01带宝宝出游的好时节来了

经过一个白雪皑皑、阴雨连绵的大冬天之后，迎来了万物复苏、风和日暖的季节。在这样一个出游踏青的好时节，是时候带着宝宝出去走走看看，感受春的气息和大自然的生机了。

读书和旅行，是激发宝宝智慧的大脑，发现宝宝独特的个性最好的方式。在这个地球上的不同角落，有许多美丽的风景和我们所不知道的生活方式。带着宝宝去旅行，给宝宝打开一扇认识世界的窗户，让宝宝遇见不同的人，感受不同的文化，感知这个世界的丰富多彩，保护宝宝对这个世界的好奇心和探索欲，激发宝宝的想象力和创造力。而你自己也可以收获极致的旅行体验。这个春天，推荐你带宝宝来美丽的西雅图，感受北美西海岸的诗和远方。

西雅图的春天有多美，来看过你就知道了。如果说西雅图白雪覆盖的冬天是一种晶莹剔透、粉妆玉砌的纯美，那么西雅图的春天就是一种“杂英满芳甸、万物生光辉”的娇美，到处鸟语花香、万紫千红，美到令人窒息。

西雅图适合带宝宝去玩的地方非常多，我们在这儿呆了5年，还是玩不够。这儿给大家推荐几个好去处，妈妈们心动的话，就带上宝宝来一趟说走就走的旅行吧。

02西雅图的春天，这些地方最适合带宝宝去玩

★★★★★华大看樱花，跟宝宝一起享受视觉盛宴

在这个春光烂漫的季节，带着宝宝来西雅图的华盛顿大学赏樱花，你会被华大樱花的美艳和芬芳深深打动。

华盛顿大学是美国十所最顶尖的研究型大学之一，历史很悠久，以歌德式风格的建筑和遍地樱花树闻名。几乎所有主校园的建筑物都是尖拱形设计的哥特式风格建筑，看上去宏伟庄严而又炫彩夺目，很有年代感和设计感。

华盛顿大学校园内绿树成荫、遍地草坪，每年在樱花盛开的季节，缤纷绚丽的樱花会开满校园，娇艳夺目。通往校园正中的圆形喷泉Drumheller Fountain周围种满樱花树，在哥特式建筑的映衬下，就像欧洲小镇一样恬静美好，令人心旷神怡。著名的樱花大道上吉野樱树龄都在百年以上，错落有致的散布在周围，樱花季节枝繁叶茂，铺天盖地，深浅不一的粉红色缤纷而绚丽，灿若云霞。

坐标：4001 1st Ave NE，Seattle，WA 98105

★★★★★带宝宝感受高科技的惊艳：神奇的亚马逊玻璃球屋和无人便利店

亚马逊位于西雅图总部的新综合体Amazon Spheres在一个多月前终于亮相。这座神奇的建筑由3个透明玻璃球体组成，据说花费了亚马逊40亿美元！这座建筑确实叹为观止，当时我还跟老公开玩笑说，亚马逊看上去这么牛，为什么内部的员工这么苦逼。难道真是“太注重顾客体验，不得不从员工身上剥削”？不过看上去员工的工作环境还是很不错的。

再来看看这座40亿美元打造的玻璃球屋，三个玻璃穹顶结构使用钢框架和夹层玻璃建造，每个球体需要几千个面板，热量从面板反射出来，但允许适当波长的光通过，以允许植物生长。四层建筑群的绿色墙壁由独特的植物组成。内部就是一个巨大的热带森林，珍藏了来自世界各地的珍贵植物，种类多达4万多，覆盖的物种有400多类。我的两个宝宝在understory里面就专心致志得玩了一下午仍然流连忘返，而我自己也被仿佛置身于热带雨林的感觉深深触动。

坐标：2101 7th Ave, Seattle, WA 98119

除了玻璃球屋以外，周边还有个神奇的Amazon go无人便利店，无需现金，无需排队结账，拿着想要的东西就可以直接走人。你一定很好奇这是怎么实现的？其实消费者在进入商店时会被要求扫描手机，随后使用摄像头和其它传感器追踪在店内购物时的路径。客户的亚马逊账户在客户选取并离开商店时会收取相应的费用。听上去是不是很奇妙？

坐标：2131 7th Ave, Seattle, WA 98121

★★★★★带宝宝去动物园，感受神奇的动物世界

春天也是带宝宝去动物园看小动物的季节，让宝宝与自然界的动物接触，了解动物的生活习性，认识和感受神奇的动物世界。

给大家推荐已有120年历史的西雅图林地公园动物园Woodland Park Zoo。林地公园动物园是美国十大动物园之一，也是西雅图唯一一处可以有机会观赏大型蜥蜴、大袋鼠和笑翠鸟的地方，幸运的话还可以寻觅到难得一见的印度懒熊、玻利维亚卷尾豪猪和长尾刺鼠的身影。除此之外，还有让宝宝爱大人怕的非洲狮（African Lion）、马来亚虎（Malayan Tiger）、雪豹（Snow Leopard）等。

林地公园里的动物远不止这些，还可以看到许多世界各地的稀有动物。这里生活着300多种珍稀动物，其中有40种濒危物种和17种脆弱物种，有来自非洲、澳洲、北极、南极、温带、热带、雨林等各个品种的动物，有赤猴（patas monkey）、南极企鹅、长颈鹿、斑马、河马、袋鼠、北极熊、黑熊、狼、大猩猩、企鹅、非洲象、考拉、各种鸟类等，种类繁多。各种动物展览也是这个动物园独有的特色之一，“北部长廊”（Northern Trails）主要展示加拿大西部和阿拉斯加的野生动物，“藤蔓长廊”（the Trail of Vines）主要展示灵长类动物。

坐标：5500 Phinney Ave. N. Seattle, WA 98103

★★★★★带宝宝感受异域图书馆的文化气息

有人说，旅途中如果想迅速了解一座城市，必须要去它的图书馆，图书馆是一座城市的气质。西雅图是一座人文气息非常浓厚的城市，这里的人非常重视阅读。家长也很重视培养孩子的阅读习惯，由于资源丰富和各方面的鼓励，很多美国孩子从小就养成了爱看书的习惯。

西雅图有好几个图书馆，各个图书馆都有很多适合宝宝阅读的绘本，其中最大的图书馆是座落在市中心的西雅图中心公共图书馆，这里的儿童阅读区非常大，设计也很符合幼儿心理，深受宝宝欢迎。而这个图书馆的设计更是建筑大师的神来之笔，大楼一半以上使用特殊玻璃做外围，既保证了自然光照，又可以大量减少眩光和热量。馆内设置了高大的阅览空间，自然光线随着倾斜的玻璃幕墙倾泻而下，跟宝宝一起再这样一个舒适的空间里，沐浴着温暖的自然光，享受阅读时光，是一个多么愉快而美好的事情。

更令人感到神奇的是，这样干净、高雅而充满文学气息的读书殿堂却也是无家可归者的避风港。在这里常常看到一些流浪汉，背着大包，在馆内玩电脑或看书。上周日我们带着宝宝想去那里的儿童图书馆，才发现周日要到中午12点以后才开放，然而我们在门口看到好几个背着大包的流浪汉已经在走廊等待了。这是一座连流浪汉都会读书的城市！

坐标：1000 Fourth Ave.  Seattle, WA 98104

★★★★★公园、沙滩，宝宝感受大自然的春意盎然

西雅图邻近普吉特海湾，有好几处海滩和滨水公园，作为全美绿化覆盖率最高的花园城市，周边到处是山川河谷湖泊，还有叹为观止的雪山，以及无数大大小小的公园和适合徒步的绿荫小道。  

春天的公园和海滩风景非常迷人，大部分公园有儿童游乐场、各种球场和徒步道，许多公园的湖里有水生植物，绿头鸭，水鸟等小动物，有湿地和开满蒲公英的大草坡等。因此这边的孩子从小宝宝开始就跟着爸爸妈妈去户外运动，与大自然亲密接触。能推荐的地方实在太多了，下次专门写一篇相关介绍。

03旅行的意义

带着宝宝去全世界旅行，到底有什么好处？发展心理学家告诉你，旅行对宝宝的意义比你想象中更多。

带着宝宝去全世界旅行，可以去看全世界不同肤色和种族的人，不同的衣食住行和生活习惯，让宝宝了解世界历史地理和各地风土人情，向宝宝展示世界不同的种族文化，启发宝宝的多元化视角，发展出“世界和而不同”的世界观，让宝宝发展出国际视野，培养国际情怀，爱上这个世界。

爱因斯坦说，“创造力比知识更重要，因为知识是有限的，而创造力几乎概括了这个世界的一切，它推动技术进步，它甚至是知识的源泉”。带着宝宝去全世界旅行，可以激发宝宝的创造力。美国犹他大学一项研究结果表明背包客关闭手机等所有电子设备在野外徒步旅行4天后，创造力测试结果提高了50%。心理学家大卫·斯特莱耶认为大自然的“平静效应”能够开启创造力；戴维·斯特拉克认为户外运动有助于大脑释放更多的欣快激素内啡肽，从而提高创造力；Richard Ryan认为大自然是灵魂的燃料，人们在疲劳时去亲近大自然远比喝杯咖啡更能让人恢复元气，就算没有亲身走进大自然，光凭想象回忆以前旅行的经历也能增加体内的血清素水平，进而产生愉悦感。社会心理学的解释水平理论(Construal level theory)认为增加空间距离可以改变我们的思维方式，激发灵感，提升创造力。

旅行让我们“打破常规（break in routine）”。当我们旅行到一个遥远陌生的地方，接触陌生的环境，与我们不熟悉的人沟通交流，会使我们跳出常规生活，使我们思路更加开阔，大脑出现更多的激活区域，有助于激发灵感，提升创造力。许多作家喜欢在旅途中寻找灵感：海明威在旅行古巴途中完成了多部巨作；马克.吐温也在游轮上创作出不朽之作；三毛说，旅行和读书是她生命中最重要的两颗星，从遥远的撒哈拉到敦煌戈壁，旅行贯穿了她的二十余年写作生涯；台湾作家李欣频喜欢旅行一年，工作一年，行走在各个陌生的国家来找寻创意灵感，她37岁去过37个国家，7年出版了26本书；日本女作家角田光代说旅行是她创作的巨大养分来源之一，她作为背包客走访了近40个国家，完成了大量作品。

带着宝宝去旅行吧，不要辜负这春暖花开的大好时光。

作者：80后宝妈Apple Liu（美国Seattle）

发展与教育心理学硕士

中国国家二级心理咨询师

曾在国内高校从事多年心理教育工作

2013年定居西雅图

育有一对四岁龙凤胎Yasmine和Justin