每个同学都盼望放假，尤其是像寒暑假这种超“长”假期，既能好好放松放松，缓解一学年的学习带来的疲劳，又自由自在，无拘无束，尤其不用像在学校时整体要学习十几门科目，每天做很多课外作业了。

但是，也就是这种假期时间太“宽松”，使很多同学都荒废了学业，不但家长担心，同学们自己也感到迷茫，老师在新学期教授新知识时难度也加大了不少。

那么怎么能让漫漫“长假”过的轻松，充实，同时又不荒废学业呢？

“森之海”主创, 号称“巩义俞敏洪”的张志立老师经过调查和研究后，制定了一个寒暑假时间安排的“计划表”：

①在假期来临之际，做好一整个假期的预期计划，将要完成的事完成的情况下，并做好假期生活预期目标。

②制定一张属于自己的寒暑假日程作息时间表，规律的生活和工作才能带来更高的效率和质量。

③参加有益健康的活动，远离不良场所，注意自身思想和身体素质的提高。

④定期定量完成假期作业，注意功课的温习。这里要提醒同学们的是，寒暑假除了假期作业，还有一个重头戏就是对新课程的预习，不过前提是需要自己购买、借阅课本或同步资料，然后制定预习计划。

⑤每周观看一部世界文艺电影；每月阅读一本世界名著，并写相应观后感和读后感。

⑥保持写日记的习惯，这很重要。

⑦多与同学和朋友聚会，处理好与他们之间的关系。建议集体组织次徒步旅行。

⑧为你身边的人多做一些力所能及的事。

⑨自己的事坚决自己完成，自己的衣服自己洗，我们已经是一个十七八岁的大人，不应该让父母为我们操心。

⑩保持乐观愉悦的心态，遇到悲伤的事不感染到他们人。

这是一份非常合理的寒暑假时间安排，既合理安排学习时间，又有足够的休闲娱乐机会。

如果你能按照上面说的每一个建议去做，那么开学之后，你就会惊喜地发现，你的学习成绩不知不觉提升了，生活自理能力也有所增强，而且对待生活的态度也比之前更积极向上了。