验新奇的民俗，这种经历的深度和质量比参观任何大牌景区都更有吸引他们。

旅游是人的天性，旅途是天才的摇篮。

只有在旅途中，人类的天才智慧才能得到淋漓尽致的发挥，这就是旅游人生的特殊意义。

当今社会，现代化和城市化正在扼杀人类的天性，割断了自然的纽带，囚禁了人类的灵魂，精神错乱，性情浮躁，智慧泯灭，感觉麻木，于是，返璞归真，向往自然，这就成为人类的本能需求。

在旅游过程中，置身于天地之间，融会在大自然的怀抱，感受宇宙之间波澜壮阔的旋律，在气势磅礴的生态流中获得智慧和力量的源泉，只有在广阔的生态旅游中才能实现人类灵魂的自由！在旅途中，有新奇的感受，有神奇的发现，心旷神怡，离尘绝俗，生活的改观，人生的超越，进入一种新的境界，创造一种新的状态，在平凡中升华，塑造伟大的人生品格，这就是旅游的人生价值。

旅游一定要有目的和意义，真正的旅行家一定要有高尚的情操和伟大的抱负。

由此可见，旅游是一种高品位的人生活动，没有文化积累和思想准备，没有精神境界和艺术修养，没有足够的历史地理知识，所谓旅游的意义就无从谈起。

真正的旅游是一种伟大的人生体验，旅行者不一定是伟大的人物，伟大的人物一定是伟大的旅行者。

江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。

世上没有不爱江山的英雄，唯有江山之美可以铸造英雄的魂魄！在旅游过程中感受天人合一的境界，激发灵感，孕育思想，培育豪情，创造奇迹，在旅途中感悟人生的真谛，在旅途中实现人生的升华，这就是人生之旅的伟大意义。

走出家门，来到远方，为什么要浪迹天涯？因为我们的灵魂在寻找家乡！旅游已成为许多人的时尚。

不少人在富裕之后，把钱花在旅游上。

这反映出随着人民生活水平的提高，精神追求也有了质的提高。

怎样玩得好、玩得痛快，成为一些人的目标追求。

不过.大多数人可能认为旅游就是游山玩水，是有钱人的时尚。

其实不然也。

那么，旅游的意义何在？旅游的实质何在？ 其实，旅游和事业紧密相连。

“游历”、“游学”、“游宦”这几个词人们并不陌生，这都是由旅游衍生出来的。

旅游不仅仅是消遣和娱乐，旅游更是一种学习。

可以说，旅游的过程，就是学习的过程、锻炼的过程、陶冶的过程。

在旅游过程中，旅游者有机会接触各种各样的事物，采掘各种各样的知识。

通过旅游，可以使我们提高克服困难、解决问题的能力；锻炼身体，增强爱国主义精神和事业心；陶冶性情，提高审美情趣和意识。

单独旅游，可以锻炼坚韧不拔的毅力扣性格；集体旅游，可以培养团结友爱的品质和相互帮助的团队精神。

有人说，旅游好是好，就是太苦太累。

在家百日好，出门一日难。

我说这些人是叶公好龙。

他们实际上不懂得旅游的乐趣，把旅游简单地看成是游山玩水。

比如，无论我们走到哪里，都能从所到之地得到一些对自己对社会有用的东西，丰富自己的知识，增长自己的阅历。

在旅行过程中，开展或是参加的各种主题游活动，就很有利于培养人们的品质，把旅游融人对人的培养、对人的塑造的教育活动中去。

旅游路上见精神500字征文

我与文明旅游同行这句话，是我们可以经常在电视上看到的，今天，我们就来好好聊一聊这个话题。

记得，我上美术班的时候，孙老师带我们去写生，我们走着走着，便在一边的竹子上发现了几个字“谁谁谁到此一游”，“谁这么没有公德心！”，我情不自禁的说道，＂是呀！这是不对的行为，而且会造成严重的后果。

爸爸这时也发现了很多的竹子都被“签了名＂，很气愤的说：树木是需要保护的，破坏树木就等于破坏了自然环境，没有了自然环境，动物和人类都无法生存下去。

＂ 怎么办呢？我和爸爸赶紧找管理员，问他要了几块牌子立在这里，告诉大家竹子的好处和保护方法，还在上面画了一只“大熊猫”呢，我想，大家看了这么可爱的大熊猫以后自然就不会在上面“签名了”，然后我和爸爸放心的走了，走时管理员叔叔还夸我是个热爱环境的“小帅哥”呢！我心里美滋滋的。

就在我高兴的时候，脚下踩到了什么东西，我低头一看，原来是一个小纸团，我又看了看周围，有很多的小纸团，原来是来写生的小朋友扔的，我跟爸爸说：“我们把它捡起来吧！”我和爸爸说干就干，我们拿出了装食品的袋子捡起了垃圾，小朋友和家长看我们在捡垃圾，都一起来来帮忙，人多就是力量大，不一会儿，广场的立即就被我们捡完了，就像给广场来了一次大扫除，看着干净整洁的广场，我们很开心的笑了，大家觉得这不只是一次写生更是一次又意义的公益活动。

回到家，我懂得了一个深刻的道理，那就是：环境是要靠大家共同去保护的，当别人破坏环境时，一定要去阻止他，，所以，我觉得，每一个人都应该文明出游，一起保护大自然。

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