丽江—泸沽湖三日游线路推荐

Day1：丽江—洛水村—里格半岛

从丽江前往泸沽湖，下午到达洛水村购票后，建议您包车花30分钟时间前往里格半岛，这里风景极美，是多数游客的最喜欢的住宿地，您可找一家临湖客栈住下，为接下来两天的环湖游览做好体力准备。

Day2：里格半岛—格姆女神山—女神湾—草海

早上从里格半岛出发，包车前往尼赛村游览格姆女神山。乘尼赛索道上山，单程20分钟。接着步行上山20分钟后到达女神洞，洞内有钟乳石美景，洞外则可看泸沽湖全景。从尼塞村继续包车经小洛水进入四川境内，过泸沽湖水源地泸源崖、杨二车娜姆阿妈家、大嘴村、木夸、凹夸、中洼，约2小时到达女神湾，这个僻静的湖湾，自然风光极美。从女神湾继续包车经泸沽湖镇、阿六村约1小时到达草海，游览草海和走婚桥。你可租匹马体验骑马游览的乐趣或前往喇嘛寺、末代王妃府游览，傍晚，推荐你在草海边五支落村或、洛洼半岛住宿。

Day3：草海—里务比岛—洛水村—丽江

上午在草海边的五支落码头乘船欣赏泸沽湖水天一色的美景，您可选择去王妃岛或里务比岛，建议您乘船1个半小时前往里务比岛，岛上风光无限，最值得参观的当属藏传佛教寺院里务比寺。离开里务比岛继续划行约40分钟可到达洛水村，建议您在此享用午餐。之后返回丽江。

• 门票

100元

• 交通

在丽江坐车经宁蒗县城到大洛水村，或在丽江古城包车前往。丽江到泸沽湖里程130公里，车程3.5小时左右。

• 贴士

1.泸沽湖畔的摩梭人仍保留着独特母系社会制度和“走婚”习俗，旅行至此，应尊重和理解这里的文化与风俗，只有这方土地怀有敬重，您才能全面了解这座摩梭女儿国，真正体会到行者的快乐。

2.泸沽湖气候有两大特点:一是天气晴朗的时候紫外线辐射特别强，所以去之前一定准备好墨镜、帽子、防晒霜和雨伞。二是昼夜温差大，特别是秋冬去泸沽湖，白天天气晴朗，在阳光下只穿一件衣服都可以，但晚上会很冷，所以秋冬季节前往可以多带件厚衣服。

虎跳峡两日深度游线路推荐

虎跳峡作为世界上最险、最窄、最深的峡谷之一，有着无限险峻的风光，是全世界徒步爱好者的天堂。虎跳峡距丽江古城55公里，它地处玉龙雪山和哈巴雪山之间，由金沙江深切而成，长17公里，最大海拔落差达3900多米，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。上虎跳是峡谷中最窄的一段，而最重要的景观是“峡口”和“虎跳石”；中虎跳江面落差是最大的，其中的“满天星”礁石景区是最险处，这里礁石林立，水流湍急，煞是惊险；下虎跳则有纵深1公里的巨大深壑，接近虎跳峡的出口处，是欣赏虎跳峡最好的地方。

行程建议

徒步穿越虎跳峡建议安排2—3天的时间，而大致的线路有两种选择：

线路1:大具—乘船过江—核桃园—中峡旅店—中虎跳—中途客栈—诺余村—桥头

这是徒步虎跳峡最基本的线路，可游览到峡谷的全部风光，且多下坡路段，体力消耗不会很大，比较推荐。具体行程为首先从丽江坐车至大具，在大具走新渡口上岸，之后徒步行至核桃园，若天色较晚可在这里住宿。如若行程较快则可继续前往上虎跳，到达上虎跳后沿着当地人修建的石栈道走下山崖，到达金沙江边，随后便可在上虎跳停车场搭车返回丽江。

线路2：桥头—诺余村—中途客栈—中峡旅店—核桃园—乘船过江—大具；

这条线路是顺金沙江而下的，与上一条刚好相反，多上坡路，体力消耗会很大，有良好身体素质并有挑战欲的驴友可以选择这条线路。

• 门票

65元，包括上虎跳和下虎跳

• 交通

1．8点以前可到丽江客运站坐班车到上虎跳，车程2-3小时，包微型车往返300元左右。

2．想游览整个虎跳峡，从丽江出发的话可在古路湾宾馆乘坐开往大具的车，约90公里。大具有新、老两个渡口，新渡口更靠近下虎跳，从这里过江，摆渡费15元左右；老渡口一般是当地人摆渡用的，上岸是纳西族黑卡村。

• 贴士

1．7、8月的雨季时节，请谨慎前往，遵从景区游览规定。

2．徒步时一定要带足了水以及一些高热量的食品，如巧克力、麦乳精、牛肉干等。

3．虎跳峡沿途有许多藏族小姑娘主动和你照相，她们其实是收费拍照的。

香格里拉两日游线路推荐

“香格里拉”本来是一个虚构的名词，而在距丽江近200公里的地方却真的有这么一个地方，走进这里，你会惊奇地发现英国作家詹姆斯•希尔顿描述的天堂不是梦境，而是现实。在这里分布着世界上最为壮观的低纬度山区现代冰川，梅里雪山十三峰巍峨壮丽、纵贯全境。在壮美的雪山之间，分布着许多如诗如画的湖泊、草甸和坝子，迷人的碧塔海、纳帕海、硕都湖是大地明澈的眼睛。葛丹松赞林寺、东竹林寺闪耀着藏传佛教信仰的光辉，茨中天主教堂传达着上帝的福音，白水台则是东巴教的圣地。圣洁的雪山、覆盖森林的群山、蓝色的湖泊、深邃的峡谷、飞翔着黑颈鹤的草原、宁静的村庄，所有的一切都呈现出人们梦想中的伊甸园。

行程推荐

如果想一次性领略香格里拉风光的所有精华，那最少也得有半个月的时间，因为香格里拉地区的景观实在是太丰富了。你可根据自己的时间和兴趣选择性的游览一些主要景点。如果时间很紧，只有2—3天的话，则建议以香格里拉县城周边的景区为主。如有一周左右的时间，可以再加上虎跳峡、飞来寺观赏梅里雪山。这里推荐一条2日游线路。

Day1：香格里拉—纳帕海—松赞林寺—香格里拉

首先从香格里拉县城前往纳帕海游玩，纳帕海是野生动物的乐园，风景非常美，可在香格里拉客运站坐班车前往，也可乘坐出租车来回。纳帕海之后的下一站便是有“小布达拉宫”之称的松赞林寺。两地相距不远，一路上的风景也非常好，松赞林寺是香格里拉的佛教圣地，是一个需要细细观赏的地方。晚上可住在松赞林寺旁的松赞林卡酒店，或返回香格里拉县城。

Day2：香格里拉—普达措国家公园

普达措国家公园是个非常大的景区，景区内主要有碧塔海和属都湖两大湖泊景区。这里的风景非常好，可以骑马，可以划船。由于景区很大，可以花一天时间游玩，游玩后返回丽江。

• 门票

纳帕海60元，普达措国家公园258元。

• 交通

丽江客运站有班车到香格里拉，7:30-17:10每1小时1班，58-63元，车程约5小时。从丽江到香格里拉也可包车游玩，450-800元/天。

• 贴士

1.香格里拉的冬季气温太低，如果遇到下雨，那么除了等待就是打道回府。雪后的山路不好走，等着雪化，更是一件需要耐心和时间的事。

2.去香格里拉建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。

3.藏民不喜欢讨价还价，很多地方的价格也是明码标价，如租马的费用，如果觉得价格不合理，可以拒绝，不必去讨价还价，有时讨价不但不成，反而会惹祸。

“风花雪月”的大理古城两日游线路推荐

与“风花雪月”连在一起的大理，给人太多曼妙的联想，而大理的风光也的确与“风花雪月”有着千丝万缕的联系。崇圣寺三塔、蝴蝶泉、洱海明月是大理的著名三景，而苍山十九峰十八溪，峰峰均可入画，溪溪都是美景。美丽的自然风光再配上白族少女风情，这样的大理让人流连忘返。

行程建议

推荐一条主要浏览大理风景名胜的线路，2天的行程。

Day1：崇圣寺三塔—三塔倒影公园—蝴蝶泉公园—大理古城

崇圣寺三塔是大理的标志性建筑，上午可以先前往参观。三塔倒影公园是拍摄三塔全景最好的地方，且门票与崇圣寺三塔是捆绑式出售，是大理之行的第二站。中午可以在附近就餐，之后去往蝴蝶泉游玩。蝴蝶泉公园风景非常好，如果是春季前来还能看到成千上万的蝴蝶会聚于此的胜景。游完蝴蝶泉公园便可前往本日的最后一站大理古城，在古城内可以品尝美食，晚上住在古城。

Day2：洱海—苍山—大理古城

早上从大理古城前往洱海，并能在洱海公园码头租船游览洱海。沿途游玩洱海公园、洱海三岛、南诏风情岛等景点。中午在洱海附近就餐，下午便可前往苍山游览。在苍山之上可以俯瞰洱海全景，十分壮观，并欣赏“风花雪月”中的苍山雪，有兴致的话还可以参观位于苍山山麓的《天龙八部》影视城，晚上返回大理古城。

• 门票

崇圣寺三塔121元，苍山国家地质公园40元，天龙八部影视城52元。

• 交通

从丽江去大理，最舒适的选择便是坐高快，车票60元，每天有五六班，车程3-3.5小时，沿途没有停靠站。普通中巴，车票40元，车程3.5-4小时。

• 贴士

1.大理早晚温差有时会高达10度左右，特别是在雨水较多的夏秋两季，最好把夏装和防风、防冷的服装都带上。

2.大理是白族的主要聚居地，具有浓郁的少数民族风情，其节日和盛会，主要集中在每年的3—4月，此时前往，是不错的选择。

3.洱海有四个码头，即下关码头、龙龛码头、才村码头和桃源码头，这四个码头都可以坐船游洱海。下关码头的游船一般每天9:00发船，建议游客8:30之前过去，还可以欣赏周边风光，中午约12:30到桃源码头。如果选择包租小船，一定要注意安全。

4.苍山大索道行程约30分钟，您可以根据需要，在索道下站租羽绒服和雨衣。索道上午8:30开始运营，至下午16:00左右清场，15:00停止售票。

5.苍山气候异常多变，地形地貌复杂，不同海拔温差较大，如果想深度游览苍山地质公园，请结伴而行，准备一些必要的食品和野外防护救援用具，保持通信畅通。