肩周炎的病因有哪些？如何预防？

肩周炎的引起的的因素很多：

主要是免疫系统下降导致的一种退行性病变，而且关节炎症属于是无菌性炎症，用普通消炎药起不到太大作用。肩部劳损创伤是肩周炎病因之一，肩部长期劳损，可造成肩部软组织的慢性损伤，又可加速其退变，如肩部骨折、脱位及软组织损伤，一方面肩部软组织损伤出血，

另一方面由于治疗的需要，又必须做较长时间的肩部固定，使肩部组织产生炎症，形成粘连。再一个原因是内分泌紊乱，这也是肩周炎病因一种表现，肩周炎主要发生在中老年人群当中，主要原因是因为中老年人内分泌紊乱，引起肩周组织充血、肿胀，加重了病变的进展。

再一个是风寒湿邪是一种外界的刺激，风寒湿邪可使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，可产生较多的代谢产物，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防肩周炎十分重要。　　

哦！对了，肩部软组织的退变：此病多发于体质下降的中老年人群当中，由于体质下降，肩峰下滑囊炎、冈上肌腱炎、肱二头肌长头腱鞘炎等。退变使肩周组织充血、水肿、肥厚，组织缺乏弹性，而限制了盂肱关节的活动。

预防或者调理好方法可以适当补充天然抗氧化剂，包括，原花青素，（一般葡萄，蓝莓，枸杞，紫甘蓝中含有），白藜芦醇（红葡萄酒中，花生中含有）黄酮类物质，（蜂胶，柠檬，山竹，蜂王浆等中含有），欧米茄3不饱和脂肪酸（深海鱼，海豹油中，亚麻籽，牡丹仔，坚果等中含有），叶绿素，（绿色蔬菜中含有如菠菜，西蓝花，花椰菜，海带等），茶多酚（绿茶叶中含有），生育酚（小麦胚芽中含有），大蒜素（大蒜捣碎成泥空气中在停放15分钟以上，大蒜素最容易被人体吸收利用），番茄红素（西红柿中含有，需要注意的是，番茄红素属于脂溶性物质，需要与油脂一起容易吸收，建议西红柿炒鸡蛋），谷胱甘肽（西红柿，樱桃，洋葱，胡萝卜，羊肉等含有）辅酶Q10（瘦肉，甘蔗，花生，芝麻酱，西红柿，西蓝花等含有）。

以上含有这些抗氧化剂的食物适量多吃，多元化饮食达到营养均衡，就可以很好的预防和调理;配合运动，关节疾病即使疼痛也要坚持运动，要适量，疼就不动，越不动越严重，就会形成恶性循环，希望以上内容对大家有帮助！

患肩周炎的根本原因是什么？

肩周炎是肩关节活动发生功能障碍，好发于五十岁左右，故称五十肩。常于睡眠时，肩部受凉引起，又称为，(漏肩风)。因活动功能受限形冻结，故又称之为(冻结肩)。主要，无外伤史者，肩关节初微痛，1一2周后，疼痛渐增，肩关节外展，外旋功能开始受限，因外伤诱发者，外伤后肩关节外展功能迟迟不能恢复，肩周围疼痛不愈，甚至逐渐加重，有功能障碍。被动活动时，肩部随之高耸，触摸肩胛下角时可触及肩胛随之向外上转动，重型者，肩臂萎缩，尤以三角肌较为明显，疼痛较重，夜间尤甚，外展及内旋，外旋均严重受限。病程一般一年内，长者可1至2年。

肩周炎的诱因有哪些？

引起肩周炎的原因有很多，我们应该积极的去了解一下该病的常识，以便于在日常生活中可以提前做好预防工作，从而可以远离肩周炎疾病的伤害。首先就是要知道引起肩周炎的原因，从根源上进行预防才是有效的、合理的方式。因此，肩周炎的产生的原因有哪些呢？

1，软组织退行性改变。大多发生在40岁以上中老年人（尤其是女性），软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱。

2，长期劳损。长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力。

3，上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。

4，肩部外伤。肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等原因容易引发肩周炎。

5，由于颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，从而可能转变为肩周炎疾病。

6，风湿寒邪的侵袭。有一些患者是由于风湿寒邪的侵袭从而导致肩周炎疾病的出现。

以上这些就是产生肩周炎的主要原因，我们在预防肩周炎时应该更加注意。肩周炎疾病也不应该被忽视，提前了解该病，提前做好防备措施，才是减少发病率的关键之举。

为什么有的人会得肩周炎，肩周炎的发病原因是什么？

1，劳累过度

2，受寒、凉

3，受伤……

肩周炎是怎么引起的？

肩周炎主要有以下5个方面原因引起：

(1）肩周组织退行性改变：随着人的年龄逐渐增加，人体各个器官往往出现退行性的改变。退行性改变气中老年人肩部的肌肉、韧带逐渐老化，运动功能逐渐下降，弹性减弱，肩部的肌肉组织、韧带出现磨损、断裂、慢性炎症、出血、粘连，使肩关节表现为疼痛和活动障碍。

(2）肩部外伤：人的肩关节是人体中活动幅度和活动量最大的关节，所以肩部的外伤都是可以造成肩部肌肉、韧带及其他软组织的损伤，出现肌腱断裂、韧带损伤、筋膜粘连、关节囊孪缩等现象。这些病理现象的出现必然造成肩关节功能障碍，使患者做肩关节运动时出现疼痛和受限。

(3）肩周肌肉慢性劳损：由于人的劳动和生活离不开上肢频繁活动，上肢骨与关节劳损程度要重于下肢。特别是肩关节，周围软组织相对薄弱，上肢活动时力臂距离长，受力大，容易出现劳损。当肩关节出现劳损时，其周围肌肉、肌腿、韧带、筋膜可出现组织肌肉充血和渗出，形成肩关节周围组织的无菌性炎症，从而导致肩关节活动受限。

（4）季节变化因素：人们观察到，肩周炎好发于冬春季节，其患病率明显高于夏秋两季，说明外界环境温度的变化与肩周炎有密切联系。当肩关节受到寒冷刺激时，肩关节周围组织可出现血流缓慢，肌肉孪缩现象。长期的肌肉孪缩可导致代谢产物聚集，剌激机体出现无菌性炎症反应，最后形成肩关节周围的肌肉、韧带等组织粘连、萎缩等现象，使肩关节出现疼痛和活动受限。

(5）疾病诱发因素：机体的某些疾病也与肩周炎的发病有关。例如，心、肺、胆管等部位的疾病可导致肩部的牵涉痛，同时这些原发疾病长期不愈，使肩部肌肉长期处于痊孪、缺血状态，从而形成炎性病灶，最终转变成为肩周炎。

以上便是临床上总结的常见的诱发肩周炎的原因，可以看到肩周炎的发病往往都是肩关节内部因素和外部因素共同作用的结果。

肩周炎会自愈吗？

导读：肩周炎是骨伤科门诊中的一种常见病，因为多发于50岁以后的老年人，所以俗称“五十肩”。很多患者在发现患了肩周炎之后虽然各种不适症状，但是总觉得这个病是能自愈的，因此不重视治疗。下面我们就来了解一下！

一.肩周炎早期症状

这种病显著的两大特征，一是疼痛感极强，不管是人处于静态还是动态会伴随持续的痛感，尤其是夜痛明显，严重的肩周炎患者甚至会疼得24小时都无法入睡，非常痛苦。上肢功能不同程度的受限是它的第二大特征，主要表现为上肢各个活动方向均受限，诸如梳头、擦汗、吃饭、穿衣、插兜这样简单不过的动作都无法完成，有的患者甚至生活无法自理。

肩周炎并不是突然发生的，患者往往有肩周炎病史或者肩关节受到牵拉、碰撞、扭旋等不同程度的损伤或劳损，再有就是风、寒、湿的侵袭，也有一部分是由于更年期内分泌紊乱引起的。

二.肩周炎需要治疗吗？

需要尽早诊治.首先，肩周炎的患者是有自愈的倾向，但不是每个人，而且，如果是重症的肩周炎不治疗是不能自愈的，虽然人们普遍认为“冻结肩”有自愈倾向，但症状并不总是完全缓解，部分患者症状重且持续，保守治疗失败，严重影响工作生活。

温馨提示：得了肩周炎一定要注意早期治疗。在医院确诊为肩周炎时，应提倡活动，在不会引起肩部疼痛的前提下，每天都应当坚持进行肩周运动，比如尽可能地伸手摸高，两手放后背努力去勾手指等等，努力使粘连的关节内外能够活动开来。当然关键还是要尽早去医院接受治疗。

肩周炎久治不愈的原因是什么？该如何避免患上肩周炎？

谢邀。

肩周炎，久治不愈，最有可能有两个原因，第一个就是治疗不对，那当然久治不愈了，你比如说一般的肩周炎，要需要训练啊，撑开以后一定要做冰敷，因为撑开的过程中软组织会肿胀出血。如果不冰敷，训练疼痛以后，疼痛会加重会加重肩周炎，所以这是第一个最常见的问题。 第二种可能的，那就是诊断不对，就是根本就不是肩周炎，比如说是肩袖撕裂，盂唇损伤，等等，其他的一些疾病。这时候，大夫没有诊断正确，或者是稍有偏差，都会出现在治疗上的背道而驰，或者是效果不好。比如说常见的肩袖撕裂，比如有肌腱撕裂了，那你锻炼的效果越差会越来越没劲儿，这时候你应该找一个更有经验的医生去看一看往往能够解决问题，如果耽误了那么有可能会延误病情，治疗起来肯定没有早起效果那么好。

胃炎的病因有哪些？

胃炎的病因？

胃炎是最常见、最普通的疾病。是各种原因引起的胃黏膜的炎症。胃炎可分急性胃炎和慢性胃炎。

一、急性胃炎 由细菌、药物、毒素、腐蚀剂造成。也可由致病因子通过血液循环到达胃壁，引起胃黏膜损伤发炎。进食了被细菌污染的食物，如沙门菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌毒素、肉毒杆菌毒素等等。几个小时后即可发生胃炎。

急性胃炎一般需卧床休息，吃流质食物或暂时禁食。呕吐腹泻严重的输液补充电解质和水。给予胃黏膜保护剂、抑酸剂治疗。细菌感染的给予抗生素治疗。吞服了强酸、强碱导致的腐蚀性胃炎可吃牛奶、蛋清保护胃黏膜。

二、慢性胃炎 主要为幽门螺杆菌致病，90%的慢性胃炎患者有幽门螺杆菌感染。长期食用过冷过热过硬、辛辣食物，浓茶、咖啡、烈酒导致胃黏膜反复损伤，引起慢性胃炎。

慢性胃炎治疗的药物就很多了，有保护胃黏膜的如硫糖铝片、胃膜素；有胃动力药如多潘立酮；降胃酸药如碳酸氢钠、氢氧化铝、雷尼替丁、奥美拉唑等；止痛药如阿托品、颠茄片、654-2等等。

中医中药对胃炎也有很好的疗效。

胃病关键是平时注重保养，饮食清淡，饭食宜软、温、少吃多餐，忌烟酒和刺激性食物。情绪舒缓，不要紧张急燥。

肩周炎怎么调理呢？

肩髃穴。

大肠经上的穴位，用于治疗肩周炎、上肢瘫痪、臂神经痛等，配合肩髎、肩贞、臑俞等共同治疗肩周炎和上肢不遂等。该穴位于肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。按摩时一手按住患病的肩膀，用食指或中指用力按揉2—3分钟，以局部出现酸胀感为佳，早晚各一次。

肩井穴。

胆经上的穴位，主治肩背痹痛、手臂不举、颈项强痛、乳痈、中风、瘰疬等，在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。按摩时先以一手食指压于中指上，按揉患肩一半的肩井穴五分钟左右。力量要均匀，以局部出现酸胀感为佳。早晚各一次。

肩贞穴。

小肠经上的穴位，主治肩臂疼痛、瘰疬、耳鸣等。配合肩髃穴、肩髎穴、曲池穴、肩井穴、等治疗肩周炎和上肢不遂。该穴位于人体的肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。按摩时用一手拇指在患肩一边肩贞穴顺时针、逆时针方向按揉2分钟，以患者能承受的疼痛度为宜。

膏盲穴。

膀胱经上的穴位，可以治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛。该穴位于人体的背部，当第四胸椎棘突下，左右四指宽处（或左右旁开三寸），肩胛骨内侧，一压即疼。毎侧点按20—30下为宜，注意按摩力度，不可用蛮力，以患者感受能承受为度。

后溪穴和前谷穴。

小肠经上的穴位，对缓解肩周炎、颈椎病和肩臂疼痛有很好的效果。取穴时自然微握拳，在手掌小指侧，小指的掌指横纹外侧末端处和掌横纹末端处。按摩时手握拳向上，左右手撞击两穴位100下左右，症状很快缓解。

以上方法可单独使用，也可配合使用，依适合的环境、地点和喜好灵活选择使用，都可达到缓解效果。个别疼痛敏感的患者不要因疼痛而轻易放弃，贵在坚持才会真正的达到效果。

肩周炎如何缓解？

肩周炎是一种发生在50岁左右的以肩关节疼痛活动功能受浪的疾病，疾病分为炎症期 冻结肩期 恢复期 疼痛以晚上为重 一般晚上10点后至早上5点为甚 天气寒冷会加重 严重者不能外展 前旋后旋后伸肩关节 需要排除肺Ca和肩袖损伤 颈椎病 及颈肩综合征等 治疗以艾灸 中医推拿 温针灸 烫熨 中药等综合治疗有较好效果 时间较长粘连严重者可以局麻下针刀或全麻下手法松解。