不不不，只要做好充足准备，糖尿病患者是可以放心旅行的。

医生

糖尿病朋友想去旅行，但是，遇到低血糖怎么办？吃住都是挑战吧？要带什么药物？玩的太high忘记吃药后果不堪设想啊….

面对患者的一连串问题，医生要怎么接招？

出发前需做什么准备？

1.医疗咨询

旅游前应确认病情允许旅行，咨询医生确认以下几方面：血糖、血压控制良好；无急性并发症；慢性并发症控制良好。

请医生出具诊断证明书、完整的病情介绍，并了解其他疾病（感冒、腹泻、发热及外伤等）的紧急处理方法。必要时，在出发前一个月接受防疫注射。

老年糖尿病患者可根据自己身体情况和要求，事先查好旅游路线，做好安排，与旅行社交涉，共同商量出符合自己需求的旅行计划。年轻患者的旅行计划要以安全为前提。

2.信息准备

要了解途中和目的地的医疗资源，了解目的地时差，了解途中或目的地提供的膳食，还应查询行程安排，了解途中或目的地天气。

3.药品准备

随身带着小药箱，准备好降糖药、感冒药、止泻药、抗生素等，合并其他慢性病的常用药品，如降压药等；还要准备葡萄糖粉或高糖食品；别忘了血糖仪、血压计、尿糖、尿酮试纸。去野外的话带上消毒用品、创口贴、驱蚊水。

需要注射胰岛素的患者要带足够的胰岛素和针头，如果去热带地区最好放入冰袋或胰岛素便携小冰箱中，坐飞机需要医生开证明。注意药物务必随身携带，不要托运。

4.其他物品准备

这个比较多了，像日常食品、纠正低血糖的食品、充足的水，舒适、透气、吸汗的鞋袜和衣服。最好带一张“绿十字卡”，注明姓名、诊断、可能出现的紧急情况及救助方法、联系人、联系方法。

旅途中突发事件如何处理？

1.忘记注射胰岛素

若使用超短效胰岛素，可在餐后即刻注射；早、晚餐前注射预混胰岛素类似物者，如果早餐前忘记打胰岛素，可在餐后立即补打；如果想起来时已快到中午，应检查午餐前血糖，当超过10 mmol/L时，可在餐前临时注射一次短效胰岛素。

漏打长效胰岛素，需尽快补上。下次注射如在原时间注射，要注意可能出现低血糖反应。也可以将以后的注射时间调整为补打时间。

2.忘记吃降糖药

如果很快想起来，可在饭后及时补服（α-糖苷酶抑制剂不必补服）。如果临近下一餐才想起，可根据当时的血糖监测情况决定是否加量服用。在药物种类上，如果是长效降糖药物，可以补服；如果是短效降糖药，则需根据当时的血糖值决定是否补服。

3.胰岛素用完但在当地无法购买原剂型

购买了新剂型的胰岛素，一定要仔细阅读说明书，重新计算注射剂量，或者请专业医护人员帮忙。切忌自行换药。

什么情况要终止行程？

一旦出现意外，该终止旅行一定要终止，什么情况要这么做呢？

糖尿病患者能在旅途中开车吗？

当然可以，但以下情况下不能开车，包括：频繁出现心慌出汗、手抖、饥饿、乏力等低血糖症状；出现四肢麻木、感觉障碍；出现视力明显下降。

糖尿病患者开车有危险是因可能发生低血糖，遇到堵车或者游玩耽误按时进餐、开车消耗精力体力都可能发生低血糖。如要开车，一定要了解如何应对驾车时可能发生的低血糖。

当然了，开车这件事对糖尿病患者，最好的解决办法是，找个有驾驶经验的人陪同旅行，让他开咯~准备就绪后，就放松心态，开启休闲的旅游时光吧。等等，最后还得啰嗦几条注意事项。

几点注意事项

1.尽量不使作息时间有很大变动；坚持饮食控制、注意饮食卫生；避免过度劳累。

2.按时用药，人离开车后，勿将药品（特别是胰岛素）留在车内；随身携带的还应有含糖食品。

3.告诉同伴处理低血糖的方法，以防万一；定时监测病情，作好记录。

4.最后，旅行中注意对足的保护。