女人胆子小如何练大胆？

人的胆是练出来的，这是真的，你能说学医的妹子都胆大吗，不都是一点一点慢慢变胆大的。所以，在有环境的情况下，一定要坚信自己，努力的做好自己，自信了，自然胆大了。还有，多和别人交往，沟通，乐观的性格也会让自己变胆大的。

如何大胆的拒绝异性？

我们不合适，只能做朋友。

什么类型的股票可以大胆抄底？

股票抄底，分为技术层面和长期投资层面。

所谓技术层面，就会撇开基本面因素，纯粹从个股的技术角度，而个股技术角度，则主要有以下几点:

第一，长期和持续下跌，期间多次加速下跌，前提是没有确定的退市风险。事实上，经历了几年的股灾和熊市之后，多数绩差个股，基本上跌幅都在50%以上，而跌幅达到70-90%的也不在少数。这就为低价股和超跌垃圾股的炒作腾出了巨大的空间。

那些远离上方成交密集区的个股，往往涨两三倍都到不了成交密集区，而因为长期的持续下跌，市场上该股的个股龙头几乎死绝。除非是突发基本面欺诈和财务债务突发的风险，一般来说，总市值在十几亿规模，主业平淡，没有巨大的发展也不会更差，公司行业一旦沾到某些热门概念，就容易出现短线的拉升和持续的暴涨。

第二，公司股价持续暴跌，期间不乏多次平仓和丑闻，但是公司在经营层面没有重大违法和欺诈等退市风险，在近期依旧频繁爆出利空消息，股价跌幅减缓，或者下跌后出现巨大的量能，这样，往往为短线收集筹码提供了巨大的机会，不论是否沾到什么热点，只要存在大股东自救或者指数阶段止跌乃至于反弹，或者因为基本面即使恶化也比市场最差的预期要好或者没最差的预期要更差，也可能出现阶段的反弹甚至大涨。

但是，这种所谓的技术层面的抄底和反弹，只适合于短线操作和炒作，尤其是配合阶段热点和公司事件性机会，或者适合于原来持有该股的投资者，做出阶段抄底后摊低持股成本，甚至因为低位仓位加大所付出的资金总额和成本反而比较小而出现解套甚至赚钱机会。

另一类，就是绩优和蓝筹公司。

绩优和蓝筹公司，因为市场长期股灾和熊市因素，导致市场总体估值水平下降，跌到了历史的行业低估水平，甚至低于历史最低水平，而这种市场估值水平和行业的经营波动周期完全是经济周期下滑造成的，对于公司的产品和管理尤其是财务并没有破坏性的影响，即属于大环境处在下降周期的影响，这种公司也非常多，主要看现金流水平，依旧保持在高于营收和利润水平，且roe长期处在高位，比如在15%以上甚至更高，公司并没有因为行业周期下降和波动而随意多元化和跨界扩张带来商誉风险，也没有频繁蹭热点不务正业行为，长期专注和执着于管理和专攻主业，管理层具备值得尊重的人格和品质。那么，这就属于市场熊市带来的便宜的机会。

需要说明的是，我并不认可所谓银行地产等跌穿净资产或者低估值就是价值投资，要知道，因为目前和未来的经济周期因素和行业增速因素，都会因为目前和未来的经济结构改变，不可能回到过去的增长和持续的赚钱能力，且目前和未来都会因为经济增速持续下滑或者保持地位而使得银行坏账率持续攀升而出现净资产逐步下滑，并不会因为低估而带来未来价值，所以我认为属于伪价值投资。

总的来说，抄底，每个人不同的交易和投资风格，就有适合于每个人不同的标的和方法，并不能说谁就高明或者理智，还是有博弈因素和个人偏好有关。

你们见过最大胆的人有多大胆？

语音复述有点难直接上视频！

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人体补硒吃什么？

首先说一下硒，它是人体重要的微量元素之一，硒和维生素E都是抗氧剂，可以有效的阻止衰老，和组织硬化，还具有活化免疫系统，预防癌症的功效。

1人体需要补充多少硒

科学认为，人体每天需要50ug-250ug硒，硒的摄取必须适当，超过人体承受的范围就会引起肺炎，肝，肾功能的退化。而摄取大量的硒，可能会引起慢性中毒从而死亡。

2哪些人需要补充硒

硒被科学家称为人体微量元素中的“放癌之王”癌症，肝病，大骨节病，克山病，肾病，心脑血管疾病，糖尿病，白内障，肠胃道疾病，都应适当补充硒，尤其是癌症和肝炎。

另外，免疫力低下，备孕男性，过早衰老，经常触碰有毒物质的人也应该适当补硒。

3含高硒的食物都有哪些

日常在我们的生活中，含硒比较多的食物有海味类，肉类（特别是动物的肾，脏）大米，谷类。

蛋类含硒多余肉类，还包括许多的海产品，都含有硒，比如虾，枪鱼，沙丁鱼等。