为什么别人总是有时间读书,跑步,减肥,旅游

跑步的励志句子：能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

独自跑步，不受羁绊，没有约束。

有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

读书，去别人的灵魂里偷窥。

旅行，去陌生的环境里去感悟。

电影，去荧屏里感受别人的生活历程。

冥想，去自己内心的秘境里探寻。

跑步，去享受别人到不了的世界。

跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。

不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。

没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。

你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。

这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。

要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。

忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。

让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！...

...进入快乐的假期后,你是怎样安排自己的休闲生活的？是外出旅游,...

【你自己改改吧】 每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人，也会发生一些感人的故事，下面就来听听我的吧！ 体育课的各科达标内容是我的弱点，因此，每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼，那可是非常累的，锻炼项目有：慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始，我认为这些项目很简单，后来我才发现并不是很容易就能完成的，于是，我就开始厌倦了这些项目，开始赖在家里不走了。

有一次，爸爸生气了，就对我说：“这么做也是为了你好啊，我也想让你的体育达标啊！”我就说：“但是很累啊，我吃不消啊！”“那就锻炼15分钟休息5分钟。

”从那次起，我和爸爸便成了公园里的常客。

走在小路上，时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。

我每天在锻炼，妈妈都连连夸我厉害，我一下子觉得爸爸真的好伟大，就好像英雄一样。

上个星期五，体育王老师说要测仰卧起坐，我一听就慌了：糟了，暑假里仰卧起坐没有练，完了，又要很差了！没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个，真是出乎我的意料啊！我回去告诉了爸爸，爸爸说：“好样的，这全靠暑假里的运动啊！”我鼻子一酸，泪水在眼眶里打起了转转：要不是爸爸硬让我练，我怎么会有今天的好成绩呢？ 这事永远记在我心里，温暖我一生。

如何跑旅游方面的业务。

从老板到组团部都很上火！那么，如何成为金牌旅游业务员呢？鉴于业务成功与否与旅行社业务员的技巧是有很大关系，今天就着重总结出以下8条金牌旅游业务员的成功秘籍，希望对业界同仁有所帮助： 1、充电。

白天工作，晚上充电。

充电方法有：第一，记日记法。

根据白天客人的疑问和旅游公司的情况，把感想记录下来，日积月累就是进步。

第二，读书法。

买一本杂志，如《销售与市场》。

第三，通过网络或电话与公司其他业务员交流。

第四，找一个随时能够请教的“老师”，以备遇到问题时求教。

2、实干。

如果有人问我：“评价一名旅行社业务员是否优秀的第一条标准是什么？”我会说两个字----“实干！”这个问题对对勤奋敬业的业务员来说很简单，对于小聪明太多的业务员来说就太复杂了！旅行社的业务员必须要用脚步来丈量市场，决对不能闭门造车。

举一个最实际的例子： 笔者个人做旅行社业务员出身，当时笔者应聘的一家旅行社在试用的20个同学中只留下我一人，经理十分肯定我的实干：小芳是唯一一个来的头一天就拿着我的名片给我们这个写字楼的所有商户发名片的员工。

而我们旅行社做了两三年的老员工都还没做到！ 3、坚持。

有些业务员工作前期是很努力，可是短时间没有收获，于是信念就开始动摇了，思想也消极了，也就有了一些顺口溜----起的比鸡早，睡的比小姐晚，干的活比牛还累，挣的钱比民工还少。

哪有刚播下种子立马就可以开花结果的美事呢？有多少业务员半路上溜到有空调的网吧去上网聊天、打游戏？还看看大街上又有多少业务员骑着自行车冒着炎炎酷暑去拜访客户？（笔者皮肤比较黑，就是跑业务跑的；大夏天跑到客户那里送彩页----顺便带点老冰棍，客户贼感动！效果贼好！） 所以，在旅行社做业务不仅是体力与智力的双重付出，同时很多时候也要为了工作割舍感情，学会坚强。

4、想对方之所想。

这点最重要，所以简短一点。

每次敲客户的门，都要想好：我今天能给对方带来什么收益？如果没想好，转身就走，干脆别进去。

（对方公司团队旅游事宜决定权在总经理助理，但是他很头疼机票、火车票等杂务分神，那你帮他摆平，业务就不要说了----肯定给你；对方是第一次上任的工会主席，就担心出事，就不怕花钱，你老给人家说便宜、实惠没用的！关键是让他感到跟你走团，稳重，会办事！你钱上找补，人家愿意给的！）...

早安跑步有没有励志一点的问候语啊？

关于跑步的励志句子：能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

独自跑步，不受羁绊，没有约束。

有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

读书，去别人的灵魂里偷窥。

旅行，去陌生的环境里去感悟。

电影，去荧屏里感受别人的生活历程。

冥想，去自己内心的秘境里探寻。

跑步，去享受别人到不了的世界。

跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。

不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。

没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。

你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。

这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。

要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。

忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。

让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！...

为什么那么多人喜欢旅游？旅游到底有什么好处？

我认为旅游有两种，一种是跟风的旅游，一种是有目的有意义的旅游。

或许有一些人认为在旅游中能汲取更多的知识，了解到更多的风土人情，开阔自己的视野；或者仅仅是想和朋友聚在一些出去玩儿几天；又或者是想追求自己心中的一些东西。

曾经看到过，一位画家一生都在行走，一直在寻找，他也说不清楚自己要的是什么，只知道应该迈开双腿到自然中去寻找，最后不小心死于大自然中。

但是我觉得他的一生并不算糊涂地过去了，即使他最终没能找到自己所要的，但是这个过程也值得他一生去回味。

总而言之，我觉得这是有目的有意义的旅游。

但是如果是跟风地旅游，去凑个热闹，我自认为是不如在家中睡觉的，如果自己都搞不清楚为何要去，只是为了附和着大众，那又有什么意思呢？当然也不排除开始是看到大家去一个景点，自己去了发现真的有所收获的情况。

关于清明节旅游，也许就是人们有了几天假期想要趁这三天祭祖、旅游，但是我不喜欢这种方式，第一，旅游的时间太短。

第二，感觉为了这个假期才去旅游。

第三，人太多了，回来的时候不知道得多累。

我觉得题主认为踢球，跑步，读书，这些事情都是有意义的，而不是为了打发时间才去做的。

相对的，旅游其实也是一样，有意义有目的的旅游跟读好书一样，能汲取到知识，丰富人生。

但是如果是无聊的旅游，我宁愿在家里睡大觉。

...

我的爸爸作文三百字

篇一：我的爸爸 我的爸爸，今年三十四岁，高高的个子，薄薄的嘴唇，高高的鼻梁上戴着一副金丝眼镜，一头乌黑的短发，看上去酷极了。

我爸爸耐力很强，不但热爱工作，而且性格开朗，从不对人发脾气。

爸爸是个工作狂，一天都是早出晚归，他在家也是一根不可动摇的“定海神针”——坐在电脑房不是画图就是看电脑。

因为他是二级电脑师嘛！只有唯一休息的一天——星期日，他还要电脑半天时间到电脑上去查找资料。

有一次，我做数学作业时，忽然有一道星号题把我难住了，我左想右想，草稿纸都用了二张，还是做不出来。

我去问爸爸，爸爸一看就明白了，拿一张纸，画起图来给我讲，他讲了三遍，我的脑海里还是一片空白，我以为爸爸要骂我，心想：“糟了”！爸爸却说：“文文，为父再给你讲一遍”。

我高兴极了，这一遍我听懂了，我把作业做得有条有理。

第二天，老师还表扬了我的那道题。

我心想：“这都是我爸爸的功劳”。

我为有这样的爸爸而感到骄傲。

篇二：我的爸爸 我的爸爸出生在“六一儿童节”，这也许是他永远长不大的原因吧。

虽然他已经35岁了，但是他还是像孩子一样富有恶作剧和幽默感。

爸爸每天早上总是早早起床，然后就开始叫我和妈妈起床。

要是我们不起床，他有许多鬼主意：把音响声音调到最大、把冰凉的手伸进被窝里冰我。

如果我们还不起床，他就一下子把被子拉走。

我和妈妈大声抗议，嗓子都快喊哑了，他却在一边洋洋得意地偷笑。

还有一次，我和妈妈在玩成语接龙的游戏，爸爸在一边当观众。

当我背到“拔苗助长”的时候，我突然让爸爸接下一个词，爸爸当然不知道了，却不肯认输，想了一会儿说：“全部死光！”我说：“不对，下一个词是：徒劳无功！”爸爸强词夺理地说：“禾苗都拔了起来，肯定是全部死光！”妈妈和我笑得流出了眼泪。

爸爸真可爱，我爱爸爸！ 篇三：我的爸爸 我的爸爸长着一双炯炯有神的眼睛，高高的鼻子，戴着一副厚厚的眼镜，笑起来非常的可爱，就像一个橡皮娃娃。

可是，生起气来却非常可怕。

记得有一次，我不肯弹琴，爸爸就给我摆出一个老师的架子，眼睛瞪得圆圆的，手指尖都快指到我的鼻子了，怒气冲冲地说：“你到底是弹，还是不弹？”样子就像只 准备吃掉羊的狼。

我的爸爸是个老师，他非常爱学习。

每天早上，草草的吃完早餐，就开始读英语。

他平常不是对着电脑工作，就是在看书，而且还写了很多书。

爸爸平常都喜欢给我讲笑话，经常逗得我捧腹大笑。

不知道他给他的学生上课时，会不会这样？ 爸爸每天下午都去运动，有时跑步，有时溜冰，有时在家里做仰卧起坐，有时还把我当成他的运动器材，举来举去呢！ 我很爱我的爸爸，不管给我什么，我也不会换爸爸。

篇四：我的爸爸 我的爸爸是一个教师，他长得胖胖的，还戴着一副眼镜，理了个平头，个子不高。

爸爸喜欢游泳、跑步、打乒乓球、看书、旅游。

我爸爸对我要求很严，他经常教育我要懂礼貌。

有一次到一位叔叔家去做客，叔叔给了我一个又大又圆的苹果，我从叔叔手中接过苹果，就津津有味地吃起来，在回家的路上，爸爸教训我说：“源源要做一个有礼貌的孩子，别人给你东西，要说谢谢。

” 爸爸要求我做一个诚实的人。

有一次我偷偷在房间里看电视，爸爸叫我开门，我赶紧把电视关了，爸爸问我说：“你在干什么？”我说：“我在看书”。

他看了一眼，就说：“你在撒谎不是？你瞒得了我吗？你知错吗？”我只好承认。

爸爸对我说：“自己做错了事要主动承认，千万不可说谎，知错就改还是好孩子。

”爸爸的教诲我牢记在心里。

我爸爸是一个要求严格的人，我喜欢我爸爸，是他教育我从小做一个懂礼貌、诚实正直的人。

急寻有关锻炼的古诗词

华佗开创医疗体育华佗不仅是一代神医，而且他一生热爱体育锻炼，讲究科学的健身 方法，并根据自己对健身的明确认识和切身经验，创编了一大套操是模仿虎、鹿、猿、熊、 鹤五种动物的动作编成的。

他是我国古代精通体育保健，开创医疗体育的先驱者。

？陆游锻炼身体生活在南宋时期的陆游，认为不能只是一张的死读经书，当文弱书生， 一定要锻炼身体，习练武艺，做个文武兼备的人，为国家出力。

于是拜“白猿云”的师学 创十载，而且以后坚持不断的练习。

因而，他不仅身体强健，剑术也刚健有力，于是才有一 段南郑山仗剑刺虎的佳话。

？辛弃疾苦练武功南宋时代文武兼备的民族英雄，中国词坛上杰出的爱国词人辛弃疾， 从少年时就学习古人“闻鸡起舞”的精神，天天练习剑术，培养自己勇敢无畏的精神，并经 常登山培养看书的毅力。

于是才有后来的闯金营，擒叛贼，神箭退金兵的英勇事迹。

？徐霞客旅行探险徐霞客一生有三十多年在登山探险中度过说他是我国历史上一位优 秀登山运动员，是当之无愧的，这是因为他十分注意饮食起居的卫生和体育锻炼。

？毛主席锻炼身体毛主席幼年时身体瘦弱，得病时候也多。

但他从小就热爱劳动，从劳 动中使身体得到锻炼，增进了健康，毛主席六岁时就帮助家人做轻微的劳动。

八岁到十三岁 ，帮家里放牛、挑水、砍柴、十六岁就开始参加各种农业生产劳动。

？ 富兰克林锻炼身体富兰克林是美国杰出的科学家，冒着生命危险，利用筝做了一次震 动全球吸取天电的实验，他在这个云雨天坚持实验五小时以上，未进食，也未休息，并且全 身始终是湿淋淋的。

这是因为他经常从事体育锻炼，做体操、游泳、跑步。

由于经常的体育 锻炼，富兰克林身体愈来愈壮，力气愈来愈大。

才有惊人的体力和耐力。

？普希金锻炼身体他从散步、跑步、滑冰、游泳到旅行登山，从体操、练剑、射击到 骑马、下棋，从未间断地体育锻炼，因而他能有强健的体魄和旺盛的精力从事文学创作。

马 尔吉涅夫：“普希金，性格倔强，身材出众，体魄强健，两腿特别有力。

他的敏捷行动和巨 大的耐力，令人吃惊”。

？托尔斯泰健身托尔斯泰在青年时期十分热爱体操运动。

他在书房旁边，专门开辟了一个 “体操房”，里边放着不少运动器械。

当他伏案写作两三个小时感到脑力疲劳时，就放下笔 来，走进体操房，做几节徒手操，又拿起哑铃做几节铃操，或者做上一套器械体操。

？居里夫人注重体育居里在青少年时代就非常喜爱舞蹈，在她所生活的年代里，波兰的舞 蹈很多，很欢快，运动量也较大，经过一段锻炼，她身体壮实，脸色红润，精力充沛。

？爱因斯坦锻炼身体爱因斯坦就是个很会休息又很会工作的人他从事多种文体活动，努力 培养自己的兴趣。

他非常喜爱音乐艺术，是位熟练的小提琴手和钢琴手。

他热爱登山旅行、 骑自行车、游艇、散步等运动。

？未能免俗晋人有一种习俗，在农历七月七晒衣服，阮咸是阮籍的侄儿。

当阮氏大家族聚 居一起。

路北为富人，路南为穷人，到了这天路北诸富家都晒满了纱罗绵绮，可阮咸无衣可 晒，还是晒了一条粗布短裤。

阮咸说“未能免俗，姑且如此。

”我找这个可费了劲了，一定帮我追加分数啊朋友~~~ 展开

大家去旅游是为了什么

我认为旅游有两种，一种是跟风的旅游，一种是有目的有意义的旅游。

或许有一些人认为在旅游中能汲取更多的知识，了解到更多的风土人情，开阔自己的视野；或者仅仅是想和朋友聚在一些出去玩儿几天；又或者是想追求自己心中的一些东西。

曾经看到过，一位画家一生都在行走，一直在寻找，他也说不清楚自己要的是什么，只知道应该迈开双腿到自然中去寻找，最后不小心死于大自然中。

但是我觉得他的一生并不算糊涂地过去了，即使他最终没能找到自己所要的，但是这个过程也值得他一生去回味。

总而言之，我觉得这是有目的有意义的旅游。

但是如果是跟风地旅游，去凑个热闹，我自认为是不如在家中睡觉的，如果自己都搞不清楚为何要去，只是为了附和着大众，那又有什么意思呢？当然也不排除开始是看到大家去一个景点，自己去了发现真的有所收获的情况。

关于清明节旅游，也许就是人们有了几天假期想要趁这三天祭祖、旅游，但是我不喜欢这种方式，第一，旅游的时间太短。

第二，感觉为了这个假期才去旅游。

第三，人太多了，回来的时候不知道得多累。

我觉得题主认为踢球，跑步，读书，这些事情都是有意义的，而不是为了打发时间才去做的。

相对的，旅游其实也是一样，有意义有目的的旅游跟读好书一样，能汲取到知识，丰富人生。

但是如果是无聊的旅游，我宁愿在家里睡大觉。

人的兴趣爱好有哪些？

阅读：读书、读报、看小说。

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运动：篮球、足球。

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饮食：中餐、西餐。

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旅游：国内旅游、国外旅游、长途旅游、短途旅游。

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音乐：流行的、古典的、摇滚的、轻音乐的。

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饮茶：绿茶、红茶、乌龙茶、沱茶。

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影视：电影、连续剧、短剧、戏剧。

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书籍：文学、哲学、经济、政治。

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业余爱好：赋诗、书法、音乐、作画。

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服饰：运动、正式、休闲。

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