中年的苦，谁懂？

人到中年不好熬，上有老来下有小，社会压力烧坏脑，家庭负担压弯腰。工作业绩提升高，忙前拾后快点跑，为了奖金命不要，加班加点不睡觉。挣钱供娃要念书，父母生病需陪护，孩子婚姻和前途，老婆怨气还得出。上班路远要开车，为还房贷常吝啬，亲朋随礼我忙着，节假双休看门的。中年人苦有谁懂，心里黄连带笑容，再苦再累不言重，咬紧牙关往前混。

联合国称1992年出生的已步入中年，你中年了吗？

看到这个后我是一脸的蒙蔽，这是真的么？我94年的，那岂不是再有两年我也要步入中年我才23岁还是一个学生，还没工作我就要被入中年了？好不可思议。

可当我静下来后，我想想也是。这里说的步入中年应该不是马上成为一个中年人，而是开始步入中年。在我看来中年人就是一个家庭的中间力量，在上已需要赡养父母，在下需要抚养孩子。25岁可能会有很多人都有了孩子，四五十岁的父母可能还不需要，可孩子已需要他们去养了。所以我觉得25岁已经逐步的在步入中年了，当然他们还不是真正意义上的中年，只是刚开始进入中年，当我们真正能成为一个家庭的中间力量后我们才可以说是一个中年人了。

孔子曾说过“三十而立”，我认为可以理解是三十岁就要成为一个家庭的中间力量，成为一个中年人。25岁离30岁只有五年了，可以说已逐步的进入中年了。哎！已经临近中年的我要好好努力了。

你认为《水浒传》中哪个妇人的心最为歹毒？

当然是卢俊义老婆，施耐庵对这个女人有多讨厌一看便知，给她取个姓为贾，连名也不愿赐一个，直接称其为贾氏。此女人与管家李固私通，还要往死里害人呑并财产，这种无心无肺的女人让水浒第一高手摊上，简直是在讽刺卢俊义的失败。其实卢俊义的倒霉不是倒在吴用的奸计之上，实际倒在这个女人手里。假如她贤惠，李固何有狗胆去告发他，就算告发了，女人在外使出家财倾力相救，全府仆从家人一致向官府证实墙上那首诗是个算命之人所题，以他的名望，应该会过这个坎，再往后就不存在梁山人来救人，吴用之计等于放空了。

如何面对中年人生的危机？

是啊，中年危机。原先我以为只有人生的“失败”者到了五、六十岁阶段才会有“危机”的，没想到现在似乎成了中年人的常见“病”了。

细细去想想，其实所谓中年危机还是得失进退之责没有处理好吧？我以为人生应在四十岁时思考五十岁的事，五十岁时准备六十岁的事……至少，人到中年你才会从容应对，一生得失成败才不再纠结于心。

有准备，准备好，才不会乱了心态，想透，才不会失去平衡！中年危机，说白了就是心有不甘，有钱有权的舍不得放弃，无钱无权的不甘心“平平”一世！当然，还有身体也在无可奈何花落去……

习惯是一种心理享受，久了就如同上瘾，钱也好权也罢，或色或酒红尘情迷歌醉……你舍得放弃？你会放手？还有，看人家笙歌艳舞，看人家山重水复，想想自己普通如土，不甘心啊心不甘。

中年危机，早做身体与心理准备。或走向平淡，或真心平常，一来一去，众生平等，坐拥金山美人你带不走一丁点；手无寸银也只是空来空去一身轻，你想不平等都不行！何必，何必又去操你操不了的心？纠结，累，不病才怪呢。

中年不平一世悔，中年不平悔一世。人到中年，切记。人未到中年，切注意！

男人为什么会中年发福？

越来越多的男人一到了中年，腹部就开始肥胖，小肚子凸显，这就是我们常说的中年发福。

男人到中年，工作家庭稳定了，酒桌上的应酬，生活条件过好，都会引发男性不同程度的发福问题，尤其是小腹，身体发福会影响男人的形象和健康，许多人身体发胖往往从婚后开始。

此外，随着年龄的增长，大多数男性的活动量逐渐减少，基础代谢率降低，机体维持日常生活活动所需能量随之减少，假如在年龄增长的过程中不减少摄入能量和不注重锻炼，则多余的热量就会转变为脂肪。年龄越大，锻炼越难，肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降，到40岁时，心脏和肺的功能逐渐减弱，关节韧带变硬，身体越来越轻易受到伤害。

男人中年发福的原因

1、久坐不动

专家研究发现，男性坐着的时间与超重、肥胖的密切关系，大大高于女性。男性坐着办公的时间越长，身体超重的可能性就越大，办公室工作已成为导致肥胖的一个因素。

2、经常喝啤酒

很多男人喜欢啤酒，吃饭时它的地位和汤相比只高不低。一瓶啤酒大约有228卡路里的热量，这么多的热量进入体内会义无反顾地涌到身体中段。此外，有啤酒肚的男人，也是糖尿病、高血压及大肠癌的高危人群。

3、精神压力大

根据相关报道，越来越多的研究显示，精神压力会引起一连串危及健康的疾病，但精神压力首先会令人变成大肚腩。肚腩的脂肪细胞对肾上腺激素特别敏感，如果体内肾上腺激素分泌旺盛，就算身体其他的部位很瘦削，大肚腩仍然会毫不犹豫地现身。

4、睡眠不足

如果睡眠缺乏，会降低一种调节身体脂肪的蛋白质瘦蛋白的水平，而提高饥饿荷尔蒙的水平，增强了饥饿感，不得不吃。65%的卡路里在我们身体休息时会被消耗掉，最好每天睡7~8个小时，如果能每晚在同一时间上床，早晨在相似的时间醒来，就可以最小程度地干扰荷尔蒙的水平。

5、饮食因素

随着生活条件的改善，人们摄入的能量日益增高。在很多人心目中，高能量食品，包括肥肉、油脂、硬果、油炸食物、巧克力、奶油食物等，常常是高营养的代名词；加之外出就餐频度大为增加，在享受各类高级厨艺的同时，更多的油脂和糖份悄悄进入体内，构建着更宽厚的腰部脂肪垫。 每日的进餐习惯和餐次对腰围增粗也有影响。

据研究由于晚上迷走神经的兴奋性和胰岛素的分泌要高于白天，再加上晚餐后一般体力活动较少，更有利于脂肪的积聚，因此在实际生活中，将晚餐安排得十分丰富而又过食的人，要比一般人易于发胖和长腰。

另外，每日摄入能量相同而餐次少者比多者易于使腰部增粗，这是由于增加餐次不仅能减少脂肪的积聚，而且还能对食欲有更好的控制。

此外，不同的膳食组成既可以影响食物的消化与吸收，又能因食物的成分与来源不同而有不同的作用，以致对腰围产生不利的影响。如有的男士结婚后腰围开始明显增粗，就可能是同饮食习惯和膳食组成的改变有关。

6、遗传因素

社会调查表明腰围增粗也有遗传倾向，这与肥胖的遗传性和脂肪分布的遗传性是一致的。实验发现腰围较粗的人下丘脑饱食中枢反应往往表现迟缓或减弱，在进食大量食物后，仍难以感觉饱胀，从而导致摄食量增加。

动漫中有哪些中年女人形象？

在动漫中最能吸引宅男眼球的，除了青春期的美少女之外，还有到了如狼似虎年纪的御姐，有个成熟一些的小姐姐也不失为一个不错的打算，但真到了动漫中，御姐角色反而成了很难被主角选择在一起的人了，但如此别样的魅力是其他角色比不了的，更何况她们个个都不好惹，都是经历丰富之人，接下来就让我们盘点一下吧！

雅儿贝德

Overlord中安兹乌尔恭手下的守护者总管，被称为防御力最强的角色，因为男主对其设定的修改，导致其对安兹乌尔恭的感情由忠诚上升到喜欢到发狂的地步，屋子里安兹乌尔恭造型的抱枕多到堆满了床，而第三季中雅儿贝德终于忍不住自己内心的想法，展露出金黄的眼神对安兹乌尔恭扑了上去。

赤木律子

作为NERV本部的开发科学家，赤木律子掌握着EVA的开发技术，以及对超级电脑magi的运作，赤木律子年纪比葛城美里还要大上一岁，但她对爱情的渴望从来不比葛城少，她和加持的关系也非常不错，虽然表面看上去她是一个十分简单，只关心工作的人，但背后的心思可以让人看出来她的经历复杂到难以说清。

霞之丘诗羽

《路人女主的养成方法》中登场的角色，霞之丘诗羽明面上是一个普通女高中生，而校园之外是一名畅销书作家，留着一头黑长直，相貌也十分出众的霞之丘诗羽是学校的名人，她对安艺伦也抱有着喜欢之意，比加藤惠与英梨梨出手都要快，为了和安艺两个人能独处曾费了不少心思。

樱满春夏

罪恶王冠中男主的家人，樱满春夏是一名研究员，手中掌握着虚空基因的研究资料，虽然看上去春夏气质还不错，智商也超过常人，但她的性格十分随意，居住的家里也是将垃圾丢的满地都是，然后举起一罐啤酒去享受休闲时光，春夏对剧情起到很重要的推动作用，第一次看到楪祈的时候便以非常玩味的眼神去盯了许久。

小鸟游十花

出自于《中二病也要谈恋爱》中的角色，是女主角六花的姐姐，料理水平高到离谱的一个人，她实际上对六花十分关心，但对方刚开始并没有体会到，因为六花的中二病，还将她当成圣调理人作为敌人去战斗，十花也是一个非常不好惹的女人，让她触怒的话恐怕吃不到什么好果子。

什么是“中年少女”？

近日，微博里一名词火了起来，那就是——“中年少女”。

看到中年少女的特征，不少妹子表示膝盖中了很多箭。

我们一起来看一下↓↓↓

1：喜欢粉红色

以前满柜子的黑白灰，

现在只爱粉红色。

2：每天都在纠结怎么防脱发

发际线越来越高，头发越来越少，洗一次头，梳一次头，会掉很多头发。

3：爱逛淘宝

中年少女们没时间也没心情逛街。一切购物，能用淘宝解决的坚决不去实体店。她们日常逛淘宝，收藏了几百家淘宝店铺，绝不错过任何店铺上新的机会。

“链接发来”，这是中年少女闺蜜间最常说的一句话。

买了后悔三天，不买后悔三年，比买不起更痛苦的是买不着！剁手党的纠结一般人不懂！

4：开始注重养生

红枣枸杞是零食，保温杯不离手，加绒秋裤套在身。

5：每关心家具用品多过衣服包包

以前买买买是这样：

现在买买买是这样：

6：喜欢甜文

年少看虐不眨眼，

老来偏爱傻白甜，

可以给我推荐几本书吗？

7：想和小鲜肉谈恋爱

小萝莉配大叔已经不是标配了，

小仙女配小鲜肉才是。

8：莫名其妙开始买金首饰

双十二逛了一天周大福，

以前怎么就没发现它这么好看呢！

9：开 始 认 真 护 肤

中年少女们以前为青春痘烦恼，现在又开始为小细纹惆怅了。因为害怕变老变丑，“老阿姨们”开始兢兢业业地认真护肤。

毕竟，保持好看才能守住尊严啊。

10：放假只想在家呆着

拉上窗帘，打开空调，

躺在床上，翻出手机，

看看电影，刷刷电视剧，

多么美妙的一天！

11：记性一天不如一天

以前，是这样的：

君子曰：学不可以已。

青，取之于蓝，而青于蓝；

冰，水为之，而寒于水...

现在，成了这样：

马冬什么！?

什么冬梅！?

马什么梅！?

12：没有那么喜欢自拍了

以前自拍：

现在自拍：

13：懒得交新朋友

懒得交新朋友，

懒得再重新介绍自己，

懒得再去揣摩对方人品。

14：习惯性单身

不是不憧憬爱情，

只是不愿意将就。

15：只想赚钱

比起脱单更想要脱贫，

不能让贫穷限制了想象力。

以上这些，有中枪的小伙伴吗？

生死一知己，存亡两妇人，怎么写横批？

1.国门锁天子，社稷困君王。

2.成败千钧重，功过半两简。