有谁去过稻城亚丁,有旅游攻略不

我有同事今年去过稻城亚丁游玩，他们在百度旅游和青驿平台上有过相关的游记攻略分享，你可以看一下。

顺便分享几个比较实用的旅游相关应用可方便你的出行安排呢。

青驿：结伴功能、攻略游记分享等。

百度地图：线路规划、导航等。

美团：附近美食、住宿等。

基本上出去旅游，亲测这些还是比较实用的。

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稻城亚丁图片

1稻城的夏季是7月-8月，草原开始逐渐孕育出黄色，还有一些鲜花依然开放。

天气较为晴朗，但相对下雨的时候也多，不过通常都有规律，一般晚上下了雨，第二天便是阳光普照。

但是如果公路被一场大雨冲毁，就无法进入景区。

2稻城亚丁景区海拔2900米以上，海拔较高。

游览时请根据身体状况，选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应。

35-10月夏秋季节，建议衣着白天单件短袖、长袖，夜晚冲锋衣、抓绒等防风外套保暖。

由于景区海拔较高，日照较强，建议携带防晒霜、遮阳伞、太阳帽、太阳镜等物品备用。

4亚丁景区游览时间较长，建议自带路餐、点心、饮用水。

请遵守景区管理制度，禁止吸烟、乱丢垃圾等违规行为。

小提示：雨具方面，最好选择雨衣，这样出行方便一些。

不要带伞以免骑马时马受惊，发生事故。

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去稻城亚丁旅游需要注意什么？

一、出发前身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。

心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。

进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

二、旅行中 ：1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力；2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。

不要奔跑和剧烈运动；3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担；4、藏区属特殊地区，请尊重民族地区的文化和信仰习惯；5、有些地方需骑马，需注意安全。

三、旅游装备：1、个人物品及装备：防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA+++以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；各类器材：手机、相机、充电器、备用电池；2、药品及食品：（1） 药品：高原反应药：红景天、肌苷片（对高原反应有特效）等；感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等（如果要预防感冒就带板蓝根冲剂）；喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片；胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水；外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布；高原蔬菜水果少，维生素必要的，带些维生素C，而且容易上火带牛黄解毒丸。

（2）食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。

一、稻城·亚丁1.亚丁风景区（全名：稻城亚丁风景区）位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由＂仙乃日、央迈勇、夏诺多吉＂三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为＂中国香格里拉之魂＂，被国际友人誉为＂水蓝色星球上的最后一片净土＂，是摄影爱好者的天堂。

2.亚丁风景区不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。

如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。

不过由于亚丁保护区海拔较高，全程徒步还是需要相当的体力。

3.亚丁，藏语意为＂向阳之地＂。

保护区内的三座雪山：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，南北向分布，呈品字形排列，统称＂念青贡嘎日松贡布＂，意为：终年积雪不化的三座护法神山圣地。

藏传佛教中称其为＂三怙主雪山＂，是藏民心中的神圣之地。

4.1928年，美国植物学家、探险家约瑟夫·洛克，到达此地，回国后在美国《国家地理杂志》上撰文并刊登所摄照片，将亚丁介绍给了全世界。

二、信息概述1.稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原2.东部，横断山脉中段，属国家级自然保护区，省级风景名胜区，被誉为“最后的香格里拉”、 “蓝色星球上最后一片净土”。

亚丁藏语意为“向阳之地”，又名念青贡嘎日松贡布，即“圣地”之意，亚丁景区属于高山峡谷类风景区，海拔2900米（贡嘎河口）-6032米（仙乃日峰），幅员面积1344平方公里，是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一，呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光，是中国香格里拉生态旅游区的核心。

三、地理位置稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段。

四、自然气候主要有亚丁冲古彩虹，冰水瀑布、日照仙乃日雪峰、仙乃日佛光、五色海的海市蜃楼等。

特别在夏天，雾在山中游，山在雾中时隐时现，真是朝圣难的感觉，有时圣山在雾中显现几十秒或几分钟，你才真正感到佛缘的重要性。

五、主要景点稻城亚丁有三大雪山，仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，她们被视为守护亚丁藏民的守护神山。

雪山被五彩的森林映衬着，山谷的湖泊倒影。

这样的美景在稻城亚丁倒是随处可见，这便是传说中的香格里拉，这便是让你犹如走进一幅油画一般的仙境。

稻城还有三个著名的海子，牛奶海，五色海，珍珠海，雪水汇成的湖泊，总是美得让人心醉。

到稻城、亚丁自驾游沿路旅游景点有哪些？

至于如何到达就不多说，具体说说稻亚一些经典景点及线路安排：稻城景点一天时间，看个人情况可以选择骑行（体力超级好才行）或者包车1：稻城往理塘方向30KM，桑堆村红草地（最佳时间9月下旬后，）桑堆村奔波寺（蚌普寺）喜欢藏传佛教的朋友给你们推荐这个，不管是文化还是建筑这个有故事些。

2：万亩青杨：出稻城往亚丁村2km有个；要么出稻城往理塘方向稻城加油站，白塔处，可登高远望。

5月杨絮纷飞，阳光下的青杨一片翠绿。

9月下旬后叶子由青慢慢转黄，湛蓝的天，阳光下的青杨这阵子最有味道（网上有很多这景点的图片都是这时节）。

3：茹布查卡温泉：玩了一天休息一阵子，晚上泡个温泉，出稻城5KM。

条件一般，卫生条件还算好，主要是温泉很不错。

每家每户都有自己的泉眼。

亚丁：稻城县距亚丁村近120KM，途经香格里拉镇（距亚丁37KM），现在自驾的朋友已经不能自己开车进亚丁村了，只能于香格里拉镇乘坐景区大巴进村（票价120）亚丁村行程基本还是一天半，亚丁村歇一宿1：稻城—香格里拉镇（原日瓦镇），70KM。

自驾一般2H。

拼车60左右，香格里拉镇—亚丁村：37KM，景区票务中心买票乘坐大巴车，自驾的朋友不用担心，票务中心有停车场。

基本1小时左右下午半天：亚丁村—扎灌崩—冲古寺—珍珠海2：亚丁村—扎灌崩—诺绒牛场—牛奶海—珍珠海出亚丁返稻城

稻城亚丁自助游

我才自驾从昆明到稻城然后去的成都。

不知道你具体是怎么去，我只能告诉你我的行程。

从成都到稻城我走的是经雅安，泸定，康定，新都桥，雅江，理塘，稻城，然后好像还有100多公里才到亚丁风景区门口的好像叫香格里拉的地方（呵呵 和云南的香格里拉同名）。

你可以第一天到泸定看看泸定桥。

然后出发在康定住。

感觉过了理塘后就都是美丽的风景，雪上，草原一览无遗。

中途还经过古冰川遗址。

然后在稻城住，那里的住宿要便宜点。

进香格里拉就贵了！玩亚丁子弹（人民币）一定要充足。

不然一天很难游览完全部景点。

从景点大门到亚丁景区还有30多公里必须要坐景区提供的游览车（120元一人）加上门票150。

总共270这些都是强制消费的，进到景区，因为景区较大。

还要坐电瓶车，和骑马。

这些都是另收费的。

徒步的话一天绝对不够。

要么出景区花270明天再进，要么住里面的亚丁村。

贵的要命。

条件又差~~~ 总的来说路途加亚丁景区风景到是么得说！祝你旅途愉快~~~~

稻城亚丁最佳旅游时间是什么时候？

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春季（4月-5月），稻城的冬季相对较长，还有一些鲜花依然开发，天气较为晴朗，通常在十月底就已开始普降大雪，到处都是银色的世界，这个季节对常年处于南方的游客来说无疑是看雪和感受雪世界的最好时节.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=5d2421e48c94a4c20a76ef2f3bc437e3/e4dde71190ef76c62c433bc09616fdfaae51674c.jpg＂ />夏季（6月-8月）.jpg＂ esrc=＂http.baidu.hiphotos.baidu.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=4203392715178a82ce6977a6c6335fb5/c83d70cf3bc79f3d38f927dbb1a1cd11738b29c5，草原开始逐渐孕育出黄色.jpg＂ /> 稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光：//c://a.jpg＂ target=＂_blank＂ title=＂点击查看大图＂ class=＂ikqb_img_alink＂> 秋季（9月-10月）的景色是一年中最有诗意的季节.com/zhidao/pic/item/279759ee3d6d55fb8695b5cd66224f4a21a4dd8e.jpg＂ target=＂_blank＂ title=＂点击查看大图＂ class=＂ikqb_img_alink＂>冬季（11月-2月） 稻城亚丁一年四季的风光各异。

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10月份去稻城亚丁旅游注意事项

成都老李自由行为你解答：10月去稻城亚丁正是深秋，稻城亚丁最美的时候，1.高原早晚温差大，应注意早晚防寒，5月份须穿外套。

在冬季、春季、秋季进入稻城一定要带上厚毛衣、厚外套、防水防雨性能较好的衣裤，手套、围巾，保暧和防火性较好的旅游鞋或登山徒步鞋。

夏季也要带上厚毛衣厚外套，因早晚温差较大。

高原紫外线极强，户外活动最好戴上遮阳帽和墨镜，以免灼伤皮肤和眼睛。

藏式“博士帽”既可挡住阳又可遮避雨雪。

2.绝大多数人初到高原，都有程度不同的高原反应，属正常情况。

其症状会逐步减轻或消失。

服用肌苷、复合维生素、鱼肝油等药品可抵抗高原缺氧干燥的气候。

泡服本地生长的红景天效果更为明显。

但有严重心、肺疾病，高血压患者不宜到高原旅游。

3.野外活动注意安全，最好结伴而行。

不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。

4.县城都有正常用电，亚丁景区由于是小型水力发电，电压不稳，建议使用的电器不要充电，会损坏电器，所以上山前最好把电量补足。

5.要遵守保护区内各种规定，尊重民族宗教信仰和风俗习惯。

6.请各位去稻城的朋友严格自律。

在稻城除了留下你们的脚印和后来者依然能看到的美妙环境外，请别留下其它东西。

如果要去稻城亚丁，可与老李自由行联系，专做稻城亚丁拼车行的

到稻城、亚丁自驾游沿路旅游景点有哪些？

稻城亚丁即亚丁风景区。

亚丁风景区位于稻城的东南面，约130公里，它方圆千余平方公里，主体部分是三座完全隔开，而相距不远，呈“品”字形排列的雪峰，被称为三座神山。

亚丁风景区海拔2900米以上，属于高原环境，游客们要注意预防高原反应，建议随身携带携氧片，既能快速缓解高原反应症状，又能增强运动能力。

地理位置编辑稻城景区亚丁风景区，位于四川省甘孜州南部稻城县日瓦乡境内，景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5.6万公顷。

景区以仙乃日、央迈勇、夏纳多吉三座雪峰为核心区，南北向分布。

由于特殊的 亚丁风景区亚丁风景区（7张）地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是我国保存最完整的一处自然生态系统。

亚丁风景区稻城亚丁风景区位于四川甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段，东南与凉山州木里县接壤，西邻乡城县并与云南省中甸县毗邻，北连理塘县，面积7323平方公里。

其海拔为3750米，境内最高海拔达6032米；属高原季风气候，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，自然风光优美，尤以古冰体遗迹“稻城古冰帽”著称于世。

3气候编辑气温稻城亚丁秋冬季平均气温及御寒衣着、必备品等。

月平均气温九月6.8℃、十 亚丁风景区月2℃、十一月-1℃、十二月-4℃。

稻城亚丁属高原季风气候，一年中绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚。

四季景色春夏景色亚丁的春天和夏天总是交织在一起，让人分不出什么时候是春天，什么时候是夏天。

总之，到了6月的时候，亚丁已经是一片葱茏的颜色。

森林是绿色的，河流是绿色的，草原也是绿色的，在绿色中还有其他颜色，那就是杜鹃花。

杜鹃花是花中至尊，几十个品种的杜鹃花占据了从海拔2000米到4500米不同高度的坡地。

红的、白的、紫的各种花点缀在森里与草地之间，在你经过的路上彰显着自己的绚丽。

草甸上更是野花的世界，从6月到9月都不断有野花绽放在草甸之上，龙胆、绿绒蒿、点地梅、接骨草、垂头菊把草地织成绚丽的花毯。

亚丁风景区。

（4张）秋天景色当短暂的夏天过去之后，亚丁迎来了它最令人心醉和神秘的秋天，“秋叶与雪峰相拥，碧水共长天一色”。

一夜的秋风吹过，山体和大地都改变了模样，整个亚丁变得厚重而深沉。

雪山之下的森林由单一的绿色变成深绿与金黄相间。

深绿的是不落叶的云杉和冷杉，金黄色的是四周红杉的松针，山杨也是金黄色，但这种金黄是一种透明的金黄。

各种铁桦槭的颜色是艳丽的红色，像火一样。

草地上的绿草也不再是绿色，而变成了衰草，但这些枯草并不凄凉和萧瑟，而是在风中摇曳着最后的颜色，从容地接受冰雪的到来，从容地等待着来年的再次勃发。

冬季景色亚丁的冬天是伴随着寒风和大雪来临的。

白色的雪由贡嘎日松贡布雪山向四周蔓延，一直铺满亚丁的每一个角落。

河溪重新被封锁起来，少数不肯屈服的溪水在冰层的下面发出潺潺的水声。

海子同样被冰封了起来，冰面上又覆盖了厚厚的雪，远远看去没有一点海子的气息，像是一堆平整的雪窝。

[1]积雪期每年九月底至次年五月初。

衣着：羽绒服、毛衣、牛仔裤、手套、围巾、风雨衣、保暖性好便于旅行的鞋。

必备品：太阳镜、润肤油、防晒霜、常用药品、手电筒、游泳衣裤、巧克力等。

稻城-亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。

高原地带，最冷月平均气温-5℃以下，最热月平均气温10℃至12.1℃，全年最低气温是一月份，可达-27℃。

6-8月为雨季，11-次年3月为冬季。

因此去稻城旅游的最佳季节是：4、5月，或9、10月。

亚丁风景（4张）4亚丁风景区编辑三座“神山”别是仙乃日、央迈勇、夏诺多吉。

仙乃日（意为观世音菩萨）海拔 亚丁风景区6032米，是稻城县第一高峰，看似观世音菩萨坐于莲花台上，手持宝瓶乘祥云而来。

仙乃日慈目注视脚下人间仙境，夏天雪线下瀑布成群连片，气势宏伟壮观，山脚下分布着由草地、森林、湖泊完美组合的景致，美不胜收。

央迈勇（意为文殊菩萨）海拔5958米，晶莹剔透，洁白无瑕，宛若一位端庄娴静、冰清玉洁的少女。

仙乃日是观音菩萨，藏语意为“观世间菩萨”，海拔6032米，是稻城三座神山的北峰。

是三座神山中海拔最高的一座。

其状巍峨，象菩萨端坐在莲花台上，照片中有水的地方叫珍珠海，传说是仙女的梳妆镜，是观看仙乃日的最佳地点。

浑身浸透高贵气质的“仙乃日”，顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，阳光照在仙乃日神山上会金光灿灿。

金刚玄母在她前面的山是金刚玄母，右边金字塔般的雪峰是白渡母，她右边的绿渡母飘 亚丁风景区曳着无数经幡，林立的冰角峰是众多妙音仙女，她们弹奏着天籁之音，传到了仙乃日背后的地狱谷中，让地狱中的罪人，听到仙律，减轻痛苦，循循善诱，能幡然悔悟，早日脱离苦海。

夏诺多吉（意为金刚菩萨）海拔5958米，就似一位英俊刚烈、神采奕奕的少年。

这三座雪山佛名三怙主雪山。

在世界佛教二十四圣地中排名第十一位。

“属众生供奉朝神积德之圣地”。

亚丁风景区-...