前言

玉龙雪山是纳西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。

由12座雪峰组成，高山雪域风景位于海拔4000米以上，雪山自然旅游资源丰富，可分为雪域、冰川、高山草甸、原始森林景观等。

雪山气势磅礴，玲珑秀丽，随着时令和阴晴的变化，在不同高度依次开放的杜鹃花组成了雪山最美的风景。

景区有玉水寨、冰川公园、蓝月谷等景点。每天上午，雪山甘海子景区的蓝月谷广场上还会有《印象·丽江》的大型实景演出。

Tips：

每年的1月到4月雪山上是有风的，会影响大索道的运行，索道会封锁，也会影响行程，具体要看景区的通知。

交通

【包车】

从丽江去玉龙雪山，很多人会选择包车至甘海子游客中心，车程40分钟，车费200-300元

【巴士】

每天早上9:00有发往甘海子的雪山直通车，下午17:00返回，票价40元/人。在古城周围的玉河停车场、南门停车场、丽君酒店和束河大门都可以乘车，可以在玉河走廊C区2-3号、客运中心站及高快客运站购票

【公交】

目前网上较流行的交通方式是乘坐7路公交车，事实上官方的7路公交已改线。如今古城北门旁红太阳广场上的7路面包是私人承包路线，票价20元/人，晚上最晚回程时间约为17:30，旺季会涨价，通常人满才走

门票

1月1日-12月31日 周一-周日

大玉龙景区通票（两日有效）:230人民币

1月1日-12月31日 周一-周日

玉龙雪山景区门票（单日当次有效）:130人民币

半票:持学生证、军官证半价

tips:

通票不含丽江古城维护费和索道、印象丽江等演出费用；景区门票不含丽江古城维护费、印象丽江门票、索道费用、环保车费用。

单个景点门票：玉水寨50元，冰川公园172元，东巴王国35元，玉柱擎天25元，玉峰寺45元，白沙壁画30元。

古城维护费80元，景区电瓶车费20元，大索道182元（含2元保险，至冰川公园），云杉坪索道57元（双程，含2元保险），牦牛坪索道62元（双程，含2元保险）。

开放时间

1月1日-12月31日 周一-周日

07:00-18:00停止售票时间:16:00

tips:

大索道、牦牛坪索道、云杉坪索道：07:30-16:00

印象丽江演出时间：11:10,13:30

小贴士：

1购物：在雪山上就算了，途径几个购物点都不要选择购买东西，毕竟雪山上的东西要比古城翻一倍还要贵哦。

2景点：主要景点有玉柱擎天、云杉坪、雪山索道、黑水河、白水河、蓝月谷及宝山石头城等。当然还有个演出是印象丽江。

3报团唯一不好的是要早起，早上7：50就要集合出发。不过好在我不需要收拾太多，提前二十分钟就起床了，不过还是让导游在集合点等了一会儿。都有点儿尴尬了。

4去玉龙雪山是容易出现高原反应的。因为玉龙雪山最高峰海拔5596米，平远人快速进入海拔3000米以上的时，容易出现高原反应。当然玉龙雪山范围内也有2000～2900米的地方，这些地方相对来说高原反应的可能性小。

中途在一个租衣服地方停了下，因为报的纯玩儿品质团。所以 就想我说的 羽绒服，氧气，水，午餐这些的都是团里全包了的。

其实拿衣服的时候，我纠结要不要用，因为感觉拿上会有点儿麻烦，最后问导游，导游看我穿的是皮衣就说，可以不用的，因为上面太阳晒的很暖的，所以就果断没要羽绒服，但是还是因为没有背包，导致氧气和水都没地方放，尤其还是两个人的

跟团游还是自由行？各有千秋！

从丽江去玉龙雪山主要有参加一日游跟团和自由行两种方式，当然如果你是自驾到丽江那就可以直接开到玉龙雪山。有人说跟团好，自己只要按时到指定地方上车就行，全程不用操心，还保证可以拿到大索道的票。也有不少人喜欢自由行，可以自己掌握游玩时间。其实二者最主要的差别在于来往于景区的交通和购票方式上面，进入景区之后就完全一样，都得搭乘景区内部环保车穿梭在各个景点和索道站。

选择跟团

丽江当地有很多成熟的纯玩一日游跟团的项目，价格约400元/人，最基础的一日游套餐基本都会包括：往返车费+玉龙雪山进山门票+景区环保车+大索道往返票+保险。也可以提前在网上预订一日游小团，遇到有特价活动的时候会优惠一些。在选择一日游项目的时候，不要一味贪图便宜，以免掉进低价购物团的坑里。付款之前一定要仔细看看旅行社的报价里面所含的项目，但选择纯玩团是最理想的。也有其他包含中午自助餐、氧气、租羽绒服、《印象丽江》演出的套餐，价格会贵一点，可以根据需求选择。

优点：

（1）无需担心门票限量

旅行社会让导游或专人去拿团队票，景区会优先把票留给团客，剩余的再卖给散客，即使在旺季游客暴多时候也可以保证拿到最抢手的大索道票，有足够的时间来游玩。

（2）不用为坐什么车而费神

不用在专线车、直通车、找人拼车之间费神，只要在指定地方等导游来接就好了。

缺点：

（1）行程会比较赶

一日游的跟团行程基本都会有既定的游览时间，相对自由行会稍显紧凑，要在规定时间结束回到停车场返程。

（2）遇到突发情况无法及时调整行程

如果因为身体原因遇到比较厉害的高原反应，或者遇到其他事情需要提前结束游览，也不能及时调整团队行程回到丽江。

选择自由行

如果时间比较充裕，自由行也是不错的。从丽江出发开通了玉龙雪山的专线车和直通车，路边也有不少面包车可以拼车去，所需时间都差不多。自由行最大的一个挑战就是购买门票，玉龙雪山的门票一向很抢手，特别是数量有限的大索道票，第一次去玉龙雪山的话，建议提前在网上预订好进山门票与大索道票的套票。

优点：

（1）行程时间自由，自愿购买额外服务

不用被跟团的规定时间所限制，初次游览建议早晨尽早出发，天黑之前结束回丽江。通常跟团会打包一些自助午餐、氧气瓶和羽绒服等额外服务，自由行可以按需在景区里购买。

（2）不会被带到购物点

一些低价团或者黑心导游会在中途把客人带去购物点，自由行就无需担心这个问题。

缺点：

会有买不到票的风险

如果没有提前预订好进山门票和大索道票，而直接去景区售票处排队买票的话，淡季人不多还好，排几十分钟应该能买到，如果旺季排队则会耽误1-2小时，甚至门票提前卖完当天无法入园。

自由行如何去玉龙雪山？

A.雪山专线车：在丽江古城北侧的“红太阳广场”（大水车往北500米）乘车，单程票价20元。

B.7路公交车：丽江市区的7路公交车现在是私人经营，可以到玉龙雪山，车型是小型面包车，单程票价20元，线路：百货大楼—红太阳广场—黑龙潭—云杉坪，7:00-18:00之间有车。

C.直通车：可以在网上提前预订好直通车（http://ticket.lvmama.com/scenic-103027），7:30-8:00发车，一般在古城周边及束河大门口，往返价格65元。

D.拼车：在古城大水车出去的大马路上就能找到很多可以与其他人拼车的面包车，往返40元左右，也可以问问客栈老板帮忙联系拼车。

玉龙雪山景区有哪些？

玉龙雪山景区里的景点数量虽不多，却有四种各具特色的景观：高山雪域、高原草甸、繁茂杉林、幽潭清泉。“高山雪域”就是最招牌的冰川公园，“高原草甸”在甘海子、云杉坪和牦牛坪都有，“繁茂杉林”就是云杉坪了，“幽潭清泉”则是有着“小九寨沟”之称的蓝月谷。一般情况下，一天之内都可以看完大部分不容错过的地方哦。

▶冰川公园（4680米）

推荐指数：★★★★★

冰川公园是整个玉龙雪山最精华的看点，如果第一次来玉龙雪山，是绝对要来冰川公园的，不然可能会白来。玉龙雪山的主峰名为“扇子陡”，海拔5596米，但是一般游客是无法到达这里的。海拔4680米的冰川公园是普通游客所能到达参观的最高处，在这个高度就可以欣赏到绝美的雪山奇景，再往上就没有路可走了。

要到如此高海拔的雪山冰川公园，必须要乘坐景区里最重要的“大索道”（冰川索道）。这座索道从下站海拔3356一直上升到上站海拔4506米，距离最高观景台4680米还有一段距离，必须徒步沿着观光栈道慢慢走。可不要小看这174米海拔落差，往上走起来还是一个不小的挑战，一定要慢慢走，感到呼吸有点困难就休息几分钟再继续走，千万不要一下用力过猛。

大索道（冰川索道）

票价180元（往返双程），保险2元，10-12分钟可抵达海拔4506米的高度。

驴妈妈用户 黏黏小狐狸：“海拔4680一定要根据自己的体力量力而为，在玉龙雪山每上升一个鸡蛋的高度人的身体也会如同鸡蛋壳一样不经一击。”

▶蓝月谷&白水河

推荐指数：★★★★

英国作家瞻姆斯希尔顿《消失的地平线》中所描绘的蓝月亮山谷，好像就是玉龙雪山蓝月谷的逼真描绘。玉龙雪山上的雪水融化之后，从山谷中流下来，受到山体的阻挡，在蓝月谷这里形成了玉液湖、镜潭湖、蓝月湖和听涛湖四个大湖。纯净未受污染的雪水是透明的，聚集在湖中呈现出蓝宝石的透彻，像一弯蓝色明月，给人的感觉和四川九寨沟有几分类似，也有人说这里是“小九寨沟”，非常值得一看。蓝月谷也有游览电瓶车，票价50元，但是不推荐乘坐，这里更适合自己散步，走走停停。

白水河也是蓝月谷所在的地方，这条河是雪水融化而形成，连接着蓝月谷和云杉坪。小河之下的河床、台地都由白色大理石、石炭石碎块组成，呈一片灰白色，所以叫做“白水河”。神奇的是，白水河的河水在晴天和雨天的时候，会在乳白色和蓝色之间转换。

▶《印象丽江》

推荐指数：★★★★

《印象丽江》是张艺谋导演的一个原生态实景演出作品，位于甘海子，整个演出的背景就是后面壮丽的玉龙雪山。全剧共分为“古道马帮”、“对酒雪山”、“天上人间”、“打跳组歌”、“鼓舞祭天”和“祈福仪式”六大部分，将丽江和这里少数民族的鲜明个性展示了出来。参与演出的演员多达500位，他们是来自周边10个少数民族的村民，就是要在白天上演一场声势弘大的自然赞歌，推荐游览玉龙雪山的时候一定要来看看。

《印象丽江》的演出在玉龙雪山景区里面，要看演出必须要购买玉龙雪山130元的进山门票和古城维护费，如果单独来看演出就显得不太划算，推荐在玉龙雪山的行程中连同看演出一起最恰当。印象丽江由于观演场地都是在户外，云南的天气温差会比较大，看演出的时候一定要穿足衣物。

演出票价：普通票228元，VIP票280元

演出时间：每天11:10、13:30两场（旺季会加演一场）

▶甘海子（3100米）

推荐指数：★★★

“甘海子”又名“干海子”，本来是高山上的冰蚀湖泊，后来因为雪线上升，湖水慢慢减少直到干涸，就成了现在的甘海子。进入玉龙雪山景区，来到甘海子你会发现这里就是一个天然的高原草甸，三面环山，大地长满了青青的牧草，像巨大的绿地毯一样铺向雪山。甘海子的视野开阔，可以看到玉龙雪山上的冰川公园，可以在这里停留一下，拍拍照也是很美的。

玉龙雪山的游客中心就设在甘海子，这里还有张艺谋导演的原生态实景演出《印象丽江》，景区中唯一的大餐厅“雪厨餐厅”也在这里，中午没带干粮的话可以在餐厅吃48元的自助餐。

▶云杉坪（3240米）

推荐指数：★★★

大多数游客到玉龙雪山就是冲着看雪山而来，如果时间足够还可以领略一下云杉坪的原始杉林环绕高山草甸的美景。相传云杉坪是纳西族的贞男烈女的殉情之地，他们彼此相爱却因封建婚姻制度无法在一起，遂在此殉情。

与游人如织的冰川公园相比，云杉坪的游客并不算多。这里的牧草甸从脚下铺开，被原始苍翠的云杉林所环绕，满眼都是翠绿欲滴的舒适感。下雪的时候，白雪覆盖了整片草甸，就像童话世界一样美妙。不得不说，云杉坪是一个适合随意漫步的自然乐园，如果有年纪稍长或身体条件不适合登上高海拔雪山的朋友，可以到云杉坪游览，也能领略到远处的雪山。

小索道（云杉坪索道）

票价55元（往返双程），保险2元，10分钟可抵达海拔3200米的云杉坪。

▶牦牛坪（3700米）

推荐指数：★★★

牦牛坪是玉龙雪山景区最北部的一个地方，不像云杉坪那样地势平坦，这里更多的是起伏的山势。牦牛坪的特色也是高山草甸，乘坐索道到达上站之后，就能很好的观赏玉龙雪山，尤其是“玉龙十三峰”的美景，偶尔还能看到成群的牦牛。

中索道（牦牛坪索道）

票价60元（往返双程），保险2元，10分钟可抵达海拔3700多米的牦牛坪。

景区里面怎么玩？

『到达景区第一件事：买！门！票！』

●参团纯玩一日游的你

参加一日游团的你，就在车上等着导游或者旅行社专人去找售票处拿门票、大索道票、景区交通车票，不用亲自出马。

●自由行的你

乘车来到玉龙雪山，“战斗”从排队买票开始。玉龙雪山售票处一向是人爆满的，景区会“优先照顾”团客，剩余的票再卖给散客。旺季如果在售票处现场排队买票，可能会花1-2小时，最抢手的是数量有限的大索道票，有可能提前售罄，冬天有时候会遇到设备检修，也会提前售罄。建议自由行的你也要提前在网上预订好门票和大索道票，丽江古城内也有不少可以提前预订的地方。

『一日游经典路线推荐』

进入景区之后，就不分跟团还是自由行了，都得乘坐景区内的环保车去到各个索道站和内部景点。对于第一次来旅游的朋友，强烈推荐第一个去看的是招牌冰川公园，既然拿到了大索道票，就尽早上去看吧。如果一早就进来，参观一趟冰川公园也要大约2小时的时间，下来也到了中午。午饭过后，可以根据自己的喜好，选择去看《印象丽江》或者蓝月谷、云杉坪。

●初访雪山视觉盛宴之旅

推荐线路：①早上进入景区（甘海子）—②冰川公园（2-3小时）—③（中午）甘海子游客中心/雪厨餐厅吃午饭—④《印象丽江》看演出（1小时）—⑤蓝月谷（1-2小时）—⑥下午17点前出景区回丽江

●雪山泉潭拥抱自然之旅

推荐线路：①早上进入景区（甘海子）—②冰川公园（2-3小时）—③（中午）甘海子游客中心/雪厨餐厅吃午饭—④蓝月谷（1-2小时）—⑤云杉坪或牦牛坪（二选一，1-2小时）—⑥下午17点前出景区回丽江

『看完雪山回丽江』

玉龙雪山景区里面只有为数不多的几个酒店，而且价格都很贵，在这里住会比丽江冷很多。本身玉龙雪山景区一天之内就可以游完大部分精彩的看点，大多数人都是早上来下午回丽江，很少人会在这里住，也没有必要连续玩两天。

●参团纯玩一日游的你

乘坐景区环保车到景区的出口，找到导游指定的上车地方就OK啦。

●自由行的你

建议下午17点前就结束游览回丽江，出景区后其实很好找车的。景区的出口或是停车场都可以轻松找到来时的雪山专线车、直通车、7路公交车、拼车司机，拉客的人肯定会及时出现在你眼前，无论选择哪种方式，20元/人的价格就直接上车吧。

午饭怎么解决？48元自助餐or自带干粮

玉龙雪山景区里面餐厅数量很少，最常用的一个就是位于甘海子游客中心附近的“雪厨餐厅”（雪厨5596餐厅）。雪厨餐厅面积很大，一次可以容纳很多人吃饭，这里最主要的午饭就是48元的自助餐，据吃过的朋友反馈，别指望在雪山里吃到多好的菜，说是自助餐但其实菜品很一般，至少能填饱肚子。除了48元自助餐，现在雪厨餐厅也有100元自助餐、128元-368元/人的牦牛火锅，可以自由选择。通常如果是参加一日游的跟团，团费可能会包含48元自助餐。

除了雪厨餐厅以外，景区里面也有一些地方在卖小吃，比如缆车站，但是价格比外面贵多了，一盒泡面大约15元，玉米也要10元。如果不想高价购买小吃或者在雪厨餐厅吃48元自助餐的朋友，一定要提前在丽江购买好一些干粮、速热饭等食物再带进去。建议买一些可以随时补充体力的食物，士力架、巧克力、糖果、香蕉等，在雪山上面太冷的话随时可以拿出来吃。

玉龙雪山实用信息

1、只想看《印象丽江》，不玩玉龙雪山可以吗？

《印象丽江》这个演出是位于玉龙雪山景区里面的甘海子，如果只想看演出，也必须要先购买进山门票130元，再购买演出票（普通票228元，VIP票280元），玉龙雪山里的其他索道票就可以不买。相比起来，只看演出不玩玉龙雪山会不太划算，建议初次来的朋友把演出纳入雪山游览行程一起看。

2、关于穿衣，雪山上要不要租羽绒服？

丽江气温常年都不冷，但是雪山之上温度会冷一些，但是同时山上紫外线比较强，阳光直射，也不会太冷。如果计划要去玉龙雪山，可以提前准备薄羽绒衣或冲锋衣就可以了。如果没有带厚衣服，也可以在景区租统一样式的羽绒服，需要交押金。

驴妈妈用户 黏黏小狐狸：“我穿的就是优衣库买的299的那种可以揉成一个小拳头那种的轻薄羽绒服，在12月这样的季节里完全没有问题。”

3、玉龙雪山会不会有高原反应？

玉龙雪山除了最高的冰川公园，其余的地方海拔不算太高，一般人基本不会发生高原反应。要乘大索道到海拔4680米的雪山上也不要给自己太多心理暗示，高反会因人而异。想要预防可以提前吃一些如红景天的药物。在雪山徒步攀爬的时候，如果感到呼吸困难、头疼，要及时休息再慢慢爬，一般来说大多数人都不会出现高反。

4、有没有必要买氧气？

景区有小型的氧气瓶可以购买，拿在手上登山的时候可以吸，在丽江古城购买大约20元/瓶，到了山脚下就是60元，大多数人不会产生高原反应，也不用吸氧，如果没有用过的话可以退回给卖家。吸氧会有依赖性，建议在登山的时候没有出现高反不适的情况下就不用吸。

5、三个索道坐那个最好？

玉龙雪山有以下三个索道

大索道（冰川索道）：票价180元（往返双程），保险2元，10-12分钟可抵达海拔4506米的高度。

中索道（牦牛坪索道）：票价60元（往返双程），保险2元，10分钟可抵达海拔3700多米的牦牛坪。

小索道（云杉坪索道）：票价55元（往返双程），保险2元，10分钟可抵达海拔3200米的云杉坪。

要到冰川公园就必须坐大索道，三个索道所能到的景点是完全不同的，也是分开售票，可以根据你要去的地方来自由选择。

沿途的风光确实超级美，体力较差的朋友可先骑马上山一段时间，既能让自己适应高海拔的攀升，也能储存体力 。体力好的可选择从山底徒步，既能享受徒步登山的乐趣，也能静观玉湖的风光 。

有队友说过“徒步攀登雪山，就是要用自己的身心去感受玉龙的呼吸、感受她亿万年矗立在此的时空沧桑。站在顶峰，我俯瞰这个世界，那一瞬间世俗中的所有纷争，都被耳旁呼啸的劲风吹向远方。