随着中国人民生活质量的提高，去国外旅行成为了越来越多人的出行选择。在异乡旅行的路上不仅能看到异于我们平时生活的民风民俗，开拓视野，也能站在更广的角度来考虑现在自己所处的位置。

日本是当下中国人最爱去的旅行地之一，不考虑先前的战争因素，这里有很多吸引人的地方:温柔的日本人，浓郁的日式文化以及食物，各类日式建筑以及品类齐全的药妆护肤品等。

在我们先前的认知里，日本是个高消费国家，去一趟日本怎么也得花个一两万。但本文将给大家介绍无需吃饭住宿花费的攻略，只需要准备交通费，以及购物花费。

首先给大家介绍一种旅游方式，叫做打工换宿。

打工换宿又叫做打工旅行，在欧美国家特别风行，通过为农场主或是家庭工厂提供劳动力的行为，获得免费的食物与住宿。工作内容有时候是播种、除草、采收、堆肥、砍柴、挤牛奶等轻体力劳动，有些还负责照看小孩、整理账簿等。

工作时长在4-6小时不等，有些打工换宿的网站有规定，一天打工2个小时可获得住宿，一天打工4小时获得食物加住宿。

之前小蜗在日本东京去到了一家农场主的家里，上午七八点左右开始打工，帮农场主种黄瓜，打包西红柿等，工作到中午，然后整个下午都可以休息。每个星期还可以休息一天，那天就可以去到远一点的地方去逛。

农场主会提供一些自己种有机蔬菜，然后我们自己进行加工当做午饭吃。有时候他们也会给我们他们自己做的烤饭团，蔬菜等。真的很好吃哦，没有很多的调料，而是食物原本的风味。

住宿方面，因为农场主做打工换宿有十几年了，收拾了一间专门给换宿者居住的房间。里面有吉他，电子琴，手鼓，投影仪，各种宫崎骏动漫。然后是睡在阁楼上，日本都是睡在地上，铺好铺盖就好了。

其次，打工换宿如何申请呢?

目前小蜗解到的打工换宿网站有:wwoof、working holiday、helpx、couchsurfing等。

有些需要加入网站的组织(缴纳一定的会员费)可以一年的时间在网站上找寻打工换宿的业主。

选好了要去打工换宿的地方之后，与业主至少提前两个星期确认好，再去办好该国的签证就好啦!

小蜗是通过wwoof这个网站找到日本农场主的。

日本打工换宿其他注意事项:

交通费真的很贵哦，随便做几趟地铁就要花费到100来人民币的样子，打车的起步价是人民币三四十元。包括机票，交通费算是支出的一个大头了。

其次就是购物费用，但这也根据个人的消费水平来看，如果不买什么东西的话就又省下来了一笔。

还有想去一些景点游玩的门票啊，出去试下日料什么的，算来如果当地机票便宜的话三四千也能在日本玩个十来天了。