去年10月份走了一趟香格里拉，去了小布达拉宫，去拉萨这个念头就一直盘旋在我们的脑海中。原本准备今年10月进藏，实在按耐不住这么长的等待时间，订机票订酒店看攻略说走就做

去年的香格里拉

大致行程如下:

1. 4月21日上海飞西宁，21日至22日西宁火车至拉萨，建议此交通方式。

2. 4月23日-24日，拉萨。

3. 4月25日，拉萨→羊卓雍错→卡若拉冰川→日喀则

4. 4月26日，日喀则→珠峰大本营

5. 4月27日，大本营→定日→日喀则

6. 4月28日，日喀则→雅鲁藏布峡谷风光→尼木草原→念青唐古拉山脉→纳木错→扎西半岛

7. 4月29日，纳木错→拉萨

好了，大致行程如上，其中4月25到29的5天行程，是在蚂蜂窝上订的当地的一个小团。本次所有费用总计7100，包含大交通。

注意事项写在前面:多多少少都会有高反，需要带上头疼药，感冒药，提前买好高原反应以及拉肚子的药。

还有就是图片是我那小微单所拍，不喜勿喷。

1. 4月21-22日，上海至拉萨

为什么建议飞机到西宁，然后火车至拉萨呢，一是可以慢慢适应高海拔，第二是可以欣赏沿途风景。出行的小伙伴记得带头痛药，感冒药，止泻药，当然高反很多都是心里因素，一定要保持好的心态和充足的休息，以及多喝热水。

路过可可西里的早晨

沿路的车

叠叠山峦

到达拉萨

2. 4月22-24，拉萨

我们俩个中年老阿姨因为一个登山包，被两个96，97的小弟弟觉得很专业，在火车上很聊得来，又住了同一个酒店(唐卡酒店，位于宇拓路，环境卫生早餐都OK)于是相约这两天一起游拉萨。

5月1日至10月布达拉宫是要收取门票费用，其余时间门票免费，凭身份证到门口直接排队预约门票。我和小伙伴以为是淡季，官网也没有预约渠道，想着来拉萨直接排队，然而当地人说要凌晨三点去门口才能约到第二天的门票，于是放弃，留点憧憬给下次旅行，顺时针转了布达拉宫一圈。

哲蚌寺已经没有僧侣居住，为了爬上去也是耗费了半生修为

威严的布达拉

小伙伴

哲蚌寺打卡

风起了

3. 4月25日，拉萨-羊卓雍错-日喀则

从25日开始就是跟着一个团，我和小伙伴一直很喜欢这样的团，就相当于拼车，也没有购物。

到达羊湖的时候晴天，过了一会下雪了，对于南方妹子来说太激动了。

下雪的羊湖

4. 4月26日:日喀则-珠峰大本营

这可能是我这次旅行最难忘的记忆了，先是盘山公路180度大转弯，可能有超过130道弯，远比山路十八弯让你想吐，想自驾的朋友考虑一下自己的车技，图片自行感受，攀上一座山，下了一座山，就这么来到珠峰，一路上我基本上都没有高反，我的小伙伴因为高反一直恶心呕吐，然而最后还是坚持了下来，感谢她的坚持，不过如果高反严重，及早下山，不要硬撑。

到达珠峰已经是下午，厚厚的云朵遮住了她，显得如此娇羞。所以未能见到日照金山的震撼。

住在珠峰的这一晚，我高反了，8个人住在一个帐篷里，旅游高峰的时候一个帐篷睡20来个人也不是不会。夜里只要有点声音都会影响其他人，帐篷里有个男生一直坐着，他说感觉坐着比睡着舒服，每个人都感觉有点呼吸不顺畅，而我是头疼的要炸了，夜里爬起来吃药吸氧，并没有什么用，一夜无眠。早上早早的爬起来看日出。并没有我想象中的震撼。

总结，去了一次我再也不会想要去珠峰。又冷又累。然后不去一次，它一直是我令我魂牵梦绕。这是它的魔力，也是旅行的魔幻。

PS在珠峰你只能住帐篷或者绒布寺，一般5月后就是住珠峰大本营的帐篷，餐饮一般就是泡面....可以自己选择带一些，相信我，你不会有食欲的。可以在上山前租军大衣和氧气，军大衣一般100一件，氧气罐600，可以两至三人使用。珠峰上的邮局要在5月之后才能开始邮寄服务。

山路道道弯

早晨的珠峰

大本营的帐篷

日出

5. 4月27日: 珠峰大本营返回日喀则

返程的路上，大家都蔫了

所以此处无图

晚上回去在日喀则吃了顿汉堡王，吃了一个西瓜满血复活。不要问我为什么是西瓜，因为太干了，西瓜水份最多了……到了西藏大家都变得狂野了，一会就是你说我扣个鼻屎，一会他说哎呀我发了刚才的那坨鼻屎都带血

6. 4月28日，日喀则-纳木错

这可能是本次旅程最舒适的一程，起码刚开始我是这么认为的。

经过了尼木草原，可以在有地暖的温泉泡个脚，真的是本次旅程最舒服，没有之一，后悔没能带个鸡蛋过来煮糖心蛋。



一车泡脚的人

大家也终于可以放松来个公路片，下图纯属搞笑，哈哈哈





然鹅快要到纳木错的时候，云层很厚又是阴天，感觉看不到纳木错的美景了，事实上这个感觉是对的，原本以为睡一夜天气就晴了，下了一夜的雪，经历了一夜高反的辗转反侧，就看到了如下图的白雪茫茫。也许这是高中作文的留白，时光飞逝我一定能奋笔疾书

玛尼堆

不知道牦牛冷不冷

7. 4月29返程回拉萨，30返程回上海。

旅程结束。

写在后面:

1. 餐饮

大昭寺的网红玛吉拉米，传说是六世达赖仓央嘉措和他的情人约会的地方，菜很一般，价位也高;宇拓路上的一家尼泊尔餐厅，排在大众点评上，拉萨娜玛瑟徳餐厅，口味不错，咖喱的味道很赞。羊牛排也不错。特产的话就是牦牛肉了，店里老板说140一斤的是牦牛肉，80的其实是猪肉，各位看着买点就可以。

2. 住宿

之前说过一家唐卡酒店，位于宇拓路，是接待外宾的酒店，所以卫生和住宿都可以。另一家位于北京东路的扎西曲塔风情酒店，藏式风格，各方面也可以。小伙伴们住的一些客栈名宿也可以。

好了，第一篇原创就这么写吧，不尽之处请大家谅解，毕竟高原缺氧伤了脑子。

想去西藏的小伙伴，那就去吧，它就在那里。