时常听到有些人说自己喝水都胖，真的是非常悲催，尤其是看到周围的朋友大鱼大肉竟然还是那么的苗条，太不公平了!那你有没有想过为什么你会胖?你是什么体质的呢?其实，上述描述的体质属于虚胖，虚胖的人要想通过节食是没有什么大效果的。

瘦身

1.吃的东西不多，食量不大;身体很容易就会感到疲累;

2.下半身比上半身会更胖一点，手和脚会时长感觉肿胀，尤其是小腿，蹲下时感觉会更加强烈;

3.平时不容易流汗，脸色会发白或青，讲话虚弱无力，怕冷;

4.肌肉比较松垮虚浮;

5.解出的尿液颜色清淡;

6.睡觉时经常做梦

减肥

做法:将一大片生姜切细条后，将其捣成糊状备用;用棉签蘸取中度白酒(或75%酒精)清洗肚脐及肚脐周围的皮肤;将生姜糊敷在肚脐上;用棉签点取白醋入生姜糊;贴上大创可贴，用手轻轻按几下/一会儿，用手的热量给敷贴加温，贴8-12小时之后取掉。

肚脐

一般人都知道，生姜可以和胃止呕，殊不知生姜还有个非常重要的作用，能够辛散水气。通过肚脐刺激肠道排毒是最快的捷径，利用生姜贴肚脐这种方法，不仅不需要吃药，排毒功效也非常彻底，且具有很好的活血祛湿功能。

肚脐是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。能促进药物的透皮吸收，姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，不仅对大肚子、便秘特别有效，还能养胃。也就是说把生姜贴贴在肚脐上，肚脐就会帮你将它吸收。每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。每天坚持使用，一周就能看到很明显的效果。

生姜

一般女性脂肪占体重的22%左右，多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。生姜贴刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。

中医认为通则不痛，痛则不通，减肥生姜贴是在以此中医理论为机体原理基础上，研发出的一款具有排除身体毒素的产品，改善女性小腹虚冷，行气活血，缓解神经衰弱，精神疲倦的症状，并有使用简单，推带方便，随时随地都可使用的特点，是家居、旅行必备用品。

原理

减肥生姜贴可以渗透皮表以下驱寒祛湿、消炎等作用，每个人体内寒湿不一样，贴上的身体的感觉也不一样，开始大部分会有热辣的感觉，慢慢打通毛孔寒气排除会有温热的感觉持续时间12个小时以上效果很好。 刚开始是凉，那是姜精油的有效成分在挥发打通经络，过一会之后就会热辣的感觉，那是进入寒气淤住的地方，之后渗透进去，最后就会变成温温的热感觉~温度不会很高哦，姜贴里含有高纯的姜精油成份!

减肥生姜贴可直接贴在皮肤上，建议使用本品时若口渴多喝温水，如有个别人有过敏现象取下就好。过段时间再使用。出现过敏的人时间上自由控制不要勉强4小时，使用几次以后就不会再有过敏现象;所出现的过敏现象是因为该处有体寒，体内毒素会逐渐的随之排出。

这种过敏现象的人是因为体内的毒素排出是好现象，不必紧张，过后会自行恢复。 有的人会有痛痒感觉，这是姜贴在发挥效用，寒湿在排，是在起作用，不用担心~继续用!后期会好一些，实在受不了就撕下来待会儿再贴，坚持用个一周左右多天应该就有改善~