蓝洁瑛去世，一代女神香消玉殒，越美丽的女性越不能掌握自己的人生吗？

美丽不是罪，美丽的女人属于女人的范畴，既然是女人就有相通性。每一个女人都有自己的思想。说越美丽越不能掌握人生，这是一种以偏概全。有的帅气男人也会自杀，难道说越帅气也是越不能掌控人生吗？当然不是。能否掌控，是心态的问题，和美丽与丑无关。如果是积极的心态，哪怕还有一丝生的希望，也不会死。如果是消积的抑郁的，轻生便是自然的。因为心已经死。

台球运动有哪些美丽的女性？

纵观体坛，台球界还算是美女如云的，星玛台球今天就来盘点几位较为出名的台球美女运动员：

1.潘晓婷，中国的“九球天后”，中国职业台球花式九球打法选手。1982年2月25日生于山东兖州，1997年开始接触台球，是中国台球界第一位获得世界锦标赛冠军的选手，曾世界排名第四。共获得10次世界冠军，全国体育大会三连冠，曾赢得全国冠军20余次。

她的身上无不透露着中国女性的知性美，赛场外温婉和煦，赛场内杀气十足，迷倒了万千男性啊！

2.车侑蓝，韩国运动员。她12岁就开启了撞球之路，一路走来可谓顺风顺水，尤其在美国公开赛和ESPN赛事上连续获得第三和第一的好成绩。她也是继费雪之后，第二个被邀请到拉斯维加斯和男子球手一起争夺世界撞球大师赛冠军的女球员。素有“韩国张柏芝”的称号。

车侑蓝在姿色上完全不输潘晓婷，相较于潘的一姐气质，车侑蓝更多的是散发着韩国小女人的魅力，文静可人，现车侑蓝已于去年在韩国成婚。

3.金佳映，绰号小魔女，是韩国的桌球选手，号称九球皇后。 2011年3月13日，韩国选手金佳映在2011安丽杯世界女子花式台球公开赛决赛中夺得冠军。眼神活泼慧黠，而且多才多艺的金佳映，拥有初生之犊的勇气与冲劲，虽然年纪尚轻，不过在球场上临危不乱的表现，被Allison Fisher喻为“撞球界的希望”。

也不能说多漂亮吧，但是她的低胸款比赛服真的超级抓人眼球，身材和球技成正比，相比于小女人车侑蓝，金佳映的形容就一个字“辣”！相信是很多球友喜欢的类型。

4.刘莎莎，国家台球队现役运动员，世界女子台球冠军。短短的几年国家台球队运动员生涯，不仅多次为祖国赢得荣誉，而且还创造了最小年龄获得世界冠军、从外围打入并获得世界冠军、第一次参加世锦就获得世界冠军三项世界记录。

曾经的刘莎莎单从颜值来说略显青涩，经过一路的历练，如今倒也出落成一个气质乖巧的大美女。

5.何心如，台湾撞球运动员。2010——2011年世界女子九球世锦赛参赛选手。因外形靓丽，被形容为美貌比肩“九球天后”潘晓婷。2012第一次晋级世界9球中国赛的会内赛。

比较高冷禁欲的美女，青春靓丽，但是少了点温度，如今已慢慢淡出大众视线。

6.阿纳斯塔西Luppova， 在俄罗斯的台球国际级运动硕士学位。2006年，她赢得了欧洲冠军，在考纳斯，立陶宛俄罗斯台球第一名。2007年-在欧洲锦标赛在基希讷乌首位。同年为俄罗斯夺得台球俄罗斯杯的球队。荣获2007年在芬兰举行的世界锦标赛铜牌。在雅尔塔，2008年12月杯“台球小姐- 2009”，赢得了最后的上升乌克兰球星阿纳斯塔西台球科瓦利丘克。

非常的惊艳，没想到台球运动中还有这等尤物，相信她走到哪都是一道靓丽的风景线吧。

7.吕帅希，国家台球裁判员，因2014年全国中式台球锦标赛成了关注焦点。吕帅希在微博上发表声明，澄清自己并非想借助比赛炒作自己，而是真正对台球裁判事业的热爱。

某次执裁中穿这样，因此爆红。

星玛台球，致力于推广台球文化！

女性贫血怎么办？吃什么最能补血？

贫血的人吃什么补血最快？由于女性经、带、胎、产这几个特殊时期，女性容易气血不足，也相对较容易出现贫血现象。而女性美丽又离不开气血，自然，贫血的女性相对气色较差，还易疲倦、精力不足。那么女性贫血该怎么办呢？贫血女性又可以吃什么补血呢？

贫血对于女性来说是一种常见的健康问题，贫血不可怕，只要认真对待，这种状况一定会改变。如何补血，网上说的意见、建议很多，但都 要从自己的实际情况出发。这里重点介绍一下如何在饮食方面进行调理，还一个健康美丽的你。记住“三个多，一个均衡”。

1、多吃含铁元素丰富的食物。比如说像动物内脏、猪瘦肉、鸡蛋、花生、红枣等等这些都是铁含量相对多的食物之一。因此建议日常多吃这些食物，生活中一些红色的食物（如红枣），黑色的食物（如黑米）一般都是铁元素较为丰富的。

2、多吃蛋白质丰富的食物。因为铁的吸收是需要蛋白质的合成的，蛋白质可和铁元素合成血红蛋白，如此才能真正的达到预防贫血的作用。像一般的肉类、鱼类、蛋类、奶类等其实都是蛋白质含量相对较为丰富的食物。

3、多吃维生素C丰富的食物。我们知道，二价铁才更容易被人体所吸收，而日常生活中我们所吃的很多含铁元素较为丰富的食物指的都是三价铁，而维生素C就可和三价铁发生反应。因此日常多吃一些维生素C含量相对较为丰富的食物，对于改善缺铁性贫血也有一定的帮助的。像蔬菜、水果等都是维生素C相对较为丰富的食物之一。

4、做到均衡饮食。这一点非常重要。生活中很多女性之所以会有贫血的问题就是由于偏食引起的，因此对于女性朋友们而言，只要注重日常均衡饮食的话，就可很大程度的预防了贫血问题的发生了。

但预防贫血也不能陷入补血误区，而错误的补血方式也会使得女性的身体受到更大的伤害。常见的补血误区有：一是多吃猪肝就能补血。虽说猪肝的铁元素含量的确挺丰富的，但是其也是猪体内最大的解毒器官之一，所以从某种意义上猪肝之中就一定会有很多有毒物质的。所以用猪肝来补血并不是什么好的选择。二是吃阿胶补血。传统认为阿胶大补血，事实上阿胶是不能直接补血的，其主要是通过其收敛功能使血暂时的聚集起来，然后在必发挥出看似补血的效果的。事实上如果你的脾胃功能不是很好的话，那么阿胶补血根本是没有任何效果的。三是喝红糖水就能补血。每个月的那么几天喝些红糖水的确是对身体有些好处，但是专家也指出了红糖并没有传说中那么神奇的养生功效的，再者说了现在的红糖的提纯度都不是很够，甚至还含有很多的杂质，怎么可以达到补血的效果呢？

如果要从汉服和旗袍中选一个作为我国服饰代表，你会选哪一个？

题主出这样一问显然是对旗袍不了解！自然只有汉服才能作为我国服饰代表，虽说旗袍在现如今的流行程度远高于汉服，但旗袍存在一个“致命”的缺陷，注定不能作为我国的服饰代表。

旗袍的局限性

女性要想美丽，先要疏通肝气，这个说法有道理吗？要怎样养肝呢？

内调外养，黄帝内经有“养于内美于外”，“五脏健康，容颜才美”之说。

而春天，春意盎然，万物复苏，阳春三月正是人体调养身体五脏的大好时机！

那我们应该怎样去调养呢？1、睡眠：立春雨水到，早起晚睡觉

古谚语说：“立春雨水到，早起晚睡觉”，经过冬之藏，到了春天，我们的养生也要顺应春天阳气生发、万物始生的特点。缩短睡觉时间，坚持早起，给了身体一个生发的机会。将季节生物钟从冬季的“早睡晚起”调到早春的“晚睡早起”啦。

2、饮食：春日宜省酸增甘，保脾胃

中医理论认为，酸性收敛，入肝经，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。春季养肝药膳选择的主要原则应是“减酸增甘，以养脾气”，相“食”而动。中药食疗方面，可用些清补健脾的甜食如米仁、红枣、山药、莲子等等。

山药枸杞粥，山药强健脾胃固肾，枸杞养肝，大米滋阴健脾

3、运动：广步于庭，被发缓形，以使志生

春季自然少不了踏青。这是因为户外森林、公园等得负离子是城市居室中的15~20倍，而负离子能改善大脑皮质功能，使头脑清新、精神振奋，还能增强心肺功能，促进血液循环，刺激人体造血功能。但是春季气温还是比较低，运动的时候尤其需要注意防寒保暖，忌大汗淋漓。

4、足浴：春季泡脚，升阳固脱

足浴泡疗是一个四季皆宜，简单有效调理五脏的办法！俗语讲“睡前泡泡脚，胜吃补药”、“春季泡脚，升阳固脱！”

不少人都是冬季天冷时才泡脚。其实，并非天气暖就不用泡脚。长年泡脚，对身体皆有好处，通过刺激脚底穴位，调节脏腑功能，促进血液循环流动，以内调外养的方式使人气血旺盛，精力充沛，尤其是女人，容光焕发，气色红润，永葆青春活力。

若是加入中药泡脚片泡脚，效果会更佳哦~在水温适中的环境下，药物会作用于穴位及毛细血管，对中枢神经系统产生一种良性温和的刺激，有助于消除身体的疲劳，促进气血通畅，利于睡眠。

你有哪些民国时期的美丽女性的照片可以分享？

夏梦，生于上海，祖籍江苏苏州，香港电影演员及制片人。1979年创办了青鸟影业公司，担任总监制，2015年，夏梦获第18届上海国际电影节华语电影终身成就奖。她是金庸先生的梦中情人，也是金庸先生著作《神雕侠侣》中”小龙女“的原型。

蒋英，钱学森夫人，女声乐教育家，女高音歌唱家，中央音乐学院教授。

张爱玲，中国现代作家，原籍河北省唐山市，民国奇女子，系出名门，祖父张佩纶是清末名臣，祖母李菊耦是朝廷重臣李鸿章的长女。

周璇，1920年8月1日出生于江苏常州，中国电影演员、歌唱家。1941年《上海日报》举办“电影皇后”评选，周璇在当选后婉拒了“电影皇后”的荣誉。21岁的电影影后，现在有谁能做到？她演唱的影片插曲《夜上海》成为华语歌坛的代表作品之一，1951年因突发精神病而被送入医院治疗。1957年9月22日，在上海病逝。1995年获得中国电影世纪奖女演员奖。死后被追封，现在有几个明星能做到？

唐瑛，民国名媛，多才多艺，嗓音甜美，身材苗条，衣着前卫。她毕业于上海教会贵族学校中西女塾。中英文兼优，能唱昆曲，还会演戏，她曼妙的舞姿，高雅的谈吐，成为旧上海的一道沉香。她可是上海滩头牌交际花，1948年唐瑛去了香港，后来移民去了美国。1986年在美国纽约病逝。

胡蝶，民国第一大美女，著名演员，1935年，胡蝶嫁给了潘有声。但后来被军统头子戴笠看上，被迫与他过起同居生活。1946年戴笠死后，退出影坛，重新与潘有声生活，直至终老。

阮玲玉，本是中国无声电影时期最著名的影星之一，在当时影坛的地位仅次于影后胡蝶（民国第一大美女）。后因不堪情夫唐季珊虐待于1935年妇女节当日服安眠药自尽，阮玲玉的死震惊了当时的电影界。阮玲玉死后，上海二十余万民众走上街头为其送葬，队伍绵延三里，鲁迅甚至为此撰文《论人言可畏》。看看现代的明星有几个能做到这一点的？

李香兰，出生名山口淑子，日本人，民国著名歌手、影星，代表作《夜来香》，1906年祖父举家迁往中国东北，生于中国奉天省抚顺市（即今中国辽宁省抚顺市），祖籍日本佐贺县。2005年李香兰发表长文，劝诫日本首相不要参拜靖国神社，原因是“那会深深伤害中国人的心”。

徐来，祖籍浙江绍兴，生于上海，徐来长得很标致，有“东方标准美人”的绰号。小时候家贫，13岁就进入闸北一家英商蛋厂打工。后来家境转好，她入学读书。在学校里，成绩一般，却喜欢上歌舞，她18岁时考入黎锦晖主办的中华歌舞专科学校。毕业后加入明月歌舞团，奔走于平津宁汉等大城市，曾随团到南洋一带演出，美貌与机灵仍吸引了许多观众。1933年，徐来在明星影业公司主演了影片《残春》，一炮走红。徐来于抗战前嫁给国民政府军委会中将参议唐生明。1940年，她和女助手张素贞（军统女特务）随同被秘密派往南京打入汪伪政权卧底并收集情报的丈夫常住在南京和上海。

裘丽琳，四分之一苏格兰血统，著名京剧大师周信芳的妻子，上海滩大名鼎鼎的裘天宝银楼的三小姐，外祖父是苏格兰裔海关官员。裘丽琳的父亲裘仰山同时拥有谦和茶庄与致和钱庄两家产业。裘丽琳还未成年时，其父在上海逝世，为了保护裘丽琳应得的遗产，金氏将她带到了绍兴乡下居住。在那里，根据传统，裘丽琳像其他小姐一样，裹了小脚。在上海滩时尚人士中，她是第一个梳“油条”发式的美女。作为一个旧上海上流社会的豪门小姐，她的美貌和魅力，立刻吸引了众多的追求者。

王敏彤（完颜立童记），其父为完颜立贤，其母为乾隆皇帝五世直系孙女爱新觉罗·恒慧。家中长女，人称大格格或王大姑娘，妹完颜碧琳（又名“王涵”），婉容的表姐妹。王敏彤身材纤瘦颀长，眉眼精致，皮肤娇嫩白皙。是一位清秀漂亮的格格。自小受母亲及长辈的规训，一举一动都代表着大家闺秀。也养成了她温婉的性格。她极爱溥仪，却因婉容的原因不得不割舍。一生命运多舛，这位文静、优雅的女士，因为被时代的漩涡拖累，又背负着这个传统家族过多的负重，几次婚姻的机缘，都被错过，终生未嫁；她在晚年时精神几近崩溃。

孟小冬，北平宛平（今北京）人，梨园世家出身，是早年京剧优秀的女老生。人称“冬皇”的孟小冬是京剧著名老生余叔岩的弟子，余派的优秀传人之一。她的扮相威武、神气，唱腔端严厚重，坤生略无雌声。孟小冬一生坎坷，与梅兰芳、杜月笙均有交集，1977年在台湾去世。

郭婉莹，又名戴西，出生于悉尼，一生坎坷。永安公司郭氏家族的四小姐，有人说她是“最后的贵族”。永安公司（49年后改名“中百十店”，现在又叫“华联商厦”）。戴西随父母举家迁回上海落户，戴西后来的丈夫吴毓骧，是福州林则徐家的后代。

吕碧城，安徽旌德人，诗人、政论家、社会活动家、资本家，中国女子教育的先驱，中国第一位动物保护主义者，中国新闻史上第一位女编辑，中国第一位女性撰稿人，并开创近代教育史上女子执掌校政先例的民国奇才女。被赞为“近三百年来最后一位女词人”、与秋瑾并称为“女子双侠”，诗人、政论家、社会活动家、资本家。20世纪头一二十年间，中国文坛、女界以至整个社交界，曾有过“绛帷独拥人争羡，到处咸推吕碧城”的一大景观。

严仁美，浙江慈溪人，民国名媛，生于显赫的大家族。曾祖严筱舫是李鸿章幕僚，在上海参与创办中国第一家银行—中国通商银行、并任第一任总裁，还创办了上海总商会及众多官私企业，被誉为宁波帮“开山鼻祖”。祖父严子均是严筱舫独子，世称“多才善贾，颇有父风”，以经营钱庄著名。父亲严智多是严家长房长孙，娶湖州南浔“四象”之首－小莲庄刘镛孙女刘承毅为妻。外公是刘镛第三子、上海房地产富商刘梯青。她最初嫁与苏州少爷马冠良，因无法忍受马冠良生活出轨毅然提出离婚。后来嫁与世代在沪经商的李氏家族的李祖敏，婚后夫妻恩爱一生。