什么样的腿算美腿呢？维密模特腿的标准是什么？

今拍的，不算美腿但真实！

摄影中，有哪些方式可以表现模特的美腿？

单独表现腿的特征，这叫局部照片，或者叫特写照片。一组照片完全拍这种特写照片，会让人觉得很单调，而且也会让人觉得这个摄影师的想法有问题。感觉就是完全屌丝的想法，安全就表现的是一种裸体的欲望。我觉得一组女性照片当中，是要恰当的，表现一些女性的气质，结合腿的特征，我觉得这是比较合适的。

表现女性腿的特征，首先穿着就很重要。比如说黑色的丝袜，紧身的包臀裙配合高跟鞋，连体的紧身包臀裙。或者紧身裤，尤其是那种健身的紧身裤，都是满适合突出女性腿的特征的穿着。

这上面提到的不同的穿着，所诠释出了女性腿部的特征的韵味，也是不一样的。这一点要经过摄影者自己的探索，才能知道自己的偏好。其次，这个穿着的颜色也很重要啊。在选择这个短裙或者紧身裤的时候，是要注意这个裙子或者紧身裤的颜色以及线条等等装饰，这些对于最后体现这个女性腿部特征的结果，也是非常重要的。

因为要在画面当中体现出女性身体的特征，衣着的颜色就是一个非常重要的因素。因为只有鲜亮颜色的衣着，才能在画面里更加强烈。

第三点就是美姿的使用。所谓美姿，就是要选择什么样的场景配合女性的这种身体动作。从而突出摄影者想要的一种身材效果。尤其是一些喜欢突出女性身材曲线的摄影者，需要仔细的了解一下美姿的使用。比如说，要是配高跟鞋，女性应该怎么站？女性的脚和腿应该怎么摆？其实这些都是有一些约定俗成的，美姿姿势的运用。这些都要摄影者去加以了解和使用的。

做模特赚钱吗？

当然赚钱啦，而且不少赚呢

什么样的腿算美腿？

修长有肉的腿算美的，但是要想有一双美腿，不练可是得不到的。

每一位女孩都希望自己可以拥有模特一样完美的身材，可以拥有纤腰、丰臀、挺拔的双峰，当然还要一双修长的美腿，腿部太粗总会在视觉上给人“短一截”的感觉，这样不够完美，也不符合现代人对美丽的需求。

更更更重要的是很多女孩本来很瘦的，就在腿变粗的同时体质也变差了，这是为什么呢？

其实很多人随着年龄的增长身体都会有些走样，而这个时候也正是我们身体体质变差的关键时期，开始发现自己比之前更容易患上感冒等疾病，身体也更容易发福了，筋骨也没有之前柔软了，各位仙女们知道吗？其实几个瑜伽动作就能够让腿部瘦下来，不仅瘦腿，而且拉开腿部筋骨之后对促进血液循环有着非常好的帮助，还可以让自己神清气爽的，免疫力都提高了呢。

看到这各位小仙女们一定在想什么瑜伽动作可以有这么好的“功效”呢？当然有，而且这位小姐姐每天只练习这5个瑜伽体式，腿部竟然细了3公分，太让人羡慕了！大家还不赶快来学习一下。

1、鸽子式

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a，双膝跪在垫子上起势，上身挺直，双手掐腰。

b，左腿向前迈一大步，左脚弓起来点点，身体向前倾斜，同时全身下压到地面上，让右腿尽量保持伸直的状态，盆骨摆正。

c，慢慢将身体转向右侧，双手抓住右脚。

d，放下右手，让左手指尖抓住右脚脚尖。

e，左手在头顶部绕一圈，头向后仰，身体向后伸展，摆正盆骨，提高脚尖位置。

2、轮式

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a，平躺在垫子上，双腿弯曲使双脚紧贴臀部位置，双手从头顶绕过去使手掌指尖冲向身体位置紧贴地面。

b，慢慢的抬起背部、臀部和大腿位置，使腰背部带动身体向上抬起。

c，继续伸直双臂和双腿，太高腰背部。

d，如果可以的话踮起脚尖，使脚背完全垂直于地面位置。

3、肘倒立

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a，找一个墙角的位置放好瑜伽垫，双腿直立站在瑜伽垫中间位置。

b，双腿跪在垫子上，双手抱头置于墙角处（双肘和头部成三角形形状），保持均匀的呼吸。

c，慢慢的抬起双腿和腰部，绷直双腿，踮起脚尖，让重心缓缓的落于头部和双肘位置。

d，吸气的同时抬起双脚，让双脚紧贴在墙面做支撑。

e，从一条腿开始缓缓的伸直腿部，使腿部、臀部、腰腹部和头部保持在一条垂直线上。

4、树式

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a，双腿并拢站在垫子上面。双手置于身体两侧，身体重心缓缓的落在右腿上。

b，慢慢的抬起左脚，让左脚脚掌紧贴着右小腿上，保持注意力集中，和身体平衡。上手在胸前合掌。

c，顺着呼吸一点点的太高右脚位置到自己能承受的最大限度保持平衡。

d，上手慢慢松开，太高双臂使双臂成45度角打开，眼睛看向双掌位置，保持3次呼吸。

5、舞王式

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a，双脚并拢站在垫子上，双手自然下垂。

b，慢慢抬起右脚，用右手抓住右脚的脚背部，左手向前伸展，保持身体的平衡。

c，顺着呼吸慢慢的将身体前倾，同时右手继续太高右腿，让右腿和上身保持水平位置。

d，眼睛看向左手指尖位置，保持平衡的同时继续拉高右腿，拉高到能承受的最大限制时挺在那，保持3到5次呼吸。

e，缓缓的放回右腿，回到起始位置。

怎么样，看了以上五个动作是不是还挺简单的，做不到这么标准的小仙女们也可以稍微的降低一下标准，随着时间慢慢过去自己身体的柔韧性就会慢慢打开了，这个时候会发现不仅腿瘦了，而且气血也顺畅了许多呢。

关于瘦腿，小咖有话说：

均衡营养多运动

久坐不好多走走

瑜伽动作坚持练

三个月后有奇效

今日互动话题：又到了秀身材的季节了，各位小仙女们觉得自己身材的哪里最迷人。

举个栗子：小咖觉得自己哪里都迷人，嘿嘿！我自夸的。

有哪些明星有美腿？

珠江电影集团制片人业青，讲电影讲时尚讲明星，有趣有用有理性！不定期唠嗑～

1、王祖贤

人称亚洲第一美腿

2、鲍蕾

3、江疏影

4、莫文蔚

5、关晓彤

我是“做电影的业青”，聊电影聊时尚聊明星，时而正经时而逗比。微博请搜“做电影的业青，公众号请搜索”做电影的业青“，不定期更新～

怎样的腿才是美腿？

我来给大家安利一份关于美腿的瑜伽体式。只要坚持瑜伽练习，什么X型腿、罗圈腿，都会统统消失，还你一双匀称的大长腿。

1、头手倒立

↑练习瑜伽之前一定要做好热身，活动开来，韧带拉开，肌肉都调动起来。

体式要点：山式站立。双手从身体前面向下拉伸，直到双手小臂紧贴地面，双手十指相握。腰腹用力，双腿向上抬起，直到垂直于地面。身体呈倒立状态，头部下沉，置于双手中间。

2、单腿脊柱前屈伸展

↑在做动作之前，放松心态，调整呼吸，多深呼吸几次，把自身状态调整到最佳。

体式要点：山式站立，背靠墙面。腰腹用力，左腿从身体左侧向上抬起，紧贴墙面，直到平行于右腿，髋部完全打开。上半身向下弯曲，腹部紧贴右腿。双手向前伸展，手掌贴地。

3、单腿轮式高级变式

↑练习瑜伽的过程中，放一点轻音乐也是不错的，舒缓紧张的心情，有助于瑜伽练习。

体式要点：山式站立。双手从身体前面向后下方拉伸，手掌贴地，手指朝向跟双脚相同，身体呈下腰状态。双手逐渐向前移动，直到头部置于臀部下面。双手握住左脚脚后跟，小臂贴地。右腿从身体前面向上抬起。

4、站立拉弓式

↑美腿瑜伽的练习不仅注重质，也注重量，两者平衡才能收到最佳效果。

体式要点：山式站立。上半身向前倾斜，左腿从身体后面向上抬起，直到髋部完全打开。腰腹用力，头部向上抬起，双手向上拉伸，抱住左腿小腿。

没有天生的大长腿，也不会天生都是小短腿，只要大家有决心、有信心，每天坚持瑜伽练习，即使是10分钟锻炼，日积月累也会让你练出漂亮的美腿。

为什么大部分男的都爱看美腿？

视频说话，看到这个视频你就知道为什么了，喜欢的话发私信，有惊喜哦

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怎么才能做模特？

第一别去58一类的平台看，模特公司招聘模特不回去平台发。第二任何正规公司都不会让你交钱，包括什么模卡费用等。第三你可以找个认识的模特朋友带带你，做一些小型的活动，先从自由模特做起，把这个圈混熟了，也就有一定判断能力了