腰间盘突出的主要病因是什么？

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很专业的问题，想答全会打太多的字，而且会越谈越深，我尽量简单点，说话的方式简单点……

先普及一个重要概念，这是90%以上的病人都没搞清楚的：腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症是两个概念！

腰椎间盘突出，顾名思义，就是间盘突出了，方向呢，通常可以是向前也可以向后，向前的突出一般不至于压迫重要结构，暂且不表，向后突出是最常见的（因为解剖学和生物力学环境所致），而间盘的后方就是椎管，椎管内就是神经根、马尾神经，特殊情况下后方是脊髓（高位突出或脊髓栓系等情况），这些重要结构是传递感觉和运动信号的干线，不能被压迫或刺激到，否则就会出现相应神经支配区域的感觉、运动的异常。

很多人可能因为腰疼做了腰椎磁共振后，提示椎间盘向后方突出，但是突出的间盘并没有压迫这些神经组织啊，这种情况下就不能称为椎间盘突出症，很有可能是腰肌劳损或其他原因导致的腰疼，椎间盘说这锅我不背。

影像学证实间盘突出并且压迫了椎管内的神经，并且有与影像学一致的症状，体格检查也一致，这时才能诊断为腰椎间盘突出症。这是个很严格且很严肃的事，但是目前国内把这个诊断用滥了，以至于很多病人腰疼就认为是椎间盘的问题，很多医生也是一知半解，就给开药治疗，有些医生本不想这样，但你给病人说这不是椎间盘突出症，他反而觉得你水平不行，另一个医生说他是，他反而很相信这个医生——中国式病人。

其实真正腰突病人的下肢症状往往是重于腰部的。

不能展开说了，题主问的重点——

病因：椎间盘生理性的退变从20岁左右就开始了，性能逐渐下降，一般认为是不可逆的，这是根本原因。加上长期不正确的坐姿、过重的劳动、腰部扭伤、反复轻微的损伤、妊娠等原因，使本已弹性不好的间盘不堪重负，越狱造反（逃出来的是椎间盘里面的髓核）！

注意事项和锻炼：针对病因的正面措施就是注意事项，如坐姿端正、不久坐、避免腰部受伤或积累性微损伤、尽量避免弯腰负重、床垫软硬适中、避免腰部受凉、避免长期佩戴腰围等，妊娠期要更加注意这些。锻炼最主要就是腰背肌功能锻炼，最简单的方法，就是做小燕飞或挺腹拱腰训练、每天倒走。

最后，如果确诊为腰椎间盘突出症，不要过于担心，绝大多数都可以保守治愈，手术只是少数。

感觉上面写的很笼统，每一项都有很多可谈的，进一步展开写有可能刹不住车，就到这吧。有疑问可关注，留言或私信。

（情人节晚上，趁老婆孩子睡之后码字，不容易啊，各位多包涵）

老年性聋的主要病因是什么？

我是阿顿健康生活高级营养师赵梦泽，是一名国家高级公共营养师、健康管理师，毕业于上海大学生命科学学院，擅长于食品营养和体重管理。

太长不看版：

老年性耳聋的原因是听力系统衰老，成因有两种：

1、正常的身体机能退化或疾病导致；

2、不良生活习惯或环境导致。

正式科普开始：
我们经常看到一些老人（特别是男性），随着年龄的增长，听力会逐渐下降，对生活造成影响。

首先，老年性聋也属于一种退行性疾病，即随着年龄增长，身体机能的退化而产生的、慢性的、不易被察觉的一类疾病。它具有隐蔽性强（不知何时开始或形成）、致病原因复杂（各种原因都可以导致）等特点。

老年性聋在临床上将老年开始出现的，双耳对称的，渐进性的神经性耳聋称为老年性耳聋，人体随着年龄增长会出现一系列衰老现象，老年性耳聋是因为听觉系统衰老而引发的听觉功能障碍。

而听觉系统衰老的原因也是复杂多样的，可能是因为疾病，如糖尿病、高血脂症、肝功能异常；也可能因为外在环境导致的，如噪音、吸烟、酗酒、病菌感染等均会对调查显示，一些长期工作在噪音很大的环境中的工人，其老年性耳聋的概率比常人大3-5倍。

ps：退行性疾病大部分都可以预防，只要养成良好的生活、运动习惯，保持心情舒畅即可。

pps：我上面说的可以预防，不是用保健品预防，我对合格的保健品的态度为：咨询专业的营养师后按需补，而不是人人要补。

希望我的回答对你有帮助！

以上是我的回答，如有疑问或发现问题，可在评论里指出哦~

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牙周疾病可以通过接吻传播吗？

您好！接吻可以交换彼此口内的细菌种类。通常情况下每个人的口内都是有慢性牙周炎致病菌的，但这些细菌必须要在龈缘堆积形成菌斑或者牙结石才有致病能力。所以说，接吻通常情况不会传播牙周疾病。

中医主要是如何诊断疾病的？效果如何？

中医的诊断主要由望，闻，问，切组成。

望:意思是人的脏腑状况会展现在脸部，依靠脸上脏腑相对应的部位的气色来推断病情。心色赤，肝色青，脾色黄，肺色白，肾色黑。内经说望而知之谓之神。

闻:闻是见闻观看，闻声音，看二便是否正常。

问:就是问病人一些相关的症状了。明代张景岳十问歌曰“一问寒热二问汗，三问头身四问便，五问饮食六问胸，七聋八渴俱当辨，九因脉色察阴阳，十从气味章神见”

切:就是脉诊了。所谓阴阳，表里，浮沉，迟数。脉有28种现象，要逐一分别也是不容易的。很多医学大家对于脉诊也是“心中了了，指下难明”

以上望闻问切加上脉法就是四诊八纲了，一般的诊断不出这些步骤。

至于效果如何，那要看中医师本人的综合水平了。只要辩证准确，用药精当，都是效如桴鼓的。至少张仲景《伤寒论》《金匮要略》里面的传世经方在大量临床实践中，效果都是很明显的！

多谢各位看官，欢迎留言评论。爱好中医的欢迎关注交流。

乳腺疾病的病因有哪些？

这是一个很好的问题：明确一个疾病的病因，就有办法进行预防。

那么乳腺疾病的病因是什么呢？

无论是乳腺纤维瘤、乳腺增生，还是乳腺癌都与女性的内分泌有关，详细一点说就是与雌激素相关。

乳腺是雌孕激素的靶器官。所谓靶器官指的就是卵巢分泌雌孕激素后，激素通过血液循环运送至乳腺细胞处，发挥激素的作用。

在青春发育期，雌孕激素的作用主要是乳房增大，脂肪变厚，产生女性的第二性征。

在孕期和哺乳期，激素的作用主要就是乳腺小叶增大，乳腺细胞产生泌乳反应，为哺乳做好准备。

因此乳腺疾病主要发生在雌孕激素比较旺盛的时候：比如乳腺纤维瘤，多发生在20到25岁之间的育龄期女性。乳腺增生多发生于35岁到45岁之间的女性。乳腺癌多发生在40到45岁之间的女性。

知道了乳腺疾病的发生病因，那么预防发生乳腺疾病，首要的就是维持内分泌的稳定。

1.减少内源性雌孕激素紊乱的发生。情绪熬夜以及卵巢垂体的疾病都可以影响内分泌紊乱。因此，一个健康良好的心态，及时处理原发病，都可以保持内分泌的稳定。

2.减少外源性雌激素的摄入。减少摄入：包括各种类型的避孕药，曼月乐，激素替代治疗，羊胎素，鱼子，胎盘，雪蛤，蜂王浆，燕窝等富含雌激素的药物及食物。

3.多运动，减肥。脂肪含量高，也是雌激素水平比较高的一个诱因。因此增加体育锻炼，减重减脂也是预防乳腺疾病的一个非常好的方法。

在我的文章中，有更全的乳腺疾病，忌口食物药物大全，敬请参阅。

引起高血压的主要病因有哪些？都有哪些危害？

血压是用来运输血液的。

造成高血压的原因。

第一个原因。血管由于缺蛋白质，维生素C，维生素E，钙当中的任何一种，血管就会失去弹性，缺乏张力，身体通过调高血压来治疗血液循环不良的问题。 我们只要补充够恢复血管的营养素就好。

第二个原因。如果血液中脂肪，胆固醇太高，造成血液粘稠度太高，血液的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，血流速度越来越慢，身体是不允许血液速度变慢的，身体通过肾脏不断的分泌荷尔蒙来收缩肌肉组织和血管。来加大血压。才可以帮助血流恢复正常， 降压药只是把血管扩张，血压调正常。 而不能去除血液中的脂肪，胆固醇。

首先不能轻易的降血压，而是想方设法改变血流速度，血流速度改变你的身体就不用去调血压，只有血流速度正常，血压自然而然恢复正常。

血液粘稠不等于高血脂。高血脂是血液粘稠的一个原因。血液粘稠是指血液中的有效成分增多，导致血液阻力增加，血流速度变慢，高血脂，血液中红细胞，血小板数量增多，以及一些蛋白成分增加都引起血液粘稠。

肾脏把血压提升。我们吃降压药降，时间长了肾功能衰竭。

那不吃药吃什么？我给大家讲个故事。

自从得了高血压，医生给我们开的是降压药，那么降压药是干什么的？扩张血管的！

血管一撑开，那么血压降了么？降了！

那么血粘稠解决了么？血管垃圾清理了没有？没有！

所以降压药，是救命用的，不是治病用的，用了不会脑溢血!可是血管垃圾还在，血液黏稠！

降压药的药效是多久呢？不好意思，4-6个小时，药效一过，一切恢复原状。

问大夫怎么办？这时候大夫的三句话你们一定听过:

1,高血压治不好。2，一辈子吃药。3，不能停药！

后果是什么呢？就像吹气球一样，吹开，缩小，吹开缩小，一天两次，一年730次，10年7300次

最后你的血管不行了，血管失去弹性，非常容易破裂，所以常年服用降压药的人，就会出现高血压并发症，脑溢血。

这就是西医的降压药，我们应该清除血管垃圾，解决血液粘稠才是正道！常吃降压药的人，肝脏，肾脏功能会衰竭。因为每一种降压药上面的副作用都是肝肾功能不全者慎用！

调节血流速度有两个关键。第一，恢复血管弹性，第二把血管中造成血液粘稠增加的物质降下来，将血液变得稀一点。血液的速度就加快了。

危害:

1，心脏问题。病心绞痛，心肌梗死，心率紊乱。2，脑部，供血不足，脑梗塞，脑血栓，脑出血。3，肾脏，蛋白尿，肾炎，慢性肾衰。 4，眼晶，视力下降，眼底出血，白内障，失明5，多脏器功能衰竭死亡。

治疗方案。

1，适量的有氧代谢运动。 2，戒烟限酒。 3，心理平衡，忌紧张，易怒，情绪不稳，减压 4，少吃盐。补钾，补镁，每天一斤奶，补钙食物能降压。多吃芹菜，多吃鱼，还有丰富的不绑定脂肪酸，有助于降压。多吃核桃亚麻籽，豆腐，大豆，菜籽油等含有丰富的a-亚麻酸，有助于降压。多吃菠菜，芦笋等富含叶酸。 5，每天一瓣蒜，大蒜中的大蒜素能缓解高血压。

酒精性肝硬化是什么疾病？病因是什么？

肝硬化是肝细胞坏死，残存肝细胞结节性再生，纤维组织增生导致整个肝组织变硬。发病原因很多，常见的有乙肝、丙肝，长期酗酒，某些心脏病如心力衰竭、缩窄性心包炎，脂肪肝，自身免疫性疾病，寄生虫如吸血虫等都是发病原因，所说的酒精性肝硬化当然就是酒精引起。

中医原因有气滞血瘀，脾湿，肾虚等。

情志抑郁就会气滞，中医认为气行则血行，气滞则血瘀，血不流动就会凝结，肝细胞无血供养就死亡；肝属木肾属水，肾虚则肾水不足，不能滋养肝木，木无水当然死；五脏之中脾属土脏，最易被湿所困，脾土被湿困，则肝气不得渲泄，而肝是主疏泄的，有如春天时大地冻结，地下的小苗苗不能长出，但春天万物生长，正是阳气从地下向上疏泄的表现，阳气升则万物生。

肝硬化早期皮肤会出现蜘蛛痣、肝掌，特别是上身的蜘蛛痣，中央一个红点，其周边有红色丝丝，很象蜘蛛，其实那是毛细血管，是血流不通畅的表现。

肝掌就是手掌红红的，特别是大小鱼际，若认真观察，及早发现，速上医院做检查。早期的肝硬化属代偿期，早发现早治疗效果很好。到了后期，肝腹水，脾肿大，肝静脉高压，食道下段血管曲张，治疗的难度就增加了，肝功能也严重破坏，难司其职。

临床上治疗西医以护肝，补充营养素，如维生素与白蛋白为主，有腹水就利尿，出血就止血。中医先调情志，个人常用小柴胡汤疏肝解郁，加大剂量北芪行气，用炮山甲散瘀通络，白术、茯苓、藿香除湿，陈皮，木香理气，同时补肾，加强肾阳鼓动肾水上行以养肝木，用枸杞子、白茅根养肝。

饮食上的建议：

生活中建议少饮酒，注意是少饮，不是不饮，因为酒有活血作用；用薏米冬瓜（带皮）煮水除湿，健脾益肾，湿不困脾，肝气才能得以疏泄；吃易消化食物，忌食硬物，因为肝硬化，食道血管扩张，被硬物划破就会大出血要人命，用小鸡加当归适量熬煮，反复煮反复喝汤，补充蛋白、活血补血。

最最重要的就是注意调理心理状态了，特别是解决抑郁心理，用静心觉察最好！早期肝硬化可用行走静心法、七轮脉动呼吸法，晚期用坐或卧姿，放松，观呼吸，慢慢练至吸气能到丹田。

心理调节是非常重要的，因为“心是君主之官”，“主明则下安”《黄帝内经》。

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