研学旅行地行前攻略

学生参加研学旅行行前注意事宜有哪些？

如果你并不是一个经验丰富的徒步旅行者，并且你所行走的路途比较艰险，那么你一定要在行前做好充分的身体适应训练。

一开始的时候，可以在居住或工作的地方周围每次步行3 ~ 5千米。

然后，逐渐增加距离，直至每次步行16 ~ 19千米，并且要穿上靴子、背上背包。

后期这种强度的训练应该挑选在地势不太平坦的地方进行，建议每周进行1 ~ 2次。

行前身体适应训练的强度要考虑到你自身的身体状况，比如体重是否超重、健康状况是否良好、伤病是否痊愈等等。

在背包徒步旅行中，你将随身背负营帐、炊具、食物、水等众多物品。

你的身体尤其是双腿和双脚将承受很重的压力。

你得确保自己的身体能够承受得了这种负担，不会使自己的健康受损。

只要是在有峭壁陡坡的地方，就会有石头掉落的危险。

在攀登的时候，戴上头盔能够保障你的安全，因为期间不光可能有石头落下来，其他攀登者的装备也有可能掉下来！任何东西掉下来都可能会导致严重的伤害，尤其是在没有戴头盔的时候。

比如说在热带国家，许多人被树上掉下的椰子砸死砸伤。

这个例子给我们的教训是一-没有必要的话，不要在椰子树下面行走，对于峭壁陡坡来说也是一样。

假如你参加的是一次登山探险，最重要的就是警惕那些潜在的危险，随时准备保护好自己不要被掉下的石头砸到。

：在攀登的时候，为了下面其他人的安全，注意握紧你自己的装备。

知道红土地的人并不多，不过只要看过那里照片的人都会被它的色彩、气势和奇妙瞬间吸引。

红土地位于昆明市东川区西南。

从昆明往北走，一路都是崎岖的盘山公路，从上看下去，山谷里都是白色的一马平川，这是由于雨水冲击山体滑坡而形成的泥石流平原。

东川素有世界泥石流自然博物馆之称，如果没有到过东川，是无法想象这种让人惊叹的奇景。

一路上起伏平缓的山丘之上，红色、深绿、浅绿、白色、黄色，相间搭配成大的色带色块，起伏连绵，一望无际。

还有就是世界著名的，所谓泥石流天然博物馆，灰白色的泥石流地貌强烈刺激着人的视觉，气势非常壮观。

你可以以自己的喜好尽情享受自然的美景！

本文来自投稿，不代表本站立场，如若转载，请注明出处。