中老年人出游的时候会要到很多问题：需要带哪些东西？有什么注意事项？行程怎么安排？……然而，最头疼的可能是选择带大箱子还是小箱子？箱子里面都装些什么？

那么，中老年人应该怎样挑选一个合适的旅行箱？旅行箱里一般都需要带些什么呢？

一、如何挑选一个合适的旅行箱

中老年人出游旅行箱选择一：20寸

建议天数：1-5天

建议人数：1人

建议使用：短期旅游

容量信息：大约可放30-35件衬衣

（优点：可以作为随身行李提上飞机）

中老年人出游旅行箱选择二：24寸

建议天数：7-10天

建议人数：2人

建议使用：境内游

容量信息：大约可放50-60件衬衣

（优点：符合大众的一般选择）

中老年人出游旅行箱选择三：26寸

建议天数：7-10天

建议人数：2人

建议使用：境内游

容量信息：大约可放70-80件衬衣

（优点：可以放一些生活用品和购物礼品）

中老年人出游旅行箱选择四：28寸

建议天数：10-15天以上

建议人数：2人以上

建议使用：境外游不购物

容量信息：大约可放100-120件衬衣

（优点：可以放下足够多的生活用品，可以充当一个移动小仓库）

中老年人出游旅行箱选择五：32寸

建议天数：一个月以上

建议人数：一家人出游者

建议使用：境外购物游

容量信息：大约可放100-120件衬衣

（优点：32寸的旅行箱适合进行远途旅行或是经常自驾游的人群）

二、中老年人旅行箱里需要带的物品

1、药物

中老年人出游需带上常备用药，如感冒药、止泻药、止痛药等。而对于中老年慢性病患者，除了带日常服用的药物外，还须准备一些特殊的急救用药，如糖尿病和高血压等慢性病专用药品。

2、手杖

手杖是一部分中老年人的“第三条腿”，因此，高龄老人外出旅游时宜带手杖。当然，手杖的作用也有很多，比如在登山的时候帮助爬上、路不平的路上帮助站稳，还能在遇到危险时充当武器。

3、纸质地图

有些中老年人对电子产品不太熟悉，看不懂手机上的电子地图，很容易迷失方向，不仅浪费时间，还可能增加意外风险。所以，中老年人在出游之前，一定要备好一份目的地的纸质版地图，以备不时之需。

4、各种证件复印件

大多数中老年人记忆力有所下降，可能会有丢三落四的毛病。这时，携带各种重要证件复印件会帮助解决很多不必要的麻烦，中老年人也能放心享受旅行的快乐。

旅游是一件非常快乐和享受的事情，想拥有一次愉快的旅行体验，就一定要做好相应的准备工作。当然，随时跟自己的子女报平安也是非常重要的哦。