每个人都会经历发烧，但成人的话自身免疫力较强，而且对自身的身体状况较为了解，因此也可以做出相应的判断及处理方式，但宝宝就不同了，年纪还小的他们只能借助于家长们的力量，但面对宝宝发烧的情况时，家长们有时候也会手足无措，今天，承峻就来讲一下宝宝发烧的内容。（因本次将宝宝发烧的内容较为多，一面各位宝爸宝妈们因篇幅过长没有耐心看完，我们就分几个不同的文章来讲解本次内容）

一、发烧的正确认识

很多宝妈对发烧的认识片面，加上一些道听途说，然后就形成了自己对发烧的世界观。举例子，改革开放以前，天朝子民很傻很天真地认为美国人民生活在水生火热的资本主义国家里，要去拯救他们，现在大伙儿都知道谁才应该被拯救。下面说说发烧判断：

首先你得知道多少度才算发烧，对于婴儿发烧，不能以37度的人体标准温度作为衡量尺寸。宝宝的体温调节中枢不完善，因此，体温容易不稳定。一般说来，超过37．5℃才认为是发热了。

认识：

宝妈们对发烧的担心和恐惧来源于宝宝发烧时活力不再，胃口不好，加上听来的神马烧坏脑子的案例。其实，发烧本身不是疾病，发烧是一种症状，或者说疾病附带的症状，而且是好的症状（如果颠覆了你的世界观，先别拍砖，接着往下看）。发烧是因为体内病毒或者细菌等微生物入侵，体内免疫力激活，产生白细胞去吞噬入侵微生物。每次战胜之后微生物之后，产生抗体留在体内，下次就不会得同样的病了，打疫苗也是同样的原理。所以，发烧不全是坏事，不持续的发烧有助于提高宝宝的免疫力。

宝宝出生有母体的免疫力保护，6个月之后，母体免疫力逐渐消失，这时宝宝需要重建自己的免疫系统。所以，6-8个月的宝宝都会有人生第一次发烧，而且多数是幼儿急症，关于幼儿急症会在发烧原因章节中再讲。可以说，宝宝免疫系统的完善是伴随着一次次的发烧，这个和民间的婴儿十八蒸（没仔细研究过，只是听到很多）说法接近。关于免疫力，再举个例子，哪个小孩学走路的时候没有摔过的？学会走路是伴随着摔跤，摔多了就知道怎么保持平衡了。同样，免疫力提高伴随发烧，身体会记住如何抵抗病毒和细菌，下次来犯的时候就不会被轻易入侵了。但有的宝妈会质疑，宝宝从来没有发烧过，你的意思是我家宝宝没有免疫力吗？不一定每次宝宝的发烧父母都会察觉到，有时可能低烧没引起注意，有时甚至很短。

很多宝妈都会反应宝宝发烧时手脚冰冷，那是因为发烧时体内需要很多能量激活免疫系统，所以皮肤毛孔收缩，以减少散热，使热量集中在体内，体温就能够提高。所以，发烧通常不感觉到热，而是感觉冷。人的机体是一个很神奇的自动控制系统，科学至今还没有完全解析，作为工程师，宝爸只能感叹大自然造物的神奇。

体温本身并不是观察儿童疾病的真正的最关键的方法。对成人来说，体温的高低通常反映出疾病的轻重程度。孩子并非如此，因为他们的身体对温度的控制还不完善。有的孩子在感染轻微疾病时，发烧也达40℃，然而在得更严重的疾病时只有38.3℃。孩子发烧时，家长更应观察他的脸色、神态和行动。一个体温为38.3℃却脸色灰白、安静得有点反常的孩子，也许比一个体温为39.4℃但仍能满屋子乱窜乱闹的孩子病得重。

原理

发烧时，机体内的各种免疫功能都被“激活”，新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强等。这些免疫反应，可以抑制病原体的生长、繁殖，有利于病情的恢复。因此，发烧是体内的一道“防护墙”，是人体的一种自我保护。如果在确诊病因前就急于用药物强行降温，等于支持了病原体的致病作用，这样做反而会让孩子病得更重，病程更长。

心态：

照顾发烧的宝宝，不仅需要耐心，还需要知道一些相关的护理知识。无论是物理降温还是药物降温，效果都是临时性的，而宝宝发烧时一个体温上升、波动、再下降的过程。面对宝宝体温的升降起伏，你会自乱阵脚，做出一些错误的决策。宝妈的淡定是处理一切突发事件的基础。

照顾：

通常，小孩发烧时情绪不稳定。因为发热时孩子的肌肉会颤抖，消耗很大。让孩子知道你关心他，你不是一个人在战斗，以免除孩子的恐惧和焦虑，进而可以加速康复的过程。 首先，要保证足够的休息，减少能量的消耗，将有利于机体与疾病的斗争。

其次，没必要穿太多，不利于散热，发烧时反而要比平时少穿一点。

最后，多喝水，不喜欢喝水可以弄点橙汁。橙汁即含有丰富的维C，同时还能开胃，是居家旅行必备的水果。

注意：儿童发烧时，宝妈会担心宝宝营养跟不上，如果这时强迫孩子吃大鱼大肉，就会积食，不但不能转化为营养，反而会造成肠胃的负担。宝宝需要营养，但是营养同样能滋润细菌的繁殖。传统有一个说法是饿死病毒，可能是这个逻辑。发烧是清淡饮食，孩子能吃多少算多少，吃不下主食，喝点稀粥也行。很多宝妈会担心孩子发烧期间没有胃口，什么也不吃，甚至瘦了。别担心，等孩子的病好了以后，他的胃口就会大开，很快就会补充好生病时的消耗，几天功夫小脸蛋就会变得同以前一样红润。