亲爱的青海湖旅行者:

你好!很高兴你能来美丽的青海湖游玩。可能对于青海湖的旅游概况你还不太清楚，所以“懒人旅行自驾”专程为你写了这封信，希望你在出行青海湖的时候有所帮助。

一、时间选择

①、每年五六月是去青海湖鸟岛看候鸟的最好时期，数十万只候鸟起飞的画面是非常壮观的。

②、喜欢油菜花的就要7月以后去了，门源油菜花，一望无际的金灿灿的油菜花非常漂亮。

二、交通了解

青海湖一圈大概有400公里，是没有通公交车的，只有北边的刚察县到西宁有大巴车，这边的大巴车有点儿类似于火车售票模式，每个座位都有号，可以提前买某个时间段某辆车的某个座位，到时候按时间坐车就可以了。

如果要切实环湖游玩，那么可以选择包车一日游或者拼车一日游，都是一些私人车主的私活儿，费用不是很高。

三、身体调节

虽然青海湖边的海拔只有3100米左右，但是对于长期呆在海拔几米和几十米的沿海地区，并且体质差的朋友来说，不注意还是会高反的，可以提前服用红景天等要品，加强锻炼，刚到高原，切忌不要洗澡哦，你再爱干净也不要洗，还有就是六七月晚上的青海湖边还是很冷的，带好衣服，注意保暖哦!

四、旅行小贴士

①、青海湖紫外线强烈，一定要做好防晒措施;

②、做文明旅行者，爱护环境、不乱丢垃圾，尊重民族风俗和信仰;

③、青海湖周边住宿相对较贵，可以选择去西宁或者兰州入住，条件好价格也合适。

五、线路推荐

DAY1:成都-天水

DAY2:天水-兰州

DAY3:兰州-湖东沙海-海晏

DAY4:海晏-刚查-茶卡盐湖

DAY5:茶卡盐湖-青海湖-西宁

DAY6:西宁-若尔盖

DAY7:若尔盖-成都

最后，祝愿我的朋友们能度过一个愉快、非凡的旅行!

2018年7月17日

懒人悠游国际旅行社