如何练习乒乓球的横拍打法？

要想练习乒乓球横排打法，首先要会握拍，握拍就像握刀一样的感觉，分为深握和浅握，大部分运动员采用深握，虎口顶住球拍肩部即可。

乒乓球横排打法，正手有拧拉、弧圈、搓短等；反手有推挡、推挤、拧拉、快撕，反拉等。业余初学者应先从推挡练习，熟练以后练习加转，找摩擦的感觉，不要想着急于求成，每一个动作都要经过反复练习。

要学会发球，发球有上旋、下旋，侧旋。上旋球摩擦球的中上部，下旋球摩擦球的底部，侧旋球摩擦球的侧面，抛球时，球离身体不要太远，太远了身体使不上力。

接发球站位不要离球台太远，身体重心降低落在前脚掌，两脚抓地抓牢，挥拍时右脚蹬地转腰收前臂。

步法灵活，右脚找球，左脚打球，说的就是用身体找球，用重心打球，球到哪身体就到哪儿，当重心落到身体左侧时再击球，即用腰带动手臂击球。

学会盯球，会判断球的旋转和落点，以便做好击球准备。

想打好球还是要勤加练习，在实践中找到不足加以改进。

乒乓球中爆冲属于快弧打法还是弧快打法？

谢谢邀请 “开球网”作答

所谓快弧打法，即快攻结合弧圈；所谓弧快打法，即弧圈结合快攻。这两种说法是20年之前产生的，当时大家几乎都是用弧圈来将下旋挂起，然后进入快攻相持的局面。但现在的乒乓球，早就已经脱离了这个范畴，譬如樊振东、马龙、波尔这些顶级选手，早就不用快攻，而是全弧圈的打法了。

这样的好处是，所有动作都强调摩擦，需要旋转的时候就多摩擦一些，需要速度的时候多撞击一些，即便是对方开始放高球，也是用弧圈攻击回去（这样稳定）。至于爆冲，是一种强调撞击的弧圈球，还是弧圈打法中技术的一种。

不知道大家对这个问题怎么看，同意我观点的请点赞，不同意的可以在下方评论，说出您的想法。

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如何对付乒乓球中又搓又攻的打法？

作为十二线的业余乒乓球爱好者，我表示对这种打法既无奈又无语。

1. 首先，会搓球的人一般防守好。相信打过乒乓球或喜爱看球的人都知道，搓球选手的防守功夫真不是盖的。和搓球选手打比赛，熬的是耐心，比的是心情。如果旁边有个鱼塘，你都可以顺便钓鱼了。
   
   
2. 其次喜欢进攻的人一般……这句话咋接啊，不废话嘛，进攻的人肯定进攻能力强了。悟空同志对不起，我不是在凑字数，我是为了跟第一条并列。跟这种人打比赛，比的是体力，拼的是防守。
   
   
3. 又搓又攻的人，噢马儿高德，这种人既能攻又善守，到底该如何应对呢？假如你有两下子，可面对这种绝世高手，即便你能“杀敌八百”，也会“自损三千”，江湖传了出去也丢了名声，竟敢这么自不量力。
   
   

伟大的毛主席在指导我们——“打不赢就跑”！

刚刚结束的瑞士乒乓球公开赛中，伊藤美诚的打法凶狠，现在女子运动员中有克制她的办法吗？

丁宁，刘诗雯和朱雨玲输给伊藤美诚都是输在心态上，是她们自己把胜利拱手相让的。怎么样把对阵伊藤美诚的心态调整好这是最关键的。

——让伊藤美诚打软了！像刘诗雯在3:1领先的大好形势下，狡猾的伊藤美诚加大了搏杀力度，而且碰巧命中率很高，这时刘诗雯面对对手的强势进攻自己软了，被连扳四局逆转。丁宁也是一样，前面两局打的好好的，取得2:0的大好局面，后面伊藤美诚故伎重演，加大搏杀力度，想办法扰乱你的节奏。也可以说不计后果的搏杀，她根本就不想打上打不上，就是打，为的就是扰乱你的节奏和心情。她又得逞了，结果连扳四局。

朱雨玲在对阵伊藤美诚时可以说还没有打就已经胆怯了。就像去年亚洲杯上丁宁第一个输给平野美宇，然后朱雨玲对阵平野美宇也是输的稀里哗啦，根本就已经判若两人，已经被对手吓到了，不会打球了。这次遇到伊藤美诚与上次输平野美宇一样，输的惨不忍睹。刘诗雯和丁宁的相继失利对朱雨玲影响太大了，已经不知所措了，只有被动挨打。伊藤美诚几乎是和一个呆若木鸡的木偶打，肯定会狂扫。

伊藤美诚真那么可怕吗？保加利亚公开赛王艺迪4:2(11:2，7:11，11:3，13:15，11:6和11:3）战胜伊藤美诚，王艺迪赢的四局伊藤美诚都没有超过6分，也就是都不及格。王艺迪六局比赛净赢伊藤美诚24分。——为什么会有这样的结果?因为王艺迪是带着搏杀伊藤美诚的心态打的，她比伊藤美诚搏杀的更凶，让伊藤美诚反而不知所措。当然，王艺迪的实力也非常强。

澳大利亚公开赛何卓佳4:2(11:7，11:6，11:3，6:11，10:12，12:10）击败伊藤美诚，前三局伊藤美诚输的也很惨，何卓佳也是靠打的比伊藤美诚更狠才赢下来的。捷克公开赛文佳4:3(4:11，11:7，10:12，11:5，7:11，13:11，11:7）击败伊藤美诚，文佳的心态也是:我不出名，我比你实力差，我就和你纠缠，你也不好赢我——这样也能把伊藤美诚缠死。

另外孙颖莎在德国公开赛4:3淘汰伊藤美诚，王曼昱在中国公开赛和香港公开赛分别以4:1和4:3击败伊藤美诚。

王艺迪，何卓佳，孙颖莎，文佳，王曼昱——她们在2018年都战胜过伊藤美诚，伊藤美诚是无解吗？王艺迪赢伊藤美诚领先优势非常大，打的伊藤美诚毫无办法。为什么?因为王艺迪以暴制暴，因为王艺迪自信，因为王艺迪摆的位置比较低。

如果四平八稳的打就能赢伊藤美诚那是最好了，如果不能赢就要寻求变化，你就要搏杀她，噼里啪啦出重手胡乱打几下，不要计较后果，反正也是被动，不如胡搅蛮缠不说理的乱打几下，或许场上局面和节奏就产生了变化，或许就打乱了对方平和心态，这样机会才会出现。

朱雨玲从始至终被拍的抬不起头，像个受气包一样可怜兮兮的，一点抗争也没有，让球迷看着都生气。你最起码也要出气似的拍几个，已经输成那样了还在那里四平八稳的应付，被打傻了。小将们都知道赢不了也摸你一身鼻涕，就那么任由伊藤美诚解气似的发泄——我们真看不下去了！

刘诗雯和丁宁输也觉得遗憾和失望，老将们都尽力了，都做出了努力，输在心态没调整好。朱雨玲呢？一点抵抗力也没有！输的让人生气，心里不好受，看中国女乒比赛还没有这么失望和生气过。可以输，但不能这样输！贵为世界第一，让人骑着脖子拉屎确实是一种耻辱。

打自己人出手非常狠，遇到更狠的外敌就伸出脖子任人宰割，这样好吗？

好好看看王艺迪与伊藤美诚交战的录像就知道怎么赢伊藤美诚了。没那么难，不要被吓着。

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现在练乒乓球，直板打法还有前途吗？

看你所谓的练乒乓球是怎么练，练到什么程度。

如果想走职业化的路子，直板这条路确实要比横板难的多的多。不仅仅是因为各种规则各种材料的限制，常看比赛的人都懂，现在横板已经不是当年可比，前三板技术已经完全不逊色直板，职业横板选手可以用拧拉接发球，直接进入对攻状态，直板选手已经没有了过去那种掌握主动进攻的能力，像马琳那种凭借细腻台内小球技术控制对手的选手也已经绝迹

如果你只是当做一个爱好，平实打着玩，直板还是大有可为的，直板选手的灵活性，发球抢攻前三板的优势还是很大的。拿我自己举例，我是传统的左推右攻直板单面弧圈打法，打法比较老套也比较暴力，不怎么会横打，进攻方式就是全台跑动加上各种推挡，照样在球馆里横着走……

什么叫乒乓球打法先进？

乒乓球可以分为6大类型：快攻打法、弧圈打法、弧圈结合快攻打法、快攻结合弧圈打法、削球打法、削球结合进攻的打法。

我认为其中最先进的打法应该是弧圈结合快攻打法。其特点是旋转强，速度快，力量大，落点多。直拍和横拍运动员都能使用。专业运动员大多是这种打法。熟练掌握了弧圈结合快攻的打法，应该就可以称为“打法先进”了。

如何评价卡尔德拉诺的乒乓球打法技术？

卡尔德拉诺主要特点和优点还是在接发球环节，在此基础上进行高质量衔接创造得分机会。

雨果年轻，精力旺盛，球场上激情饱满，对胜利的渴望非常强烈。他心里素质很好，对待每个选手都能放开打，非常释放自己，所以容易超水平发挥。高质量的拧拉接球有落点速度和旋转上的变化，让对方输在起跑线上，这是他非常突出的特点。他接球时的拧拉很隐蔽，动作干净利落，成功率高，给对方造成心理上的压力。

雨果的发球也非常好。球抛的很高，制造出很强的旋转。有点虚张声势，迷惑对手，给对方很大的压力。他反手比较好，衔接快，落点刁钻，出其不意。

雨果比赛中常常不由自主流露出各种各样的表情包，有点夸张有点狰狞，这是他比赛非常投入和专注的表现。他对乒乓球的热爱溢于言表，他对比赛的享受显而易见。

当然，卡尔德拉诺也有不少缺点。从他被樊振东零封可以看出来。一方面是樊振东太强大，一方面是他自己缺乏经验，几次都是大比分领先的情况下被樊振东反超并获胜。他技战术上还有很大的提升空间，对比赛的把控方面也需要积累经验。

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乒乓球解说员杨影说：巴西乒坛雨果打法风格很先进，在男子中独树一帜，你怎么看？

国球第六人认为：正如解说员所讲，雨果作为外协球员，打法确实与众不同，而且很先进。正是这种打法风格让他崭露头角，名声大噪。4:1碾压世界第一波尔，4:0剃头不可一世的张本智和，4:0零封内战王林高远，雨果的表现太过惊艳，惊艳到决赛时我们都为小胖捏了一般汗，虽0:4负于小胖，但场面并不被动，甚至在局部阶段有领先优势，国乒下一步定会重点研究跟进，以便更好的应对雨果的挑战！

首先，雨果的横空出世首先得益于他的先进男子打法。此人身高臂长，护台面积大，比赛中，积极主动，能抢先上手绝不拖泥带水，前三板争抢异常凶猛，这种抢攻意识非常接近中国选手打法风格。常言道，意识决定行为，雨果的这种意识非常符合当代男子的打法要求，球体变大，旋转变弱，要求运动员必须加大击球力量，提高出球速度，才能对对方构成威胁。

其次，雨果的技术很先进，站位近台，技术全面，特长很突出。尤其反手爆拧，往往可以一板定乾坤，拧出刁钻的落点，让对手防不胜防。正手相持功力也算上乘，经常打出意想不到的回头球，让对手不可思议。发球上更是独树一帜，返璞归真，一招鲜吃遍天，统统采用高抛发球，旋转很有迷惑性，在半决赛中，让林妹妹平均一局能吃三四个发球，怎么打？还有他台内的挑打，对手腕运用的炉火纯青，上台率很高，简直就是挑出一片天。最夸张的还有他的接发球动作，重心压的非常低，犹如蛤蟆功，让对手捉摸不透他到底是拧还是挑，一定程度上也有很大的迷惑性。

雨果并非坚不可摧，小胖在应对时颇有心得，用台内小球控制他，反其道而行之，摆短和拧拉相结合，限制了雨果的抢先上手，从而为自己赢得了主动，还有，正手位短球是雨果的一个短板，比赛中可以看出，下胖经常发正手短，大大限制了雨果的霸王拧，就是拧起来，由于质量不高也可以反拉，从而取得主动。

雨果打法先进，没有太大漏洞，未来一定会是国乒夺冠路上的拦路虎，面对这样一位半路杀出的程咬金，国乒教练团队必定群策群力，找出良策应对他的三板斧，以确保乒坛的霸主地位。您说呢？

乒乓球中对台正手对拉和近台反手快攻型打法，该怎么选拍？

能够达到中远台对拉和反手快攻，说明你的控球能力很好了。

如果你是控球型的打法，建议你选用纯木底板，现在球改大了，许多人在用七层纯木底板；如果你是进攻型打法，建议你选用五层纯木加两层碳素的底板，这样弹性更大一些，套胶建议正手用狂飙三，反手用G888。

狂飙三是当下主流粘套，粘性大，吸球好，控球容易，易打出旋转强烈的弧圈球。

G888是涩套，弹性大，攻球速度快。

这两款套胶在一块用，正反手转换控球得心应手！

乒乓球削球打法，用什么底板和长胶好？

在下教球11年 当中不乏有学生和我说过想学削球 。简单阐述一下在下的观点 。首先 我们需要明白一点 削球 为啥在中国 如此不盛行。第一 ：板胶问题 。第二：打法以及技战术的问题。第三：实战应用问题。咱们来一个个为同学们分析。第一， 板胶成为我国很大一部分无法形成削球盛行的主要原因。举例。韩国两位国手 金景娥 和朱世赫 基本可以代表世界发言的削球手 他们所使用的胶地均为 正面反胶 反面生胶的胶地 。生胶颗粒非常大 。摩擦性小。触球面具大 触球减压能力强 。触球后坐力小。手感均匀平滑。这种质地的胶地 目前只有韩国特制才有的板块。

‌相对于中国来说，中国胶地相对的比较粗糙，颗粒比较不细腻。此为板胶的问题。第二：中国国手长久以来其实也是有削球手的存在的，但是因为打法的本身以及技战术不丰富 所以相对的在大型舞台没发露脸，一般削球主要打法以正手弧圈结合快攻，反手削球配合反攻，相对的像现在技术多样的中国，两面反胶。有正手弧圈 包括前冲弧圈，爆冲弧圈，高吊弧圈等，反手有前冲弧圈 ，快撕，快带。等多样化的进攻技术，得分技术，也使得削球不为盛行。第三：从实战角度分析，削球作为进攻端。得分手段相对的比较单一。需要完全靠正手起版得分，有人会说那反手的削球也是实在难接。确实作为拥有优秀板质的韩国来说，生胶确实是很强大的板胶。来球为下旋球 削过去的就是不转的，来球上旋，过去的就是下旋 。上旋越大 回球下旋就越大，来球不转的 削过去可能就是不转的 或者上旋的 ，因为颗粒的缘故，削过去的球，一般都会很飘。但是作为一些国手基本的运动员是很快就能适应削球的球路以及旋转的，削球如果不能配合正手技术 光削基本上是无法赢下比赛的，比较是处于防守一方的，只要对阵的选手 心里波动不大，没有太过着急 耐心一板一板来，基本都能赢。 以上的希望对爱好乒乓球的童鞋有帮助。