眼看春节将至，又到旅游高峰期。

家长们往往“内心戏十足”：

“别人家孩子才几个月，已经去了那么多地方，是怎么做到的？”

“我家还在吃辅食，出门旅游恐怕不方便吧！”

“想带孩子去国外，可是人生地不熟，怕孩子跟着奔波受苦！”

现在，从亲子旅游的前期筹备，到旅途中的“衣食住行”，妹妹为你打包了一份详细攻略！

01 LIST衣食住行

带孩子去旅行，最怕突发状况，不少家长因噎废食：

万一生病了怎么办？算了算了。

宝宝一路哭闹讨人嫌怎么办？算了算了。

其实，只要做好相应的准备工作，家长和孩子都能享受到愉快的假期。

妈咪包装零碎的东西

• 带一个妈咪包，专门装宝宝的东西。

• 带上医生推荐的旅行常备药，将宝宝的药品单独放在小药箱中，如耳温枪、退烧药、感冒药、护臀膏、益生菌、小儿七星茶、保婴丹、宝宝专用的驱蚊虫喷雾等。

• 带些宝宝喜欢的咬胶、玩具或口袋绘本，还可以把宝宝喜欢的音乐、故事、动画片下载到手机中，供宝宝无聊时消遣。

• 轻便的手推车或背带也能使旅途更轻松。

• 分食盒（装切好的水果，辅食，奶粉都可以）保温杯，带研磨功能和小勺子的碗，馒头小零食，便携餐椅带，喂奶巾（喂奶可以用，还能在孩子睡觉的时候当被子）

• 对辅食要求高的妈妈，可以带上一个旅行必备利器了，焖烧罐！一把米、一杯热开水、焖个把小时，一罐粥就大功告成啦，再也不用愁宝宝吃什么啦。

带多少套衣服？

根据目的地城市的温度、湿度等气候条件决定带什么衣服，早晚温差大的地方，可以多带一两件长袖外套。

妹妹的经验是：一般带日程天数1.2～1.5倍的衣服，如果孩子正好处在频繁吐奶、如厕训练等特殊时期，或者目的地比较湿热、正值雨季，衣服不容易晾干，再多带一些。

纸尿裤往往很占旅行箱空间，而且，也挺沉的呢！妹妹提供几种方法：

• 妈咪包里随身多带几片，旅行箱里按照“孩子日均消耗片数×（日程天数+2天）”准备。比如孩子平时每天消耗6片，日程5天，那么，你可以按照6×（5+2）=42片准备。原因？孩子患上“旅行者腹泻”怎么办？

• 国内异地，可以网上购买，快递到目的地酒店或民宿。可以提前购买，但要先确认酒店是否有帮忙签收包裹的服务；也可以到达目的地之后再购买，反正现在物流都很快。

• 国外，提前确认酒店周围有没有便利店或超市，到了再买！

饮食怎么办？

孩子所处的饮食阶段不同，家长所要做的准备也不同：

• 6月龄以下纯母乳喂养的，可以轻装上阵，毫无负担！如果宝宝喝配方粉，建议旅途中需要的用量提前分装好，还可以根据需要带上整罐配方粉。

• 6个月到12个月的，开始添加辅食，同时又不宜吃盐，可以带罐头辅食和婴儿米粉。有的酒店自助早餐会有白粥、红薯、淮山、鸡蛋等等，也可以给宝宝尝一尝噢。星级酒店一般都会有欢迎水果，自助早餐也有新鲜水果，这时候研磨器就能派上用场。

• 1岁以上的宝宝能吃的东西就多一点啦，除了上面说的6-12个月的口粮之外，在餐厅吃饭时，爸爸妈妈可以给宝宝点个蒸鸡蛋、白灼虾、鱼之类的。当然，也可以拿白开水洗洗再吃，关键是清淡少盐。

有一些家长可能会担心孩子“水土不服”。

如果目的地与出发地水质差别较大，家长可以根据日常饮水习惯，选择纯净水或矿泉水，或固定选择某一品牌的水。

住在酒店？民宿？

妹妹认为，带小朋友出去玩一定要干净卫生舒服。

建议选择星级酒店，服务卫生管理都比较放心。

民宿是近几年的宠儿，民宿绝大多数有厨房，便于家长自制宝宝辅食。不过，民宿质量参差不齐，事先一定要做好功课！

高铁、飞机还是开车？

如果你想乘坐高铁：

• 最好不要为了省钱就选择那些车程时间比较长的车次，应尽量选择直达或停靠少的车次，这样车程时间能够大大缩短。

• 条件允许的话，应该选择配有空调的高铁、动车或快车。

• 最好避免出行高峰乘坐火车，人群过于密集的地方既容易让孩子染上传染病，也容易使孩子受到惊吓。

• 乘坐火车时，不要让孩子在车厢内随便乱跑，防止孩子走失或出现意外。

• 如果需要在火车上过夜，还可以带上孩子在家中所用的枕头和薄被，这能让孩子获得安全感。

如果你想乘坐飞机：

• 选择航线时，最好选择直航，减少飞行时间。

• 最好能在白天孩子精神和心情都很好的时候乘飞机，降低孩子的不适感。

• 登机时要提早换登机牌，尽量让家人的座椅挨在一起，这样飞行途中如果孩子出现哭闹或特殊情况，家人坐在一起会方便许多。

• 飞机起降会造成耳内不适，这时家长不要让孩子睡觉，应该跟逗引孩子说说话、唱唱歌，让孩子吸安抚奶嘴，或给孩子喂奶，缓解耳部不适。

• 机舱内可能比较冷，爸爸妈妈不要忘了随身给孩子带几件衣服，不要将孩子的所有衣服都打包托运。

• 如果要给孩子换尿布或换衣服的话，应该带着孩子去卫生间，不要在座位上直接更换。除了保护孩子隐私，避免座位被弄脏，还能避免飞行颠簸造成的意外。

你可能不知道：

• 部分航空公司每班飞机所携带的宝宝数量是有限制的，建议早点去机场办理登机牌。

• 带婴儿出行可以和老弱病残孕一样，走机场绿色通道（办理托运、换登机牌、安检），节约时间。

• 长途飞行（一般飞行时间超过3小时）可以为婴儿申请睡篮。每个飞机上允许带的睡篮数量是有限的，若不在订票时提前备注，等到机场办理登机手续时，很可能被告知“没有睡篮了”。婴儿睡篮一般会被放置在机舱第一排的墙上，随行的成人座位也会被安排在第一排。睡篮是在飞机飞行平稳后由空乘拿来给安上的。

如果你选择开车：

• 没吃饱、吃得过饱、没睡醒、身体不适等都可能影响孩子出行的情绪，家长要注意避免这些因素的影响。

• 可以在孩子犯困时开车出发，如果中途孩子醒过来并且不愿待在车里了，家长不妨找个安全的地方停车稍作休整、舒展筋骨，让孩子也放松一下。

• 家长应严格遵守交通法规安全出行，不要因为旅行计划被扰乱就疲劳驾驶或超速驾驶！

• 无论孩子是否愿意，都要给他使用安全座椅！

02 LIST证件准备

国内

如果您的孩子未满16周岁，可凭户口簿、有效期内的身份证和护照、学生证以及户籍所在地公安机关出具的身份证明（贴有本人照片）作为乘机有效证件，刚出生还未上户口的小朋友则可带上出生证明。

出境

出境办理签证之前一定要办理护照，如果你的孩子还没有办过护照，又有计划出国游的话，那一定要给孩子办一本属于孩子的个人护照。而且，未成年人的护照是必须本人去办理的。

办理护照时家长需带上孩子和孩子的个人证件照片、户口本、家长身份证以及相关复印件前往出入境管理局办理护照申请手续。由于各地方出入境管理局办理护照的要求各不相同，且必须本人办理， 具体情况请以当地出入境管理局的要求为准。

一般来说，等待约10~15个工作日就可以拿到孩子的护照证件。儿童护照有效期不同于成人，一般都是5年。

在这里还要特别说明一下，为孩子办理中国护照是必须本人前往，但办理孩子的台湾通行证则可以由家长代劳。