骨关节炎的常见病因有哪些？

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骨关节炎的起因是软骨出了毛病

膝骨关节炎的发生，主要的原因就是膝关节表面的软骨组织产生磨损、遭到破坏，逐渐发生退行性变，提前老化。

不知大家是否留意，我们在菜市场买回的猪筒骨的顶端，有一层白色且非常光滑的物质，这就是软骨。

人体的关节也有一层光滑的、薄薄的釉白色软骨。它像个有缓冲功能的软垫子，对关节起着减压、防震等保护作用。

然而，像衣服穿久了会破损一样，关节软骨用久了也会磨耗。随着人一天天变老，这块“垫子”会慢慢损毁。渐渐地，软骨下的骨端便暴露出来，骨端相互摩擦，造成骨质增厚、畸形，以致骨刺形成。关节出现持续性隐痛，在活动时加剧，休息后好转。而且，软骨磨损时会产生软骨屑，引发肿、热、痛等炎症反应。

此时，病人若去拍X 光片，就会发现有 “软骨破坏、关节间隙变窄、骨质增生（骨刺）”这三大表现。

有数据表明：膝关节软骨的退化从30岁开始，到40岁时，几乎90%的人膝关节软骨出现退变现象。但不代表此时会出现骨关节炎的症状，真正出现症状是要从关节软骨退变比较严重的时候，通常男性在55岁，女性在50岁。

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骨关节炎的发病原因是什么？

感谢您的邀请，中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。

简单来说，骨关节炎的病因还未完全明了，但一般认为其与关节软骨的改变密切相关。除此之外，其发病还与年龄、肥胖、炎症、损伤和遗传等多种因素相关。

骨关节炎（osteoarthritis,OA）是最常见的慢性关节炎之一，致残率较高，位于所有关节炎致残原因中的第二位。不同关节部位的骨关节炎患病率不同，其中最常见的为膝骨关节炎。

骨关节炎的发病原因有哪些？

1.基因：骨关节炎为基因相关性疾病，是多基因共同作用的的结果，如无孢蛋白基因、雌激素受体基因、骨关节炎易感基因等共同发挥作用引发骨关节炎。

2.细胞因子：细胞因子是参与免疫应答、炎症反应、调节细胞生理功能的小分子蛋白质或多肽。它可与生长因子、蛋白酶类和炎症因子一起引发关节组织的损伤，从而诱导骨关节炎的产生。

3.基质金属蛋白酶：基质金属蛋白酶过量失衡可导致关节软骨细胞外的基质过度降解，使关节软骨逐渐出现糜烂、溃烂、缺失。

4.免疫因素：当关节软骨受损时可诱导自身免疫反应，并使其持续作用，加快软骨的破坏。

5.软骨细胞凋亡：软骨细胞在软骨损伤及重塑中起到维持稳定性的作用，它的凋亡将影响软骨组织的重塑过程。

除此之外，以下因素也是骨关节炎的危险因素：

1.年龄：年龄是所有危险因素中相关性最强的因素。这是因为随着年龄增长，软骨细胞保护和修复能力下降，关节软骨会出现关节面磨损、软化和变薄现象，软骨基质的张力特性和稳定性丧失，患病率也随之上升。

2.肥胖：肥胖与膝骨关节炎的患病率和发生率呈正相关。肥胖会明显加重膝骨关节炎的症状并促进骨赘形成，BMI、体脂含量和躯干脂肪含量与膝关节软骨损伤关系密切。肥胖不仅会增加负重关节的力量，还会改变姿态和步态，从而加重关节的生物力学改变。

3.炎症因子：炎症因子在反复的机械损伤中对软骨造成不可逆损害，破坏软骨组织。

4.家族聚集：骨关节炎的发病有家族聚集倾向，遗传的几率约为50%-60%，遗传异常也可导致骨关节炎早发。 总的来说，骨关节炎的产生是多因素共同作用的结果。

问题回答：山东大学药学院 江泽宇 审核：吴一波

骨关节炎该怎么治疗？

骨关节炎该怎样治疗，遇到的是很多治疗方法，事实上能治好的方法很少。患者总不能一一试治吧，如何选择治疗方法就成了患者不得不考虑的首要问题。要做正确的选择，就必须了解骨关节炎的常识。

骨关节关是我们常说的滑膜炎、退行性病变(骨刺、骨质增生)、半月板损伤、髌骨磨损、风湿性关节炎等的总称，他们的共同特点都具有骨关节炎症。故常见治疗均是针对症状和炎症用药，但临床中发现这样治疗只能缓解症状，而且易复发，难控制病情发展，最后不得不采用人工替代性关节方法:关节置换。

为何变成这种呢?为何易复发呢?为何治不好呢?这些问题都值得去思考和分析。归根结底还是从病因上去寻找，骨关节炎的真正病因是什么?

30年专治骨关节炎的实践中，分析了治愈的上千例的骨关节炎治愈过程，明白了骨关节炎的真正病因是各种原因引起的骨膜损伤，得出了骨关节炎的症状、炎症都是骨膜损伤引发的结果，清楚明白了骨关节炎的病因，以病因为主证进行治疗，疗效理解，治愈率达9O%以上。

经验总结:以治疗骨膜损伤为主，采用中医中药配药，施药采用中医的原始外敷药法，骨膜是软骨而软骨没有毛细血管，软骨的营养来自关节液，外敷药法能直接把足量的药物成份渗透到关节液中。

这些治愈经验，有不足之处请补充，交流，评论，收臧，也可以关注一起讨论，目的都是能更好地服务患者。让骨关节炎患者早日康复！

骨关节炎是冻出来的吗？应该怎么办？

其实这也是大家的一个误区，以下知识点，mark起来。

骨关节炎是最常见的退行性关节病变，常见于中老年人。伴随着社会人口老龄化进程的加速，骨关节炎病发率逐年升高。骨关节炎的病因不是单一因素引起的，而是由多种因素共同作用的结果,继发性骨关节炎与关节发育、内分泌、代谢等异常相关，原发性骨关节炎虽病因尚不清楚，但大致与高龄、肥胖、女性、职业性过度使用有关。

所以骨关节炎并不是“冻出来”的关节炎。

而在所有因素中，年龄、肥胖、关节创伤占了很大一部分。

1. 由于年龄的增长，人体内的氨糖会不断流失。氨糖是软骨组织的重要组成成分，具有修复软骨，催生关节滑液，减少软骨之间产生硬性摩擦的作用。

2. 肥胖者更容易患骨性关节炎，因为自身体重过重，行动中软骨的磨损就变得更加严重。

3. 关节过度使用者，，特别是强烈运动的爱好者，由于过度的使用关节，导致关节更容易磨损。例如打球时，打法更偏向于各种高难度动作，肢体上喜欢冲撞等，他们的关节损伤程度相对其他人来说，更严重。

所以，对于骨性关节炎，最好的缓解办法应该是通过补充软骨营养来修复软骨。

随着年龄增大，软骨营养也在渐渐流失，加上上述情况，营养流失就变得更加快。特别是氨糖，氨糖是软骨的重要组成部分，具有修复受损软骨，补充软骨滑液，减少软骨之间的摩擦功能。所以，补充氨糖来修复软骨，是现在比较流行的做法。

比较好的氨糖营养剂是汤臣倍健的健力多，汤臣家采用氨糖搭配硫酸软骨素，硫酸软骨素也是软骨的重要营养，能协助软骨更好地渗入关节，大大提高了氨糖的吸收率。

说了这么多，大家都知道了，关节炎并不是冻出来的。而预防关节炎呢，我们除了适当的运动，合理的饮食还要有针对性地为关节补充营养，让它远离关节疾病。

膝关节的骨关节炎有哪些症状？

膝关节骨性关节炎也叫做骨质增生性关节炎或者退化性骨关节疾病。

发病机制有哪些？

1，遗传：有一部分人由于遗传的因素，即使平时保养很好也会得关节炎。这点没办法