出门台湾旅行穿什么衣服

DAILY INSPIRATION

每天都有人给你打鸡血，告诉你运动有多重要，上班族们早就准备好了一套“颓废定律”来应答:加班没时间、健身房太远、天气太糟糕、装备没买好、疲劳困乏仿佛身体被掏空.....每天吃得理直气壮，懒得心安理得，“健身?等我忙完这一段就开始!”，咦，上个月你也是这么说的。

为了在“罪恶”的冬季帮大家驱走“懒癌分子”，Voicer邀请了三个爱运动、爱生活的时髦女孩儿，聊一聊她们独特的“运动心经”~

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一份来自时髦女孩的运动邀请函

李彦瑾

现居于纽约

她拥有模特和科学数据分析师的双重身份，

巨大的压力让她曾患上焦虑性厌食症，

体重从150斤暴跌至90斤，

而跑步却慢慢带她走出“灰暗”，

蜕变成更健康自信的自己。

“运动后的自己，

好像每天都在变得更好看一点点”

Voicer:你最喜欢的运动是?你是怎么开始这项运动的呢?

李彦瑾:最喜欢的运动就是跑步，开始的契机是因为想要瘦身。再加上学习压力大，想要通过运动释放压力。

Voicer:大家每天都很忙，你平时怎么挤出时间去运动呢?

李彦瑾:我每天早上6:30左右起床去中央公园跑步，早晨的运动像是给自己充电，一整天都精神饱满，也不会影响到工作和学习。

Voicer:运动之后的你，有什么变化吗?

李彦瑾:运动让我的作息变得非常规律，每天都很有活力，而且运动后的自己，好像每天都在变得更好看一点点。

Voicer:可以分享一下你的“跑步利器”吗?

李彦瑾:跑鞋的话我喜欢Nike Air VapoMax Flyknite Explore，跑起来非常轻盈舒适，还有就是MAIAACTIVE玛娅的运动Bra，在跑步的过程中可以很好地固定胸型、收副乳，而且皮肤不会感觉有负担。

JoannaZhu

现任某英国科技公司品牌总监

她曾经是个满世界跑的姑娘

曾于旧金山和伦敦攻读硕士学位，

毕业后又在Airbnb新加坡办公室工作数年，

在密集的差旅生活中

她总是依靠运动来调节紧张的生活节奏。

“与其说运动改变了我，

不如说运动塑造了我”

Voicer:你是怎么养成运动的习惯的呢?

Joanna:曾经十多年都在舞蹈团训练，养成了习惯，坐不住，宅不了，即使到周末，也得在起床之后出去跑跑步。现在工作之余，会去做做瑜伽，偶尔去跳Salsa，对我来说，旅行其实也是一项很好的运动，一年会长途旅行4~6次左右。

Voicer:你觉得自己一直坚持运动的动力是什么?

Joanna:我喜欢每个月去尝试一下不同的运动项目，比如拳击、普拉提，来维持新鲜感。同时，我是个比较臭美的女生，穿得美美的去运动也很重要。有时候买了很喜欢的新运动装备，就恨不得天天穿着它去运动。

Voicer:运动给你带来的最大的快乐是什么?

Joanna:运动塑造了我，它可以让我的心态保持放松，即使再忙、再累、压力再大，人也不会垮掉，运动过后就恢复了。

Voicer:平时做运动的时候会用到什么道具吗?

Joanna:运动道具的话，我特别推荐瑜伽轮，它是最能打开肩颈部位的神器，对上班电脑奴一族，简直就是最好的解药。

Zoey

菩提瑜伽馆创始人

大学健身时偶然“邂逅”了瑜伽这项运动，

从而无可自拔地爱上了这股“温柔的力量”，

还成为了一名瑜伽老师，

创办了属于自己的瑜伽馆。

“运动变成习惯，坚持就变得容易了”

Zoey:运动绝对是我的减压武器，特别是每次瑜伽过后心情特别好。它给我最大的快乐就是，我可以让自己一直保持着很好的状态。

Voicer:放弃比开始要容易得多，你是怎么坚持运动的呢?

Zoey:把运动计划放在TO DO LIST里面，提醒自己按时完成，记录自己一点一滴的变化，但也要耐心，好身材并非一日之功，心态要好。

Voicer:你如何选择运动装备?

Zoey:我喜欢简单、舒适、专业的运动装备，最好百搭且方便出门，不只是健身时才可以穿。

Voicer:如果现在让你立刻出门做运动，你会选哪件常穿的装备?

Zoey:我个人非常喜欢MAIA ACTIVE玛娅的leggings，面料很舒适，穿上几乎“裸”感，皮肤没负担。特殊的剪裁感觉可以把腿拉长，把腿型修饰得特别好看。除了运动时爱穿，我平时也会和其他衣服搭配，既舒服又精神。另外，秋冬进行户外运动时保护好膝盖也很重要，建议女生要佩戴一下护膝带。

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设计时装到运动服

因为热爱运动，而将其发展为职业的，还有一位叫欧逸柔(Lisa Ou)的女生，她毕业于著名的纽约帕森设计学院，与Tom Ford、MarcJacob、Alexander Wang等多位著名设计师同出一校。毕业后，她前后加入了J.CREW和Doo-ri的设计团队，还曾为不少名人定制礼服，其中包括前美国第一夫人Michelle Obama。

为了让自己时刻在忙碌的设计工作中保持良好状态，她在朋友的带领下加入健身房“打卡专业户”的行列，成为一名运动狂热分子。

然而，她在挑选运动装备时常常会遇到迷之尴尬的状况:专业运动品牌功能性很强，设计却中规中矩，好不容易看中的欧美设计师品牌上身却总感觉不是自己的衣服，不是Bra不够贴合，就是裤脚太长。

既然在市场上找不到心里“完美运动装备”，擅长设计的Lisa开始寻思着，不如自己动手做吧。于是从2015年开始，她花了18个月的时间研发出适合亚洲女生体型的运动服，并在2016年成立了品牌MAIA ACTIVE玛娅。

“礼服多一件少一件，

对很多人的生活不会有太大影响。

但如果能创造出让更多女生爱上运动的衣服，

对我来说，

比一两件高定带来的价值要多得多。”

-欧逸柔

Lisa的目标可不是打造世界上“另外一套运动装备”这么简单，而是从版型设计到面料颜色上都为亚洲女生“量身打造”，亚洲女生普遍存在的副乳问题、腰臀差较小、腿部线条比例和欧美腿型相差较大、亚洲人偏黄的肤色，都是她的设计时所考虑的重点。

▲ MAIA ACTIVE玛娅与世界领先的身型研究公司Alvnon合作，通过大量的数据与专业分析，为产品研发、服装打版打基础

▲运动内衣侧翼提高的设计专门针对亚洲女性普遍存在的副乳问题

▲ Legging根据亚洲人臀腰比提升腰线，腿部线条更显修长

运动出汗后那种闷热黏腻的感觉总让人抓狂，也是很多女生拒绝运动的招牌理由，因此MAIA ACTIVE玛娅十分注重面料的使用:与台湾纺织产业综合研究所TTRI共同研发出目前市面上最细的运动织物，柔软亲肤，完全达到新生儿贴身穿的标准;八面弹力能够完美贴合各种身型;强大的吸汗排湿功能，营造出运动时的“裸感”体验。