独自旅行靳松 - 远方的旅行者

摄影:之莳、阿布

生活不只是步履匆匆的消耗，更不是只争朝夕的拼搏。

现在很多人对于马不停蹄的生活方式已经感到厌倦，种种忙碌的生活节奏早已困惑不已，或许，唯有古人那种云淡风轻的闲情逸致才是我们内心应当追求的境界，久在樊笼里，复得返自然。

苍白无趣，一如匮乏美色的环境，是现在大部分人目前的生活状态，城市中的熙熙攘攘，淹没了大片农田与森绿、淹没了你喜爱的事物与本心。

稻城亚丁这个地方，起初在杂志上看见有关于它的介绍时，就一度想要一睹真容，这个地方除了大自然馈赠的美景之外，还有生活在这里的藏民，他们身上朴实的气息，让这个世界都变的单纯，像是用自己虔诚的信仰在守护这片尚未被污染的灵魂。

稻城亚丁，其实是指亚丁风景区，这个区域在藏语中叫“念青贡嘎日松贡布”意思是“终年积雪不化的三座护法神山圣地”，位于四川省稻城县香格里拉镇亚丁村，所以我们一般会把这条旅行线叫做稻城亚丁。

山与水、信仰与追逐，神秘的雪山、宁静的村庄、苍茫的风景、梦幻的湖泊，这里是遇见便会爱上的地方。

到达稻城路线推荐:

1.可在成都或重庆选择航班飞往稻城，稻城机场是全国海拔最高的民用机场，海拔4334米，个别人会有高原反应，在出行前可提前服用红景天胶囊(或口服液)。

成都到稻城亚丁的航班起飞时间一般都在早上06:00-08:00之间,机场距离稻城县直线距离约35km，公路距离约50km，由于稻城当地交通不便，建议到达目的地后选择包车出行，相对于会更便捷一些。

2.自驾、拼车、成都双汽旅行路线:成都-四姑娘山-丹巴-塔公-新都桥-理塘-稻城-康定-泸定-海螺沟。

这条川藏线是我要着重推荐给大家的。从成都出发，沿318国道行进，经丹巴、理塘，向南走217、216省道，到达香格里拉镇(原日瓦乡)，一路驾车领略高原垭口带给你的震撼和康巴风情，沿途风景非常优美。返程时，经康定、泸定，前往海螺沟，从海螺沟回成都。全程共需八天时间左右。

景区推荐:

1.稻城周边:海子山、兴伊措湖、白塔、傍河、桑堆与红海滩。

2.亚丁风景区:冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海、珍珠海、杜鹃坪。

3.三大神山:仙乃日峰、央迈勇峰、夏诺多吉峰。

4.古老寺庙:贡嘎郎吉岭寺、蚌普寺、雄登寺。

景区简介:

海子山

地址:甘孜藏族自治州稻城县境内，理塘与稻城两县之间

海子山位于理塘县和稻城县之间，平均海拔4500米，是青藏高原上最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称。

兴伊措湖

地址:位于海子山中部

兴伊措藏语意为“献湖”之意，它是海子山最大的湖泊，湖底成锅底形，是一条淡水湖，因古冰体侵蚀堆集而成，湖下方有冰退终碛环绕。是稻城河的主要源头，也是，是桑堆乡牧民的放牧基地。

稻城白塔

地址:甘孜藏族自治州稻城县稻城大桥桥头

纯四方形的布置是稻城白塔的底座，基座安放着一排排的转经轮，供藏民虔诚膜拜,在这里可以感受到藏民们一面转动经筒，一面口诵藏传箴言千年不息的虔诚。

稻城白塔，藏语叫郎杰曲登。水转白塔是当地藏民的风俗。转白塔三圈，是当地藏民每天早、中、晚的必修课。无意间发现白塔周围有好多圆洞，里面放着矿泉水瓶，藏民走到那取出水去浇白塔角下的一束小花。然后再把水放回去。敬佩他们对信仰的这种虔诚。他们相信每转一动次转经筒，都是一次祈福。

夏诺多吉

地址:甘孜藏族自治州稻城县境内

夏诺多吉雪山位于稻城县与凉山州木里县的交界处，海拔5958米，是三怙主雪山之一，夏诺多吉意为“金刚手菩萨”，是“三怙主”雪山的东峰。雪山的主峰为三棱锥状，在3座雪山中造型接近金字塔，沿雪山两翼锋利的刃脊蜿蜒绵亘，刃脊背向光线的一侧呈暗影，蓝天中勾勒出的线条尖锐有型。夏诺多吉雪山是“金刚手菩萨”的化身，这是佛教中除暴安良的神祗。

洛克从木里第一次进入亚丁的时候，便被她迷人的身姿所吸引，他写道:“一座裁剪过的金字塔，在她两旁的山壁像是一只巨大的蝙蝠所展开的双翼，这是一处没有人知晓的仙景胜地。”

央迈勇

地址:甘孜藏族自治州稻城县日瓦乡亚丁

央迈勇藏语意为:文殊菩萨，位于亚丁自然保护区内，海拔5958米，为亚丁三怙主雪山的南峰，位列三怙主之首。

仙乃日

地址:甘孜藏族自治州稻城县亚丁自然保护区内

仙乃日是亚丁三怙主神山之一，亚丁景区入口方向的一座神山，在冲古寺即可远眺。整个雪山呈环型冰斗下斜造型，所以从两侧观看时，山峰始终面朝着我们。峰顶终年积雪不化，顶部宽阔平缓，浑身浸透高贵气质的“仙乃日”，如一尊慈善安详的大佛，端位在莲花台上。

冲古寺

地址:位于仙乃日雪峰脚下

冲谷寺在亚丁自然保护区内占据着最佳地理位置，可以以最佳视觉观赏雪山的威严。

冲古草甸

冲古草甸是核心景区，也是景区的中心，有一条不到2公里的环形栈道可以走，平地，完全不累。这里有夏诺多吉的机位。

冲古草甸是电瓶车上洛绒牛场的起点，也是徒步去冲古寺和珍珠海的起点，往下走15分钟就是扎灌崩，可以搭乘景区车前往游客中心或者亚丁村。

珍珠海

珍珠海(藏语“卓玛拉错”)是仙乃日的机位，从冲古草甸徒步走珍珠海大约2小时往返，坡度大略有些累。从冲古草甸到卓玛拉错和珍珠海是钢架步道，不宜使用登山杖，徒手行走即可。

洛绒牛场

地址:甘孜藏族自治州稻城县亚丁

洛绒牛场是亚丁自然保护区著名景点之一，海拔4150米，洛绒牛场是附近村民放牧的高山牧场，成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水，背靠三座神山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，是观看三座雪山的位置。洛绒核心景区，是拍摄央迈勇的最佳机位，也是通往牛奶海、五色海的起点。

如果想去牛奶海，由于此景区海拔较高的特殊性，对身体要求很高。可以根据自身身体情况选用步行或骑马前往抵达牛奶海，徒步前往五色海，往返路程约10公里。

牛奶海

地址:甘孜藏族自治州稻城县亚丁景区内央迈勇神山山坳处

牛奶海，又名:俄绒措。湖水清莹碧蓝，四周雪山环绕。因其湖边有一圈乳白色的钙质沉积，故名牛奶海。坐落在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕。从洛绒牛场徒步3小时到达，也可骑马前往(景区马匹数量有限，需要提前预定)。

五色海

地址:甘孜藏族自治州康定县南面(位于仙乃日与央迈勇之间)

五色海藏语名为:木底措，位于牛奶海上方，在仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。五色海因为在光的折射下，会产生五种不同颜色而得名，是藏区著名的圣湖(佛经中赞誉该湖与西藏羊卓雍措齐名)，据传能“返演历史，预测未来”，还有很多宗教上的传说。

波拥措

波拥措属于亚丁未开发地，不是知名景区，是极少数人知道一个山脉，从亚丁上去需要4-6小时的行程，是拍星空、日出最佳摄影点，也算是一处在网上查找不到信息的密地。可以选择夜爬雪山，寻找观赏日出与银河的最佳位置，如果有幸便可以一次性看完三座雪山的日出与银河。

亚丁旅行路线简介:

亚丁村距香格里拉乡政府驻地34公里，亚丁自然保护区就因为依靠该村而得名，素有“香格里拉”的美誉。

村子位于山间台地上，峡谷中出现这样的台地让人有种恍若隔世的感觉。四周是起伏着的苍凉群山，在蓝色天空映衬下，山峦的轮廓青黑晶亮，村子共三十余户人家。

建议赶在8点之前到冲古草甸乘坐电瓶车上洛绒牛场，拍摄早晨的央迈勇，以及洛绒牛场上央迈勇在水中倒影，这时候的央迈勇是美的。

9点之前徒步开爬五色海(3-4个小时)，正常情况下13点前可以到，14:30前开始下山，17点前可到洛绒牛场电瓶车站。

美食推荐

甘孜藏族自治州以酥油茶、牛羊肉、糌粑、青稞酒、酸奶等藏式食品为主，一定要品尝一下。在稻城县城也有很多川菜馆，消费很合理。

在稻城，碰上好时节可以吃到不少山珍野味。如春季的茵类，夏季的松茸，配上新鲜的牛羊肉或是野兔、土鸡等，都是很好的搭配;秋季里，会看到路边挂出很多大大的招牌，上书“高山雪鱼”，这种鱼不能长途贩运，离开高原溪水后很快死亡，值得品尝一下。

住宿指南

到稻城亚丁，有三个地方可以住，分别是稻城县城(离亚丁3个小时车程)、香格里拉镇(离亚丁1.5个小时车程)、亚丁。

从成都出发坐汽车前往第一晚一般都会住在县城，第二天前往亚丁，在亚丁住宿(亚丁的住宿点大多都是民居改造，没有带独卫的房间，亚丁村条件比较辛苦，有时候会停水停电，通常客栈会有发电机发电，但烧水洗澡基本是不可能的了，也可以到香格里拉镇住宿，镇上的住宿条件会相对于好一些)。

从海拔上来看，香格里拉镇的海拔要比县城和亚丁低很多(稻城县城海拔3740米，亚丁村3700米，香格里拉镇2880米，对初到高原的人来说比较适合)。

小贴士:如果住在亚丁，就可以堂而皇之多次进出景区，而无须买票。

穿衣指南

稻城亚丁属于高原地区，早晚温差较大。夏天进入稻城也要带上厚外套，而且7、8、9月是雨季，要带防水衣裤、防水登山鞋，随身携带太阳镜、防晒霜、太阳帽、雨伞。春、秋、冬进入稻城要带上厚衣服、厚裤子、手套、围巾、针织帽、防水衣裤、防水保暖的登山鞋。

相比起坐在格子间里的安逸，我更喜欢在路上的感觉，喜欢那种无畏于途中的艰辛和颠簸，欢喜于生活中的新奇和质朴的感觉，体会一草一木皆为缘分的奇妙，倾心去记录那些所遇之人的善良与笑容。

今晚在留言区说说你在旅途中遇到的有趣的事情吧，或者推荐你想要去旅行的地方，我想听，想去看。

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