请教一下爸爸单独带4岁半的女儿出国旅行,上洗手间有什么好的解决...

装备根据自己需要选配， 个人穿着用品： 一、服装篇 1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……） 2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖） 3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥） 4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的） 5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备） 6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……） 二、鞋袜篇 1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝） 2、轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿） 3、运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿） 4、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤） 5、普通运动袜（棉的、穿着舒服就行） 6、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用） 三、帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行） 2、抓绒帽（主要是保暖） 3、薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处） 4、厚手套（主要是保暖的功效） 5、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷） 个人装备用品： 一、背包篇 1、大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等） 2、小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等） 3、腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种） 4、摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头） 二、野营篇 1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带） 2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了） 3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷） 4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损） 5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，） 6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板） 三、照明篇 1、头灯（可以让你双手腾出来，很方便） 2、手电（作为备用的照明，还是比较可靠的） 3、营灯（在营地用或者在帐篷内用，效果很好） 4、荧光棒（有一定的作用，就是不要乱扔，不环保） 5、防风打火机（用处不小，应急时做照明不错） 6、防水火柴（也是应急之用） 四、炊具篇 1、炉头（让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一） 2、气罐（配合炉头使用，注意携带安全） 3、套锅（有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了） 4、小钢杯（环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯） 5、烧烤炉（自驾车活动可以携带的腐化用品） 五、水具篇 1、户外水壶（可以有效的防腐，颜色比较酷） 2、军用水壶（带一个饭盒，这点比较实用） 3、水袋（野外穿越时或自行车旅行时比较管用） 4、保温水壶（冬天出去，喝一口热水是一种享受） 5、净水器（比较专业，对生活质量有要求的人士用） 6、净水药片（携带方便，净水效果一般，但可满足要求） 六、通讯篇 1、手机（最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用） 2、对讲机（团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用） 3、GPS（全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路） 4、求生哨（携带方便，也可作为团队联系方法之一） 七、其他篇 1、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架） 2、洗漱包 3、个人卫生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，） 4、背包雨罩（不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具） 5、背包捆扎带（可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳） 6、地图（无论是长途还是短途，都用得着的工具） 7、小快挂（方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等） 8、指南针（野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具） 9、军刀（觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用） 10、户外手表（可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能） 11、头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒） 12、防水袋（保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理） 13、证件袋（贴身放重要的证件或钱财） 14、小型望远镜（增加你的视力所及范围） 15、针线包（万一衣物坏了，缝缝补补总是要的） 16、笔记本（记录你旅行的心情或帐务的需要） 17、备用电池及充电器（很多东西用得到电池） 18、、药品（感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带） 20、备用食品 展开

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材质等方面进行分类，羽绒又分水鸟绒，收紧肩带使背包紧贴背部，重，或者是人坐在地上背，因而睡袋也大致分为普通睡袋与高山睡袋。

从内填料（保温层）上可大体上分为羽绒和人造棉两种，主包分为上下两个，可分装物品。

一般男士起码应选择一个在50公升以上的背包，因此一般不要外借他人使用，以防传染疾病，以杀菌、地图、小食品等），这类物品在一旦需要时，当人睡进去平躺后，抬起脚部再放下，睡袋多余的部分即垫在了脚下，可以使脚部得到更好的保暖。

（3）产品介绍：目前国内市场上的睡袋品种亦很多，进口的有德国的BIG PACK，美国的MARMOT，香港的NIKKO，韩国的DONGJIN。

这些多是杜邦棉睡袋，普通及高级的都有。

国产的多为鸭绒睡袋。

普通睡袋一般价格在200~300元，而高级睡袋价格一般在1000元左右。

3. 防潮睡垫 睡垫是一项重要的物品，绝大多数的帐篷都没有防潮垫，只有隔离层，因而没有防潮垫是不行的。

它起到防潮、隔温（保暖）、睡眠舒适等作用。

睡垫一般分为以下三种： （1）分类及选择 A。

充气垫：可露营及水上使用的两用垫，橡胶制品。

大小上分单人气垫（图3-8）、双人气垫；式样上、分椅式气垫、管式气垫、合式气垫、格式气垫等。

由于是橡胶制品，故比较重且易破损，不适合背包旅行。

但如果是一般的汽车外出郊游是不错的睡垫。

单人的价格在60~70元间，双人在110~120元间。

国内主要是一些军工企业生产。

B。

防潮垫（沙滩垫）：国际标准型（长1.8M，宽0.5M，厚0.01M），是用高密海绵制成，圆筒型，单人使用，由于它质轻（仅250g），且防潮，隔温，柔软舒适性能等均很好。

是野外宿营的必备之物。

价格一般在30~40元左右。

全年都可使用。

C。

帐篷垫（旅游休闲垫）：一种薄的特制海绵垫，是用新型的PE发泡材料制成，该材料在弹性、抗老化等问题上都比较优越。

它一面有反光膜，另一面是彩膜。

它的防潮、隔温及携带等性能亦不错，主要用于铺帐篷底层，再铺上防潮垫就更好了。

夏季可以直接使用。

但在寒冷的高山宿营时一般是两种并用。

目前国内没有生产。

但有一种相似的旅游休闲垫基本相同，可以代用。

尺寸为1.5*1.8M。

可供一个帐篷使用。

收起来同防潮垫一样大小。

价格在80~110元左右。

（2）使用及保养：这些垫子均是比较容易被刮破的、戳破的，故外出携带时应套上相宜的保护套。

睡气垫时不能带钥匙（别在皮带上的）。

4。

野外用枕头：枕头可有可无，有即可“高枕无忧”。

目前市场上有充气枕头买，也是橡胶制品，由于它便于携带亦深受广大露营者的喜爱。

价格在10~20元一个。

5。

野外旅行服装 野外旅行的服装不论是内衣内裤还是外衣外裤，基本要求是要有保暖、柔软、透气透汗、宽松、静电少等特点，外衣还应该质地耐磨、色彩艳丽、口袋较多等要求。

如果在雨季还要考虑有防水的性能。

由于旅行服装品种多样，个人喜好差别大，选择时应考虑以下要素： ★ 保暖性：保暖是衣物的第一要求，除冬季外，一般白天的旅行可以穿普通的棉、毛制休闲服装，要宽松，对襟开，易穿易脱（即易散热）。

冬季应当穿保暖性能好的衣物，如羽绒衣、羽绒背心（背心即保暖同时又方便双手活动）、毛衣、绒衣等。

脱穿方法一般用拉链（可以快速脱穿），冬季的可以选择一些套头式，这样的保暖性能更好。

★ 透气与防雨：透气与防雨性能是一对矛盾，运动中的人体汗水应当及时的透过衣物排除体外，保持代谢功能的正常进行。

因而，透气与吸汗应是选择衣物的第二要素。

一般来说，纯棉制品的透气及吸汗性能都比较好，但它们也没有防雨功能，有一些高级的登山旅行服装就具有单向透气性能，即雨水进不去，而体汗可以排除，但价格比较高。

一般情况下可以只考虑透气及排汗性能，防雨可以交给风雨衣担当。

用这种面料制作的服装又叫全天候服装。

★ 多功能性：不论是衣服还是裤子，口袋多是较好的，口袋最好用盖而不是拉链，可以防雨水。

口袋多可以装一些小物品。

其他一些多功能是：有腋下排汗口（拉链式的）；领子带雨帽的（最新式的是多角度探索帽）；袖子可拆式的；裤子脚可以收脚的；衣服可以收腰、收髋（用拉绳）的等等。

当然，功能多也要根据需要，不要贪多。

★ 色彩：在丛林中旅行，衣裤色彩的识别性应强烈，这便于相互关照、识别、寻找等，故一般应是鲜艳色，如黄色、红色、白色、蓝色等，如果有一些色彩的搭配，可以进行个体识别。

一般情况下不能穿迷或绿色的服装（动物考察除外）。

★ 注意事项：有些衣裤是不适合野外旅行的，但不少人爱穿，故要特别提出来注意，如牛仔裤、牛仔衣、安纶裤、长裙、真丝衣服等。

产品介绍：目前国际上最有名的户外活动服装是用Goer-Tex（美国戈尔公司产品，见后述）等面料制作的服装，它是一种单向透气面料，是一种称为“世纪之布”的发明，其布料在一平方寸上平均有90亿个细孔，而每个细孔比一滴小水珠大2万倍，却比汗气份子大700倍，故细孔有单向透气性能，即汗气可以透过布料排除衣外，而雨水及风进不去。

用这种面料制作的服装是野外旅行的高档服装，当然也很贵，相似的面料还有比利时...

请问马桶坐垫该怎么清洗？我住在公寓楼里,每层楼只有一个公共厕...

硬塑料袋时间长了确实不好清洗，我觉得可以用先用刷子蘸洗衣粉或肥皂刷洗，然后放在消毒液里消毒即可。

另外马桶坐垫也可以用保鲜膜（1、2元钱一卷的可以用很多次），用完扔掉就行了。

还有超市里有卖针织的冬天用的那种马桶坐垫，用时罩在上面，用完取下来，清洗也很方便。

怎么会这样呢？？每次去卫生间都感觉马桶坐垫上湿湿的,烦人,干嘛...

对厕位有专门的要求。

主要有以下几点： （1） 厕位比例。

男女厕位比例（不含男用小便器）：4 : 6。

座蹲位设立比例：至少达到5 : 5。

(2) 大便厕位。

大便厕位建筑面积：6 m？以上。

大便坐厕位使用面积：不低于长1.5 m、宽1.2 m。

大便厕位显示器：有制式高档显示器，可内外开启。

大便厕位内应叫器：每个厕位内需配备一个，安装位置合理，连线不暴露。

大便厕位隔断板（门）髙度1.8 m以上。

（3） 大便器。

大便器质量要高级。

豪华座便器，高级蹲便器 （长度不低于600 mm）。

大便器清理。

水冲式：感应式节水型自动冲洗，座便器需具备自动更换坐垫纸功能，蹲便器需具有便器内自动换气功能。

免冲式或无水式：感应式清理，座便器需具备自动更换坐垫纸功能，蹲便器需具有便器内自动换气功能；清理效果好。

（4） 大便厕位辅助设施。

获取手纸：感应式、男女厕所各设一盘转盘手纸架；每个厕位内设一个手纸架；高档手纸，免费提供。

废弃手纸放置：每个厕位内有一个带盖手纸筐。

保洁箱：入墙式，洗手间内设两个，可与手纸转盘架放在一起。

挂衣钩：每个厕位内设2个豪华艺术挂衣钩。

搁物台：每个厕位安装一个。

（5） 男用小便器。

男用小便器材质：高级瓷制豪华式大半挂。

厕位站位间距：半挂式，间距在0.8 m以上。

站位隔板：防潮、防腐、防烫、易擦洗高级材料，宽0.6 m以上，高0.8 m以上。

（6） 男用小便器清理。

水冲式：感应式节水型自动冲洗。

免冲式或无水式：感应式自动处理，处理效果很好。