西安旅游如何省钱省时

无论是郊游还是乘火车、汽车长途旅行，都是一件容易令人疲劳的事，如果饮食不得当，疲劳程度还会加深。

在旅途劳累的情况下人体的抵抗力自然也会变差。

劳累之后还很容易‘上火’，所以，旅行时应吃得清淡一点，不要吃那些刺激性强的食物。

河南省中国青年旅行社根据导游反馈，自己旅行的经验，总结一点出门旅游带什么吃的好？旅游如何搭配饮食？希望能给您的旅行带来帮助。

推荐食品： 富含碳水化合物的食物。

包括面包、烧饼、方便面、八宝粥等。

方便面、八宝粥卫生方面较有保证，泡面和八宝粥含水分多，在旅途中吃会感觉比较舒服。

真空包装食品。

如火腿肠、豆腐干、卤鸡蛋等，可为人体提供蛋白质。

容量上小包装为宜，方便食用，不会造成浪费，如果包装大，剩下的可能变质。

蔬菜水果。

西红柿、黄瓜等可提供人体所需的维生素、矿物质和膳食纤维，可事先洗净，并用干净口袋装好。

不推荐食品： 各种“派”类。

蛋黄派等应归为粮食类，可适当吃一些，但不能大量吃，这类食品大多是甜的，吃太多甜东西，乘车时又很少运动，容易造成腹胀。

碳酸及果汁饮料。

碳酸及果汁饮料也容易造成腹胀等问题，所以白开水、淡茶水、矿泉水才是最佳选择。

花生瓜子等零食。

很多人有在车上吃零食的习惯，甚至不停地吃东西。

其实，长时间坐车，胃肠蠕动本就比较慢，如果再不停地吃东西，胃肠会不舒服。

另外，干果吃得太多也很容易上火。

河南省中国青年旅行社提供旅游注意事项、旅游攻略等，希望能给您的出行带来帮助！...

出去旅游怎么省钱啊？

路费：火车和飞机看看那个更便宜，多看特价机票，要是自行车出行，更佳酒店：选青年旅舍的多人间床位，一般40~60元/人门票：带上学生证吧，看看当地没有有一些旅游折扣优惠，或通过淘宝等看是否有折扣门票食：在景点午餐，尽量提前在超市购一些面包之类的食物

你们一个人旅行都怎么吃饭

身上不要带太多的现金，因为容易丢失，卡上多放点钞票就好了至于东西：正常的洗漱用品，内衣内裤，换洗衣服，地图，学生证（门票都可以优惠的），简单的零食，零食这个东西没有必要买太多，重而且麻烦。

如果是旅行最好带上相机，记录一下。

别的就没有了！！至于你的包要多大，能装得下那些东西就好了

去哪旅游好呢~~哪的吃的比较多啊？

旅游如何省钱在旅游中，只要精心计算，可以做到既节约而又不影响旅游质量。

利用时间差节约如果你不想花太多的钱，又要旅游好，那么首先要善于利用时间差去节约。

一是避开旺季游淡季。

一般来说，一个景点有淡季和旺季之分，淡季旅游时，不仅车好坐，而且由于游人少，一些宾馆在住宿上都有优惠，可以打折，高的可达50%以上。

在吃的问题上，饭店也有不同的优惠。

因此说，仅此一项，淡季旅游比旺季在费用上起码要少支出30%以上。

二是计划好出游的返回的时间，采取提前购票，或同时购返程票的方法。

如今一些航空公司为了揽客已作出提前预订机票可享受优惠的规定，且预定期越长，优惠越大。

与此同时，也有购往返票的特殊优惠政策。

在预订飞机票上如此，在预订火车、汽车票上也有优惠。

如预订火车票，票买得早，可免去临时买票的各种手续费用。

三是在旅游时，要精心计划好玩的地方和所需时间，尽量把日期排满，因为旅游区多呆一天就多一天的费用。

巧选旅馆省费用出外旅行，住的旅馆好坏将影响旅游质量，也影响到费用的支出。

那么如何才能住得好，又住得便宜呢？首先可在出游之前打听一下要去的地点，是否有熟人介绍或自己可入住的企事业单位的招待所和驻地办事处。

如果有就首选这些条件较好的招待所和办事处，因为大部分的企事业单位招待所和办事处享有本单位的许多“福利”，且一般只限于接待与本单位有关的人。

住在这种招待所和办事处里，价格便宜，安全性也好。

当然在选择这些招待所和办事处时，也要根据位置决定，如果十分不便于出行则不可住。

二是在企事业单位招待所和办事处没有适合自己的情况下，就该把眼光瞄准旅馆，在选择旅馆时，要尽可能避免入住在汽车火车站旁边的旅馆，可选择一些交通较方便，处于不太繁华地域的旅馆。

因为这些旅馆在价位上比火车站、汽车站旁边的旅馆要便宜得多，而且这些地段的旅馆还可打折、优惠。

如今城市出租车发展快，住远一点没关系。

善玩也可减支出出门旅游，玩是一个最主要的目的，而且在玩上省钱是大有必要的。

那么，如何省钱呢？首先对自己旅游的景区要概要的了解，从中理出这个景区最具特色的地方在里，必须要去的地方又在哪处。

这种具有特色的地方一定要。

在去观赏这些地方时，对一些景点也要筛选，重复建造的景观就不必去了，因为这些景点到处都有。

其次是在旅游时，更应拿出一点时间，去逛大街，看看景区和城市的风土人情，因为这么闲逛不需要花钱买门票，但这样一玩，却能玩出好心情，因为它可以长知识，也可以陶冶性情。

购物莫花冤枉钱国人传统的旅游观念中，有一个旅游购物的爱好，有些人往往在旅游中的“游”花费不大，却为购物花去一大笔。

那么如何不花冤枉钱呢？首先是在旅游中尽量少买东西，因为买了东西不便旅行，而旅游区一般物价较高，买了东西也并不合算。

同时值得注意的是，切记莫买贵重东西。

一些旅游区针对顾客流动性大的特点，在出售贵重物品时，往往用各种方法出售假冒商品。

如果买了这些贵重物品，游客一旦回来后，发现上当了也因为路远而无法理论，只得自认倒霉。

当然，到一地旅游也有必要购些物品，一是馈赠亲朋，二是作纪念。

那么购什么好呢？一般只是购买一些本地产的且价格优于自己所在地的物品。

这些物品价格便宜，又有特色。

旅游的开支多且广，其节约办法也较多，一旦您去旅游，可根据自己的实际去进行节约。

节约有方，又可增加旅游次数。

家庭旅游如何省钱家庭旅游作为一项较大支出，如何少花钱多看景呢？ 一、制订旅游计划 家庭出游要根据家庭成员的假期情况制订计划。

首先要明 确有效出游时间，之后再确定到哪些城市、名山大川观光。

选定出游目标要突出 重点，要以重点目标为中心，沿途再选定其他次级目标。

随后，概算出出游所需 费用，费用主要包括交通费、景点门票、食宿费、购物等等，预算要略有余地， 以备急需。

制定出游计划，应统筹兼顾，每次出游都要将就近的主要景点涵盖， 以便与以后出游的目标不再重叠，这样能够避免某一景点没有观光到还要单独一 游或成为未观光的遗憾。

一次出游前可制订几个方案从中选择。

比如把游三亚作 为主要目标，可以顺路看看海口、琼海博鳌、五指山等景点和城市。

制订旅游计 划可减少浪费，增强观光效果。

选择交通工具 一般来说，不同的交通工具各有优 势和不足：飞机速度快、省时，但费用高，工薪族不能以其为主要交通工具；火 车、轮船比较经济，但速度慢，浪费时间，增加疲劳，降低兴致，但费用少，一 般家庭能够承担得起。

家庭旅游，如果条件好，可优先选择飞机，增强观光效率 。

如果是经济型旅游，可以铁路、水路交通为主，费用比较低。

海南目前铁路运 输尚欠缺，可以考虑先坐火车或汽车抵达海安后乘坐轮船至海口。

（友情提示： 旅游淡季机票打折比较厉害，可以先询问机票价格再做决定！）二、带上储蓄卡 以家庭为单位旅游一次花费少则几千元甚至上万元，带现金 即麻烦又容易丢失。

所以，带上储蓄卡就方便了，如果没有，最好办理一张带上。

三、淡季出游 旅游的黄金季节，也是游客最多的时节，此时...

【怎么到越南旅游】去越南旅游路线怎么走最省时间又省钱呢？

初次入藏，一定不要坐飞机。

这就象爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。

坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。

初次进藏，比较理想的还是由西宁坐火车至格尔木，再由格尔木经青藏线坐汽车到拉萨。

这是因为滇藏线、新藏线、川藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。

在格尔木不要去买如下物品：1）氧气枕头或氧罐。

2）红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。

这是因为我所看到的每一位买氧气枕的人都没有因为缺氧而吸用，他们进藏后往往带着累赘，扔掉又不舍得（60 align=70元/个），仅有的几位吸用者，也是为了减少一点氧气，可以舒服地垫在头下做枕头。

至于红景天，临时吃一点是没什么作用的，而高原反应，适应几天都会过去。

在格尔木可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。

初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候水果真是好东西。

必须随身备好如下药品：感冒药、止泻药、消炎药、创可贴。

你必须记住：感冒并不可怕，并不如传说中的感冒很可能死亡，但要及时吃药控制。

（我们一行人中，几人都曾感冒发烧，但因为吃药及时，都平安无事。

在格尔木乘车，最好乘国营的卧铺车，在火车站对面有。

每天下午四点发车，上铺170元，下铺180元。

私人车130 align=140元，但较危险。

卧铺车上的毯子很脏，你开始一定不会去盖，但到了傍晚天凉了，也就由不得你了。

停车时一定要去上一趟厕所，不管有没有排泻欲，因为下一个停车点可能是四、五个小时以后。

停车点大都根本没有厕所，就地解决对于男士不是难事，可是真到了急处，女士也不能例外，这是我亲眼所见。

沿途不必洗脸刷牙了。

水很紧缺，可能会有老板娘招呼你一下，如果实在想洗漱一下，她会提醒你付费3元。

到拉萨一般是半夜12点 align=3点之间，可以先在汽车站招待所住一夜。

不要去相信什么刚进藏不能洗澡否则太耗氧之类的废话，那是乘飞机进藏的人说的。

经过四天四夜的火车和汽车旅行，不洗澡就该臭了。

有洗澡的三人间每人30元。

第二天可搬去八朗学旅舍，或吉日旅馆，或雪域饭店，那里有志同道合的朋友，方便找同行者。

八朗学：双人间70元，三人间每人30元，四人间每人25元，统铺每人10元，洗衣免费，24小时热水。

拉萨必须游玩处：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街。

大昭寺傍晚到八点开放大殿，可感受不同凡响的宗教气氛。

去西藏单玩拉萨太没意思，每一个有钱坐飞机的人都可来去自如。

依我所见，玩好拉萨后可去日喀则，然后去定日看珠峰和羊卓雍湖，再去那木错湖看一下，或者去江孜看宗山遗址、白居寺和帕拉庄园。

而日喀则的扎什伦布寺是无论如何也要去的。

拉萨可坐班车到日喀则。

在日喀则可找专做租车中介的介绍所，这样比找旅行社和旅馆便宜。

（旅行社和旅馆起码多赚你三分之一。

）一般可在拉萨贴纸条找同方向朋友。

在日喀则租越野车每公里3.2 align=3.5元。

（直接找司机，没有中介费。

关于藏饰：所谓藏银就是白铜，戴了手会发黑，还会有铜臭味，藏胞自己是不戴的，千万别买。

（可以买一些纯银的，但价格不菲。

）藏刀一般卖给游客的都很粗糙。

藏族人爱戴红珊瑚和绿松石，不过是真的就很昂贵。

倒是可以买一些天珠戴，不同的纹理有不同的寓意，但也有假货，有木头做的和塑料的，但份量轻，质感也不同。

好的天珠有天然的蚀纹。

如果去看珠峰，必须做好吃苦的准备。

陷车是家常便饭，提醒司机和帮忙探路、垫石头、推车是你必须的责任。

这时，团结就是力量，有一分力就出一分力吧，不过得当心，别把鞋子陷在泥里。

酥油茶一大半人都喝不惯，可以少尝一点，如果行，那对你补充体力大有帮助，如果不行，就改喝奶茶吧，香香甜甜的，真不错。

早饭可以吃稀饭加包子或面条，午饭和晚饭就凑和吃点川菜吧，量挺多，味道欠佳。

酒可以喝，但少喝为妙。

这里早晚温差大，早上要多穿，热了就脱，山上风一吹又凉了，那就再穿上，别怕麻烦，否则很容易感冒。

帐篷和防潮垫用的机会很少，可以不必带了。

你如果想睡自己的被子，就带睡袋吧。

这样的一圈下来，从出发到结束也差不多要十二 align=十五天，体力消耗得差不多了，回去就坐飞机吧。

拉萨飞成都的飞机最多，每天两班，1200元/人。

拉萨到贡嘎机场120元出租车费可找同行者分担。

想去西藏的朋友，你如果这样走过西藏，你就会有你自己心中的西藏，那里有蓝天，有白云，有你自己的艰辛和收获。

也许，你一生难忘；也许，你还想再去。

那么，下次让我们一起去转神山和圣湖吧。

岗仁波齐山和玛旁雍措湖在那里静卧了千年。

山高水远，路途艰险，让我们彼此说一句：扎西德勒，一路平安！