旅行需要带的物品清单

旅游必备物品清单 1、药品清单（有老人） 2、日用品清单 3、证件（去北京，其中乘坐飞机、火车、长途汽车） 4、应急类物品（如针线包） 钱.银行卡.身份证.手机.充电器.相机.换洗的衣服和分开装衣服的袋子.洗漱用品.（毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.这些是必须带的。

MP3.一包压缩饼干（防止车子出问题路上饿的）.墨镜。

帽子。

伞。

防晒霜。

这些是选带的。

舒服的鞋子。

如果出去旅游的话最好带上能打折的证件（学生证等）。

这些是必须的。

其实只要老人身体好没什么要准备的药物~ 你就针对老人的身体准备行程天数一半的常用的药物就好了~ 其他的就带个创可贴，现在再加个藿香正气水，然后带个风油精就好了~ 其他的就看个人了•万一要带眼镜的话那可就不能忘记了 应急类的东西其实都不用带~针线包酒店是有免费的送的~ 一级必备： 背包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地图 食物 水壶 常用药 指北针 二级必备： 哨子 小刀 手电 电池 灯泡 笔记本 垃圾袋 卫生纸 打火机 针线包 三级必备： 望远镜 相机 防寒衣物 毛巾 假日正是出游的“黄金期”。

就在大家游山玩水的欢乐时光里，一些疾病也会不请自到。

有些人会因地理环境的改变，出现胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状；还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系统等疾病。

因此出门之前，一定别忘了准备好旅游药箱。

旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。

一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳5~10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。

应急物品不宜繁杂过多。

要注意实用和携带方便。

旅行前准备行李不免有一些烦乱，但不管你去哪儿，只要记得带上以下十件重要物品，准备行李就变得容易多了： 1、 钱和钱包 你努力工作挣钱，平时又省吃俭用，现在是享受花钱的乐趣的时候了。

买个钱包，装上贵重物品，比如信用卡，护照，现金等，贴身保存。

一般来说，要带上比预算多20%的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。

为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。

2、 旅行包 不同旅行包适合不同的旅行。

探险旅游用具与一般旅游不一样，在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之旅的旅行包显然不同。

所以，首先明确你的旅行目的――体育、娱乐、野外活动还是探险旅游，然后挑选适用的旅行包。

旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。

3、鞋子 穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。

如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。

上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。

4、医药包 不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。

抗生素也是必备品，它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。

出发前先咨询一下医生，准备药物需要有医疗、保健学知识。

5、消遣书 带本书路上阅读，你可以跟游伴交换书籍。

选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍，最好不是虚构的游记，读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。

6、易干的外衣 棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时，对旅游来说是不合适的。

易干的衣服便于路上换洗。

某些织物可以防潮，在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中，可以尽量保证身上又干又保暖。

7、适合各种天气的服装 虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。

如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣。

8、止水塞 旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。

9、塑料袋子 你可以把脏内衣和湿的游泳衣分开存放，袋子也可以分门别类放旅行用具和化妆品等。

记住带上塑料袋和橡皮筋等小物品。

10、好的旅伴 如果没有旅伴，你就照照镜子对自己说：我和我自己旅行，可以吗？！。

单身旅行的优越之处是你可以注意到更多的人，但诸多问题是你事先要考虑到的。

记得带上笔和日记本，记下你的所见所闻。

1、身份证或护照：没有了证件，无异于流窜犯，时刻都会碰到麻烦。

2、现金和信用卡：现金要整零搭配，否则会吃亏，甚至搞到假钞。

如果要住饭店，一定要带信用卡，这样可以避免把大量现金抵押在前台。

3、飞机票或火车票：如果忘带在身上，现买往往来不及。

4、少量药品：少量的消炎药，黄连，创可贴，风油精，感冒药，它们是保证旅游不会中途而废的重要物品。

这里我再补充一点小经验，那就是请带一小块干净的姜片，...

出国旅游必备物品清单

旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。

收拾行李要看目的地的气候、文化、时间长短和所进行的活动。

可是，不管你去哪里，除了衣物，以下是重要的必备品：1. 旅行包/背包/行李箱：先说背包或行李箱。

背包一定要背起来舒服和适合自己的体型的。

最好是可背、提两用和多袋兜，以便于物品分类的。

我自助游时，通常背背包。

最近，去欧洲时，却用有轮子的行李箱，也很好用。

在欧洲，马路平坦宽阔，也有另设的行人路，交通设备方便，所以我拉着行李上下公共交通，和在市内行走都没问题。

难得不用背着一个重重的背包。

在那里我见到很多像我一样拉着有轮子行李的旅人，奇怪却很少见到背包客。

2.衣物（穿戴类）：备换服装，备换鞋（最好是平跟鞋），比较紧的睡衣，领带围巾，帽子，手套，泳衣，短裤，生理用品，山区要准备一套稍微厚一些的外套 。

还有比较紧的睡衣，卫生巾，首饰少带，钱也少带（现金少带，带一张信用卡），带些药（防虫的，止痒止血的，眼药水之类），再带足衣服，夏天无论如何带一件长袖衣 ；虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。

如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣；3.洗漱用品：最好不用宾馆旅店的洗漱用品，不太卫生，自备毛巾，牙具，化妆品，防晒水，太阳镜，饰品，洗浴用品，梳子；最好用小包装的洗发水和浴液，还有止水塞，旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。

包够大的话最好再带一个袖珍的电吹风（吹头发、急需干的湿衣服），作用不小哦。

4.重要证件 – 护照、签证、身份证和驾驶执照、结婚证、介绍信。

这不用多做解释，唯一想提，也提过的是，最好附带几份副本，以防遗失正本时用上。

5.现金和信用卡 - 必须换好一些小钞和硬币，以备买小物品或给小费。

住酒店、上较高尚餐厅用餐的话，当然是以信用卡付钱，总之现金少带，首饰少带，以免钱财外露；6.机票、火车票、旅店等各种已预定的交通和住宿证明和收据。

7.便携充气颈枕或充气腰靠一个，乘飞机、坐火车以及长途巴士时可以用到，可以很好的保护颈椎和腰部； 8.眼罩（可选比较可爱的卡通眼罩）、耳塞（ear plugs） – 尤其是不易入眠、住在青年旅舍多人间，或靠近繁忙马路的旅店的朋友。

在途中休息的时候可以用到，如果是在冬季或者多风沙的季节出行，还要别忘了带上口罩；9.收纳袋若干，包括鞋袋鞋包、杂物收纳袋、卡包等等；10.洗漱包也是必不可少的，可以将洗漱用品放在里面，另外准备一个牙刷盒，可以将牙刷和牙膏放在里面，既实用又卫生；11.一本资料齐全的旅游指南- 就只一本哟！带太多书很重，除非是去好几个不同的国家。

另外还有旅行日程表，地址电话通讯册；12.医药包/急救包/小药盒以及一些药物 – 在安全和健康手记，已提过，如止痛药、晕车药、止泻药、感冒药、胶布、消毒水、防晒膏等。

这里我再补充一点小经验，那就是请带一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟，一些OK。

这可是本人几天前在郊外亲身再次尝试过的成功经验，胜过黄连素，挽救了一顿美味大餐。

其实本人最讨厌吃姜了，可是我还要强烈建议我自己和您带上它吧。

13.旅游和医药保险单和其热线电话。

也需备有副本。

还有就是你国 籍在目的地的大使馆地址和电话号码。

14.目的地详细地图和交通设备地图15.指南针 – 这个很重要。

有了地图，却看不出方向，还是没用。

尤其在比较落后的国家，很多路标不完整、不清楚，甚至错误的。

有个指南针绝对较少迷路的次数。

16.手机/手提电话 – 我想，现代人已到了一种没手机就无法过日子的时代。

我不提大家，我想大家还是会带的。

更重要的是，这也是个和外界或家人联系有效的渠道。

唯，出国前，要向手机公司询问，你到的目的地是否也可搭上线。

一般情况下，现在 的全球通手机完全可以保证全球通。

如不可，到了目的地可买一张短期或“pay as you go”的手机卡。

（现在的手机大部分是世界通用的）。

我去国外，通常都会买一张手机卡，因为比较便宜和划算。

最重要的是，记得通知家人你在国外的手机号码。

请记住，为自己保留一条与外界联系的有效渠道，是身处困境时最后的法宝。

这一点即使在境外旅游也是如此。

建议不要拿手机当表用，因为旅行时最爱丢的东西就是手机。

只要不需要通话，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，务必关掉手机，节省电能。

按这种方法，一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程。

17.手表和小闹钟 – 虽说手机有时间和闹钟的功用。

我通常还是会带手表和闹钟的。

在路上，把手机拿进拿出地看时间有点显眼，容易引起小偷的注意，也容易遗失。

手表在手腕上方便多了。

晚上睡觉，我也不喜欢整晚开着手机以当闹钟，手机要常充电很麻烦。

商务通、文曲星：时间是保证行程是否顺利的关键，商务通和文曲星上不但有时间有闹铃，而且还有很多有助于旅行的内容。

18.手电筒 – 我和Ed有的是可带在头上的小...

刘涛旅行必带清单最好一一列出来,做出一个表格,最后算算要花多少...

打点行装的原则是将行李减至最少限度，尽量整理打包成小型，留下空间装旅途中购买的纪念品及礼物。

整理行李有三个小窍门：1、不常用的、较大较重的物品先装，以利搬运。

2、瓶装化妆品等易碎之物，用T 恤或毛巾包裹。

3、在行李空隙处塞入卷筒状的毛巾。

收拾行李令人头痛。

面对那一大堆穿的用的，如果您先列一张清单，将所需之物一一写下，就不会顾此失彼了。

这张清单应包括下面四类：1）、文件类：机票车票，护照，身份证，结婚证，介绍信，旅 游指南手册，地图，旅行日程表，地址电话通讯册；2）、小用具：手机呼机，相机，胶卷，随身听，旅行闹钟，手电筒，刮胡刀，计算器，电池，指甲刀，开罐器，小型电热杯，小型衣架，针线包，吹风机，纸笔；3）、穿戴类：备换服装，备换鞋，睡衣，领带围巾，帽子，手套，泳衣，短裤，生理用品，毛巾，化妆品，防晒水，太阳镜，饰品，洗浴用品，梳子，牙刷牙膏；4）、饮食：必要的药品，饮料，食品。

以上物品力求全面，各人可根据自己情况加以删减，如住宾馆就无需洗浴用品。

求结婚购物清单,详细点的

我明年结婚，这是我准备的结婚购物清单数量自己需要多少添一下，还有什么没想到的你在想想。

有这单子买东西时你不乱。

名称 所需数量 备注 | 用途 |用法 礼花 接亲 新房门口 酒店门口 婚礼仪式 4次 一般一次4-10个 雪花 出门 进门 上车 下车 接亲 新房门口 酒店门口 婚礼仪式 撒花 出门 进门 上车 下车 接亲 新房门口 酒店门口 婚礼仪式 对联 新娘家 新郎家 防盗门 大门 楼洞 （烫金绒面） 喜帖 双方父母领导 亲戚 新郎新娘领导 亲戚 红包 挤门 改口 礼金 其他 （每包5-8个） 题名录 来宾签到，写祝福词，登记礼金 做为婚后的永恒纪念 签字笔 写请柬/题名录上面签字用 （双头） 喜字 门上 家具上 床上 墙上 楼洞 等等 （镂空 烫金 绒面） 新房拉花 新房/客厅 装饰用 （一套共5件 4条拉花 1个吊篮）15平方以下用小号 15-30平方用大号 喜串 新房/客厅 装饰用 火柴 结婚必备 喜庆创意火柴 一包为十盒 婚宴桌需2盒。

新房需若干包 席位卡 桌数（可不要） 背面写上来宾姓名或写男方 女方 对号入坐 鞭炮 接亲 到家 酒店门口 3次 每次2/4/6个 礼品袋 给司机装酒 糖 烟 /没参加婚礼的 回礼用 糖包 装糖 每包可装3-6-8两 （瓜子 花生 烟 选装）发喜帖时 结婚后朋友同事领导 散糖 家里（5斤） +酒席（每桌半斤）+糖包（每包3-6两）瓜子 家里（3斤） +酒席（每桌3两）+糖包（每包1两）花生 家里（3斤） +酒席（每桌3两）+糖包（每包1两）喜酒 每桌1.5瓶 + 司机 + 其他饮料 每桌2瓶 可乐 雪碧香槟 给香槟塔里面倒香槟 盒装喜糖 酒席上 每人一盒 一桌10盒 一桌不到10块钱 便宜 漂亮 精致 喜娃 装饰品 喜饼 回门4样礼之一 气球 新房 客厅 装饰用 每包80个 气球门 蜡烛 洞房花烛 喜碗 娘家给女儿陪嫁 / 婆家给媳妇 纪念意义 （婚嫁三宝：对碗 宝箱 子孙桶） 胸花 1套 新郎 新娘 伴朗伴娘 司仪 双方父母 窗花 窗户上贴 丝带 双面胶 粘贴喜字 对联等等 车装饰品 一对 婚车头车装饰品 毛绒玩具猪或熊 彩带花 婚车后视镜装饰 红色脸盆 装洗漱用品带回新房牙膏 牙刷 洗发液... ... 掸子 送亲的同事，或朋友拿着红色的旅行箱 压箱子，双方父母在箱子里放钱 压箱子 因人而异...

求结婚购物清单,详细点的

我明年结婚，这是我准备的结婚购物清单数量自己需要多少添一下，还有什么没想到的你在想想。

有这单子买东西时你不乱。

名称 所需数量 备注 | 用途 |用法 礼花 接亲 新房门口 酒店门口 婚礼仪式 4次 一般一次4-10个 雪花 出门 进门 上车 下车 接亲 新房门口 酒店门口 婚礼仪式 撒花 出门 进门 上车 下车 接亲 新房门口 酒店门口 婚礼仪式 对联 新娘家 新郎家 防盗门 大门 楼洞 （烫金绒面） 喜帖 双方父母领导 亲戚 新郎新娘领导 亲戚 红包 挤门 改口 礼金 其他 （每包5-8个） 题名录 来宾签到，写祝福词，登记礼金 做为婚后的永恒纪念 签字笔 写请柬/题名录上面签字用 （双头） 喜字 门上 家具上 床上 墙上 楼洞 等等 （镂空 烫金 绒面） 新房拉花 新房/客厅 装饰用 （一套共5件 4条拉花 1个吊篮）15平方以下用小号 15-30平方用大号 喜串 新房/客厅 装饰用 火柴 结婚必备 喜庆创意火柴 一包为十盒 婚宴桌需2盒。

新房需若干包 席位卡 桌数（可不要） 背面写上来宾姓名或写男方 女方 对号入坐 鞭炮 接亲 到家 酒店门口 3次 每次2/4/6个 礼品袋 给司机装酒 糖 烟 /没参加婚礼的 回礼用 糖包 装糖 每包可装3-6-8两 （瓜子 花生 烟 选装）发喜帖时 结婚后朋友同事领导 散糖 家里（5斤） +酒席（每桌半斤）+糖包（每包3-6两）瓜子 家里（3斤） +酒席（每桌3两）+糖包（每包1两）花生 家里（3斤） +酒席（每桌3两）+糖包（每包1两）喜酒 每桌1.5瓶 + 司机 + 其他饮料 每桌2瓶 可乐 雪碧香槟 给香槟塔里面倒香槟 盒装喜糖 酒席上 每人一盒 一桌10盒 一桌不到10块钱 便宜 漂亮 精致 喜娃 装饰品 喜饼 回门4样礼之一 气球 新房 客厅 装饰用 每包80个 气球门 蜡烛 洞房花烛 喜碗 娘家给女儿陪嫁 / 婆家给媳妇 纪念意义 （婚嫁三宝：对碗 宝箱 子孙桶） 胸花 1套 新郎 新娘 伴朗伴娘 司仪 双方父母 窗花 窗户上贴 丝带 双面胶 粘贴喜字 对联等等 车装饰品 一对 婚车头车装饰品 毛绒玩具猪或熊 彩带花 婚车后视镜装饰 红色脸盆 装洗漱用品带回新房牙膏 牙刷 洗发液... ... 掸子 送亲的同事，或朋友拿着红色的旅行箱 压箱子，双方父母在箱子里放钱 压箱子 因人而异

欧洲跟团旅游需要注意什么 去欧洲旅游必备物品清单

重要物品1. 护照（如果近期刚更换护照的话，也要将旧护照带着）2. 身份证3. 足够的欧元、瑞郎等欧洲通用货币4. 信用卡（visa或master卡）2张以上5. 酒店预订单（如果你的入境国是非签证国时，海关可能要求你出示相关的材料）6. 机票预订单（原因同上）7. 回家钥匙8. 人民币若干9. 护照首页及签证页复印件2张（以防护照丢失时备用，最好和护照不放在一起）10. 旅游保险复印件11. 邀请函（如果有的话）12. 2寸证件照2张（也是以防丢了个人身份证明的材料用）13. 拉杆箱电器1.手机2. 充电设备3. 转换插头（欧洲与国内的插头不一样，所以需准备转换插头）4. 国内用接线板（在2人以上同行，且需要充电的电器比较多时，建议带一个小型的接线板，这样可以少准备几个转换插头）5. 你的各种相机及电池、充电器6. 充电宝7. mini ipad及充电器（大的太重，还是拿个小的方便。

欧洲行在路上的时间很多，看看片还是很打发时间的）8. 吹风机（很多欧洲的酒店都是没有吹风机的）9. 自拍杆10. 随身wifi接收器卫生及洗漱用品1. 室内及卫生间拖鞋（欧洲酒店不提供拖鞋哦）2. 洗发、护发及浴液及身体乳液（傲娇的欧洲酒店仍然不提供）3. 各类毛巾4. 牙刷及牙膏5. 洁面用品6. 小块洗衣皂7. 消毒湿巾若干8. 小包纸巾若干9. 棉花棒及化妆棉若干个人用品1. 个人所有护肤品（爽肤水、乳液、精华、面霜、眼霜、护手霜、唇膏等）2. 个人所有化妆品（隔离、粉底液、粉饼、眼线笔、眼线液、口红、睫毛膏、腮红等）3. 眼镜、眼镜盒、隐形眼镜及护理液4. 卸妆洗面奶5. 卸妆湿巾（个人非常推荐这款，独立包装用完即扔，适合旅行）6. 面膜若干7. 梳子及小镜子8. 女性卫生用品9. 暖宝宝若干10. 头绳及发带若干11. 指甲刀（需托运）12. 雨伞（非常必要）13. 随身水瓶（欧洲的矿泉水随便一个就是10几块，所以准备水瓶带着还是很必要的，有条件时候还可以接一些热水）14. 剃须刀药品1. 止疼药（我带的是芬必得止疼药）2. 退烧药3. 感冒药（我带的是白加黑）4. 花露水5. 止痒药6. 创可贴7. 酒精棉（药店有卖密封的酒精棉，建议购买）8. 止泻药9. 晕车药10. 金嗓子喉宝11. 药包（把所有药品拿一小部分放在药包里，便于节省空间及整理）个人衣物及配饰（9-10月标准）1. 内衣裤若干2. 秋衣秋裤3. 运动鞋（如果要在瑞士徒步的话一定要有运动鞋）4. 舒适的鞋子n双5. 羽绒服（10月的欧洲已经进入冬季了，非常冷，尤其是上雪山的话更要准备羽绒服）6. 袜子n双7. 长筒连裤袜n双8. 换洗上衣裤子n件（建议选择稍微厚一点的）9. 帽子、围巾及手套10. 冲锋衣（如果登山、徒步的计划比较多，建议带一件冲锋衣）11. 睡衣12. 墨镜13. 个人饰品（项链、耳饰、手表等）工具类1. 功能较多的瑞士军刀（需托运）2. 笔2支3. 旅行攻略及资料4. 密封袋（我选择的是在超市厨房用品那里购入的是密封袋，可以装没来得及清洁的衣物及其他用品分类）5. 折叠筷子及小勺、密封饭盒（有时候上山就是一天，可能会因为赶车而来不及吃饭，准备一些食物带着还是非常必要的）6. 重要电话通讯录（除手机外还要备份一下，比如朋友、预约的酒店、中国大使馆等）7. 欧洲地图8. 购物清单（事先上网查一下即将访问的国家都有什么特产及必购之物，列出一个表逐一购买会比较方便一些）食品1. 方便面（一定要带！！！这个我带了3包，完全不够吃，因为欧洲的餐饮真的样式非常少，能吃的也不多，在没胃口的时候来一包方便面实在是人间美味）2. 小瓶老干妈3. 榨菜等小咸菜若干4. 饼干及零食若干5. 茶叶（喝点热茶很好哦）6. 生姜红糖茶（女生冷了的时候喝一下非常好）

韩国旅行什么值得买,去韩国必买清单（韩国买表

旅游必备物品清单 1、药品清单（有老人） 2、日用品清单 3、证件（去北京，其中乘坐飞机、火车、长途汽车） 4、应急类物品（如针线包） 钱.银行卡.身份证.手机.充电器.相机.换洗的衣服和分开装衣服的袋子.洗漱用品.（毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.这些是必须带的。

MP3.一包压缩饼干（防止车子出问题路上饿的）.墨镜。

帽子。

伞。

防晒霜。

这些是选带的。

舒服的鞋子。

如果出去旅游的话最好带上能打折的证件（学生证等）。

这些是必须的。

其实只要老人身体好没什么要准备的药物~ 你就针对老人的身体准备行程天数一半的常用的药物就好了~ 其他的就带个创可贴，现在再加个藿香正气水，然后带个风油精就好了~ 其他的就看个人了•万一要带眼镜的话那可就不能忘记了 应急类的东西其实都不用带~针线包酒店是有免费的送的~ 一级必备： 背包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地图 食物 水壶 常用药 指北针 二级必备： 哨子 小刀 手电 电池 灯泡 笔记本 垃圾袋 卫生纸 打火机 针线包 三级必备： 望远镜 相机 防寒衣物 毛巾 假日正是出游的“黄金期”。

就在大家游山玩水的欢乐时光里，一些疾病也会不请自到。

有些人会因地理环境的改变，出现胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状；还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系统等疾病。

因此出门之前，一定别忘了准备好旅游药箱。

旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。

一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳5~10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。

应急物品不宜繁杂过多。

要注意实用和携带方便。

旅行前准备行李不免有一些烦乱，但不管你去哪儿，只要记得带上以下十件重要物品，准备行李就变得容易多了： 1、 钱和钱包 你努力工作挣钱，平时又省吃俭用，现在是享受花钱的乐趣的时候了。

买个钱包，装上贵重物品，比如信用卡，护照，现金等，贴身保存。

一般来说，要带上比预算多20%的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。

为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。

2、 旅行包 不同旅行包适合不同的旅行。

探险旅游用具与一般旅游不一样，在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之旅的旅行包显然不同。

所以，首先明确你的旅行目的――体育、娱乐、野外活动还是探险旅游，然后挑选适用的旅行包。

旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。

3、鞋子 穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。

如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。

上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。

4、医药包 不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。

抗生素也是必备品，它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。

出发前先咨询一下医生，准备药物需要有医疗、保健学知识。

5、消遣书 带本书路上阅读，你可以跟游伴交换书籍。

选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍，最好不是虚构的游记，读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。

6、易干的外衣 棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时，对旅游来说是不合适的。

易干的衣服便于路上换洗。

某些织物可以防潮，在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中，可以尽量保证身上又干又保暖。

7、适合各种天气的服装 虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。

如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣。

8、止水塞 旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。

9、塑料袋子 你可以把脏内衣和湿的游泳衣分开存放，袋子也可以分门别类放旅行用具和化妆品等。

记住带上塑料袋和橡皮筋等小物品。

10、好的旅伴 如果没有旅伴，你就照照镜子对自己说：我和我自己旅行，可以吗？！。

单身旅行的优越之处是你可以注意到更多的人，但诸多问题是你事先要考虑到的。

记得带上笔和日记本，记下你的所见所闻。

1、身份证或护照：没有了证件，无异于流窜犯，时刻都会碰到麻烦。

2、现金和信用卡：现金要整零搭配，否则会吃亏，甚至搞到假钞。

如果要住饭店，一定要带信用卡，这样可以避免把大量现金抵押在前台。

3、飞机票或火车票：如果忘带在身上，现买往往来不及。

4、少量药品：少量的消炎药，黄连，创可贴，风油精，感冒药，它们是保证旅游不会中途而废的重要物品。

这里我再补充一点小经验，那就是请带一小块干净的姜片，...