旅游带什么吃的好

1、在去青岛的车上都是较好的车，可以在车上用些快餐，不错的。

价格也在15之20元一份。

2、当然旅途火车最好带点水果，这是比较好的。

火车上的水果有些时候不新鲜。

3、要是有高原什么反应的最好带好一些常备的药品什么的。

4、还有就是带一本书去看看也好打发时间。

5、可以带点郑新初烤牛肉，泡凤爪，豆腐干等等。

记得给自己带个不容易破的杯子。

长途旅行带什么吃的

可以带些巧克力和压缩饼干等热量高的食物，还可以带些真空包装的肉类，最好是牛肉，还有一些真空包装的粽子之类的，当然啦，你最好自己带炊具，这样走到哪里都不怕。

如果方便的话可以带一个便携气炉和便携餐具，在路上可以自己煮东西吃。

我去西藏时就这样，很过瘾的，求采纳

出去旅游需要带什么东西？吃的,用的。

都需要详细点。

需带的物品应有：背包一个，相机，电池，隐形眼镜和护理液，雨衣，笔，笔记本，望远望，水壶（或矿泉水），晕车药（不晕车可免）。

长衣长裤（早晚还是冷的）防蚊液，防晒霜，阳伞或帽子，太阳镜，备用袜子，饭盒筷子，手电筒，洗漱用品，浴巾一条，一双舒适的鞋子，拖鞋，替换的袜子，内衣，爽身粉，纸巾，游戏机（坐车时用），证件，塑料袋，地图，小彩旗和家人走散有用，感冒药，止泻药，风油精，红花油，创可贴，云南白药止血药，，抗过敏的药（擦的用无极膏或皮炎平和吃的扑尔敏都要万一发生花草过敏可以马上自行处理别以为会没用有到是一方水土养一方人，本地人没事你就不一定了。

）平时喜欢吃的零食在火车到站的那个地方去大超市补给一下就好如压缩饼干，方便面，牛肉干，果冻，巧克力，盐，醋，。

如果想在青海湖玩，那你还得带上，帐篷，哨子一个，塑料餐布，大块的布一张，（便于换衣服用还可以铺在地方休息用）毛巾一定要一个，太热的时候淋点水盖在头上能减少中暑，哈哈。

总之出门一切注意安全，祝你玩的开心。

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出去旅游带什么吃的方便啊

无论是郊游还是乘火车、汽车长途旅行，都是一件容易令人疲劳的事，如果饮食不得当，疲劳程度还会加深。

在旅途劳累的情况下人体的抵抗力自然也会变差。

劳累之后还很容易‘上火’，所以，旅行时应吃得清淡一点，不要吃那些刺激性强的食物。

河南省中国青年旅行社根据导游反馈，自己旅行的经验，总结一点出门旅游带什么吃的好？旅游如何搭配饮食？希望能给您的旅行带来帮助。

推荐食品： 富含碳水化合物的食物。

包括面包、烧饼、方便面、八宝粥等。

方便面、八宝粥卫生方面较有保证，泡面和八宝粥含水分多，在旅途中吃会感觉比较舒服。

真空包装食品。

如火腿肠、豆腐干、卤鸡蛋等，可为人体提供蛋白质。

容量上小包装为宜，方便食用，不会造成浪费，如果包装大，剩下的可能变质。

蔬菜水果。

西红柿、黄瓜等可提供人体所需的维生素、矿物质和膳食纤维，可事先洗净，并用干净口袋装好。

不推荐食品： 各种“派”类。

蛋黄派等应归为粮食类，可适当吃一些，但不能大量吃，这类食品大多是甜的，吃太多甜东西，乘车时又很少运动，容易造成腹胀。

碳酸及果汁饮料。

碳酸及果汁饮料也容易造成腹胀等问题，所以白开水、淡茶水、矿泉水才是最佳选择。

花生瓜子等零食。

很多人有在车上吃零食的习惯，甚至不停地吃东西。

其实，长时间坐车，胃肠蠕动本就比较慢，如果再不停地吃东西，胃肠会不舒服。

另外，干果吃得太多也很容易上火。

河南省中国青年旅行社提供旅游注意事项、旅游攻略等，希望能给您的出行带来帮助！...

旅游时带什么吃的又有营养又好吃又不易坏呢我们全家要出去旅游,...

展开全部 一般旅游除了零食别带吃的，当地的特色美食一定要尝尝。

要爬黄山等非常高耸的山，由于山上物品奇贵（一般5-10倍）和出售地点稀少，是要带些补充体力的高能，高热，含盐份大点的食品如巧克力、肉干、鱼干、火腿香肠、小面包、茶叶蛋。

别忘了矿泉水和动力饮料。

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出去旅游时随身带些什么吃的好？

火腿肠、豆腐干、卤鸡蛋面包，水果。

1. 乘车时又很少运动，容易造成腹胀。

碳酸及果汁饮料。

碳酸及果汁饮料也容易造成腹胀等问题，所以白开水、淡茶水、矿泉水才是最佳选择。

2. 花生瓜子等零食。

很多人有在车上吃零食的习惯，甚至不停地吃东西。

其实，长时间坐车，胃肠蠕动本就比较慢，如果再不停地吃东西，胃肠会不舒服。

3. 干果吃得太多也很容易上火。

无论是郊游还是乘火车、汽车长途旅行，都是一件容易令人疲劳的事，如果饮食不得当，疲劳程度还会加深。

在旅途劳累的情况下人体的抵抗力自然也会变差。

4. 劳累之后还很容易‘上火’，所以，旅行时应吃得清淡一点，不要吃那些刺激性强的食物。