春节小长假，又一次掀起了旅游的热潮，是否对热带、亚热带如印尼、泰国、马来西亚、柬埔寨、非洲等国家的景色心动了呢？为了大家开开心心的旅游去，安安全全的回家来，旅游时要注意防蚊灭蚊，预防登革热、疟疾等虫媒传染病的发生。

出行应注意以下事项：

1. 出境旅行前，咨询当地疾病预防控制机构和出入境检验检疫部门，了解目的地传染病疫情，掌握相关预防知识和做好相应准备。

2．旅行期间应注意做好个人防护，保持良好的卫生习惯，注意勤洗手，咳嗽和打喷嚏时要用纸巾掩盖口鼻；

避免与有发热、咳嗽等呼吸道感染症状者近距离接触；

尽量避免出入人群大量聚集场所；

避免接触活禽及动物，特别是来路不明的禽类和病死禽。

应使用驱蚊剂、穿着长袖衣物或使用蚊帐、防蚊网等。

3．注意饮食、饮水卫生，养成良好的饮食卫生习惯。注意餐厅卫生等级和包装食品标签，尽量食用熟食，尤其应避免食用未煮熟的海水产品，也不要随便在街市上吃小贩的不洁小吃，特别是不要贪图吃鲜去吃那些半生不熟的风味小吃。

4．加强自我健康监护，旅行前夕或旅行期间出现健康异常，应及早就医，特别是当所患疾病怀疑为传染性疾病时，应推迟、取消或及时中止外出旅行，防止和减少疾病的传播。在旅行途中，一旦发现可疑病例，应及时报告旅行组织者或建议可疑病例及时到当地医疗机构就医。出行归来出现身体不适，应及时就医并主动告知医生自己的旅行史。

作者简介：刘洪艳，沈阳市第六人民医院感染科、公共卫生应急病房主任、主任医师、医学硕士、沈阳医学院兼职教师。现任中华医学会热带病与寄生虫学会虫媒病学组委员，全国中西医结合传染病专业委员会青年委员，辽宁省预防医学会感染免疫专业委员会副主任委员，辽宁省预防医学会医学寄生虫分会副主任委员，辽宁省细胞生物学学会理事，沈阳健康医学分会委员。