旅行挑战81流年

未去过西藏前，一直听去过的前辈们说：

西藏 , 是一种病…… 不去治不好，

因为，那是一个让人们魂牵梦绕的地方。

西藏，是一种病…… 去了回不来。

因为，回来后灵魂依然停留在那片净土。

所以，他们向往西藏，也热爱那片净土。

此前，西藏在我印象中，是一个神秘的地方，有人说：那里的天湛蓝得一尘不染，那里的夜，无比寂静，能听见自己的心跳，，那里的人虔诚而又热情，会将真诚的情感化作满山遍野的桃花，或是化为天际美妙的歌声。有幸随几个好朋友初次入藏，感受这个纯洁，原始又神秘的天堂美景。我们行程为11日，由于第一日直接成都飞昌都，住在4000多海拔的然乌湖旁，没有经验和还没适应就在高低差距海拨地区住的我们被高反折磨的连拿手机的力气都没有，所以第二天，我们看了来古冰川和米堆冰川后就匆匆往波密低海拨走，最后主要在林芝一带风景名胜区。

行程：

2018年03月24日

03月24日:广州-成都

03月25日: 成都-昌都机场-百宿72拐-然乌湖（住宿）

03月26日:来古冰川-米堆冰川-波密（波密山峡酒店）

03月27日:波密--桃花沟--鲁朗--通麦（鲁朗恒大）

03月28日:鲁朗林海色季拉山林芝--世界柏树王园林嘎拉村（汀樾酒店）

03月29日：雅江大峡谷--索松村南迦巴瓦日照金山（相遇雪山民宿）

03月30日: 索松村【米瑞村】-雅尼国家湿地公园尼洋河观景带（汀樾酒店）

03月31日:林芝--卡定沟-巴松措（汀樾酒店）

04月01日:米林-米林县南伊沟-米林（希尔顿酒店）

04月02日:希尔顿—林芝机场—成都（空巷酒店）

04月03日:成都—广州

趁着有年轻的身体时候，

趁着有青春，

有脾气，

有好奇心，

离开睁眼闭眼看见的城市，

逃离身边的纷纷扰扰，

找一个让心里安静和干净的地方，

让自己变得跟水晶一般透明，然后拍一些美得想哭的照片，留给老年的自己。

旅行的意义不是逃避，

不是艳遇，

不是放松心情，

更不是炫耀，

而是为了洗一洗身体和灵魂，给生命增加多一种可能性。

雪山之上，

苍穹之下，

天际边，

那一线天的夕阳震惊了所有人，

南迦巴瓦峰夕阳日照金山美的让人心醉。

据说，南迦巴瓦峰十有九不遇，

这样的场景用千年等一回来形容毫不为过……

如果你爱一个人，

带她到西藏吧……

让那片净土的美景点缀你们的未来，

如果你恨一个人，也带她去西藏吧……

让她牢记你们一起无法呼吸（高反）最美的日子，

西藏，一辈子一定要去。

时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。

"怒江72拐"从最低点海拔3100米，一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米，再盘旋下降至邦达镇海拔4100米。长约12公里。作为川藏南线必经之路，对许多骑手或车手来说，正是因为它的险，才更具有挑战价值，每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。

昌都：怒江72拐：无论查了多少百度，带了多少药品，对于我们这几个初入西藏的新手来说，第一天直接飞昌都高海拨，我们都是无法适应的，第一天来到这里，连呼吸都觉得很粗暴，更别说拍照，那时候的我，连手机都不愿意拿，走几步就粗暴地呼吸，记忆已经模糊当时，所以也没拍到什么照片。

然乌湖是西藏东部最大的湖泊，位于八宿县城西南面89公里的318国道边。它是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头，也是帕隆大峡谷的起源。然乌湖湖面海拔3807米，总面积27平方公里，湖泊长25公里,宽12公里，湖体狭长，呈串珠状分布。然乌湖景区分上、中、下游三段三个景区，由三个梯级形相连的湖泊组成，它们分别是阳措湖、傍措湖和冷安佳布湖。三个湖泊虽一脉相承但又各有千秋。然乌湖地区是经过不同时期冰川作用形成的一个巨大冰川谷地，200多年前，在如今的然乌湖下游地区发生大崩塌(垮山)，巨大的垮山堆石坝堵塞帕隆藏布而形成巨大的高原堰塞湖，也就是今天的然乌湖。

昌都：然乌湖：入住然乌湖鲤鱼客栈，这次来就有些感冒，加上直飞昌都4600多米，一时适应不过来，住这里呼吸辛苦，不过我上次去海螺沟也是四千米，那时候被着相机跑来跑去，因为不懂什么是高反。这次经过大家的讲解与及一些专业人士和我说的高反情况后，心理承受压力相当大，加上有点点咳，查下百度，那些文章和案例差点把我吓得半死，瞬间在晚上感觉呼吸更加困难了[捂脸][捂脸][捂脸]。所以在心理压力巨大下连眼都冒金星。这睡得太难受了，老被无法呼吸逼醒，心里一直默默等待：天快亮天快亮，外边只有狗叫声（怀疑那只藏狗也高反睡不着），还有呼呼山风声，看着备用氧气在床头边，不知道吸不吸好，，一直在朋友圈和一些有经验的人沟通，感谢她们安抚，否则，我没高反就已经被百度的文章吓半死。

来古冰川紧邻然乌湖，是西藏已知的面积最大和最宽的冰川，来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个小村落来古村。来古村的藏语意思是隐藏着的、世外桃源般的村落。来古村掩映在四周连绵起伏的群山的绿色苍穹之中，似乎被大自然有意所隐藏，因而得名。

昌都：来古冰川：好不易熬到天亮，我们早上七点天刚微亮鼠哥就拍门叫走人了，原来那晚我们大家都是没法睡，头相当痛，我还有点拉肚子，完全一个缺氧状态，还好我们请的是当地司机，他把我们带到了来古冰川，而我们都昏睡着，除了吸了三瓶氧气的鼠哥还有点力气拿着手机去拍几张冰川片外。

米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距县城103公里，离318国道8公里，最近的村庄离此地仅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我国境内海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕，下着翠裙。由于冰面气温较暖，常年生活着冰蚯蚓、冰蚤和其他各类微生物。受喜玛拉雅山东段的气候影响，米堆冰川虽位于北纬29°的位置，但是冰川末端的温度却比大约北纬44°的博格多山的冰川还要低，是我国现代冰川中较为特殊的现象[1]

波密：米堆冰川：来到米堆冰川，海拔已经降到三千多，我们四个人都没胃口，在景点门口吃了一个超难吃的四十元一个的快餐，进到骑马点，我和源仔已经恢复不少，于是我俩选择徒步两公里左右山坡路去米堆冰川，鼠哥和骆选择了骑马，一步步过去，回来的时候，源仔又变死鸡了，听说鼠哥连下马的力气都没了，回到车上即刻吸氧。

鲁朗景区位于林芝市巴宜区鲁朗镇，距八一镇以东70公里。鲁朗意为"龙王谷"、"神仙居住的地方"，素有"天然氧吧"、"生物基因库"之美誉。至今民间流传着"到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡"的赞誉。海拔：3700

波密：鲁朗村：因为高反，我们一路往低海拔走，当晚入住波密，一路下来空气越来越好，慢慢地，我们开始精神，到了市区，头疼完全消失，第一次感觉不需要钱的空气那么好，我们在波密山峡酒店住下，食欲大增，在大众点评找了一家最正宗的藏家菜，美美一餐。

西藏波密县桃花沟。在波堆藏布江河谷，绵延30公里，是西藏著名的景区带，是一年一度的林芝桃花节的重要会场。桃花沟是一片天然野生桃林。桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，间有流水，清澈见底；沟内野桃鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既静僻又幽雅，不失为一处难得的大自然乐园和桃的砧木基地。

林芝：嘎拉桃花村：当天养好精神的我们，一路从波密—鲁朗看花到经典的恒大酒店，之后第二天，我们来到八一镇，看了千年柏树王，和嘎拉村的桃花，满山的桃花让我们拍爆了几张卡的照片。

南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高独立山峰行列的第31位。它还有另一个名字"木卓巴尔山"，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为"羞女峰"。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为"雷电如火燃烧"，一为"直刺天空的长矛'，还有一为"天山掉下来的石头"。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的"门岭一战"，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若"长矛直刺苍穹"。

林芝：索松村下的南迦巴瓦（日照金山）：之后我们沿着雅鲁藏布大峡谷兜了一个大圈，来到索松村，晚上我们很幸运地看到了南迦巴瓦峰的日照金山，传说，十个人有九个看不见，我们是第十个，多幸运，之前一直云雾缭绕，直到八点才完全露出真面目，也是短短十多分钟。我们已经很满足。

雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。据国家测绘局公布的数据：这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔2880米），经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），主体在墨脱县。

全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷。远远大于全球第二的帕隆藏布大峡谷、及美国科罗拉多大峡谷（深2133米，长370千米）和秘鲁的科尔卡大峡谷（深3203米，长90千米）。

林芝：雅鲁藏布大峡谷

巴松措又名措高湖，藏语中是"绿色的水"的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。

巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点），2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。

2017年8月，批准为国家5A级旅游景区。[1]

林芝：巴松措：我们来这的时候，天气一直一言不合就飘雪渣，在这里其实感觉一般般，也需要门票，顶山的村庄是过不了河边的，走了半天，只好往回走，在湖那里，坐了快艇，一百一个人，唯一感觉比较好的就是湖水如蓝宝石一样，其它也没什么比较感叹的，听说进去新措会很漂亮，但是进去还要五个小时，我们没再进去。

南伊沟：位于西藏米林县南部的南伊珞巴民族乡境内，是纳伊普曲峡谷，在喜玛拉雅山脉北麓，距县城有20公里，纵深40多公里。有"藏地药王谷"之称，又有小江南之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为"中国绿色峰级的森林浴场"，"地球上最高的绿色秘境"该景区既是珞巴族民俗旅游点，又是生态旅游区，游览景观众多。

南伊沟总面积达820公顷，气候条件良好，年平均气温8.2℃，年降水量675毫米左右，林中动植物资源十分丰富，有造型奇特的各种树木，种子植物720余种。从种群数量看，松科植物占优势，而且古老而高大的"米林云杉王"矗立于扎贡沟内。