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爱旅行的蒲公英

婆婆丁鸡蛋饼婆婆丁(蒲公英)鸡蛋饼,婆婆丁的另一种做法,也是很美味的哦,早餐吃个这个,满满一天的正能量。以前生活条件差,人们不得不吃糠就野菜,那时候的婆婆丁也是这个季节主要的吃

婆婆丁鸡蛋饼

婆婆丁(蒲公英)鸡蛋饼,婆婆丁的另一种做法,也是很美味的哦,早餐吃个这个,满满一天的正能量。以前生活条件差,人们不得不吃糠就野菜,那时候的婆婆丁也是这个季节主要的吃食,而如今生活质量好了,人们也开始得各种奇怪的病,回归自然,也是现在人们所向往的生活,上次给大家分享了一个婆婆丁水饺的做法,今天就跟大家分享一个婆婆丁鸡蛋饼的做法,不够全面,如有不对,还望大家谅解,有什么建议大家也可以留言讨论,大叔一定会努力提高的,谢谢大家!!!

婆婆丁(蒲公英)可入药也可食用,中医认为有清热解毒、利湿退黄、消痈散结等功效。蒲公英可凉拌,可做馅,还可炒食,晒干后还可以泡茶。做成鸡蛋饼,我想这应该使我们北方人的发明吧,烹调时首先焯烫两分钟,清水淘洗两遍,即减少蒲公英的苦味。

初春时节,在婆婆丁(蒲公英)开花之前采摘,味道最佳哦。


婆婆丁鸡蛋饼

食材:面粉、婆婆丁、鸡蛋、油、盐、花椒

做法:

  1. 最好到郊外去采挖野菜,公路边污染较重。初春时节,在蒲公英开花之前采摘最佳。

2. 挖回来的婆婆丁,清水清洗干净,控水待用。

3. 开水焯烫2分钟,加点盐。

4. 捞出,凉水清洗,控干水分,切碎,待用。

5. 拿一个盆,打入几个鸡蛋,放入婆婆丁,撒适量盐搅拌均匀。

6. 再加入适量面粉和水,搅拌成图中稀糊状,热油烧一点花椒,做成花椒油,一起搅拌在稀糊里(不爱吃花椒味的也可以直接加少许食用油)。

7.热锅,锅底刷油,盛一大勺面糊,倒入锅内,摊匀。

8. 一面煎至金黄,反面也煎成同样,逐一重复,煎完全部。

8. 成品

婆婆丁鸡蛋饼

百度百科:蒲公英是一味珍贵的中草药,性味甘、苦、寒,具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。蒲公英不仅营养丰富,而且有很高的药用价值。因此,它不是普通的蔬菜哦,而是一种珍贵的食疗佳蔬。

所以,在春天的时候多吃些婆婆丁,不仅好吃,而且对我们的健康也非常有好处滴。

九零大叔,一个爱美食,爱旅行,爱生活的九零后大叔…

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