近年来，在全民健身、大众休闲消费升级的背景下，体育旅游开始成为一种新时尚，其中徒步旅行门槛最低。在行走的过程中不断挑战自我，探索远离尘嚣的美景，这种边走边游的旅行方式受到越来越多人的青睐。

20世纪初，徒步旅行在欧美兴起，越来越多的人走出城市，在大自然中享受天地之美。这种群众性旅游活动通常在周末进行，徒步距离从10公里至40公里不等，速度可以自行掌握，欧洲不少徒步爱好者都会利用假日进行长途徒步，比如到风景幽美的阿尔卑斯山，甚至到达丹麦、卢森堡等邻近国家的名胜古迹或乡村城镇。

在人口只有50万的卢森堡，拥有52家徒步旅行俱乐部，一年举办70场左右的徒步活动。在德国，徒步旅行几乎成为一项全民活动，16岁以上的德国人中，有56%是“活跃的徒步旅行者”，这个数字将近4000万人，65岁到74岁的老年人，以28%的比例成为最大的活跃徒步人群。

在中国，徒步运动于1998年出现在北京、上海等大城市，之后在各地慢慢兴起，互联网的普及促进了徒步旅行发展，徒步组织也如雨后春笋般出现，徒步旅行在中国的逐渐兴起。

作为门槛最低的体育旅游方式，不用走出国门，在我们中国就有很多不错的路线，越来越多的国人也参与到其中，全国各地也在举办丰富多样的徒步活动。

随着2016年国务院办公厅发布了《关于加快发展健身休闲产业指导意见》，全民健身被上升为国家战略，体育旅游作为推动全民健身的重要产业，在中国迅速发展。其中，徒步旅行以门槛最低、简单易行，老少皆宜的优势，受到越来越多人的青睐。

国内很多地方城市，结合当地特色推出不同形式的徒步旅行活动或赛事。云南大理作为旅游胜地，同时也是徒步爱好者的首选地区之一，从2014年至今，以“大理徒步旅游节”为主题，提升了大理体育旅游知名度，让游客近距离感受到大理的自然景观。

从2012年开始，青海省推出了环青海湖全国徒步大会，每年120千米的徒步行程，徒步爱好者经历高海拔、强紫外线及风雨天气的考验，用4天时间，完成自我挑战同时，领略了青海湖的大美风光。

2016年以“全民健身，我们在行动”为核心的中国迁安国际长城万人徒步赛，落户河北迁安，大赛为号召群众的积极性，汇聚奖金机制以及体育明星等号召形式，得到众多徒步爱好者的热情参与。

在政策支持以及徒步爱好者日益上升的趋势下，未来徒步旅游市场所存在巨大潜力。国内徒步旅行的各项活动开展得如火如荼，国家也十分重视这项体育旅游项目的发展，大家对徒步旅行的热情也越来越高。徒步的魅力始于足下，一旦开始就无法停止。

随着生活节奏的不断加快，人们在都市待得太久，走近自然的愿望越来越强烈，那么徒步旅行无疑是一个不错的选择。但作为一种户外旅行项目，徒步旅行对体能有着一定的要求，如果您想尝试这种休闲旅行方式，一定要做相应的事前计划，使用特定的基础设施和装备。此外，徒步的初衷是亲近自然，小编在这里提醒您，在徒步过程中，务必要保护自然。

本期编辑:王文潇 许凌迪