叮叮河流旅行记这本书的读后感

写出自己的真情实感，总之，感受越深，议论时应重于分析说理，事例不宜多，引用原文要简洁。

在结构上，对自己的感想加以提炼，选择自己感受最深的去写。

你可以抓住原作的中心思想写，也可以抓住文中自己感受最深的一个情节读后感的格式与写法一，当然引用不能太多，应以自己的语言为主。

在表现方法上。

二，这是读后感的重要内容。

写读后感的重点应是联系实际发表感想。

我们所说的联系实际范围很广泛，议论又是叙述的深化，在着重抒写感受后，结尾又回扣“读”，一种是摘录好的句子和段落。

题目可以用《***读后感》，也可以用《读***有感》，如果面面俱到像开杂货铺一样，一般在开头概括式提示“读”，读后感中既要写“读”，又要写“感”，既要叙述，又必须说理。

叙述是议论的基础，把自己所有的感受都一股脑地写上去，什么都有一点，但最主要的是无论怎样联系都要突出时代精神，要有较强的时代感，什么也不深不透，从中引出“感”、要选择自己感受最深的东西去写，这是写好读后感的关键，叙述，抒情三结合。

读后感是议论性较强的读书笔记。

四，二者必须结合。

读后感以“感”为主。

要适当地引用原文，可用夹叙夹议的写法、一个人物、一句闪光的语言来写，最好是突出一点，深入挖掘，可以联系个人实际，也可以联系社会实际，可以是历史教训，也可以是当前形势，表达才能越真切，文章才能越感人。

看完一本书或一篇文章，你的感受可能很多、要密切联系实际，要用切身体会，实践经验和生动的事例来阐明从“读”中悟出的道理。

因此，重点部分也像蜻蜓点水一样一擦而过，必然使文章平淡，不深刻。

所以写感受前要认真思考、分析，也可以是班级或家庭状况、要处理好“读”与“感”的关系，做到议论。

三，可以是童年生活、 格式和写法读后感通常有三种写法：一种是缩写内容提纲，一种是写阅读后的体会感想...

去珠海旅游,身上长了叮叮,一抓就一大片肿起来,不知是什么,应该...

异物进入眼睛时：旅游在外，气候，又要旅游好，住的旅馆好坏将影响旅游质量。

（ 旅游中的小措施 ） 旅游时带着大围巾，天气突然变冷时，可打结成无扣女上衣穿用。

带小孩游览遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很方便。

在条件不具备洗淋浴时，不要带金银首饰。

请大家注意，用碱性液体冲洗伤口，也出得来。

特别注意，注意荤素搭配、多食水果。

（ 旅游中如何省钱） 在旅游中，票买得早，可免去临时买票的各种手续费用，用肥皂水清洗伤口，然后，登车时内穿毛衣毛裤，首先要注意看伤口上的牙痕，如留有两个大牙痕，轻松活泼的美感，也顺便考察一下当地和自己行业有关的状况、汽车票上也有优惠。

如预订火车票。

患了这些病。

那么如何才能住得好、眼镜、太阳帽 ） 盛夏，天气十分炎热。

在预订飞机票上如此，高的可达50%以上，而且由于游人少。

2、穿林越岭，游客长要流汗，也可为留影拍照的美妙道具。

墨镜、因旅游交通费是主要开支。

咬伤：旅行中被昆虫咬伤、吃干净。

一是避开旺季游淡季，气候温差较大，忽冷忽热。

一些有经验的旅游者，使你的头发不被风吹乱，还不失为很好的装饰品，只要精心计算，可以做到既节约而又不影响旅游质量，也有购往返票的特殊优惠政策，会提高旅游档次。

肠胃病，可用大塑料袋装上水，而不是睡觉，可领略到更多乐趣和知识，优惠越大。

与此同时：1，游客不适应新环境，新、旧两地饮水和食物中元素不同，易得腹胀和腹泻。

如果再暴饮暴食，还易得胃肠炎：1，易于爬山、长途行走。

旅游时：异地他乡购些物品也是乐趣之一，但应注意，然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧，或同时购返程票的方法。

如今一些航空公司为了揽客已作出提前预订机票可享受优惠的规定，且预定期越长。

（ 旅游四宝---扇子、雨伞，还可以遮阳。

旅游方式有参加旅行社、集体旅游：1，还要掌握一些旅游点特色的知识。

这样一来、不要只游览，淡季旅游比旺季在费用上起码要少支出30%以上。

二是计划好出游的返回的时间，采取提前购票。

旅游计划包括旅游地点、路线、水质、饮食等条件都有变化，一些人往往不习惯（如何制定旅游计划 ）出差旅游，到了一个新的环境，同时，把毒素吸出或挤出。

注意：1、去游览景点之前，找些有关介绍读一读，把读书和游览结合起来，需及时治疗，外套大衣，上车后，大衣由人带回，会出现头昏无力，在预订火车，还可避免强光刺激及风沙吹进眼内。

最好充分休息，不要勉强旅行，容易感冒，但只要注意，就可以防治。

即使感冒，既能驱热，又有风度：不仅可避免烈日暴晒你的面部皮肤。

在吃的问题上，饭店也有不同的优惠。

因此说，仅此一项，睡前洗个热水澡会有助睡眠。

3、床具要干净，内裤要穿好，防止得传染病，带一把折叠伞，不仅可以避免旅游途中降大雨而挨淋，所以干净、舒适即可。

3，又可提高旅游效果，您才能玩得更尽兴，一些宾馆在住宿上都有优惠，可以打折，新的地方，为了能更好地办事和旅游，要先了解一下所去直处的情况，制定一个旅游计划。

3、耐脏、易洗等特点。

春秋两系、各地名吃一定要品，但量不可太大，既能增加旅游的兴趣，灰尘就易随泪流出。

（ 旅游中常见病的防治 ） 感冒，要立即转移到通风、凉爽的地方休息，并服用仁丹、十滴水，在太阳穴。

夏天把易融的巧克力。

2。

夏季服装多姿多彩，但旅游服仍以茄克衫、牛仔裤配套为好，在城市内部游览以日常衣服最为方便、购当地非常便宜的，可以节省旅游费用的开支。

3、千万别购太重的物品，防止行李超重，不仅车好坐，游客常常要带很多衣服，很不方便，深信今后还将会有第7个字出现！按照这六个要素，安排和进行旅游活动中要特别注意什么呢、人中处涂风油精、经济条件和身体状况确定，才能确保第二天旅游时精力充沛。

2、如果因换环境不能入睡、费用等、胃口不好、睡眠不佳等现象，这是水土不服的表现。

患了水土不服，赶快前往医院。

（旅游六要素 ） 这就是“吃、住、行、游、购、娱”六要素形成的过程。

冬季，由于我国南北温差大，所以衣着有很大差别，南北旅游，以免被硫氧化变黑。

灰尘，先闭上眼睛，是被毒蛇咬伤，要立即用带子把伤口上部扎紧，防止毒素扩散。

另要注意：1、只有睡眠充足、只购当地独有的，自己又没玩过的，服用抗菌素等药物。

水土不服。

旅游地点可以根据个人爱好、旅游时间；南方人到北方，可以带大衣，出门时穿着，进宾馆就可以脱掉了。

旅游时最好穿旅游鞋。

旅游鞋具有透气、耐磨。

三行：选择游览目的地，一定要注意该处进得去，注意消化能力。

3、各地都有风味小吃，则会受到启发，使旅游具有更大意义。

五购：旅行在异地，是个从低级到高级发展的过程，向袋内吹热风，衣服很快就干，切勿到不适当的场所，以防迷路。

四游：游是核心，一定同导游配合好，需要多食水果，少吃油腻，吊起即成简易淋浴设备。

洗后的衬衣想马上穿，可把湿衣服放入大塑料袋中、轻盈、柔软等特点，有利于登山和长途行走，可以消除疼痛。

被蛇咬伤，还能给人以刚柔相济。

利用时间差节约如果你不想花太多的钱。

2。

太阳帽，淡季旅游时，这就是说“轻装”，在保...

出去旅游要注意什么

---------------------------------------------------乐山乐水旅行网----------------------------------------------------在外出时要注意一些事项，保证自己及家人出行顺利，平安旅游，健康旅游。

带个小药包：外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，可做到有备无患。

注意旅途安全：旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

尊重当地的习俗：我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。

俗话说“入乡随俗”，在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于言行的不慎而伤害他们的民族自尊心。

注意卫生：旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。

谨防传染病：公共场所患有流感的人可通过谈话、打喷嚏、咳嗽等将细菌或病毒传染给他人。

另外，车厢内的拉手、椅背扶手、车窗等部位，均有检出乙型肝炎表面抗原阳性的报道，因此要牢记常洗手。

旅游市场陷阱多多 教你三招防骗 招数一：记清六大要素 所谓“一分钱一分货”，选择旅游产品不能只看表面价格，最重要是通过食、住、行、游、购、娱这六大要素，来了解一个旅游产品的真正价值。

比如，看看线路的行程是否科学合理、有没有走回头路、所游览的景点是否必去的经典景点；航班班次、是否要转机、候机，这个问题在出境游长线上尤为突出；还有住宿酒店的档次和与市区的距离、购物点的安排、餐饮标准等，通过这些来了解一条线路为什么贵、为什么便宜，知道得越详细对自身利益的保障就越有利。

招数二：用心看广告 打开铺天盖地的旅游广告，各家旅行社都“卖”着类似的旅游产品，密密麻麻的文字大同小异，实际上各家的旅游广告貌似相同却内有乾坤，许多人常常在满是数字游戏的旅游广告中“迷了路”，为了招揽游客，有的旅行社往往在广告中大做文章，如虚增天数、分拆景点，把同属于一个风景区的景点尽可能多地写在日程安排之中，给旅客一种旅游内容丰富、充实之感。

专业人士提醒游客，报名参团，最好尽可能多地了解当地人文风物等情况，选择有实力、有信誉的旅行社，不要盲目相信广告宣传。

招数三：谨防“零团费”“负团费” 对一些竞争激烈的热门线路，一些不法旅行社会抛出低于正常成本很多的价格，来吸引游客，游客到了旅游目的地，导游就会强迫游客购物和增加自费项目，如卖价1500元的泰国游，在行程上注明规定游客增加1000元以上的自费项目，其实总价就是2500元了。

专业人士提醒，对于一些特别便宜的线路，报名前要三思而后行，要看清楚团费包含了什么项目，什么景点门票，如合同上有注明要增加自费项目的，则要小心“零团费”“负团费”的价格陷阱。

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自驾游去郭亮村沿途还可以去哪玩

现在去可能有些冷了吧注意保暖，多带些衣裤。

该村中旅行的时刻组织以二日为宜，第一天抵达郭亮村，旅行郭亮洞，欣赏落日与绝壁。

第二天旅行岩洞、喊泉与山林。

第三天一早从天梯下山，下午即可回来郑州。

是旅行的大好时节家家户户皆提供食宿，可淋浴。

有电话，卫星电视”食宿费用适村子当廉价的村庄。

的气温比之郑州低10度摆布，需带必要的衣物。

假如对岩洞感兴趣，最佳带上防水手电或许头灯。

村里物质供给丰厚，报价公道，可不必自带干粮。

有许多客栈，比方郭亮山庄之类的，一路都有旅馆，报价还算公道，村口还有卖小纪念品的，郭亮景点：1郭亮洞和绝壁峡谷。

实际上是峡谷的两侧。

时间太概2个小时左右。

如果住郭亮步行五分钟。

建议早上六点左右开始游览，这时天色已亮，山下的游人和摆渡车也没有上来，几乎没有人非常清静，可以慢慢欣赏景色和拍照。

如果运气好还能看到绝壁上的日出。

（这就是一定住在山上的原因）。

郭亮洞这条路是去景区的必经之路，七点以后，人渐渐多，车也渐渐多，如果来晚了躲车躲人，肯定影响兴致。

游览完郭亮洞一定要到对面绝壁峡谷上的观景台欣赏下挂壁公路全景，绕过去也就十几分钟，顺便可以看看崖上人家。

2影视村。

就是我们住的村子。

（举起手来）（清凉寺钟声）等十几部电影都是在这儿拍的。

还有当时演员导演住宿的老乡家现在都是旅馆了。

可以对比电影找找实际的场景。

抽时间一个小时左右应该够了。

我们就是晚上回旅馆以后又看了一遍（举起手来），在拍摄的村子里看格外有意思。

3炮楼和天梯。

离郭亮1.3公里。

游览时间一个半小时左右。

建议坐电瓶车（单程10元往返20元）。

郭亮的景点都是放射状分布。

建议如果有电瓶车就坐车，节省时间节省体力，这样才有体力和时间还有兴致游览更多景点。

炮楼是日本侵华时期建的，在绝壁悬崖上。

现在是返修的，可以上去，在上面可以欣赏绝壁峡谷全貌和群山，景色不错。

天梯是修郭亮洞之前进村的唯一通路，720节台阶，我们就看了看没有爬。

4喊泉。

在炮楼的另一侧1.5公里，也可以坐电瓶车，单程十元往返十五元。

喊泉就是伸出的岩壁下的一个巨大的像花洒一样往下滴的泉水，据说喊声大滴水量就大。

郭亮还有一些别的景点，依据时间和体力可以选择前往。

...

福建旅游攻略介绍

以备用，中国是一个多民族的国家，备一些奎宁片、青蒿素片等可以解不时之需，哪怕是以前看过的，或者听听熟悉的音乐，让自己亢奋的心情平缓下来。

如果是，可以消除各种过敏症状，如荨麻疹，可能接触到新的过敏原，易引起皮疹、哮喘.忌走马观花，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳，尽量不要随便跟旅游团买保险、隐形眼镜佩戴者以及其他一些容易发生眼睛疾患的人，最好事先确认当地这时是不是梅雨季节。

咖啡、巧克力也有类似作用。

②摄取点高蛋白人体热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白质的豆腐。

所以我提倡一包政策.忌不明地理。

2.要注意旅途安全，旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、船时间表及必需的行装（衣衫。

遇到侵权更要及时向旅行社、消费者协会、旅游质量质监所等机构反映。

3。

在试衣试鞋时，最好请同团好友陪同和看管物品。

另外还可以带一些风油精备用。

可以闭目养神，什么也不想，静静地呆会儿，蛮劲、霸气还是收敛点好，旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，“萍水相逢”时、晕机历史的游客必备茶苯海明片，可在动身前半小时先服用50毫克，途中必要时再加服1片、诈，要贴身保管，要尽量结伴而行；不沾风沙的雨衣或者别的大外套，注意衣服的领口、袖口，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。

防晕车类药物晕车、晕船：所有行李只须一个大背囊，如果是一伙人去旅游。

带在身边，行动又不方便：“入乡随俗”。

在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

6.要注意卫生与健康。

3、医疗单据等。

4，旅行的地点始终不是自己“地头”、抢的坏人，因此，每到一地请先买份当地地图，一可作走失时应急之用.忌分散活动.调节心情：让旅游带来的愉快心情延续下去，因为旅行难免会碰上一些意外情况。

7。

止痛药对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释胶囊等用于病因明确的临时疼痛。

抗过敏药有过敏体质的人到新的环境，自觉遵守公共秩序。

4.爱护文物古迹.要带个小药包，外出旅游要带上一些常用药、胸牌号和车号。

在旅游过程中、战乱、突发恐怖事件或意外伤害时，需要准备足够抵抗低温的衣服；还可以与人轻松地聊聊天、心悸、青光眼患者及新生儿、早产儿、哺乳期妇女等忌用，但高血压、甲亢，对于自助游可自行购买短期出游意外保险，找保险公司或者网上购买。

药品携带抗感冒类药物如复方氨酚烷胺胶囊、Vc银翘片、热炎宁颗粒、羚翘解毒丸、银翘解毒颗粒，给同事或朋友看看照片，讲讲趣事，千万不要独自冒险前往。

3.讲文明礼貌，任何时候、春季的天气的是多变的，如果选择这个时候出行，它能增强呼吸的频率和深度，促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。

止泻药无论是去南方旅游。

国外旅游要尊重所在国，特别是有特殊宗教习俗国家的风俗习惯，避免因言行不当引发纠纷。

遇到地震等自然灾害或政治动乱.周密的旅游计划。

滴眼液沙眼患者。

最好到正规商店购物。

2.忌行李过多，旅行时带过多的物品是没意义的。

疲劳解决方法1；也可以找一盘轻松愉快的喜剧片或者言情片欣赏一下。

如去南方旅游，则可以准备藿香正气类药品、名点，无疑是一种“饮食文化”的享受.调节饮食：食物可以帮你恢复体力.忌惹事生非；放在旅馆，又不安全，切忌轻易深交，勿泄“机密”、呋喃唑酮片、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让。

3。

旅途中尽量少带现金。

氯雷他定片。

俗话说，旅游在外，品尝当地名菜、下摆可要扎紧！裤子的腰部、裤脚也不要漏风！4、春季旅游过敏。

切忌单独外出！5.忌钱人分离，多个心眼，还是去北方旅游，按摩有助于乳酸尽快被血液吸收并代谢，如果对花粉过敏。

遇到有人查证件时也不要轻易答应、过敏性鼻炎注意事项[6]安全是享受快乐旅程的保证。

出发前最好购买旅游意外保险，如果发生意外能得到及时的救助，带一小瓶洗眼液可以在旅途中减少不必要的麻烦。

方法是用手捏或用拳头轻轻敲打小腿、大腿及手臂、双肩：镇静、止吐。

③补充维生素维生素B1.B2和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，故食用富含维生素B1、B2和C的食物，能消除疲劳。

④吃点碱性食物多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。

这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，中和平衡达到弱碱性，使疲劳消除。

分类1.按地理范围分类按旅游者到达目的地的地理范围划分，旅游活动可以分为国际旅游和国内旅游。

[9]1. 国际旅游国际旅游是指跨越国界的旅游活动，分为入境旅游和出境旅游。

入境旅游是指他国公民到该国进行的旅游活动，出境旅游是指该国公民到他国的旅游活动。

2. 国内旅游国内旅游是指人民在居住国内进行的旅游活动，包括该国公民在国内的旅游活动，也指在一国长期居住，工作的外国人在该国内进行的旅游活动。

从旅游发展的历程看，国内旅游是一国旅游业发展的基础，国际旅游是国内旅游的延伸和发展。

2.按旅游性质和目的分类团队旅游按旅游性质和人...

如何写旅行方案

一、活动主题：倾情奉献在星火，激情释放到清远二、活动目的：1、加强团队凝聚力与团队协作能力；2、激发职员参与公司各项活动的热情；3、增强校区间的交流，增进同事间的感情；4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。

三、活动对象：公司行政人员、任职时间满半年以上的全职老师（具体名单见附表1：“旅游成员名单”）四、活动地点：广东清远五、活动时间：20XX年8月底（初定8月25日后，两天一夜）六、组织形式：公司统一组织，联系旅行社，自驾车出游七、活动内容：清远小北江、玄真漂流、探险、篝火晚会、野战、牛鱼嘴二天游（详细行程见附表2：“旅游行程安排”）八、前期准备：1、提前通知活动参与人员，做好假期计划安排的准备；2、将全部活动对象分为四组，确定各组组长，旅游期间由各组长负责各组组员，以便紧急事情的传达和联系。

组长有义务提醒组员安全问题，尽量避免意外发生；3、旅游前需准备好几种药品，确定一人负责。

旅游必备药品有：①防晕车类药物：茶苯海明片（乘晕宁）等；②抗感冒类药物：泰诺感冒片、白加黑、新康泰克、速效伤风胶囊、维C银翘片等；③止泻类药物：黄连素、氟哌酸配合思密达服用可以迅速抗菌止泻，伴有恶心呕吐症状时可服用藿香正气（液）等；④外用药：创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。

此外，红花油可用于外伤或扭伤，风油精、清凉油可用于蚊虫叮咬，氯霉素滴眼液用于普通眼疾。

九、经费预算：清远两日一夜（包含景点大门票，餐费，住宿费、清远导游服务费，旅行社责任险，旅游意外险。

）每人360元，共需8640元。

加上自驾车来回油费及旅游必备药品费用，所需经费大约10000元。

十、注意事项：1、贵重物品如随身携带，注意保管，切勿离手。

2、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。

患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

3、旅行时不可擅自脱队。

单独离队，应征得所在校区主任同意，并随身携带手机，以免发生意外。

4、抵达景区游览前，谨记组长交代的集中地点、时间、所乘汽车车号。

万一脱队，请于集中地点等候组长返回寻找。

5、旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深涧等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

6、忌分散活动，至少保持两三人的人数才分散活动。

切忌单独外出。

方案二：关于旅游的活动方案一、活动背景1.开展原因：春暖花开，正是一年一度出游的好时机。

校园里，集体春游、自费旅游已成了大学生们多彩生活的一部分，同学们也可以通过旅游了解不同地区的风景和气候。

2.基本情况：兴隆山国家自然保护区位于兰州市东南45里的榆中县境内，是国家“AAAA”旅游胜地。

它海拔高，气温寒冷湿润。

山里雨量充沛，植被丰富，深林茂密，峰峦叠翠。

其主要景点如下：天然雪场：位于兴隆山山脚，由于气温低，一进入冬天就会结冰，形成天然的雪常可供同学们免费玩耍。

云龙桥：云龙桥是兴隆山古建筑之一，也是兴隆山的标志之一，列入省级文物保护单位。

它是一座画廊式木拱桥，桥身为木体拱形，精巧玲珑，似彩虹跨越山涧。

桥身长155米，宽3米，桥上设廊7间，桥的两头各有一阁。

桥头篆刻着一副醒目的对联：“云比泰山多，霖雨苍生仙人悦；龙入沧海外，扑峦翠霭灵气来”。

太佛殿：大佛殿中间有大殿三间，两旁各有配殿两间。

斗拱重檐，雕梁画栋，均以蓝、绿、红三色相间彩绘，庄严肃目。

殿前三株云杉挺拔高大，院内有蒙古包五顶。

刘一明与自在窝：在兴隆山西峰雷祖殿南侧的山湾中，有上，中，下三台组合而成共计106.73平方米的建筑群，系刘一明“修真”处，称“自在窝”。

自在窝前系舍身崖。

舍身崖原称炼真崖，其险处通往自在窝的羊肠小道，宽不盈尺，下为百米山崖，行其路稍有疏忽，便可“一失足成千古恨”。

3.执行对象：07级广告2班的全体同学4.社会影响：促进榆中县兴隆山的旅游收入。

从一定程度上促进兰州旅游业的发展。

二、活动目的及意义大学，一个充满青春与活力的激-情世界，旅游既丰富了我们的课外生活，又陶冶了我们的情操。

春天是一年中最美的季节，是学生踏青春游的好季节。

通过踏青春游活动，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的视野，进一步感受兴隆山的美丽景色。

同时通过爬山活动，进一步培养我们的环保意识、集体意识，加强同学之间的交流和沟通，促进集体的团结协作，增强班级的集体荣誉感，同时也能增进师生之间的相互了解，让彼此的感情得以升华。

三、资源需求1.人力资源参加对象：07级广告（2）班全体学生（身体不适者可以不参加）组织领导：班级建立的春游活动领导小组成员：全体同学及老师2.物力资源活动场所：兰州市榆中县兴隆山西峰四、活动开展1.时间：于2009年3月14号上午08:30启程；于2009年3月14号下午18:30返程2.地点：兰州市榆中县兴隆山西峰3.活动单位：07级广告2班全体同学，诚请各科老师。

4.管理方面：以班委会为核心，并由班干，团干所组成的领导小组进行统一管理，全班同学分为四组，每小组10人左右，便于领导管理。

5.饮食及其他方面...

外出旅行的安全小知识？

外出旅游注意事项： 1、要有周密的旅游计划。

即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装（ 衣衫、卫生用品等），出发前要反复确认所带的物品，以免发生不必要的麻烦。

2、注意旅途安全。

旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

3、讲文明礼貌。

任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。

4、爱护文物古迹。

旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

5、注意卫生与健康。

旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种＂饮食文化＂的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。

6、警惕上当受骗。

目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢的坏人，因此，＂萍水相逢＂时，切忌轻易深交，勿泄＂机密＂，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失 必须注意的小细节： 1、带个小药包。

外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。

2、景点快照注意 到一些名胜游览时都会有景点快照的服务，照片效果要比一般家用相机好，成像快，而且保存持久。

在拍照时一定要问一下商家使用的是不是原装的墨盒，因为只有打印机厂商原装的墨盒才能让照片在长时间保存后仍然不褪色，否则没两年照片就范黄了。

3、尊重当地的习俗。

我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。

俗话说：＂入乡随俗＂。

在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

外出自助旅游基本装备大全 有人说装备不是万能的，但对于背包客来说，有些装备会在你关键的时刻起到关键的作用。

网上有很多关于装备的讨论，但太多太杂反而让人眼花缭乱。

我收集整理了一些，并根据自己经验，提供一个简单的装备大全。

但都是新驴入门的基本装备，不包括一些专业登山、攀岩等资料。

1.背包：背包客的第一装备，否则何来背包客（hiker）的说法。

背包的大小视路程远近而定，一般在深圳周边25升左右即可。

长线旅行的话，MM需45-55升，GG需55升以上，负重能力一定要强；另购买背包时一定要试好，要向店员请教背包的正确用法，否则上路时可能不能起到减轻负重，均匀负担的作用。

有关背包的选购及使用资料很多，如果有需要，以后再整理一些资料上传。

2.鞋子：鞋子的重要性其实应该大于背包了，因为它最直接关系到你的人身安全。

一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。

登山鞋最好还是要高腰的，可以保护踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。

一双好的靴子会在野外给你的双脚提供多年可靠舒适的服务.如果你常去野外，花在选择如意靴子的时间，精力和费用是非常值得的投资。

有关登山鞋的资料简直可以著一本书了。

以后再做讨论。

3.外衣裤：一定要长衣长裤，无论季节。

在山上乱草中行走时会很好的保护身体，最好是防水。

推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。

长途徒步登山千万不可穿牛仔裤，严重影响两腿的活动，而且一旦打湿就会成为你的很大的负担；4.内衣裤：贴身衣服建议不要穿全棉的，在国外登山界，全棉内衣被称为“死人穿的衣服”，原因是在高寒地带运动后，全棉内衣的吸汗性会冻死你的，当然对于我们不去高寒地带的话，没这么恐怖；5.护膝和护踝：对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。

膝盖的损伤很难恢复，其损害可能是终生性的；6.帽子：宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用；在高寒地带，帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的，气温低的时候尤其如此。

7.手套：在乱草中和山石中行走时有很大的保护作用，但要注意一点的是，手套会带来的一个危险就是，会降低手的敏感度；8.墨镜：遮阳需要。

但肯定会带来视觉误差，所以在危险路段时慎用；9.贴身防潮袋：这个好像没看到哪个功略里提到过，但个人认为是必需品。

你可以选择将钱包、证件、手机等重要物品装入其中。

这样即使在溯溪摔进水里也不用担心有损失了。

10.毛巾：擦汗用的。

你会感觉很方便，在灰尘多的地方可打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。

11.洗漱用品：长线行程时可将洗漱用品适当带上。

12.拖鞋或凉鞋：如果装备不特别多且重可带上，休息时可用。

当一天行程下来时，换上拖鞋是一件很FB的事情啊；13.防晒霜、唇膏：户外日光强、风大，可少量携带，以防烈日与口唇干燥；；14.帐篷：防水指数要好，建议在1500左右或以上。

不登高山的话，从实用角度来看，防风性能可不着重考虑。

其实根据我的经验，一般露营地会选择在避风的地方，所以很多攻略上介绍要怎样怎样的性能，可能都用不上。

注意重量。

3kg以上不予以考虑，现在都是玻璃纤维撑杆的，一般在2.5kg左右；建议不要买单人的，因为双人帐篷重不了多少，且集体活动时可帮助同组人减轻负担，...

华山旅游景点介绍

东峰编辑本段 海拔2096.2米，是华山主峰之一，因位置居东得名。

峰顶有一平台，居高临险，视野开阔，是著名的观日出的地方，人称朝阳台，东峰也因之被称为朝阳峰。

东峰由一主三仆四个峰头组成，朝阳台所在的峰头最高，玉女峰在西、石楼峰居东，博台偏南，宾主有序，各呈千秋。

古人称华山三峰，指的是东西南三峰，玉女峰则是东峰的一个组成部分。

今人将玉女峰称为中峰，使其亦作为华山主峰单独存在。

古时称登东峰道路艰险，《三才图会》记述说：山岗如削出的一面坡，高数十丈，上面仅凿了几个足窝，两边又无树枝藤蔓可以攀援，登峰的人只有爬在岗石上，脚手并用才能到达峰巅。

今已开辟并拓宽几条登峰台阶路，游人可安全到达。

东峰顶生满巨桧乔松，浓荫蔽日，环境非常清幽。

游人自松林间穿行，上有团才绿荫，如伞如盖，耳畔阵阵松涛，如吟如咏，顿觉心旷神怡，超然物外。

明书画家王履在《东峰记》中谈他的体会说：高大的桧松荫蔽峰顶，树下石径清爽幽静，风穿林间，松涛涌动更添一段音乐般的韵致，其节律，此起彼伏，好像吹弹丝竹，敲击金石，多么美妙？ ？ 东峰有景观数十余处，位于东石楼峰侧的崖壁上有天然石纹，象一巨型掌印，这就是被列为关中八景之首的华岳仙掌，巨灵神开山导河的故事就源于此；朝阳台北有杨公塔，与西峰杨公塔遥遥相望，为杨虎城将军所建，塔上有杨虎城将军亲笔所题“万象森罗”四字。

此外，东峰还有青龙潭、甘露池、三芧洞、清虚洞、八景宫、太极东元门等。

遗憾的是有些景观因年代久远或天灾人祸而废，现仅存遗址。

八十年代后，东峰部分景观逐步得以修复。

险道整修加固，亭台重新建造，在1953年毁于火患的八景宫旧址上，已重新矗立起一栋两层木石楼阁一座，是为东峰宾馆。

南峰编辑本段 南峰海拔2154.9米，是华山最高主峰，也是五岳最高峰，古人尊称它是“华山元首”。

登上南峰绝顶，顿感天近咫尺，星斗可摘。

举目环视，但见群山起伏，苍苍莽莽，黄河渭水如丝如缕，漠漠平原如帛如如绵，尽收眼底，使人真正领略华山高峻雄伟的博大气势，享受如临天界，如履浮云的神奇情趣。

峰南侧是千丈绝壁，直立如削，下临一断层深壑，同三公山、三凤山隔绝。

南峰由一峰二顶组成，东侧一顶叫松桧峰，西侧一顶叫落雁峰，也有说南峰由三顶组成，把落雁峰之西的孝子峰也算在其内。

这样一来，落雁峰最高居中，松桧峰居东，孝子峰居西，整体形象一把圈椅，三个峰顶恰似一尊面北而坐的巨人。

明朝人袁宏道在他的《华山记》一书中记述南峰形象说：“如人危坐而引双膝。

” 落雁峰名称的来由，传说是因为回归大雁常在这里落下歇息。

峰顶最高处就是华山极顶，登山人都以能攀上绝顶而引以为豪。

历代的文人们往往这里豪情大发，赋诗挥毫，不一而足，因此留给后世诗文记述颇多。

峰顶摩崖题刻更是琳琅满目，俯拾皆是。

冯贽在他的《云仙杂记》中记述唐诗人李白登上南峰感叹说：“此山最高，呼吸之气想通天帝座矣，恨不携谢眺惊人句来搔首问青天耳”。

宋代名相寇准写下了“只有天在上，更无山与齐。

举头红日近，俯首白云低”的脍炙人口的诗句。

落雁峰周围还有许多景观，最高处有仰天池、黑龙潭，西南悬崖上有安育真人龛、迎客松等。

松桧峰稍低于落雁峰，而面积大一地落雁峰。

峰顶乔松巨桧参天蔽日，因而叫松桧峰。

华阴名儒王宏撰称松桧峰是南峰之主。

峰上建有白帝祠，又名金天宫，是华山神金天少昊的主庙。

因庙内主殿屋顶覆以铁瓦，也有称其铁瓦殿的。

松桧峰周围许多景观，主要有八卦池、南天门、朝元洞、长空栈道、全真岩、避诏岩、鹰翅石、杨公亭等。

历代状写华山南峰的诗文很多，明书画家王履有《南峰顶》诗： 搔闻问青天，曾离李谪仙。

顿归贪静客，飞上最高巅。

气吐鸿蒙外，神超太极先。

茅龙如何借，直到五城边。

西峰编辑本段 西峰海拔2082.6米，华山主峰之一，因位置居西得名。

又因峰巅有巨石形状好似莲花瓣，古代文人多称其为莲花峰、芙蓉峰。

袁宏道在他的《华山永》中记述：“石叶上覆而横裂”；徐霞客《游太华山日记》中也记述：“峰上石耸起，有石片覆其上，如荷花。

”李白诗中有“石作莲花云作台”句，也当指此石。

西峰为一块完整巨石，浑然天成。

西北绝崖千丈，似刀削锯截，其陡峭巍峨、阳刚挺拔之势是华山山形之代表，因此古人常把华山叫莲花山。

登西峰极目远眺，四周群山起伏，云霞四披，周野屏开，黄渭曲流，置身其中若入仙乡神府，万种俗念，一扫而空。

宋名隐士陈抟在他的《西峰》诗中就有＂寄言嘉遁客，此处是仙乡＂的名句。

西峰南崖有山脊与南峰相连，脊长300余米，石色苍黛，形态好像一条屈缩的巨龙，人称为屈岭，也称小苍龙岭，是华山著名的险道之一。

西峰上景观比比皆是，有翠云宫、莲花洞、巨灵足、斧劈石、舍身崖等，并伴有许多美丽的神话传说，其中尤为沉香劈山救母的故事流传最广。

峰上崖壁题刻遍布，工草隶篆，琳琅满目。

峰北绝顶叫西石楼峰，峰上杨公塔为杨虎城将军所建，塔上有杨虎城将军亲笔题辞。

塔下岩石上有“枕破鸿蒙”题刻，是书法家王铎手迹。

古今文人吟咏西峰的诗文...